一年级体育上册 第三十四课跳短绳教学设计

一年级体育上册第三十四课跳短绳教学设计科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）一年级体育上册第三十四课跳短绳教学设计课程基本信息1.课程名称：一年级体育上册第三十四课跳短绳教学设计

2.教学年级和班级：一年级全体学生

3.授课时间：星期二上午第二节课

4.教学时数：1课时

🌟同学们，今天我们要一起学习的是一年级体育课上的第三十四课——跳短绳！🏊‍♀️🏊‍♂️这可是个既能锻炼身体，又能提高协调性的好项目哦！准备好了吗？让我们一起跳起来吧！🌈💪核心素养目标1.身体素养：增强体质，提高协调性和灵活性。

2.运动技能：掌握正确的跳短绳方法，提高跳绳技能。

3.健康意识：培养良好的运动习惯，关注个人健康。

4.团队合作：通过集体跳绳，培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。教学难点与重点1.教学重点，

①正确掌握跳短绳的基本动作，包括起跳、落地、摆动等环节。

②学会单脚连续跳短绳，保持节奏和连续性。

③熟练运用手腕力量，使绳子平稳通过脚底。

2.教学难点，

①保持身体平衡，避免跳绳时摔倒或扭伤。

②控制跳绳速度，使跳跃动作流畅且均匀。

③培养学生的节奏感，使跳绳动作与呼吸同步。

④针对不同学生的体能差异，进行个别指导，确保每个学生都能掌握跳短绳的技巧。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材或学习资料，包括跳短绳的技巧说明。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，用于展示跳短绳的正确动作和技巧。

3.实验器材：准备若干根短绳，确保绳子结实且适合儿童使用。

4.教室布置：将教室地面划分成若干个跳绳区域，设置分组讨论区，以便学生在练习时能分组进行。教学过程【导入新课】

同学们，早上好！今天我们要学习的体育项目是跳短绳。你们有没有在家里或者学校里跳过短绳呢？跳短绳不仅能锻炼身体，还能提高我们的协调性和灵活性。今天，我们就一起来探索跳短绳的奥秘吧！🌟

【新课导入】

1.**回顾上节课内容**：

-老师提问：“上节课我们学习了什么运动？”

-学生回答：“上节课我们学习了跑步。”

-老师总结：“很好，跑步是一项很好的有氧运动，今天我们学习跳短绳，也是一项很好的有氧运动。”

2.**引入新课**：

-老师展示跳短绳的图片或视频，激发学生学习兴趣。

-老师提问：“同学们，你们知道跳短绳有哪些好处吗？”

-学生讨论，老师总结：“跳短绳可以锻炼身体，提高协调性，增强体质。”

【基本技能教学】

1.**示范讲解**：

-老师站在讲台前，示范跳短绳的正确动作，包括起跳、落地、摆动等。

-老师讲解每个动作的要点，如手腕的力量、跳跃的节奏等。

2.**学生跟学**：

-学生跟随老师的示范，尝试模仿跳短绳的动作。

-老师巡回指导，纠正学生的动作。

3.**分组练习**：

-将学生分成若干小组，每组选一个组长。

-每组进行跳短绳练习，组长负责组织协调。

-老师观察各小组的练习情况，给予指导和鼓励。

【难点突破】

1.**平衡训练**：

-老师讲解如何保持身体平衡，避免跳绳时摔倒或扭伤。

-学生进行平衡训练，如单脚站立、原地踏步等。

2.**节奏感培养**：

-老师播放音乐，引导学生跟随音乐的节奏进行跳短绳。

-学生练习，老师指导，使跳绳动作与呼吸同步。

【拓展活动】

1.**比赛环节**：

-学生分组进行跳短绳比赛，比一比谁跳得又快又好。

-老师宣布比赛规则，强调安全第一。

-学生积极参与比赛，体验跳短绳的乐趣。

2.**创意跳绳**：

-老师引导学生发挥创意，进行各种跳绳动作的编排。

-学生分组展示自己的创意跳绳，互相学习，共同进步。

【总结评价】

1.**课堂总结**：

-老师回顾本节课的学习内容，强调跳短绳的重要性。

-学生分享自己的学习心得，老师给予肯定和鼓励。

2.**课后作业**：

-老师布置课后作业，要求学生回家后练习跳短绳，并记录自己的进步。

-学生认真听讲，做好课后作业的准备。

【教学反思】

本节课通过示范讲解、分组练习、比赛环节等多种形式，让学生掌握了跳短绳的基本技能，提高了学生的协调性和灵活性。在今后的教学中，我将继续关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行个性化指导，使每个学生都能在体育课上有所收获。🌈💪拓展与延伸1.**拓展阅读材料**：

-**《跳绳的起源与发展》**：介绍跳绳的历史渊源，从古至今的演变过程，以及不同文化背景下的跳绳活动。

-**《跳绳的健身益处》**：详细阐述跳绳对心肺功能、协调性、耐力等方面的积极影响，以及如何通过跳绳达到健身目的。

-**《跳绳技巧详解》**：提供跳绳的基本技巧、进阶技巧和高级技巧，包括单脚跳、交叉跳、花样跳等，适合不同水平的学生学习。

2.**课后自主学习和探究**：

-**家庭作业**：学生回家后，可以尝试与家人一起进行跳绳活动，记录每次跳绳的时间和次数，分析自己的进步。

-**跳绳比赛规则研究**：学生可以查阅资料，了解不同跳绳比赛（如单人跳、双人跳、集体跳）的规则和评分标准。

-**跳绳与音乐结合**：鼓励学生尝试将跳绳与音乐相结合，创作自己的跳绳舞蹈，提高跳绳的趣味性和艺术性。

-**跳绳与体育课程结合**：探讨跳绳如何与其他体育项目结合，如跳绳与篮球、足球的结合，提高学生的综合运动能力。

3.**实践活动**：

-**跳绳俱乐部**：在班级或学校内成立跳绳俱乐部，定期组织跳绳活动，提高学生的跳绳技能和兴趣。

-**跳绳比赛组织**：学生可以参与组织跳绳比赛，从策划、宣传到实施，培养学生的组织能力和团队合作精神。

-**跳绳教学分享**：高年级学生可以担任低年级学生的跳绳教练，分享自己的跳绳经验，促进知识传承。

4.**跨学科学习**：

-**数学应用**：通过跳绳活动，学习计算时间、次数等数学概念，提高学生的数学应用能力。

-**健康与生理**：研究跳绳对身体各器官的影响，了解运动对健康的积极作用。

-**历史与文化**：了解跳绳在不同文化中的地位和作用，增强学生的文化素养。作业布置与反馈【作业布置】

1.**巩固练习**：

-学生回家后，每天进行至少10分钟的跳短绳练习，记录跳绳的次数和时间。

-鼓励学生在家长的监督下，尝试不同的跳绳技巧，如单脚跳、交叉跳等。

2.**技能提升**：

-学生可以选择一种跳绳技巧，如单脚跳，进行专项练习，每天至少练习5分钟。

-学生可以尝试在跳绳的同时，进行简单的计数，以提高专注力和节奏感。

3.**创意应用**：

-学生可以尝试将跳绳与音乐结合，创作一段跳绳舞蹈，并记录下舞蹈的步骤和动作。

4.**家庭分享**：

-学生可以与家人分享跳短绳的乐趣，邀请家人一起参与跳绳活动，增进家庭成员间的感情。

【作业反馈】

1.**作业批改**：

-老师将在第二天对学生的作业进行批改，包括跳绳练习记录、技巧练习视频或图片、舞蹈创作等。

-老师将使用红笔或批改符号在作业上标注出学生的表现，如“优秀”、“良好”、“改进”等。

2.**个别指导**：

-对于跳绳技巧掌握不够熟练的学生，老师将在课后进行个别指导，帮助他们克服困难。

-老师可以提供一些视频教程或图片说明，帮助学生更好地理解跳绳技巧。

3.**集体反馈**：

-在下一节课的开始，老师将对学生的作业进行集体反馈，表扬做得好的学生，并针对普遍存在的问题进行讲解和示范。

-老师会鼓励学生互相学习，共同进步。

4.**持续跟进**：

-老师会定期检查学生的跳绳练习情况，确保学生能够持续进步。

-对于连续几周没有明显进步的学生，老师会进行额外的关注和指导。

5.**家校合作**：

-老师会与家长保持沟通，了解学生在家的跳绳练习情况，共同关注学生的成长。

-家长可以提供反馈，帮助老师更好地了解学生的需求。板书设计1.跳短绳基本动作

①起跳：双脚同时起跳，身体保持平衡。

②落地：双脚同时落地，缓冲地面压力。

③摆动：手腕自然摆动，绳子从脚底平稳通过。

2.跳短绳技巧

①单脚跳：交替使用双脚进行跳跃。

②交叉跳：双脚交叉跳跃，增加难度。

③花样跳：结合多种技巧，进行创意跳绳。

3.跳短绳注意事项

①保持身体平衡，避免摔倒或扭伤。

②控制跳绳速度，使动作流畅均匀。

③培养节奏感，使跳绳动作与呼吸同步。

4.跳短绳比赛规则

①计时比赛：在一定时间内，跳绳次数最多者获胜。

②速度比赛：在一定时间内，完成规定次数的跳绳。

③技巧比赛：展示跳绳技巧，评选最佳表演者。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.**趣味性教学**：在教学中，我尝试将跳短绳与游戏相结合，如设置跳绳接力赛，让学生在游戏中学习跳短绳技巧，提高他们的学习兴趣。

2.**个性化指导**：针对不同学生的体能和技能水平，我采用了分层教学的方法，为每个学生提供个性化的指导，确保他们都能在适合自己的节奏下学习。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.**教学组织**：在分组练习时，我发现部分学生由于害羞或缺乏自信，没有积极参与到小组活动中。这表明我在分组时可能没有充分考虑学生的个性特点。

2.**教学方法**：在讲解跳短绳技巧时，我发现部分学生理解不够透彻，这可能是因为我的讲解方式不够生动，或者没有足够的示范来帮助学生理解。

3.**教学评价**：在作业反馈方面，我发现对学生的评价过于单一，主要依赖于跳绳次数的多少，这可能忽视了学生在跳绳过程中的其他努力和进步。

反思改进措施（三）改进措施

1.**优化分组**：在未来的教学中，我将更加注重学生的个性特点，合理分组，确保每个学生都能在小组中找到自己的位置，积极参与到活动中。

2.**丰富教学方法**：我会尝试使用更多样化的教学方法，如视频教学、