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文档简介

坚运持动快乐体育课堂

同学们，你喜欢什么体育运动？请上来模仿一下，让我们大家猜一猜？

【活动目标】一、了解运动的好处，掌握运动的规则和方法，培养身体的协调性和灵活性。二、学会如何安排自己的运动时间，提高团队合作能力。三、激发学生对运动的兴趣，感受运动的好处，形成积极乐观的生活态度。教学重难点1.认识到运动对健康和学习的好处，激发学生对运动的兴趣，养成积极乐观的生活态度。2.通过运动活动增进同学间的友谊和团队合作精神；

活动一：体育运动好处多

同学们这么喜欢体育运动，那你们锻炼后都有那些感受或者改变呢？请同学们来谈谈参加体育活动的感受。体育运动好处多身体方面增强体质、消除疲劳提高抗病能力增强身体适应自然的能力。提高工作学习效率。心理方面

调节人体紧张情绪

提高自信心

保持健康心态

5出苦耐劳

3勇敢

2协作

1团结

4竞争

社会适应活动二：体育运动中的隐患

体育运动给我们带来了乐趣，但运动中的安全隐患也同样不容忽视，现在我们来一次危险大搜索，请学生分析平时体育运动中会出现哪些安全隐患？或者举例说说在教学过程中看到或者听到的安全事故，并分析造成事故的原因。危险大搜索危险大搜索体育运动不安全因素1运动方式不合理3运动场地原因5注意力不集中活动2不良运动习惯4不正确的运动方法如果不安全的因素导致我们受伤了，你会怎样进行处理呢？活动三：意外伤害要处理扭伤擦伤鼻出血

扭伤重度扭伤处理：

应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。

鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）处理：------应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。活动四：运动安全小贴士

在体育运动时我们要注意些什么呢？

（可从服装、场地、运动习惯等角度出发）运动前：穿着合适的服装1不带硬物和与运动无关的东西上课2在平坦、适合运动的场地运动3检查器械是否安全可靠4做好准备活动5运动后：

运动后应做放松整理活动01

不能立即大量饮水、吃冷食02

不能马上用凉水洗头洗澡03总结：

同学们，生

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