《运动与休闲》学业水平测试题（附答案）

《运动与休闲》学业水平测试题（附答案）单选题1.最早把工作和消遣分离的国家是A、古埃及B、古希腊C、古印度D、古巴参考答案：B2.最受锻炼者欢迎的消除疲劳的按摩方法是A、人工按摩B、机械按摩C、水力按摩D、气压按摩参考答案：A3.自然界中最丰富的多糖是A、淀粉B、糖原C、纤维素D、葡萄糖参考答案：C4.自然界中氨基酸的种类有A、100B、200C、300D、400参考答案：C5.自律是道德的本质特点，而发挥自律的功能是A、批评教育B、自我教育C、辅导教育D、远程教育参考答案：B6.脂肪酸在体内彻底被氧化的部位是A、肝脏B、肾C、胃D、线粒体参考答案：D7.支撑跳跃具有二次腾空的特点，保护者应站在练习者落地点的A、上方B、前方C、后方D、侧方参考答案：D8.正常人脊柱的生理性弯曲有A、两个B、三个C、四个D、五个参考答案：C9.增强体质最积极有效的方法是A、体育锻炼B、增强营养C、增加睡眠D、心理疏通参考答案：A10.在娱乐休闲体育分类中，按照活动基本特征，散打、拳击属于A、眩晕类B、命中类C、节奏类D、格斗类参考答案：D11.在娱乐休闲体育分类中，按照活动基本特征，街舞、健身操属于A、眩晕类B、命中类C、节奏类D、格斗类参考答案：C12.在医务监督中，属于自我监督客观检查指标的是A、睡眠B、食欲C、体重D、排汗量参考答案：C13.在我国社会体育发展阶段中，被称为黄金时代的阶段是A、创业阶段B、马鞍型发展阶段C、畸型发展阶段D、“文革参考答案：A14.在体育手段的分类中，主要是为了提高有机体的竞技能力。这类体育手段是A、健身类手段B、健美类手段C、娱乐类手段D、竞技类手段参考答案：D15.在体育手段的分类中，主要是为了锻炼人的体能、胆量，满足探险，创造奇迹的需要。这类体育手段是A、健身类手段B、健美类手段C、娱乐类手段D、冒险类手段参考答案：D16.在体育手段的分类中，为了达到健身、康复和预防疾病的目的。这类体育手段是A、健身类手段B、健美类手段C、娱乐类手段D、竞技类手段参考答案：A17.在体育的功能中，体育起到了丰富社会文化生活，满足人们精神需要的作用。这种功能是A、健身功能B、政治功能C、教育功能D、娱乐功能参考答案：D18.在社会体育学科方法论中，全面性原则是客观性原则的A、基础B、逻辑延伸C、缩影D、反馈参考答案：B19.在社会体育学科的方法论中，客观性原则是人们正确认识事物获得科学结论的A、途径B、基石C、源泉D、延伸参考答案：B20.在社会体育发展趋势中，国家建立了体育法规体系的框架，推进了社会体育法制现代化的进程，这是社会体育的A、社会化B、法制化C、产业化D、科学化参考答案：B21.在社会体育场地设施利用原则中，该辖区内社会体育领导机构、街道社区体协与辖区各单位工会、体育协会之间相互协作，共同受益，这体现了A、区域性原则B、因地制宜原则C、合作性原则D、整体性原则参考答案：C22.在上个世纪七八十年代，各国为了推动全民体育的开展，纷纷在国内开展了各种体育活动，其中属于比利时推行了的运动是A、设立专门机构B、确定跑步日C、每天一小时D、每家参考答案：D23.在群众性体育活动中从事运动技能传授、健身指导和组织管理工作的人员是A、社会体育指导员B、裁判员C、教练员D、运动员参考答案：A24.在跑道上进行的技术教学允许学生A、逆时针方向跑进B、跑道内逗留C、投掷练习D、反向跨栏架教学参考答案：A25.在锻炼前要认真做好准备活动，以身体微微发热、出汗为好，适宜的活动时间一般为A、5--10B、20C、30D、40参考答案：A26.在锻炼前、中、后的饮水原则是A、多量少次B、少量少次C、少量多次D、多量多次参考答案：C27.在锻炼期间锻炼者应每天测量晨脉，下列情况表明其机体反应不良的是A、晨脉比平时略微减少B、晨脉比平时增加C、晨脉比平时增加D、晨脉比平时增加参考答案：D28.在大众健身的各种锻炼活动中，较受欢迎的锻炼方法是A、重复练习法B、持续练习法C、变换练习法D、间歇练习法参考答案：C29.在变换锻炼的各种环境条件下进行身体练习的方法是A、重复练习法B、持续练习法C、变换练习法D、间歇练习法参考答案：C30.在北方的冬季，锻炼的时间最好是A、上午B、上午C、上午D、上午参考答案：D31.在保护与帮助的运用之中，以保护为主的动作技能形成阶段是A、第一阶段B、第二阶段C、第三阶段D、最后阶段参考答案：C32.在保护与帮助的运用之中，以帮助为主的动作技能形成阶段是A、第一阶段B、第二阶段C、第三阶段D、最后阶段参考答案：A33.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的机理是A、防止重力性休克B、防止低血糖的发生C、有利于心功能的恢复D、有利于氧债的偿还参考答案：A34.运动后进行整理活动，可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到A、兴奋状态B、抑制状态C、活动状态D、相对的安静状态参考答案：D35.月经期可以进行的体育活动项目是A、徒手体操B、游泳C、跳跃D、跨栏参考答案：A36.与法律相比，道德A、产生的时间晚B、适用范围更广C、内容上显得十分笼统D、评价标准难以确定参考答案：B37.娱乐休闲体育分类中，按照活动基本特征分类，滑水、冲浪属于A、命中类B、节奏类C、格斗类D、滑行类参考答案：D38.娱乐休闲体育按活动条件可分为A、家庭和集体B、室内和户外C、竞赛与非竞赛D、商业与非商业参考答案：B39.游泳中不断变换各种姿势的游法，运用的是A、重复练习法B、变换练习法C、持续练习法D、间歇练习法参考答案：B40.影响血液凝固的维生素是A、维生素B、C、维生素D、E、维生素F、维生素参考答案：C41.印迹法检查足弓时，在足内侧作一切线，切线至足印迹空白区最宽处与足印迹最窄之比若等于1：1，即为A、正常足B、轻度扁平足C、中度扁平足D、重度扁平足参考答案：B42.印迹法检查足弓时，在足内侧作一切线，切线至足印迹空白区最宽处与足印迹最窄之比若大于1即为A、正常足B、轻度扁平足C、中度扁平足D、重度扁平足参考答案：A43.印迹法检查足弓时，在足内侧作一切线，切线与足迹间空白最宽处无印迹为A、正常足B、高足弓C、中度扁平足D、重度扁平足参考答案：B44.以下不属于体育活动禁忌症的是A、体温升高的急性疾病，如感冒、喉炎等B、各种内脏疾病C、有出血倾向的疾病（如血友病、肺结核咯血、消化道出血不久等）D、轻、中度高血压、肥胖症等参考答案：D45.一般来说，小分子物质合成大分子物质的反应称为A、合成代谢B、分解代谢C、同化作用D、异化作用参考答案：A46.形态多样，种类繁多，分布较广的一类组织是A、上皮组织B、结缔组织C、肌组织D、神经组织参考答案：B47.小腿围测量，测试者用带尺绕小腿A、最粗处B、最细处C、中部D、任取一点参考答案：A48.现代医学认为，人体生命过程的分界线是A、010B、2030C、3540D、5070参考答案：C49.现代奥林匹克运动会上金牌设置最多的项目是A、跳水B、游泳C、体操D、田径参考答案：D50.下列细胞中没有细胞核的是A、上皮细胞B、卵细胞C、精细胞D、成熟的红细胞参考答案：D51.下列物质能被人体直接吸收的是A、水B、糖C、脂肪D、蛋白质参考答案：A52.下列物质不属于肌肉的辅助结构的是A、筋膜B、腱鞘C、籽骨D、关节参考答案：D53.下列属于周期性项目的是A、篮球B、足球C、乒乓球D、跑步参考答案：D54.下列属于水溶性维生素的是A、维生素AB、维生素EC、维生素KD、维生素B参考答案：D55.下列能产生精子的器官是A、睾丸B、子宫C、卵巢D、附睾参考答案：A56.下列活动项目中能量消耗最多的项目是A、中等强度的篮球B、中等强度的游泳C、中等强度的网球D、中等强度的举重参考答案：B57.下列关节属于自由下肢骨的连结是A、骶髂关节B、耻骨联合C、骨盆D、髋关节参考答案：D58.下列关节属于下肢带骨的连结的是A、骶髂关节B、髋关节C、膝关节D、踝关节参考答案：A59.下列被称为抗干眼病的维生素是A、维生素AB、维生素CC、维生素BD、维生素D参考答案：A60.物质在细胞内进行的分解、合成、转变的化学过程称为A、消化B、吸收C、中间代谢D、排泄参考答案：C61.物质代谢过程的第二阶段是A、消化B、吸收C、中间代谢D、排泄参考答案：C62.我国目前对社会体育实施管理的机构有A、学校体育B、城市社区体育C、军队体育D、竞技体育参考答案：B63.为了使社区体育的硬件设施有明显的改善，从2000年起，用于群众体育活动和居民社区的“健身路径”建设，国家投入体育彩票的公益金是A、30%B、40%C、60%D、70%参考答案：C64.为防止由于技术不正确或意外等原因而发生的危险，运用特定的技巧摆脱危险的措施叫A、他人保护B、自我保护C、直接帮助D、利用器械保护参考答案：B65.酮体的生成是由A、胃B、小肠C、肾D、肝脏参考答案：D66.田径运动技术教学中学生产生互相误伤一般是因为A、学生注意力集中B、按教学规定和要求练习C、互相帮助D、忽视安全要求和不守纪律参考答案：D67.田径比赛运动项目中不是个人项目的是A、4X100B、跳高C、400D、铁饼参考答案：A68.体育运动在促进人的社会化的作用主要体现为教导社会规范、发展人际关系和A、体育技能培养B、体育知识传播C、体育道德形成D、传授科学文化知识参考答案：D69.体育运动在促进人的社会化的作用主要体现为发展人际关系、传授科学文化知识和A、增强民族团结B、教导社会规范C、教导体育技能D、加强体育传播参考答案：B70.体育运动对骨骼的影响非常大，下面说法错误的是A、科学的训练可以使青少年的骨骼增长B、运动健身可以使骨密度增加C、老年人如果骨密度低，应该在短时间内增加运动量来促进新陈代谢D、儿童的身高和合理的锻炼有正相关系参考答案：C71.体育运动包括A、体育教育、竞技运动、体育锻炼和身体娱乐B、体育教育、竞技运动、身体娱乐C、体育教育、竞技运动、体育锻炼D、群众体育、竞技运动、体育锻炼和身体娱乐参考答案：A72.体育活动能提高出勤率和劳动效率，这种功能属于A、生物功能B、社会生活功能C、文化功能D、经济功能参考答案：D73.体育活动能减少职业病，降低医疗卫生费用，这种功能属于A、生物功能B、社会生活功能C、文化功能D、经济功能参考答案：D74.体育活动能改善生活方式，提高生活质量，这种功能属于A、生物功能B、社会生活功能C、文化功能D、经济功能参考答案：B75.体育方法手段的科学性直接关系到社会体育的A、发展B、规模C、质量D、内容参考答案：C76.体育道德是体育活动参与者共同遵守的行为规范，是在体育活动中调整和制约人们相互关系的A、道德要求B、制度规范C、行为准则D、规则标准参考答案：C77.体育道德是体育法制化的前提和基础，体育法制化是体育道德的保障，只有健全的法制氛围才能将道德限定在法律的红线范畴之内，使体育道德更具约束力和长效性，进而维护体育的A、健康发展B、功能和作业C、公平正义D、良好形象参考答案：C78.体育道德是社会道德的一部分，又是个人的品德（即思想道德品质）在（）中的行为表现。A、社会活动B、具体实践C、体育活动D、体育交流参考答案：C79.糖有氧氧化维持相应强度供能时间为A、20--40B、40--80C、90D、90--120参考答案：C80.属于体育活动禁忌症的是A、夜盲症B、白化病C、严重贫血D、月经期参考答案：C81.属于体育活动禁忌症的是A、白化病B、轻度近视C、神经衰弱D、重度流行性感冒参考答案：D82.属于社会体育功能的是A、生物功能、社会生活功能、文化功能、政治功能B、生物功能、社会生活功能、文化功能、教育功能C、生物功能、社会生活功能、文化功能、情感功能D、生物功能、社会生活功能、文化功能、经济功能参考答案：D83.食物经消化后，在体内被吸收的主要器官是A、胃B、食道C、小肠D、大肠参考答案：C84.生命活动的基本特征是A、适应性B、新陈代谢C、应激性D、生长发育参考答案：B85.身体形态产生变化的同时，身体机能也得到不同程度的增强，这种功能属于社会体育的A、生物功能B、社会生活功能C、文化功能D、经济功能参考答案：A86.社会体育指导员在申报不同级别时，需在取得本职业资格证书后，经过上一级正规培训，达到规定标准时数，取得毕业证书并连续从事本职业工作A、1B、3C、5D、7参考答案：B87.社会体育指导员开展的各项社会体育指导工作，直接作用于A、社会群众B、运动员C、教练员D、学生参考答案：A88.社会体育指导员从事运动技能传授、健身指导和组织管理工作的领域是A、竞技体育B、群众体育C、学校体育D、体育教育参考答案：B89.社会体育指导员边讲边示范，锻炼者边听、边看、边练，这种指导形式适用于A、侧空翻动作B、简单徒手操C、跳高动作D、撑杆跳高参考答案：B90.社会体育学的研究方法中，属于以书面提出问题的是A、直接访问法B、间接访问法C、调查访问法D、问卷调查法参考答案：D91.社会体育学的研究方法有A、调查访问法、问卷调查法和数理统计法B、调查访问法、问卷调查法C、问卷调查法、实验对比法、文献资料法和数理统计法D、实验对比法、文献资料法和数理统计法参考答案：A92.社会体育管理的根本任务是A、提升居民身体素质B、拓展运动技能C、提升运动水平D、扩大体育参与参考答案：D93.社会体育场地设施的利用应遵循的原则有：区域性原则、合作性原则以及A、循序渐进性原则B、因地制宜原则C、集体性原则D、整体性原则参考答案：B94.社会体育参与的对象具有A、自愿性B、灵活性C、广泛性D、广阔性参考答案：C95.上肢运动时，近固定收缩时，使上臂在肩关节处屈，前臂在肘关节处屈的肌肉是A、三角肌B、肱二头肌C、肱三头肌D、斜方肌参考答案：B96.人体中最长的肌肉是A、肱二头肌B、肱三头肌C、股二头肌肌D、缝匠肌参考答案：D97.人体在（）运动时重力是助力。A、向上B、向下C、向前D、向后参考答案：B98.人体运动时，主要供能物质是脂肪和A、蛋白质B、糖C、无机盐D、维生素参考答案：B99.人体生命过程中的“黄金时代”是指A、010B、1020C、2540D、5070参考答案：C100.人体内的必需氨基酸有A、5B、6C、7D、8参考答案：D101.人体将自身的物质不断分解，并把分解的产物排出体外的过程称为A、合成代谢B、分解代谢C、同化作用D、异化作用参考答案：D102.人体骨中，最长和最结实的骨是A、髋骨B、股骨C、胫骨D、腓骨参考答案：B103.人体功能调节中，最主要的调节方式是A、体液调节B、神经调节C、自身调节D、激素调节参考答案：B104.人体的能量消耗中，用于安静状态时能量占总消耗能量的A、10B、20--30%C、50--60%D、60--75%参考答案：D105.人体的化学组成中，碳元素占人体体重的A、70B、80C、90D、99.95参考答案：D106.躯干骨的组成是由26块椎骨、1块胸骨和肋骨A、12B、24C、22D、28参考答案：B107.起跑时有“各就位”、“预备”和“鸣枪”三个阶段的田径项目是A、100B、800C、跳远D、短道速滑参考答案：A108.贫血的主要症状是A、血压升高B、无力头晕C、产生兴奋性D、红细胞值升高参考答案：B109.欧洲议会通过了《大众体育宪章》的年份是A、1975B、1976C、1977D、1978参考答案：C110.能够熟练运用基本技能和专门技能完成技能提高和健身指导活动，能够针对不同体育活动对象的要求提供不同的服务的社会体育指导员级别是A、初级B、中级C、高级D、指导师级参考答案：B111.能够熟练运用各种技能完成技术指导工作，能够为不同职业者、残障人、需控制体重者提供健身服务，能够组织开展体育活动，具有一定的组织培训和管理能力的社会体育指导员级别是A、初级B、中级C、高级D、指导师级参考答案：C112.每块肌肉都是由肌腱和肌腹组成，肌腹的组成包括A、原动肌和被动肌B、红肌和白肌C、白肌和黄肌D、主动肌和被动肌参考答案：B113.酶的主要成分是A、水B、蛋白质C、维生素D、无机盐参考答案：B114.毛泽东同志题词：“发展体育运动，增强人民体质”的年份是A、1949B、1950C、1951D、1952参考答案：D115.颅骨可分为A、脑颅骨、面颅骨、听小骨B、脑颅骨、面颅骨、下颌骨C、脑颅骨、面颅骨、颌骨D、脑颅骨、面颅骨参考答案：A116.两足跟并拢时两膝不能靠拢，且相距超过1.5厘米以上的腿形是A、“O”型B、“X”型C、正常D、“S”型参考答案：A117.练习跳马“斜进直角腾跃”时，马前上方吊个球，以示摆腿的方向，这种措施属于A、他人保护B、间接帮助C、自我保护D、利用器械保护参考答案：B118.连续爬山一小时属于A、重复练习法B、持续练习法C、变换练习法D、间歇练习法参考答案：B119.连续不间断的运动时间较长的特点是A、重复练习法B、持续练习法C、变换练习法D、间歇练习法参考答案：B120.具有高度特异性作用的物质是A、酶B、酶原C、糖D、脂肪参考答案：A121.举一次80kg的杠铃，休息1分钟后，再重复举同样的重量的练习法是A、持续练习法B、单次练习法C、单次练习与间歇交替练习法D、变换练习法参考答案：C122.将体育文化的价值概括为美和尊严的是A、顾拜旦B、马格斯C、恩格斯D、列宁参考答案：A123.健身为主要目的的间歇期心率的恢复水平，控制在高于安静时心率的30%，低于A、90B、100C、120D、140参考答案：C124.脊柱的生理性弯曲中，向前曲的是A、颈部和腰部B、胸部和骶部C、颈部和胸部D、骶部和腰部参考答案：A125.肌肉氨基酸的代谢中，具有特殊意义的代谢是A、亮氨酸B、异亮氨酸C、丙氨酸D、缬氨酸参考答案：C126.活化分子含有的能够直接参加化学反应的最低限度的能量称为A、活化能B、能障C、ATPD、CP参考答案：B127.衡量一个国家体育发展水平的重要标志是A、竞技体育B、社会体育C、学校体育D、体育教育参考答案：B128.核酸的基本单位是A、氨基酸B、核苷酸C、脂肪酸D、戊糖参考答案：B129.合理确定间歇时间，一般要考虑练习者已经具有的体育基础与体质状况和A、练习次数B、练习时间C、练习密度D、负荷强度参考答案：D130.国家体育总局于1993年12月颁布了《社会体育指导员技术等级制度》，开始实施于A、1994B、1995C、1996D、1997参考答案：A131.广泛分布于骨骼、内脏和心血管等处的组织是A、肌组织B、上皮组织C、结缔组织D、神经组织参考答案：A132.关于道德，准确的说法是A、道德就是做好人好事B、做事符合他人利益就是有道德C、道德是处理人与人、人与社会、人与自然之间关系的特殊行为规范D、道德因人、因时而异，没有确定的标准参考答案：C133.关于道德，正确的说法是A、道德在职业活动中不起作用B、道德在公共生活中几乎不起作用C、道德威力巨大，无坚不克D、道德是调节社会关系的重要手段参考答案：D134.骨组织主要含无机盐，其最主要的阳离子是A、钙离子B、镁离子C、钠离子D、铁离子参考答案：A135.骨在运动系统中的作用是A、杠杆B、支点C、动力部分D、枢纽参考答案：A136.骨与骨之间借一定的组织以一定的形式相连结，称为A、组织B、关节C、器官D、系统参考答案：B137.供能代谢途径中ATP最大合成速率的排列次序是A、糖有氧氧化、磷酸原、糖酵解、脂肪酸氧化B、磷酸原、糖酵解、糖有氧氧化、脂肪酸氧化C、脂肪酸氧化、糖酵解、糖有氧氧化、磷酸原D、磷酸原、糖有氧氧化、脂肪酸氧化、糖酵解参考答案：B138.根据主客观条件的要求，只选定一个完整项目的某一部分或某一动作进行练习的方法是A、节选练习法B、变换练习法C、群项练习法D、单项重复练习法参考答案：A139.根据肌肉在运动中所起的作用不同，可以分为A、原动机和对抗肌B、白肌与红肌C、快肌和慢肌D、主动肌和被动肌参考答案：A140.改革开放之前，我国体育场地设施基本上属于A、私有B、国有C、国私结合D、中外合资参考答案：B141.改革开放之后，我国体育场地设施按经营性质分为A、公益型、营利型、半开放型B、公益型、事业型、封闭型C、公益型、事业型、营利性D、公益型、营利型、开放型参考答案：C142.负重外展动作，其锻炼的主要肌肉是A、三角肌B、胸肌C、背阔肌D、前锯肌参考答案：A143.俯卧撑主要发展肌肉的力量是A、胸大肌B、肱二头肌C、斜方肌D、三角肌参考答案：A144.反复演练简化太极拳5遍属于A、间断练习法B、重复练习法C、变换练习法D、间歇练习法参考答案：B145.锻炼者采用简易的医学检查，对本人的健康状况和身体锻炼的反应进行观察的一种辅助的体格检查方法是A、全面体格检查B、自我身体检查C、健康诊断D、机能测试参考答案：B146.锻炼后正常的自我感觉应该是A、体力充沛B、精神不振C、胸部憋闷D、恶心呕吐参考答案：A147.锻炼过程中，一般无间歇时间，练习密度较大，锻炼效益较高的特点是A、重复训练法B、变换练习法C、间歇练习法D、持续练习法参考答案：D148.短时间剧烈运动时血乳酸浓度为安静时的A、5--10B、10--15C、15--20D、20--25参考答案：C149.蛋白质的平均含氮量约为A、16B、40C、35D、5参考答案：A150.蛋白质的基本构成单位是A、细胞B、氨基酸C、核酸D、核苷酸参考答案：B151.成人骨共有A、200B、201C、205D、206参考答案：D152.成人骨分为A、中轴骨和四肢骨B、长骨和短骨C、带骨和锁骨D、躯干骨和四肢骨参考答案：A153.成年男性体内的脂肪约占体重的A、10B、15C、20D、25参考答案：B154.超过3分钟的运动，供能为主的方式是A、TP+CPB、糖酵解C、糖有氧氧化D、脂肪酸氧化参考答案：D155.参与类固醇激素合成的维生素是A、维生素B、C、维生素D、E、维生素F、维生素参考答案：A156.丙氨酸--葡萄糖循环中，肌肉中的氨以无毒的丙氨酸形式运送到器官是A、肾脏B、肝脏C、脾D、胃参考答案：B157.标志着中国体育工作开始进入依法行政、以法治体的新阶段，体现新中国体育事业发展的一座里程碑的是A、《中华人民共和国体育法》的颁布B、《全民健身计划纲要》的出台C、北京奥运会的开幕D、我国《社会体育指导员制度》的实施参考答案：A158.被称为“能量缓冲剂”的物质是A、TPB、ADPC、PD、Pi参考答案：C159.保护与帮助交替运用在动作技能形成的A、第一阶段B、第二阶段C、第三阶段D、最后阶段参考答案：B160.奥林匹克主义的核心内容是A、竞技B、教育C、友谊D、和平参考答案：B161.奥林匹克精神是A、更快、更高、更强B、互相了解、友谊、团结和公平竞争C、团结、友谊、进步D、重要的不是取胜，而是参加参考答案：B162.按活动的基本特征分类，下列娱乐休闲体育活动属于节奏类的是A、健美操B、保龄球C、跆拳道D、攀岩参考答案：A163.按活动的基本特征分类，下列娱乐休闲体育活动属于滑行类的是A、健美操B、保龄球C、跆拳道D、滑冰参考答案：D164.按活动的基本特征分类，下列娱乐休闲体育活动属于格斗类的是A、健美操B、保龄球C、跆拳道D、攀岩参考答案：C165.20世纪90年代以后提出了体育工作要坚持群众体育和竞技体育协调发展,以此为标志,中国体育事业的工作重点是A、由群众体育转向竞技体育B、由竞技体育转向群众体育C、由群众体育转向体育产业D、由群众体育转向社区体育参考答案：B166.2000年我国体育人口在各自年龄段所在比例，其整体情况呈A、波浪型B、直线型C、马鞍型D、抛物线型参考答案：C167.1990年颁布“积极人生”计划的国家是A、美国B、德国C、加拿大D、法国参考答案：C168.《中华人民共和国体育法》颁布的机构是A、国家体育总局B、国家体育委员会C、全国人大常委会D、国务院参考答案：C169.《全民健身计划纲要》是改革我国体育体制，建立起适应社会经济发展的新的A、竞技体育体育管理模式B、学校体育管理模式C、职工体育管理模式D、群众体育管理模式参考答案：D170.“亿万农民健身”活动推出的时间是A、1988B、1989C、1990D、1991参考答案：C171.“连续前滚翻3个接挺身跳”后休息，再重复练习，属于A、持续练习法B、间歇练习法C、连续重复练习法D、循环练习法参考答案：C172.“距离”不能称之为“远度”，“跨栏”不能称之为“跳栏”，体现讲解法的注意点是A、精讲多练B、巧妙运用口诀C、正确运用体育术语D、注意语言的科学性参考答案：D173.（）项目的安全性规定海绵包要有足够的弹性厚度和面积。A、跨栏跑B、障碍跑C、跳高D、标枪参考答案：C174.（）的产生是细胞兴奋的标志。A、胞吐作用B、胞吞作用C、静息电位D、动作电位参考答案：D多选题1.自主神经支配A、骨骼肌B、平滑肌C、心肌D、腺体参考答案：BCD2.自我身体检查包括主观感觉和客观检查，下列属于主观感觉的有A、睡眠B、食欲C、运动心情D、运动成绩参考答案：ABC3.重复练习法的作用有A、能有效的激发锻炼者的兴趣B、有利于练习者在反复练习中，逐渐掌握和巩固动作技能C、有利于在多次练习中培养练习者的体育兴趣和习惯D、适合于不同年龄、性别和体育基础的人参考答案：BCD4.中级社会体育指导员的主要职能有A、能够熟练运用基本技能和专门技能完成技能提高和健身指导活动B、能够针对不同体育活动对象的要求提供不同的服务C、能够为不同职业者、残障人、需控制体重者提供健身服务D、能够组织开展体育活动，具有一定的组织培训和管理能力参考答案：AB5.指导师级社会体育指导员的主要职能有A、能够独立解决技术指导过程中遇到的各种问题B、能够胜任康复锻炼指导工作C、能够组织开展专业技术培训D、具有一定的经营、管理和科研能力参考答案：ABCD6.在运用示范法时的注意点有A、示范要正确、合理B、示范要有明确目的性C、选择合适的示范位置和示范面D、示范的次数要恰当，示范的时机要合适参考答案：ABCD7.在运用讲解法时的注意点有A、精讲多练B、巧妙运用口诀C、正确运用体育术语D、注意语言的科学性参考答案：ABCD8.在社会体育参与形式中，按照社会体育参与的积极程度可分为A、终身体育参与B、间断体育参与C、主动体育参与D、被动体育参与参考答案：CD9.运用连续重复练习法的要求有A、周期性运动项目B、负荷较小、较简单的单个技术动作C、对动作技术要求不高的项目D、应注意重复的次数与练习强度之间的关系参考答案：ABCD10.运动引起肌肉痉挛的原因有A、寒冷刺激B、大量出汗C、肌肉收缩失调D、肌肉疲劳或损伤参考答案：ABCD11.运动系统的组成是由A、骨B、关节C、骨骼肌D、神经元参考答案：ABC12.娱乐休闲体育按其竞赛性成分的多少可分为A、竞技性B、非竞技C、商业性D、非商业性参考答案：AB13.娱乐休闲体育按活动条件可分为A、竞技性B、室内C、户外D、非商业性参考答案：BC14.娱乐休闲体育按活动的基本特征分类，属于攀爬类的是A、登山B、保龄球C、跆拳道D、攀岩参考答案：AD15.有关体脂测量描述正确的有A、男子理想体脂为B、女子理想体脂为C、去脂体重即瘦体重D、体成分通常用体脂百分比来表示参考答案：ABCD16.影响关节运动的幅度的因素有A、关节头与关节窝之间的面积差B、关节囊的厚薄与松紧度C、关节周围的肌肉情况D、周围的骨的长短参考答案：ABC17.影响骨生长的因素有A、遗传B、激素C、营养D、体育锻炼参考答案：ABCD18.影响动脉血压的因素有A、心输出量B、外周阻力C、动脉管壁的弹性D、循环血量参考答案：ABCD19.引起亚健康的主要原因A、环境破坏B、营养过剩C、运动不足D、高度紧张参考答案：ABCD20.氧气在血液中存在的形式有A、溶解于血浆中B、与血浆蛋白结合C、与D、溶解与红细胞内参考答案：ACD21.亚健康又叫A、第二健康状态B、灰色健康C、亚临床期D、临床期参考答案：BC22.血液的功能有A、运输功能B、维持内环境的稳定C、防御功能D、免疫功能参考答案：ABCD23.血小板的生理功能有A、防止出血B、加速凝血C、免疫功能D、运输功能参考答案：ABC24.下列与锻炼者发生肌肉痉挛有关因素的有A、锻炼环境中气温偏低B、准备活动不充分C、锻炼中动作单一D、天气炎热，出汗过多参考答案：ABCD25.下列有关体育道德实质表述正确的是A、体育道德是体育职业活动中调整人际关系的行为规范的总和B、体育道德是体育事业发展到一定程度的必然要求C、体育道德是体育活动中调整人际关系的行为规范的总和D、体育道德是反映该时代体育运动和体育科学的性质和水平参考答案：AC26.下列属于重复练习法的是A、同一姿势跳绳B、反复演练太极拳C、曲不离口，拳不离手D、连续爬山一小时参考答案：ABC27.下列属于脂肪的功能的是A、储存能量B、提供各种必需的脂肪酸C、协助脂溶性维生素的吸收D、防震参考答案：ABCD28.下列属于无机盐的生理功能是A、构成骨骼的主要成份B、维持渗透压和酸碱平衡C、调节体温D、维持神经肌肉的兴奋性参考答案：ABD29.下列属于田赛项目的有A、铅球B、跳高C、110D、三级跳远参考答案：ABD30.下列属于宏量元素的是A、KB、PC、SD、Zn参考答案：ABC31.下列属于单次练习与间歇交替重复练习法的要求是A、对负荷较小的单个技术动作B、对动作技术较复杂、较难掌握的项目C、对单个动作难度大的项目D、负荷量较大的项目参考答案：BCD32.下列属于单次练习与间歇交替重复练习法的特点是A、练习持续时间较短B、练习数量少C、练习的密度较小D、适合于在动作的初学阶段运用参考答案：ABCD33.下列属于不饱和脂肪酸的是A、软脂酸B、硬脂酸C、亚油酸D、亚麻酸参考答案：CD34.下列属于必需氨基酸的是A、苯丙氨酸B、苏氨酸C、色氨酸D、赖氨酸参考答案：ABCD35.下列练习属于持续练习法的有A、一次持续散步B、蛙泳姿势和仰游姿势连续漫游C、连续爬山一小时D、同一姿势跳绳参考答案：ABC36.下列关于运动技能的形成说法正确的有A、运动技能是在人体运动过程中通过学习而获得的技能B、运动技能的生理学本质是建立在条件反射基础上的C、运动技能的形成过程是一个连续的、渐进的过程D、通常将运动技能的形成过程分为四个时相参考答案：ABCD37.下列关于胸围测量的说法，正确的是A、测试时，测量者将软尺绕被测者胸廓一周B、背部软带尺上缘平两肩胛骨下缘C、胸前部软带尺下缘放置第四肋骨与胸骨连接处D、胸围可在一定程度评价呼吸器官发育情况参考答案：ABCD38.吸烟可使疾病发病率显著提高的有A、慢性支气管炎B、慢性肾炎C、肺气肿D、肺癌参考答案：BCD39.我国现阶段社会体育的目的是A、增进全体社会成员的身心健康，增强体质B、满足人们的娱乐需要和自我成就的需求C、促进个体的全面发展D、为建设社会主义物质文明和精神文明服务参考答案：ABCD40.我国体育场地设施按经营性质分为A、公益型B、事业型C、市场型D、营利型参考答案：ABD41.我国体育场地设施按产权性质可分为A、国有B、集体C、个体D、外资参考答案：ABCD42.我国社会体育的发展趋势的特点是A、社会化B、产业化C、法制化D、科学化参考答案：ABCD43.我国目前管理社会体育指导员的专门性法规主要有A、《中华人民共和国体育法》B、《全民建设计划纲要》C、《社会体育指导员技术等级制度》D、《社会体育指导员国家职业标准》参考答案：CD44.为预防晕厥的发生，应注意A、平时要加强体育锻炼B、久蹲后缓慢站立C、疾跑后不要马上站立不动D、举重练习时应避免过度憋气参考答案：ABCD45.调节生长发育有关的激素是A、甲状腺激素B、胰高血糖素C、生长素D、性激素参考答案：ACD46.田径运动以计时、测距和记分等方法可分为A、田赛B、径赛C、接力D、全能参考答案：ABD47.田径运动以动作特征进行分类可分为A、走B、跑C、跳和投D、全能参考答案：ABCD48.田径运动具有下列特点A、群众参与的广泛性B、比赛竞争的激烈性C、技术要求的严格性D、素质培养的全面性参考答案：ABCD49.体育文化是包括A、体育理想B、体育情感C、体育道德D、体育价值参考答案：ABCD50.体育卫生包括A、健身锻炼卫生B、个人卫生C、场地卫生D、自我身体检查参考答案：ABCD51.体育活动能促进身体形态产生一定范围的变化，主要表现为A、心脏功能及血液循环的改善B、骨骼变粗、骨密度增厚C、抗骨折、抗扭曲能力提高D、促进心理健康参考答案：BC52.属于重复练习法的特点是A、有相对固定的练习条件B、反复练习同一锻炼内容C、连续不间断运动时间较长D、练习的间歇时间无严格规定参考答案：ABD53.属于形态测量的指标有A、脊柱形态B、足弓C、胸围D、体脂参考答案：ABC54.属于我国目前社会体育的主要管理对象的是A、职业人群B、老年人C、妇女D、残疾人参考答案：ABCD55.属于体育运动禁忌症的是A、流行性感冒B、300C、严重贫血D、月经期参考答案：AC56.属于健康生活方式的是A、每日保持B、有规律的早餐C、多吃少餐D、吸烟饮酒参考答案：AB57.受下丘脑--腺垂体--靶腺功能轴调节的内分泌腺是A、肾上腺髓质B、肾上腺皮质C、甲状腺D、性腺参考答案：BCD58.适合作为女性皮褶测量部位的是A、背侧肱三头肌部B、髂前上嵴C、大腿前部D、胸部参考答案：ABC59.肾上腺髓质分泌的激素有A、糖皮质激素B、盐皮质激素C、去甲肾上腺素D、肾上腺素参考答案：CD60.社会体育指导员从事的工作主要包括A、指导社会体育活动者学习，掌握体育健身的知识技能和方法B、组织人们进行健身、娱乐、康复等活动C、协助组织开展体质测定、监测、评价等活动D、承担经营、管理及服务工作参考答案：ABCD61.社会体育对生产方式的作用是A、培养劳动者和劳动后备力量B、让劳动者更疲劳C、可以修复劳动力D、提高劳动生产率参考答案：ACD62.社会体育的主要功能是A、生物功能B、文化功能C、社会生活功能D、经济功能参考答案：ABCD63.社会体育的社会生活功能主要体现在A、增进身心健康、增强体质B、改善生活方式、提高生活质量C、减少职业病D、加强社会交往、稳定社会秩序参考答案：BD64.社会体育的科学化发展趋势，主要表现在A、国民体质监测的科学化B、体育内容的多样化C、体育监督机制的完善化D、体育方法手段的科学化参考答案：AD65.社会体育的管理机构主要有A、职工体育B、城市社区体育C、农村体育D、俱乐部体育参考答案：ABCD66.社会体育场地设施的利用特点主要是A、利益多样性B、文体一体化C、非正规化、属地化D、针对性和整体性参考答案：ABC67.社会体育参与形式中，按照体育参与的强度可划分为A、体育人口B、准体育人口C、主动体育参与D、被动体育参与参考答案：AB68.社会体育参与形式按照体育参与的时间关系可分为A、终身体育参与B、当然参与C、间断体育参与D、或然参与参考答案：AC69.人体生命活动的供能系统是A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、物质分解供能D、有氧氧化供能系统参考答案：ABD70.人体内无机化合物包括A、水B、蛋白质C、脂类D、无机盐参考答案：AD71.人体的消化方式有A、机械性消化B、微生物消化C、物理消化D、化学性消化参考答案：ACD72.人体的腿形表述正确的有A、两足并拢，两膝间隙小于B、两足并拢，两膝间隙大于C、两膝并拢，两足间隙大于D、两膝并拢，两足间隙小于参考答案：ABCD73.全民健身计划以全体国民为实施对象，重点是A、青少年B、儿童C、职工D、老年人参考答案：AB74.轻体育的特点是A、灵活轻松B、大负荷C、高难度D、不拘形式参考答案：AD75.评定肺通气功能的指标是A、肺泡通气量B、肺活量C、每分最大通气量D、心率参考答案：ABC76.能量代谢是指在物质代谢过程中常伴有能量的A、合成B、转移C、利用D、释放参考答案：ABC77.脑血管痉挛的症状是运动后突然发生一侧肢体麻木，动作不灵活或麻痹，同时伴有A、头痛B、恶心C、呕吐D、心烦不安参考答案：ABC78.耐力训练对心脏活动的影响有A、静息心率下降B、安静时搏出量增加C、极量运动时心输出量比无训练者高D、亚极量运动时心输出量比无训练者小参考答案：ABCD79.良好的体育道德应包括A、自身竞技水平的充分发挥B、尊重他人的兴趣和需要C、在比赛中尊重规则和裁判D、活动中不故意伤害他人参考答案：BCD80.连续重复练习法的主要特点有A、练习的持续时间较长B、连续重复练习的次数较多C、练习的密度较大D、适用于周期性的运动项目参考答案：ABCD81.可以从事较小运动负荷活动的患者有A、慢性中耳炎B、慢性肾炎C、腹股沟疝D、精索静脉曲张参考答案：ABCD82.可导致心输出量增加的因素是A、交感神经兴奋B、一定范围内心率加快C、静脉回心血量增加D、主动脉血压升高参考答案：ABC83.竞技体育道德功能主要有A、认识功能B、规范功能C、教育功能D、评价功能参考答案：ABCD84.健康程度划分为A、特别健康者B、普通健康者C、需注意者D、限制运动者参考答案：ABCD85.健康包括A、身体健康B、心理健康C、社会适应良好D、道德健康参考答案：ABCD86.加强体育的法制建设，保证体育工作持续稳定的发展，必须将体育工作纳入A、常态化B、规范化C、制度化D、日常化参考答案：BC87.肌肉收缩的形式有A、缩短收缩B、拉长收缩C、等长收缩D、等张收缩参考答案：ABCD88.国外大众体育兴起的时代背景是A、文明病蔓延B、业余时间增多C、都市化进程加快D、人口老龄化参考答案：ABCD89.冠心病患者在运动时诱发心绞痛的有关因素有A、寒冷气候B、气温低、湿度大的天气C、高温环境D、运动强度过大参考答案：ABCD90.关于小脑对躯体运动的调节作用的叙述正确的是A、维持身体平衡B、调节肌紧张C、协调随意运动D、小脑受损可出现意向性震颤参考答案：ABCD91.顾拜旦将体育文化的价值概括为A、拼搏B、自强C、美D、尊严参考答案：CD92.骨的功能有A、运动功能B、支持功能C、保护功能D、造血功能参考答案：ABCD93.根据申报不同级别社会体育指导员应具备的条件，高级社会体育指导员应具备的条件是A、具有体育专业中专以上毕业证书，取得本职业中级职称资格证书后，连续从事本B、具有体育专业中专以上毕业证书，取得本职业中级职称资格证书后，连续从事本C、取得本职业中级职称资格证书后，连续从事本职业工作D、取得本职业中级职称资格证书后，连续从事本职业工作参考答案：AD94.法制视阈下我国体育道德失范的不良影响A、体育道德失范行为给失范主体带来不良影响B、体育道德失范行为给其他人带来不利影响C、体育道德失范对体育法制化产生不良影响D、体育道德失范对社会及整个体育界产生不良影响参考答案：ABCD95.法制视阈下我国体育道德失范的表现A、运动员的道德失范行为B、裁判员、教练员的道德失范行为C、体育观众的道德失范行为D、体育官方组织及其它体育从业人员的道德失范行为参考答案：ABCD96.蛋白质的主要功能是A、催化作用B、运动功能C、代谢调节D、运输物质参考答案：ABCD97.从1949年新中国成立至今，这50多年里，我国社会体育发展共经历的阶段主要有A、创业阶段B、马鞍型发展阶段C、畸形发展阶段D、深化改革与发展阶段参考答案：ABCD98.常见的体育活动禁忌症有A、肺炎B、白化病C、急性病毒性肝炎D、严重贫血参考答案：ACD99.帮助可分为直接帮助和间接帮助，属于直接帮助的是A、练习者上高单杠时，帮助者扶练习者髋关节助其抓住单杠B、练习者在做背越式跳高背弓动作时，帮助者直接用手托练习者的腰部C、通过数D、练习参考答案：ABD100.按活动的基本特征分类，下列娱乐休闲体育活动属于命中类的是A、健美操B、保龄球C、台球D、攀岩参考答案：BC101.ATP的组成是由A、一分子的腺嘌呤B、一分子的核糖C、一分子的脱氧核糖D、三分子的磷酸参考答案：ABD102.1995年实施的《中华人民共和国体育法》将我国体育从总体上分为A、社会体育B、部队体育C、学校体育D、竞技体育参考答案：ACD判断题1.最大通气量是指一次最大呼吸量，反映通气功能的最大潜力。A、正确B、错误参考答案：A2.足形的检查主要查足弓，一般常用印迹法和形态测量法。A、正确B、错误参考答案：A3.自2002年起中国成年人体质监测由此改名为中国国民体质监测。A、正确B、错误参考答案：B4.主动转输需要载体蛋白和能量。A、正确B、错误参考答案：A5.肘关节是由肱骨下端和尺、桡骨上端组成，是一个复关节。A、正确B、错误参考答案：A6.中级能够熟练运用各种技能完成技术指导工作，能够为不同职业者提供健身服务，组织开展体育活动，具有一定的组织培训和管理能力。A、正确B、错误参考答案：B7.中国社会体育的发展较国外欧美发达国家较早。A、正确B、错误参考答案：B8.制约社会体育参与的因素主要是社会性的。A、正确B、错误参考答案：B9.指导员在指导过程中边讲边示范，锻炼者边听、边看、边练这种形式适用于徒手操练习。A、正确B、错误参考答案：A10.指导师级能够独立解决技术指导过程中遇到的各种问题，胜任康复指导工作，组织开展专业技术培训，具有一定的经营、管理和科研能力。A、正确B、错误参考答案：A11.指导社会体育工作要坚持“实事求是、统一指导、统一对待”的原则。A、正确B、错误参考答案：B12.脂肪酸被彻底氧化的部位是线粒体。A、正确B、错误参考答案：A13.正常人体脊柱有四个生理性弯曲，颈部和腰部向前曲A、正确B、错误参考答案：A14.正常脊柱不得偏离直线距离0.5厘米A、正确B、错误参考答案：A15.长期滥用雄/合成类固醇，对肝脏、心血管系统等都会产生明显的不良影响。A、正确B、错误参考答案：A16.长距离跑和竞走是提高心肺功能和发展人体的耐力的有效手段。A、正确B、错误参考答案：A17.增强体质最积极有效的方法是体育锻炼。A、正确B、错误参考答案：A18.在职业体育中，体育职业道德使运动员对外在利益保持理性态度，能保持较高的效率和发挥敬业精神，在保证公平公正的前提下，尽最大能力获得荣誉。A、正确B、错误参考答案：A19.在原始社会，体育主要作用是满足人类打猎的需要。A、正确B、错误参考答案：B20.在未来世界的竞争中，一个国家能否跻身于前列，主要取决于青少年的整体素质。A、正确B、错误参考答案：A21.在同一时间、同一地点有多个小组进行体育活动时，指导员应事前商量好器材使用先后的顺序和时间。A、正确B、错误参考答案：A22.在社会体育的基本特点中，参与社会体育活动的时间仅仅是白天。A、正确B、错误参考答案：B23.在确定社会体育的目的和任务时，主要考虑到社会体育的自身功能，与人和社会的需要无关。A、正确B、错误参考答案：B24.在气压低、湿度大的天气条件下，应减少锻炼的时间和强度，甚至暂时停止锻炼。A、正确B、错误参考答案：A25.在气温较低的情况下进行体育活动，若准备活动不充分，肌肉突然受到寒冷空气或凉水的刺激时，可能发生肌肉痉挛。A、正确B、错误参考答案：A26.在练习过程中，当发现错误动作人数较多时，应采取集体纠正的方式。A、正确B、错误参考答案：A27.在健身器械的分类中通常将体积较大的综合性健身器械称为大型综合性健身器械。A、正确B、错误参考答案：A28.在肌肉氨基酸代谢中，丙氨酸的代谢具有重要的意义。A、正确B、错误参考答案：A29.在锻炼中不要迎着冷风张大嘴巴呼吸，主要用鼻子呼吸。A、正确B、错误参考答案：A30.在动作技能形成的几个阶段中，在泛化阶段和分化阶段中是纠正错误动作的关键时期。A、正确B、错误参考答案：A31.在动作技能形成的第一阶段中，在运用保护和帮助时，一般以保护为主。A、正确B、错误参考答案：B32.在布置场地器材时，对于单杠和爬绳尽量设置在场地的边角或较小地块，越集中越好。A、正确B、错误参考答案：B33.在“体育道德风尚奖”评比条件中除冠军不在评比范围内，其他名次均可参与该奖项评比。A、正确B、错误参考答案：B34.运用体育健身器械进行健身锻炼是一项较为安全可靠的体育健身形式。A、正确B、错误参考答案：A35.运用体育健身器械进行健身锻炼的作用有发达肌肉，增强体力，改善形体和陶冶情操等。A、正确B、错误参考答案：A36.运用间歇练习法练习时，体育基础较好的青年人，负荷强度可以达到本人最大强度的70%--80%。A、正确B、错误参考答案：A37.运动员训练后睡液pH下降,表明机体疲劳。A、正确B、错误参考答案：A38.运动系统是由骨、关节、骨骼肌组成。A、正确B、错误参考答案：A39.运动时，引起心率加快，心肌收缩力量加强，因而心输出量减少。A、正确B、错误参考答案：B40.运动人体解剖学是研究人在体育运动中或在长期运动训练和体育锻炼影响下，人体各种生理机能变化规律及其变化机制的科学。A、正确B、错误参考答案：B41.运动开始后，血浆中某些激素并不立即出现变化，当运动至30--40分钟才缓慢增加，称为中间反应类激素。A、正确B、错误参考答案：A42.运动后进行整理活动，有利于调节剧烈运动时造成的内环境紊乱。A、正确B、错误参考答案：A43.晕厥指脑部一时血液供应不足而发生的暂时知觉丧失现象。A、正确B、错误参考答案：A44.娱乐休闲体育主要目的在于健身，而体育锻炼主要目的在于健心。A、正确B、错误参考答案：B45.幼年时缺乏生长激素，易患侏儒症。A、正确B、错误参考答案：A46.幼年时骨干与骺之间为骺软骨，不断生长、骨化，使骨加长。A、正确B、错误参考答案：A47.有出血倾向的各种疾病是进行体育活动的禁忌症。A、正确B、错误参考答案：A48.胰岛内的A细胞分泌胰岛素。A、正确B、错误参考答案：B49.医学界将用体育运动治疗疾病的方法称为体育疗法。A、正确B、错误参考答案：A50.一般成年锻炼者如有体重持续性下降，是锻炼效果良好的表现。A、正确B、错误参考答案：B51.仰卧举腿和屈腿仰卧起坐练习可发展腹直肌力量。A、正确B、错误参考答案：A52.研究过程中采用问卷调查法，在设计问卷时，无需考虑问题的数量、问题的排列顺序。A、正确B、错误参考答案：B53.严重贫血患者不宜参加体育活动。A、正确B、错误参考答案：A54.咽是呼吸道的起始部分。A、正确B、错误参考答案：B55.哑铃是最为常用、最为方便和最为有效的健身健美器械之一。A、正确B、错误参考答案：A56.哑铃两个铁球之间的铁棒长度为12cm,直径为2.8--3.2cm.A、正确B、错误参考答案：A57.循序就是遵循规律，注重次序。A、正确B、错误参考答案：A58.循序渐进原则是指在健身锻炼的过程中，锻炼的时间由短到长逐渐增加、锻炼强度由小到大逐渐增加。A、正确B、错误参考答案：A59.胸围测量的仪器是软带尺。A、正确B、错误参考答案：A60.胸锁乳突肌位于颈两侧皮下，为长肌。A、正确B、错误参考答案：A61.心脏内的瓣膜只能朝单方向打开，起到防止血液倒流的作用。A、正确B、错误参考答案：A62.狭义的体育又叫体育运动。A、正确B、错误参考答案：B63.狭义的体育又叫体育教育。A、正确B、错误参考答案：A64.细胞是人体结构和功能的基本单位。A、正确B、错误参考答案：A65.无论何种疾病引起发热的锻炼者均能进行体育运动。A、正确B、错误参考答案：B66.无机物的成份主要是钙盐。A、正确B、错误参考答案：A67.握力主要反映手腕及上臂肌肉的力量。A、正确B、错误参考答案：B68.我国社会体育指导员职业资格分为三级、二级、一级和高级共4个等级。A、正确B、错误参考答案：B69.我国社会体育的目的只是增进全体社会成员的身心健康。A、正确B、错误参考答案：B70.我国社会体育的创业阶段是1958年—1965年。A、正确B、错误参考答案：B71.我国社会体育产业市场的重点应以积极兴建适宜、方便群众进行的综合性、营利性锻炼场所为主。A、正确B、错误参考答案：B72.我国目前社会体育的主要管理对象是职业人群、老年人、妇女、残疾人等。A、正确B、错误参考答案：A73.我国城乡居民中男性参加体育活动的随意性高于女性，而且其参与的稳定性也明显高于女性。A、正确B、错误参考答案：B74.位置觉与肌肉关节的运动觉为本体感觉，称为体表感觉区。A、正确B、错误参考答案：B75.维生素是一类维持人体正常生命活动的微量的低分子有机化合物。A、正确B、错误参考答案：A76.维持日常生活的各种体力劳动、脑力劳动和体育运动所消耗的能量约占人体总消耗能量的15%--30%。A、正确B、错误参考答案：A77.为人民服务不仅是社会体育的出发点，也是社会体育的归宿。A、正确B、错误参考答案：A78.为保证体育工作持续稳定发展，必须将体育工作纳入规范化、制度化轨道，搞好体育制度的建设。A、正确B、错误参考答案：A79.酮体的生成是肝脏输出能源，或者联系肝脏和肌肉等组织之间的一种特殊的能源运输形式。A、正确B、错误参考答案：A80.通常情况下水解1摩尔的ATP可以释放30.5千焦的能量。A、正确B、错误参考答案：A81.跳跃是提高身体控制和集中用力的能力、发展身体的协调性和灵敏性的有效手段。A、正确B、错误参考答案：A82.田赛是以高度或远度衡量运动效果的田径项目。A、正确B、错误参考答案：A83.田径运动在现代奥林匹克运动会上金牌数最多。A、正确B、错误参考答案：A84.田径运动在培养人、塑造人等方面起到重要作用。A、正确B、错误参考答案：A85.田径运动以计时和记分的方法分为田赛和径赛两大类。A、正确B、错误参考答案：B86.田径运动以计时、测距和记分的方法分为田赛、径赛和全能三大类。A、正确B、错误参考答案：A87.田径运动是由人类生存需要演变而来的。A、正确B、错误参考答案：A88.体育职业道德修养是国家和社会的强制规定，也是教练员、裁判员、运动员等人员的立身之本，成功之源。A、正确B、错误参考答案：B89.体育职业道德是为了职业体育而产生，也可以说职业体育是为了体现体育职业道德而存在。A、正确B、错误参考答案：B90.体育有广义和狭义之分。A、正确B、错误参考答案：A91.体育活动中个人的道德表现是现实生活中的缩影，最能真实地反映一个人的思想品德状况。A、正确B、错误参考答案：A92.体育活动能使人的骨骼变粗，骨密度增厚，这属于社会体育的生物功能。A、正确B、错误参考答案：A93.体育观念是影响社会体育参与的决定因素。A、正确B、错误参考答案：A94.体育锻炼适宜运动负荷原则只要掌握好锻炼的强度即可，与锻炼的时间无关。A、正确B、错误参考答案：B95.体育锻炼对于机体生长发育是有益的，但对于内脏器官的改善是不起作用的。A、正确B、错误参考答案：B96.体育锻炼的内容主要包括了体育运动、医疗体育和竞技体育三个方面。A、正确B、错误参考答案：B97.体育锻炼的目的仅仅是增进身体健康，增强体质。A、正确B、错误参考答案：B98.体育道德是指调整体育活动和体育工作中人与社会之间关系的行为规范的总和。A、正确B、错误参考答案：B99.体育道德是一种意识形态，通过体育参与者的行为体现出来的，同时也指导着体育参与者的行为。A、正确B、错误参考答案：A100.体育道德是体育活动参与者共同遵守的行为规范，是在体育活动中调整和制约人们相互关系的行为准则。A、正确B、错误参考答案：A101.体育道德就是体育职业人员在体育参与过程中所表现出来的、符合体育职业特征的道德行为规范的总和。A、正确B、错误参考答案：A102.体育道德规范是判断体育行为美与丑的标准。A、正确B、错误参考答案：A103.体成分通常以体脂百分数来表示。A、正确B、错误参考答案：A104.提醒锻炼者不佩戴胸花，不把别针、小刀等尖锐锋利的物品放入口袋里，以免在锻炼中发生意外。A、正确B、错误参考答案：A105.提高锻炼技术必须遵照分化、泛化到自动化的动作技能的动作技能形成规律。A、正确B、错误参考答案：B106.特异投射系统的主要功能是产生特定的感觉，并激发大脑皮层发出神经冲动。A、正确B、错误参考答案：A107.糖皮质激素能促进肝糖原分解变成葡萄糖。A、正确B、错误参考答案：B108.糖酵解的全部过程是在细胞浆内进行的。A、正确B、错误参考答案：A109.所有的细胞都有细胞核。A、正确B、错误参考答案：B110.水是地球上储量最丰富的无机化合物，也是人体体液的主要成分。A、正确B、错误参考答案：A111.术语是专门性的语言，是最集中、最概括、最精炼的语言。A、正确B、错误参考答案：A112.示范面是根据生物力学中关于人体运动器官的3个基本运动轴和平面的观点而确定的，当示范位置围绕横轴运动时，指导员应正面示范。A、正确B、错误参考答案：B113.食物在消化管内进行分解的过程称为吸收。A、正确B、错误参考答案：B114.实施《全民健身计划钢要》表达了国家对人民身体健康的关心，是确保公民参与体育的权益。A、正确B、错误参考答案：A115.生物功能是社会体育的功能之一。A、正确B、错误参考答案：A116.肾上腺由皮质和髓质两部分组成。A、正确B、错误参考答案：A117.肾排尿是机体最重要的排泄途径。A、正确B、错误参考答案：A118.肾功能不良者应避免参加长时间的剧烈运动和比赛。A、正确B、错误参考答案：A119.神经元与神经元之间以及神经元与非神经细胞之间互相接触并传递信息的部位称为突触。A、正确B、错误参考答案：A120.神经元是由胞体、胞突和神经纤维组成。A、正确B、错误参考答案：B121.神经细胞又称神经元，具有感受刺激并传导神经冲动的功能。A、正确B、错误参考答案：A122.神经调节的特点是迅速、准确、短暂。A、正确B、错误参考答案：A123.神经活动的基本方式是反射。A、正确B、错误参考答案：A124.深吸气胸围和深呼气胸围的差，即为呼吸差。A、正确B、错误参考答案：A125.社会主义职业道德属于共产主义道德体系，属于社会主义的思想上层建筑。A、正确B、错误参考答案：A126.社会体育资源包括人力、资金、物力、时间等，其中心是资金投入。A、正确B、错误参考答案：A127.社会体育指导员职业守则要求不得进行反科学、伪科学、封建迷信等活动。A、正确B、错误参考答案：A128.社会体育指导员是指在学校体育活动中从事运动技能传授、健身指导和组织管理的工作人员。A、正确B、错误参考答案：B129.社会体育指导员是我国体育事业和体育产业中的一个重要人才类型。A、正确B、错误参考答案：A130.社会体育指导员的职业功能是由接待咨询、准备工作、技术健身指导、培训及经营与管理等工作组成。A、正确B、错误参考答案：A131.社会体育与学校体育、高水平竞技体育都是以身体运动为基本手段，所以追求的目标也是相同的。A、正确B、错误参考答案：B132.社会体育学是一门融不同领域、不同学科于一体的以研究社会人群参与体育活动规律为宗旨的学科。A、正确B、错误参考答案：A133.社会体育学的研究，必须坚持客观性原则和全面性原则。A、正确B、错误参考答案：A134.社会体育为我国的军队建设、后备军事力量的补充有着不可替代的作用。A、正确B、错误参考答案：A135.社会体育是我国体育事业的基石。A、正确B、错误参考答案：A136.社会体育可以改善人们的生活方式，提高人们的生活质量。A、正确B、错误参考答案：A137.社会体育工作的宗旨是为人民服务。A、正确B、错误参考答案：A138.社会体育的目的、内容具有单一性。A、正确B、错误参考答案：B139.社会体育的参与对象具有广泛性。A、正确B、错误参考答案：A140.社会体育参与以强制为原则，国家强制要求公民参加社会体育活动。A、正确B、错误参考答案：B141.社会体育参与是一种具有广泛性、自主性、亲历性、多样性和稳定性特征的行为。A、正确B、错误参考答案：B142.社会体育参与的特点主要是：参与人群的广泛性、参与过程的自主性和参与形式的单一性。A、正确B、错误参考答案：B143.社会体育，是指职工、农民和街道居民自愿参加的，以身体运动为基本手段，以增进身体健康为主要目的的社会体育活动。A、正确B、错误参考答案：B144.上颌骨称为含气骨。A、正确B、错误参考答案：A145.上臂在肩关节处屈，使前臂在肘关节屈，使前臂旋外，是三角肌的作用。A、正确B、错误参考答案：B146.如果将社会体育作为一个整体，去研究它的发生、发展过程，可采用历史学和比较体育的方法。A、正确B、错误参考答案：A147.人体中自由上肢骨有62块。A、正确B、错误参考答案：B148.人体内的物质代谢所进行的一切生物化学反应都是在酶的催化下完成的。A、正确B、错误参考答案：A149.人体和动物体内糖的储存形式是糖原。A、正确B、错误参考答案：A150.人体各环节、各部分协同活动完成某一身体练习，叫做局部练习法。A、正确B、错误参考答案：B151.人们的体育观念与体育行为是相辅相成的，体育观念可以形成体育行为，同样体育行为可以加深体育观念。A、正确B、错误参考答案：A152.人类小脑损伤后，主要表现为肌紧张减弱、动作无力。A、正确B、错误参考答案：A153.人和多数的哺乳动物的消化系统能直接利用纤维素。A、正确B、错误参考答案：B154.确定社会体育的目的、任务，只取决于社会体育自身的功能。A、正确B、错误参考答案：B155.全民健身计划是以全体国民为实施对象，以青少年和儿童为重点。A、正确B、错误参考答案：A156.全面健身计划是提高国民素质的跨世纪国民体质建设发展战略规划。A、正确B、错误参考答案：A157.取得中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经过高级正规培训，达到规定学时数，并取得毕业证书可申报高级社会体育指导员。A、正确B、错误参考答案：A158.取得二级运动员等级证书，经过中级正规培训，达到规定学时数，并取得毕业证书可申报高级社会体育指导员。A、正确B、错误参考答案：B159.牵张反射包括肌紧张和腱反射。A、正确B、错误参考答案：A160.平静吸气胸围和深呼气胸围的差，即为呼吸差。A、正确B、错误参考答案：B161.女子月经期必须停止体育锻炼。A、正确B、错误参考答案：B162.内脏感觉的投射区位于第一和第二体表感觉区，称为内脏感觉区。A、正确B、错误参考答案：A163.内分泌系统就是由比较集中的内分泌细胞的内分泌腺组成的。A、正确B、错误参考答案：B164.脑血管痉挛的症状是运动后突然发生双侧肢体麻木，动作灵活或麻痹。A、正确B、错误参考答案：B165.脑位于颅腔内，由大脑、小脑、间脑、脑桥和延髓组成。A、正确B、错误参考答案：A166.脑干中有调节心血管、呼吸等生命活动的神经中枢。A、正确B、错误参考答案：A167.男女身高的遗传度分别为79%和92%,坐高的遗传度为90%。A、正确B、错误参考答案：B168.酶是活细胞产生的具有生物催化活性的蛋白质。A、正确B、错误参考答案：A169.毛细血管是体内分布最广、口径最小的血管。A、正确B、错误参考答案：A170.慢性病患者均可参加体育活动。A、正确B、错误参考答案：B171.练习者产生错误动作的原因完全是由指导员造成的，与练习者无关。A、正确B、错误参考答案：B172.连接大脑两个半球的纤维束称为胼胝体。A、正确B、错误参考答案：A173.科学理论与运动实践相结合是运动人体科学的学习方法之一。A、正确B、错误参考答案：A174.科学的体育锻炼是增强体质最积极、最有效的手段之一。A、正确B、错误参考答案：A175.具有体育专业中专以上毕业证书，取得本职业中级职称资格证书以后，连续从事本职业工作5年以上可申报高级社会体育指导员。A、正确B、错误参考答案：A176.久蹲后突然站立所发生的晕厥又叫重力性休克。A、正确B、错误参考答案：B177.径赛是以高度或远度衡量运动效果的田径项目。A、正确B、错误参考答案：B178.进行保护和帮助是体育运动中经常采用的一种有效的学习手段和防止运动创伤发生的一种重要的安全措施。A、正确B、错误参考答案：A179.健身项目社会体育指导员可以穿裤衩和背心上岗。A、正确B、错误参考答案：B180.健身器械在设计和制造工艺上也考虑到了不同人群的使用特点，体现健身器械练习的多样性。A、正确B、错误参考答案：B181.肩胛骨为三角形的扁骨。A、正确B、错误参考答案：A182.间接连结又称关节。A、正确B、错误参考答案：A183.急性疾病一般均为锻炼的禁忌症，包括急性心、肝、肾、胃肠、胆、胰疾病。A、正确B、错误参考答案：A184.肌糖原是肌肉活动和有关代谢所必需的。A、正确B、错误参考答案：A185.肌肉在外力作用下可被拉长的特性称为弹性。A、正确B、错误参考答案：B186.肌肉痉挛只发生在寒冷的锻炼环境中。A、正确B、错误参考答案：B187.肌腱无收缩功能，但相当强韧，具有很大的抗拉伸能力。A、正确B、错误参考答案：A188.肌腱、血液、软骨都属于结缔组织。A、正确B、错误参考答案：A189.机体在应付环境突变时，通过交感--肾上腺髓质系统发生的反应称为应急反应。A、正确B、错误参考答案：A190.活化分子含有的能够参加化学反应的最高限度的能量称为该化学反应的能障。A、正确B、错误参考答案：B191.呼吸差的大小可以反映出呼吸器官的发育情况。A、正确B、错误参考答案：A192.国家体育总局1999年12颁布了《社会体育指导员技术等级制度》，2000年6月开始实施。A、正确B、错误参考答案：B193.国际标准杠铃要求横杠长度不超过2.0米。A、正确B、错误参考答案：B194.关节的三要素是关节面、关节腔和关节囊。A、正确B、错误参考答案：A195.骨与骨之间借一定的组织以一定的形式相连结，称为关节