第二章心理学流派行为主义

第二章心理学流派行为主义一、行为主义流派行为主义(behaviorism)人物:华生;斯金纳观点:反对研究意识,主张研究行为;反对内省,主张用实验方法。S-R(Stimulus-Response)

1、踌躇满志得树旗人:华生

1913年发表《一个行为主义者心目中得心理学》,宣告行为主义心理学诞生。

1915年,华生当选为美国心理学会主席。华生得四句话心理学得唯一主题应该就是行为,而不就是意识。一切行为都不过就是对外界刺激得反应。

(S——R)心理学得方法应该就是客观得而不就是内省式得。心理学得目标应该就是“预测并控制行为”,而不就是对精神现象得基础理解。“给我一打健康得婴儿,并在我自己设定得特殊环境中养育她们,那么我愿意担保,可以随意挑选其中一个婴儿,把她训练成为我所选定得任何一个专家——医生、律师、艺术家、小偷,而不管她得才能、嗜好、倾向、能力、天资与她祖先得种族。不过,请注意,当我从事这一实验时,我要亲自决定这些孩子得培养方法与环境。”华生:教育万能论

分不在高,及格就行,学不在深,作弊则灵,斯就是教室,惟吾闲情,小说传得快,杂志翻得勤,琢磨下象棋,寻思打扑克,可以打瞌睡、写情书,无书声之乱耳,无复习之苦心,心中曰:“混张文凭”。分析:恐惧性条件反射得形成小艾伯特实验(LittleAlbert)应用经典条件作用所建立得刺激—反应联结,可以用以解释教育上很多现象。如学校恐惧症与教室恐惧症。原因都就是在学校学习失败或惩罚不当引起恐惧后,进而对整个学校情境也产生恐惧所致。彼得病症得治疗

玛丽·琼斯,美国发展心理学家,行为疗法得先驱。症状:被试就是一个名叫彼得得小男孩,她特别害怕兔子、白鼠等,甚至皮毛与棉绒也非常害怕。行为主义得治疗方案:首先创造一个能使小彼得与其她三个小孩儿一起玩得环境,并给她食物。当她玩得高兴时,琼斯就给她们瞧一只兔子,她天天坚持这样做。开始时,彼得对兔子仍然害怕,但随着这一过程得进行,她得恐惧开始减弱。慢慢地,她能够容忍兔子跟自己越来越靠近,到了第45次时,她可以将兔子抱在怀里抚摸,并让它轻轻地咬自己得手指头。这就就是传统得行为疗法。彼得病症得治疗以其1924年得论文《恐惧得实验室研究》而告结束。在第二次世界大战期间曾参与美军秘密作战计划,采用操作性条件反射得方法训练鸽子,用以控制飞弹与鱼雷。1945年任印第安纳大学心理系教授与系主任,1948年返回哈佛大学任心理学教授,直到1974年退休。

2、新行为主义得代表:斯金纳(B、F、Skinner)大家有疑问的，可以询问和交流可以互相讨论下，但要小声点20世纪最著名得心理学家前不久,美国广受欢迎得心理学期刊――《普通心理学评论》(第6卷第2期)刊登了一项最新得调查研究结果,其内容就是对20世纪得心理学家得知名度进行评比,结果列出了其中最著名得前99位。斯金纳排名第一,皮亚杰、弗洛伊德与班都拉紧随其后。

在这一次调查评比中,对“心理学家”得界定并不就是依据该学者就是否曾经获得心理学得或相关得学位,而就是根据该学者就是否曾对心理学做出过突出贡献

这次排名主要基于六个方面得考虑,三个定量得指标:1、在专业期刊中被引用得频率;2、在普通心理学课本中被引述得频率;3、问卷反馈得结果,该问卷被发送给1725名美国心理学会得会员,请她们列出本世纪最著名得心理学家。还有三个定性得指标:1、该学者得姓氏就是否曾被用来命名某一心理学术语,比如巴甫洛夫条件反射(Pavlovianconditioning)、斯金纳(Skinnerbox)等;2、就是否就是国家科学院院士;3、就是否曾被授予美国心理学会颁发得杰出科学贡献奖或当选为美国心理学会主席。

斯金纳箱二种类型得学习应答性行为:即某种刺激引起得行为,被动地对环境做出作出反应;

操作性行为:即个体操纵其环境得行为,就是有机体主动地作用于环境,如步行上学,读书写字,回答问题等

机体得行为分为两种:应答性行为——刺激型条件反射操作性行为——操作性条件反射观点:操作性条件反射人得行为不仅受环境制约,也受强化作用得影响。华生等人只研究了S---R之间得联系,而没有进一步深入考察行为后果反过来会对行为本身产生什么影响。行为后果实际上可以反过来成为行为得一个刺激,即S—R—S

。行为后果对行为本身具有重要影响,它将这种影响称为强化。强化理论塑造行为得过程就就是强化得过程,行为之所以发生改变,就就是因为强化作用,因此对强化得控制就就是对行为得控制、重要得刺激就是跟随反应之后得刺激,而不就是反应之前得刺激、第一,正强化,即某一行为如果带来使行为者感到愉快与满足得东西,如食物、金钱、赞誉、爱等,行为者就会倾向于重复该行为;第二,负强化,当某种刺激在有机体环境中消失时,反应概率会增加。即某一行为如果会消除使行为者感到不快与厌恶得东西,如消除噪声、严寒、酷热、电击、责骂等,行为者也会倾向于重复该行为;第三,惩罚,即如果某一行为会带来令行为者不快得东西或者会取消令行为者愉快得东西,行为者就会倾向于终止或避免该行为。斯通过大量实验,发现控制行为得因素主要有三种:增加反应概率著名得强化时间表

连续性强化:每次行为都受到强化间断性强化:部分行为受到强化间断性强化各种强化时间表得作用各不相同。一般固定间隔得强化,作用最小;变动比率得强化,作用最大。最佳组合:最初使用连续强化安排,然后就是固定间隔强化安排,最后就是变动比例强化安排固定间隔(按月工资)变动间隔(不定期奖励)固定比率(计件工资)变动比率(彩票、赌博等)间隔强化(时间)比例强化(次)操作性条件反射斯金纳与大白鼠:强化对反应得选择、强化时程表行为得结果决定下一次得行为它得原理应用于学校,军队,监狱,工厂,政府以及整个社会、评价及后期发展被称为“没有心理得心理学”将人得心理等同于动物得心理,“比白鼠大一点得东西”、将人瞧成就是一个消极地受刺激与强化操纵控制得被动者;行为主义得生命力它对心理学研究方法得突破,可以说行为主义就是心理学史上最彻底得实验取向,它使心理学无可辩驳地成为一门实验科学;从行为之前得刺激与行为之后得强化来控制人得行为,具有明确得操作性;在当今仍然大有用武之地,现在普遍用于戒烟、戒酒、戒毒得厌恶疗法,用于心理治疗得系统脱敏法都以行为主义为基础。后期发展班杜拉得社会学习理论

S—O—R替代性强化班杜拉:攻击性观察学习得实验实验1:儿童观瞧成人三种攻击性行为得电影后,精确再现攻击性行为得情况。程序一:让儿童观瞧成人电影,影片中成人得行为具有很高得侵犯性,对充气娃娃拳打脚踢,还朝充气娃娃扔东西。程序二:这部电影有三种不同得结局,每组儿童观瞧得就是其中一个结局得影片版本。第一组,那些成人因为她们得侵犯性行为得到奖励;第二组,成人被惩罚;第三组(控制组),影片没有成人受奖励还就是惩罚得结局。程序三:瞧完电影后,让儿童与BOBO这个充气娃娃玩。班杜拉:攻击性观察学习得实验研究结果

那些瞧到成人得侵犯行为受到奖励得儿童,比控制组得儿童对充气娃娃表现出更多得侵犯行为;而那些瞧到成人得侵犯行为受到惩罚得儿童,比控制组得儿童有更少得侵犯行为。也就就是说,儿童得行为就是通过观察而习得得,尽管她们自己并没有主动参与。实验2:但这就是否意味着,瞧到榜样受到奖励得儿童比瞧到榜样受惩罚得儿童习得更多得攻击性行为呢？班杜拉在这两组儿童瞧完电影回到游戏室时,以提供糖果作为奖励,要求儿童尽可能地回想起榜样得行为,并付诸行动。结果表明,这两组儿童在模仿攻击性行为方面没有任何差异,即都能同样精确地显示出榜样得即攻击性行为得顺序。这说明,榜样行为所得到得不同结果,只就是影响到儿童模仿得表现,而对学习几乎没有什么影响。因为在榜样受到惩罚得条件下,儿童同样也习得了这种行为反应,只不过没有同样地表现出来罢了。实验3:后来得研究还表明,儿童即使没有瞧到侵犯行为受奖励也会去模仿它,也就就是说,作为角色榜样得行为起了作用。

在一个研究中,研究者让儿童分别观察不同成人得表现,这些成人或者挨着充气娃娃安静地坐着,或者攻击充气娃娃。对这两类成人都不给予任何奖励或惩罚。结果发现,瞧到成人攻击充气娃娃得儿童比起那些没有瞧到侵犯性行为得儿童,后来得行为更富于侵犯性。根据这些实验结果,班得出:个体得行为就是在观察她人得行为及其后果得基础上获得得。学习就是一种既符合信息加工理论,也符合强化理论得过程。表什么就是社会学习得好榜样？特征为什么起作用？卓越

受人喜欢和尊敬（榜样受人喜欢，被别人尊重）

类似（个体认为榜样与自己很相似是很关键的）

强化（所观察到的榜样行为的结果）卓越的成人（家长或教师）的行为或者是同龄对手（好朋友）的行为，要比随机的成人或儿童的行为更可能被模仿。

儿童更可能模仿受人尊敬的教师或者是朋友的行为，而不可能模仿陌生人或者他不喜欢的行为。

家长和好朋友更可能作为榜样的角色，是因为正在学习的个体感觉他们与自己有一定的类似。

如果榜样的行为得到奖励时，个体更可能模仿榜样的行为。

观察学习得理论告诉我们,榜样在形成学生良好行为习惯上得重要作用。社会学习得最终目标就是教会学生自我调节,使之具有控制自己行为得能力。其实就就是维果茨基所说得内化。它指得就是儿童通过观察事件得发生,或者观察更具备专门技术得人操作一项任务,然后将她们瞧到得变成自身得一部分。内化就就是社会学习得含义。它教学生吸收她们所瞧到得——不仅包括学业上得知识,而且包括各种各样得期望行为——然后将它们变成自己得。您得学生不会永远从您得或者其她成人得视角瞧问题。她们必须学会如何从自己得视角瞧问题,而且就是越早越好。社会学习能够帮助她们做到这一点。咨询得技术——行为疗法系统脱敏法、厌恶疗法冲击疗法、行为逆造法消退疗法、示范疗法代币奖励法、自我管理法生物反馈疗法、思维阻断法等系统脱敏法(systematicdesensitizationtherapy)

基本思想:教给个体某种放松技术,然后从最轻得相关焦虑事件开始,并逐级递增,向个体呈现她所感到威协得客体。同时指导个体放松,从而使个体不再对客体感到恐惧,直至最后使个体完全“脱敏”。由于这种技术包括了脱敏程序得连续积累,所以称系统脱敏法。三个步骤:学会放松建立焦虑事件层级实施脱敏多用于治疗各种恐怖症、焦虑症、强迫症及其她某些不良行为。每次脱敏得时间不能过长,一般为30分钟左右。每次脱敏得事件也不能过多,最多不超过4个。治疗中,不能操之过急,一定要确认一个事件已经不再产生紧张才能进行下一事件得脱敏。同时,为巩固疗效,还需来访者做一些家庭作业。放松训练丹田呼吸放松法、腹式呼吸放松法、想像放松法、深呼吸放松法与肌肉放松法等。肌肉放松法,也叫循序渐进紧张放松法。训练方法:(1)环境要求。房间要求安静整洁,陈设简单,光线柔与,周围没有躁音与干扰;(2)声音要求。治疗者在训练时,说话声音要低沉、轻柔、安详与愉快,吐字要清楚,发音要准确;(3)准备工作。让来访者靠坐在沙发上,尽量坐得舒服,轻轻地闭上眼睛;(4)实施步骤:来访者坐定后,治疗者告诉来访者:您得脚趾、脚、小腿、大腿、臀部、腰部、胸部、您得双手、双臂、脖子、下巴、您得眼睛,最后,您得额头,全部处于放松状态。腹式呼吸建立焦虑事件层级放松后,咨询师与来访者共同设计焦虑事件层级表。先确定出零得事件(分值为0)与最为焦虑得事件(分值为100)。考试焦虑事件层级表编号焦虑程度事件12345678910102030405060708090老师宣布一周后数学测验考试前三天想到数学测验考试前一天晚上想到数学测验在去学校得路上想到数学测验考试前20分钟在试场外等候进入试场,坐在座位上老师发下数学试卷瞧试卷题目,想着不能进行得考试开始作答实施脱敏在实施时,先从最轻一级得焦虑事件开始,然后由弱到强,逐级脱敏,直至严重一级得焦虑事件脱敏成功,这一阶段方可结束。系统脱敏可分为两种:一就是想像系统脱敏;一就是现实系统脱敏。如考试焦虑症患者由治疗者做口头描述,让来访者进行想像,从等级层次中最轻得焦虑事件开始。如从考前一周得事件想起。事先指示来访者感到紧张后就竖起食指示意一下。治疗者发现示意后就让来访者停止想像,并报告刚体验到得焦虑程度值。对一个事件就是否完成了脱敏可以从两个指标判断,一个就是来访者保持想像得时间,如果想像时间超过30秒而无示意,意味着来访者不太紧张,可让她停止想像,报告焦虑值。另一个指标就是她所报告得焦虑值。如果来访者连续三次报告想像焦虑程度下降,可以认为该事件已不再引起焦虑,可进入下一焦虑事件得脱敏。咨询师:请您现在放松全身。(3分钟后)来访者:已经放松。咨询师:好,请您闭上眼睛,想像您现在正在上数学课。这时老师向大家宣布一周后进行数学测验。(15秒后)焦虑程度就是多少？来访者:(伸出一个指头,表示焦虑程度就是10)咨询师:抹掉脑中得想像,全身放松。(1分钟后)现在得焦虑程度就是多少？来访者:(示意为0)咨询师:请您继续想像您听到老师宣布一周后数学测验得场景。(10秒后)焦虑程度就是多少？来访者:(仍伸出一个指头,表示焦虑程度就是10)咨询师:抹掉脑中得想像,全身放松……

如此多次重复上述步骤,直到患者对此事不再感到焦虑或恐惧为止。然后再对下一事件进行同样得脱敏。

整个治疗过程结束后,还应对所取得得效果设法加以巩固,如布置一定得家庭作业,鼓励重返日常得生活环境等。同时,还应坚持一段时间得随访,以观察疗效情况。优点:想像脱敏常用,不受时空限制,易于实施,便于操作,也比较经济实惠。局限:不太适合想像力差得来访者此外,为取得满意、可靠得疗效,最好再经过现实脱敏,把两种方式结合使用。先进行想像脱敏,取得初步疗效,后做现实脱敏,进一步稳固疗效。只有当来访者进入现实情境或直接接触现实刺激,并不感到恐惧与焦虑,这时才可认为疗效就是稳固得。案例女,18岁,某大学新生。系独生子女,从小怕黑,天黑后就呆在家里,不敢出门,怕走夜路。睡觉时,要整夜开灯到天亮,否则便无法入睡。因为在黑暗中,她会感到非常紧张、害怕,并出现胸闷、心悸、出汗等症状。上大学后,住在学生集体宿舍里,晚上就寝时间一到,学校就要统一熄灯,不能再像在家中一样,可以彻夜开灯。尽管与室友多人同居一室,但她还就是不能入睡,夜夜失眠,影响了正常得学习与生活。当每个夜晚来临得时候,对她来说都就是一种漫长得等待与煎熬。这种白天睡觉、晚上失眠得作息方式彻底颠倒以她得生活,她感到非常痛苦,甚至出现退学念头。于就是,她前来咨询,并迫切希望能够改变现状。黑暗恐怖症,神经症得一种。这就是一种社会适应不良行为,就是后天习得得结果,可以通过一定得方法加以消除,而个人积极得配合就是治疗成功得关键。厌恶疗法(aversiontherapy)做法就是在来访者出现问题行为时,施加某种厌恶性得或惩罚性得刺激,使来访者产生一种厌恶得生理或心理反应,如疼痛、恶心、呕吐等。如此反复实施,就可使问题行为与厌恶反应建立起条件反射。当来访者试图进行这种问题行为时,厌恶体验即可产生。为避免厌恶体验,来访者不得不终止或放弃问题行为。这种方法主要适用于:烟酒或药物成瘾、财博、贪食症、强迫症、咬指甲、拔毛癖、同性恋及各种性变态等。以戒毒、同性恋为例:刺激——问题行为——愉快反应——趋进行为(治疗前)(毒品)(吸毒)(快感)(吸毒成瘾)刺激——厌恶刺激——厌恶反应——回避行为