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文档简介
2025/3/13第2讲
“左右”并用,超级记忆术一、何谓超级记忆
所谓超级记忆,指充分运用左右脑,以有趣的方式将记忆技巧发挥到极致,达到短时间内将内容长期记忆的效果。吕超背圆周率破世界纪录二、超级记忆的“超级”之处1.易学实用2.记忆过程“有滋有味”3.让大脑更“聪明”三、搭上超级记忆的“快车”第一站:记住对方名,做个有心人三、搭上超级记忆的“快车”第二站:记住待办事,告别“健忘症”1.对10个进行编程数字;
1=铅笔;2=鸭子;3=弹簧;4=红旗;5=摇椅;6=烟斗;7=锄头;8=麻花;9=汽球;10=棒球2.将数字编程与事项挂钩示例:孙响的一天日程练习:假如这是你一天的待办事,你能记住吗?1.打电话给妈妈;2.给饭卡充值;3.去图书馆还书;4.开会;5.写广播稿;6.发照片给同学;7.找班主任“谈心”;8.刷微博;9.洗衣服;10.收作业。
现场演练三、搭上超级记忆的“快车”第三站:牢记对方号,省事不用查1.进行数字编程0=鸡蛋2.将电话号码串联起来示例:P190736——78246951
小组PK:我是记忆王
1.每组派出一名代表,由讲师任意报出一串电话号码,最先记住者为胜。三轮决定胜负。2.小组相互出题,两两PK。『课后拓展』
1.与陌生人“握手”
请在课后找10个陌生人“握手”,捕捉他们的特征,问到他们的姓名,并
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