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文档简介

着装适体【了解】

1.服装的功能及要求

2.制装的原则

3.增减衣服的宜忌学习目标一、服装顺时适体

（一）服装的功能及要求

1.气候调节能力现代研究认为，人体和衣服之间存在着一定的空隙，被称为衣服内气候。衣服内气候的正常范围是：温度32±1℃，湿度在50%左右。适当的衣服内气候，可使人的体温调节中枢处于正常状态，维护温热感，有利于提高工作效率和恢复体力。2.护体免受伤害服装要具有护肤保洁特性服装要具有护体防伤害特性3.大小舒适得体

服装的大小选择要以个人的体型、三围及舒适得体等为度4.适度的重量5.良好的伸缩性（二）制装的原则1.因需选料，有益健康（1）天然纤维：透气、吸汗、舒适（2）丝绸织物：吸湿、透气、细腻柔滑（3）亚麻织物：通风凉爽（4）化纤面料：结实耐用、光泽好、颜色、鲜亮2.顺应四时制作服装（1）按四时需要选择面料质地由于春季多风，秋季偏燥，故制装时选择透气性和吸湿性适中的衣料为宜。夏季气候炎热，制作服装的基本原则是降温、通风透气，以利于体热和汗水的散发。《老老恒言·衣》说：“夏虽极热时，必着葛布短半臂，以护其胸背”。冬季气候寒冷，服装要达到防寒保温的效果，宜选择织物厚、透气性小和保温性良好的深色材料。随着生活水平不断提高，人们逐步用丝棉、驼毛、人造毛、羽绒等来代替棉花。既松软轻便，保温效果又好。（2）面料颜色应天顺时衣服颜色越深，吸热性越强，反射性越差；颜色越淡，反射性越强，吸热性越差。夏天宜穿浅颜色服装，以反射辐射热；冬天宜穿深色衣服，以利吸收辐射热。（3）随四时变化增减衣服《千金要方》：“凡大汗勿偏脱衣,喜得偏风半身不遂。春天不可薄衣,令人伤寒霍乱,食不消头痛。”“湿衣与汗衣皆不可久着，令人发疮及风瘙”（三）增减衣服的宜忌衣服要随天气变化及时增减，切不可急穿急脱，忽冷忽热。“春季天气寒暄不一，不可顿去棉衣。老人气弱骨疏体怯，风冷易伤腠理，时备夹衣，温暖易之。一重减一重不可暴去”。（三）增减衣服的宜忌穿脱衣服注意事项：一者，大汗之时忌当风脱衣，因为大汗之时，人体腠理发泄，汗孔开放，骤然脱衣，易受风寒之邪侵袭而致病。二者，汗湿之衣勿得久穿，因为汗后湿衣不易干，伤害人体阳气。汗后腠理虚，汗湿滞留肌肤，易产生风寒湿之类的病变。

1.适当的衣服内气候，可使

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