第1讲认识职业规划

第一讲

认识职业规划生活的使命就是实现它的潜能。--JosephCampebell王隆庆wlq@1认知目标：澄清课程需求认识到在课程中自己应负的责任和如何投入认识到职业规划与自身职业发展的关系，产生投入课程的兴趣技能目标：掌握职业规划的定义了解整体课程目的2破冰活动：名人大比拼3小组讨论：起组名选一名组长谈谈你对课程的期望4职业规划课程目标认识进行生涯探索的必要性；愿意进行自我分析，接纳自我和自己的价值体系；愿意对自我进行现实考验；了解做决策的重要意义，并愿意为自己做出的决策负责。5技能目标：能利用正式和非正式测评工具分析自己的性格、价值观、兴趣、技能；能多方面了解职业信息，并分析各种可能的选择途径；能够辨认自己在重大问题上常用的决策风格，掌握计划型的决策方法；能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做出相应的行动计划；掌握简历书写方法和面试策略；掌握管理职业生涯发展的基本方法。6我想在课上获得……所以，我愿意付出……7工作、生涯与职业规划什么是：职位工作职业事业生涯8职位（ProfessionalPosition）：是和分配给个人的一系列具体任务直接相关的。工作（Job）：是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。

职业（Occupation）：是在不同的专业领域中一系列相似的服务。

职业生涯（career）：个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。9职业运动员职业棒球职业篮球职业足球职业曲棍球足球队员前锋前卫后卫守门员第一前锋第二前锋左前卫右前卫组织前腰左后卫盯人中卫盯人中卫自由中卫右后卫守门员将足球送入对方大门过人技术，射门技术等控制中场；组织进攻；为前锋制造进攻的机会；破坏对方进攻等。要求队员有良好的脚法，有一定拼抢、反拼抢能力，具有良好的组织意识，传接球技术等防范对方前锋将球带进自己的禁区；自由中位在防守是起到补位作用等有中长传接球技术等防守任务；接对方向禁区射来的每一个球。反应灵敏、判断准确，具有良好的弹跳能力等工作Job职业Occupation工作Work/Task职位Position职责Responsibility技能Skill10活动：生命线11所以生涯≠工作职业生涯规划≠找工作职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。

12生涯彩虹图13职业规划的意义规划的力量Michelozzi（1998）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的

14突破障碍内在障碍恐惧不安缺乏信心缺少自觉自视甚低态度消极缺少技能外在障碍政局不安市场趋势不明经济衰退社会紊乱刻板印象体能要求自我实现以己为荣圆融丰足喜悦智慧创造力开发潜能自我觉知积极进取建立自信培养实力增强勇气沟通技巧15作业我的旅游计划写出你的职业困惑169、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。3月-253月-25Monday,March10,202510、人的志向通常和他们的能力成正比例。16:52:1916:52:1916:523/10/20254:52:19PM11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。3月-2516:52:1916:52Mar-2510-Mar-2512、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。16:52:1916:52:1916:52Monday,March10,202513、志不立，天下无可成之事。3月-253月-2516:52:1916:52:19March10,202514、ThankyouverymuchfortakingmewithyouonthatsplendidoutingtoLondon.ItwasthefirsttimethatIhadseentheToweroranyoftheotherfamoussights.IfI'dgonealone,Icouldn'thaveseennearlyasmuch,becauseIwouldn'thaveknownmywayabout.。10三月20254:52:19下午16:52:193月-2515、会当凌绝顶，一览众山小。三月254:52下午3月-2516:52March10,202516、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。2025/3/1016:52:1916