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2025/3/13第2讲

“左右”并用，超级记忆术一、何谓超级记忆

所谓超级记忆，指充分运用左右脑，以有趣的方式将记忆技巧发挥到极致，达到短时间内将内容长期记忆的效果。吕超背圆周率破世界纪录二、超级记忆的“超级”之处1.易学实用2.记忆过程“有滋有味”3.让大脑更“聪明”三、搭上超级记忆的“快车”第一站：记住对方名，做个有心人三、搭上超级记忆的“快车”第二站：记住待办事，告别“健忘症”1.对10个进行编程数字；

1=铅笔；2=鸭子；3=弹簧；4=红旗；5=摇椅；6=烟斗；7=锄头；8=麻花；9=汽球；10=棒球2.将数字编程与事项挂钩示例：孙响的一天日程练习：假如这是你一天的待办事，你能记住吗？1.打电话给妈妈；2.给饭卡充值；3.去图书馆还书；4.开会；5.写广播稿；6.发照片给同学；7.找班主任“谈心”；8.刷微博；9.洗衣服；10.收作业。

现场演练三、搭上超级记忆的“快车”第三站：牢记对方号，省事不用查1.进行数字编程0=鸡蛋2.将电话号码串联起来示例：P190736——78246951

小组PK:我是记忆王

1.每组派出一名代表，由讲师任意报出一串电话号码，最先记住者为胜。三轮决定胜负。2.小组相互出题，两两PK。『课后拓展』

1.与陌生人“握手”

请在课后找10个陌生人“握手”，捕捉他们的特征，问到他们的姓名，并

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