某中学落实双减及五项管理工作方案

第二中学落实双减及五项管理工作方案

为深入和，落实立德树人根本任务、发展素质教育，规范学校教

育教学管理，全面提高教育教学质量，坚决扭转一些学校作业数量过

多、质量不高、功能异化等突出问题，按照教育部办公厅《关于加强

义务教育学校作业管理的通知》（教基厅函（2022）13号）文件精神

和各级要求，结合我校实际，制定本实施方案。

一、指导思想

按照市、县教育局的相关文件要求，强化学校教育主阵地作用，

学校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精致化管理为抓手，以课

堂教学改为主阵地，以强化德育。提升自主学习能力为重点，深入探

索增效的策略、方法和途径，渐渐建立和完善双减的长效机制，稳步

提高素质教育实施水平。

二、成立“五项管理”工作领导小组

加强领导，形成多方联动的保障机制。成立XX“五项管理”工作

领导小组，小组构成为：

组长：（校长）

副组长：（副校长）、（副校长）

组员：（教导处主任）（教科室主任）（安全办主任）（办主任）

（德育处主任）（总务处主任）（工会主席）（办公室主任）

工作领导小组对标XX市教育局和XX区教体局的工作要求，建立

健全工作机制。学校各部门、各年级、各学科和学校家委会等部门齐

抓共管，研究相应工作方案，共同加强对落实“五项管理”的指导和

监督，形成工作合力。

三、工作遵循基本原则

（-）坚持目标导向和评价导向原则。

准确把握“五项管理”核心要义，确立科学的育人目标，确保正

确的教育发展方向，全方位促进学生身心健康发展。

（-）保护合法权利、尊重学生人格；强化家校共育、校内校

外并重。

（三）体现科学性、专业性。遵循学生成长发展规律和教育教

学规律，科学做好“五项管理”相关工作。

（四）持立德树人和全面发展同行的原则c坚持立德树人，落

实“五育并举〃，认真执行课程计划，科学合理设计和布置作业，切实

减轻学生过重作业负担。

（五）坚持“立德树人五育并举、质量第一安全至上、自愿参

与公益普惠”原则，树立“让教育更有温度，让教师更有情怀，让学

生更有个性”的理念，在四个方面下功夫抓落实见实效：

（1）定位：办让党和放心的学校，让家长、社会感动的教育，

让学生喜欢的校园，让教师留恋的和美家园，让同行尊重的伊甸园。

（2）质量：确保延时服务课堂教学质量，做到应教尽教，彰

显学校教育主阵地。坚固树立”以完善教学管理促发展，靠提高育人

质量求锐变”的观念，追求符合素质教育的绿色育人质量。

（3）特色：构建“仁和”核心文化，不断赋予榕树精神新的

生命力：开设经典美文诵读文化、古寨文化、南音艺术等地方文化，

依托《综合实践活动》课程，形成学生系列主题教育体系，提升学生

社团、学生自治组织能力与水平，发现与哺育勇于实践善于创新的学

生。

（4）服务：服务他人就是服务自己，方便他人就是方便自己。

致力于：以优秀的工作成绩丰盈向善的人生，以良好的生活习惯丰实

健康的人生，以和谐的人际关系丰富快乐的人生。

四、目标要求

加强学生作业布置科学性、合理性规范要求，确保作业总量不超

4、严禁学生将手机等电子产品带入课堂。学生在上课期间，必

须关闭手表手机电源，此期间禁止运用手表手机。

学校教师对违规运用手表手机的学生，要即将制止，并当场收缴手表

手机。学生有事需联系家长的，可以借用班主任或者科任教师的手机;

家长有事找学生，请家长直接拨打班主任老师电话或者微信留言，由

班主任代为转告。

5、细化管理措施

学校的管理人员，包括领导、老师等，一旦发现学生携带和违规

运用手机，一律收缴，收缴的手机交由班主任统一封存，后并交由学

生家长保管。

6、严格手机管理。

德育处将不定期抽查各班学生带电子产品进课堂相关情况，做到

有监督.有落实。值周教师巡查中发现学生持有、运用手机、电话手表

的，坚决予以收缴并交于班主任统一保管。

（二）读物管理

依据《教育部中小学生课外读物进校园管理办法的通知》，在先

期开展中小学图书馆图书审查清理工作的基础上，做好选用课外读物

全面排查工作。

1、按照《中小学生课外读物进校园管理办法》中列出

的12条负面清单，对校园推荐图书进行清理，做到有方案、有措施、

有成效；对通过举办讲座、培训等活动在校园内销售课外读物现象以

及对强制或者变相强制学生购买课外读物行为进行有效管控；进校园

课外读物推荐程序包括初选、评议、确认、备案等环节，推荐目录向

学生家长公开；开展读书节、书香校园等阅读活动。

2、推荐优秀读物。学校紧紧环绕市教科院推荐的必、选读书目

和快乐读书吧，要求各班级广泛开展阅读能力提升工程，以语文教师

为主体成立阅读课研讨小组，结合具体的经典读物，探索推荐课、交

流课和汇报课的教学模式。

3、严格读物管理。学校要将推荐的教辅和读物目录转发至家长，

作为家长学生选购依据。引导家长学生从正规书店选用读物，不要选

购和运用盗版读物，不要选购和运用与核心价值观相违背的读物资料，

净化中小学的用书环境。要加强对学生携带进入校园读物的管理，发

现问题读物应及时予以有效处置，消除不良影响。建立进校园课外读

物推荐报备制度，畅通社会和群众监督渠道。

4、控制教辅种类坚持一科一辅的原则。禁止教师、家委会推荐

或者要求学生统一购买其它种类的教辅资料。

5、学校组织全体教职工认真学习《中心学校课外读物进校园管

理办法》，建立学校课外读物管理领导小组及工作小组，加强管理，

定期及不定期进行自查，防止问题读物进校园。

6、加强图书建设。学校将加强图书室建设，定期更新图书，提

高图书室的运用率。鼓励在教室设置图书角、图书柜、小书箱等，方

使学生阅读，丰富阅读体验。

7、加强学校图书室管理，定期检查盘点，清理含有吴力色情等

不利于儿童阅读的消极、低俗读物。班主任精选和推荐优秀读物充实

班级图书角，担负起引导学生读好书、做好人的责任。

8、严格图书管理。严格遵守图书室和班级图书增新剔旧和进室、

进班审查制度，及时弥补更新适应学生阅读的图书。

(三)体质健康管理

为贯彻落实《健康行动(2022-2030年)》《关丁•全面加强和改

进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，确保2030年《国家学生

体质健康标准》达到规定要求，现就有关工作通知如下。

1、创新体育特色课。

开设足球.篮球.羽毛球.花腔跳绳等体育特色技能课，指导学生

掌握1至2项体育技能。

2、保证体育活动时间。合埋安排学生校内、校外体育活动时间，

着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课

间体育活动制度，每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间

应安排学生走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动，

有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。

学校对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保

持沟通。

3、严格执行“两操”制度，认真做好课间操和眼保健操，并纳

入学校的常规检查。全面实行大课间体育活动制度每天统一安排30分

钟的大课间体育活动，充分保证学生每天能进行体育锻炼1小时。

4、加强宣传教育引导

加强对学生体质健康重要性的宣传，学校通过体育与健康课程、

大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、班级家长群等多种

形式加强教育引导，让家长和学生科学认识体质健康的影响因素，了

解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人

格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素质，增强体质健康管理

的意识和能力。

5、完善体质健康管理评价考核体系

（1）要严格落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求,

每学期对学生一次视力检测。

（2）建立日常参预、体育锻炼和竞赛、健康知识、体质监测和

专项运动技能测试相结合的考查机制。

（3）体质健康管理工作纳入学校的评价考核体系。

（4）对因病或者其他不可抗因素不能参加体育竞赛的，从实

际出发，分类指导，进行评价。

（5）健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和

健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。

6、综合防控近视。非学习目的的电子产品运用单次不宜超过15

分钟，每天累计不宜超过1小时，运用电子产品学习30-40分钟后，

应歇息远眺放松W分钟。避免不良用

眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿式，应保持“一尺、一拳、

一寸〃要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

7、秋季学期正式实施的方案因地制宜、创新形式，做

到“全校各年级每天一节体育课”外，还在丰富大课间活动、开展课

后体育锻炼、抓好体育竞赛等方面打出组合拳，让孩子们在体育锻炼

中享受乐趣、增强体质。

8、认真开展每学年学生体质健康测试，认真分析测试数据，以

调整体育课教学内容和重点。严格开展每学年学生常规体检，建立体

质健康档案，做好个性化管理。

（四）作业管理

为全面贯彻落实办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教

育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）

和《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》精神，严

格执行教学常规和教研常规，聚焦课堂教学质量提升，大力倡导因材

施教，积极建构针对不同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教

学模式，全面推进减负提质各项工作，切实加强作业管理。

1、创新作业形式，严禁布置重复性、惩罚性的低效作业。按照

学生实际和学习内容布置系统性、多样性、趣味性的书面作业、实践

作业和探索性作业，积极探索布置学科综合性作业。采用“基础作业+

弹性（特色）作业”的模式，

“弹性（特色）作业〃要体现分层，灵便要求，供学生自主选择。

2、加强管理措施。

学校制定作业管理制度，进一步加强规范作业来源、科学设计作

业、合理布置作业、统筹作业总量、有效评改反馈等全过程管理。基

于课程标准，进一步加强作业与备课、上课、辅导、评价等教学环节

的系统性设计。

3、布置作业要避免难题、怪题，注重学生基础训练，激发学生

的学习兴趣。

4、严控书面作业总量一、二年级不留书面家庭作业，教师根据

每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭作业。

5、严控书面作业总量

一、二年级不留书面家庭作业教师根据每天的教学

内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭作

业，引导学生每天坚持许多于20分钟的阅读和许多于10

分钟的体育锻炼；三至六年级每周由班级各科教师协调，

以中等水平的学生为标准，严格控制好每天作业总量，

书面作业时间不超过60分钟。禁止教师布置惩罚性、重

复性作业，不得通过家长微信群等布置作业。鼓励教师

针对不同层度、不同潜质、不同爱好的学生布置弹性作

业、分层作业、特色作业。

6、对标依规，确保落实制定作业布置、审阅、检查具体细则，

并作为考核指标。学校将面向家长、学生、教师开展不定期地随访或

者问卷调查，了解教师作业布置和学生作业完成情况，发现问题及

时反馈，及时整改。

7、重视培养学生良好的作业习惯统一作业格式，规范作业书写

学会认真审题，提高作业的效率和正确率，杜绝抄袭作业和不交作业

现象。

8、作业评价。

采用ABCD等级制评价；根据学段学生特点进行个性评价，如笑

脸、加星评价等，评价具有鼓励性，指导性；评语书写要规范工整。

9、精选作业内容

学校各学科教研组备课组必须坚持集中研究学生作业布置的相

关问题，在作业内容、数量、要求等方面，经过组内成员集体讨论，

提出学生作业一周布置计划。精选作业内容，实施有效作业，确保作业

具有典型性和启示性。作业的布置要依据新课程标准和教材内容及课

程目标要求，认真精选具有典型性和代表性的习题，要有利于学生理

解和巩固所学知识，激活思维，培养创新能力。

10、中小学校：要将作业设计作为校本教研的重点，系统化选编、

改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向性的基础性作业。要不

断创新作业类型，教师要提高作业设计工作能力，禁止布置超纲作业，

禁止把做作业作为惩罚学生的手段。要利用课后服务时间，指导小学

生在校内基本完成书面作业、初中生在校完成大部份书面作业。教师

对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，禁止给家长布

置作业或者要求家长批改作业。

11、不断提高课堂教学实效

组织教师认真研读课标，钻研教材.，研究教法，课堂上努力做到

讲练结合、精讲精练，在不增加学生课业负担的基础上实现课堂教学

提质增效。

12、明确作业管理底线“六个不得”、严格作业报备制

不得运用手机布置作业；严格把控作业来源，严格“一科一辅〃，

不得要求或者组织学生购买未经国家或者省市审查通过的教学资料；

严格规范作业内容，不得布置惩罚性作业或者使学生作业演变为家

长作业；严格控制作业总量，年级组要统筹作业量，不得超负荷布

置作业；严格规范作业批改，教师要批全改，不得要求学生自批自

改，不得要求家长代为评改作业；严格规范作业反馈，不得运用侮

辱、嘲讽言词或者符号批改、反馈作业。

（五）睡眠管理

为保证中小学生享有足够的唾眠时间，促进学生身心健康发展，

根据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》

要求。

1、合理布置作业。布置作业坚持“难易适度、数量适当”的原

则，不额外布置课后作业。

2、合理安排就寝时间。小学生就寝时间普通不晚于21：20；

初中生普通不晚于22：00。个别学生时常努力到就寝时间仍未完成作

业的，宿舍管理员、班主任及家长应催促按时就寝不熬夜。

3、加强宣传教育。通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方

面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。定期向家长宣传睡眠

对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报

班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。

4、合理制定作息时间，学生每天早晨7：00前起床，晚士9：

00前就寝，养成早睡早起的好习惯。

5、我校上午上课时间不早于，中午12：40一一13：40为午

休时间，学生午睡时间保证至少40分钟，晚上21：20为小学生就寝

时间，22：00为初中生就寝时间。

6、统筹安排学校作息时间

各学校要从保证学生足够睡眠需要出发，结合实际情况

理确定作息时间。小学上午上课时间普通不早于，学校不得要求

学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提

前到校学生，学校应提前开门.妥善安置；各学校要合理安排课间歇

息和下午上课时间，有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间;

寄宿制学校要合理安排作息时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。

7、合理布置作业布置作业坚持“难易适度、数量适当”的原则，

不额外布置课后作业。

8、合理布置作业布置作业坚持"难易适度、数量适当”的原则，

不额外布置课后作业。

六、实施措施

（一）成立“五项管理”工作领导小组，切实加强对学生作业、

睡眠、手机、读物、体质的监管，保证五项管理工作的实效落实。

（-）制定作息时间表

学校设计并制作了一周学生作息时间安排表，向全校师生及家长

发起了"制定作息时间安排表”活动。在老师的指导下，学生充分与

家长商议，每人都有一张内容丰富，安排合理的作息时间安排表，教

师和家长对执行情况进行监督、定期反馈并适当调整。

（三）夯实家访制度

把落实“双减〃工作融入家访的内容之中，明确要求班主任每年

全班家访许多于1次，面对面咨询家长对学校“五项管理”或者“双减”

工作的建议，发现问题即将反馈领导小组及时整改，把“双减”工作

落地做实。

（四）积极动员，广泛宣传

召开教师会议，组织学习“双减”工作的有关文件，领略精神实

质，深刻理解“双减〃的深远意义；利用教师业务学习的时间，组织教

师从理论与实践两个层面开展“一堂好课的标准”“如何有效转化后

进生”“双减，切实推进素质教育”等专题研讨，辩证认识“双减”

工作。

利用家长会、公众号等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、

全面发展观，搞好“双减”宣传工作，取得家长和社会的理解、支持

和监督，形成合力，共同做好“双减”工作。

（五）推动课后服务全覆盖。每天至少开展2小时，结束时间

与当地正常下班时间相衔接，不断提高课后服务质量。

（六）作业设计的要求科学、合理设计作业。

1、学校各备课组必须坚持每周研究一次学生作业布置。作业要

紧扣课程标准和教学进度，在作业内容、数量、要求等方面，经过组

内成员集体讨论，提出学生作业周布置计划。最后由教务处和年级主

任进行审批。

2、丰富作业形式，按照“五育”并举为方针，每天要布置一定

量的书面家庭作业外，也要布置一定数量的阅读作业、家务劳动和体

育锻炼，每周布置一个音乐、美术方面的实践性作业。把预习类作业、

巩固类作业与阅读、探索、实践、合作、体验等类型作业相结合。

3、尊重学生学习上的差异性，给学生分层设置选择的权利。提

倡”必做作业+鼓励性作业+拓展性作业”模式，满足不同层次的学生

的需求。

备用方案:

10月份某实验中学落实双减政策五项管理工作方案细则

“五项管理”是小切口、大改，以小见方向、以小见责任、以小

见情怀，是全面教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行

动，从不同方面体现着、贯通着正确的育人方向。做好“五项管理〃，

促进学生健康成长，是教育系统的重大责任，也是解决泛博家长急难

愁盼的有力举措。我校结合实际，进一步加强“手机管理、睡眠管理、

读物管理、作业管理、体质管理”等五个方面的管理，具体工作做法

如下：

一、领导小组

为了使"双减〃工作真正落实到实处，以学生全面均衡发展为培

养目标，学校成立”双减”“作业管理”工作领导小组和监察小组，

成员名单如下：

工作组组长：校长

成员：教学副校长、教务主任

监察组组长：德育副校长

组员：德育主任、年级主任、班主任

“双减”领导小组主要负责双减工作的制定，负责积极向泛博教

师和家长进行"双减〃工作的宣传，组织大家学习"双减〃文件，协调

“五项管理〃工作中浮现的来自于学校、家庭、社会三方面的矛盾，

监察小组主要负责监督减负工作是否落实到位，如有偏差，及时

纠正。

二、实施过程

(1)提高课堂教学效率。创设高效活动课堂和训练课堂，精

讲精练，训练题目争取当堂完成。

(2)健全作业管理机制。学校切实履行作业管理主体责任，

加强作业全过程管理，每学期初要对学生作业作出规划，加强年级组、

学科组作业统筹协调，合理确定各学科作业比例结构，建立作业总量

审核监管和质量定期评价制度。

(3)严格控制课外作业总量。一二年级不留家庭作业，三至

六年级作业总时间不得超过1小时。

(4)合理布置作业。应采用“基础作业+弹性(特色)作业〃

的模式。

(5)科学地设计作业。布置作业之前先试做学生作业，以确

保作业难度水平与课程标准耍求•致且数量适当。

（6）催促学生自主完成作业学校、教师对家长进行宣传、指

导，引导家长切实履行家庭教育职责，催促引导学生自主完成作业，

不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案，不额外给学生安排

书面作业，家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。

（7）控制作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作业，可

在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不

超过60分钟；初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。个别学生

经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝，确保足够睡眠。

（8）把握作业育人功能。遵循教育规律、坚持因材施教，严格

执行课程标准和教学计划，坚持小学一年级零起点教学。在课堂教学

提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布置科学合理有效作业，

匡助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，匡助教师检测教学效果、

精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理。

（9）严控书面作业总量。一、二年级不留书面家庭作业，教师

根据每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭

作业，引导学生每天坚持许多于20分钟的阅读和许多于10分钟的体

育锻炼；三至六年级每周由班级各科教师协调，以中等水平的学生为

标准，严格控制好每天作业总量，书面作业时间不超过60分钟。禁止

教师布置惩罚性、重复性作业，不得通过家长微信群等布置作业。鼓

励教师针对不同层度、不同潜质、不同爱好的学生布置弹性作业、分

层作业、特色作业。

（10）分层布置作业，布置弹性作业、个性化作业，注重设计

探索性作业、实践性作业，探索跨学科作业、综合性作业，进一步

创新适应不同学生学习需要的作业形式。

（11）学校教导处产格监督各学科各年级书面作业总量。严格

执行规定：一二年级不留书面作业，三至六年级日常不超过1小时。

实行各学科作业统筹把关制，建立教导处牵头、学科主管领导落实、

学科年级组长协调、班主任负责、各科教师配合的工作机制，做好各

学科作业的统筹平衡工作。教导处不定时抽查作业或者访问学生，发

现问题即将整改。

（12）教师要严格遵守”有布置必批改”的原则，对布置的书

面作业要及时进行批改、反馈。学校和教师不得要求家长代为批改作

业，不将家长的签字作为评判学生完成作业的依据，不得要求学生自

批自改。教师要通过作业精准分析学情，对学生作业中的问题，及时

进行归因分析并反馈给学生，调整教学设计。

（13）要严控作业时长，严禁布置教师未审核的偏题、怪题、

错题。

（1）定期作业检查。每学期进行作业检查反馈四次，及时发现作

业布置和批改中的问题，厉行厉改。教师在布置作业前必须先进行作

答，并加以筛选和整合，杜绝不加选择地成册布置作业。

（2）作业总量监控。年级组长做好课后作业量的学科平衡工作，

并对作业总量进行谈话调查。一、二年级不留书面家庭作业，其他年

级每天完成书面作业的总时间最多不超过1小时。

（14）合理科学布置作业，加强作业完成指导。教师认真批改

作业，及肘做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。

不得要求学生自批自改作业。鼓励老师布置科学探索类作业。体育锻

炼和艺术欣赏类作业。

（15）要求任课教师紧扣课程标准，严禁布置超课标、超进度、

超学生能力的作业。教师布置作业要紧扣课程标准和教学进度，以帮

助学生巩固知识、提高能力、实现持续发展为目标，以学生实际学习

情况为主要依据，以课本所附练习题、课后练习为主要作业内容。

（二）加强睡眠管理

（1）合理安排课间歇息和下午上课时间，有条件的保障学生

必要的午休时间；

（2）培养良好作息习惯。

引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，每天

唾眠时间许多于10小时，建议每天21：20之前上床歇息。

(3)严禁学业过重挤占睡眠时间

小学生睡眠时间保证10小时，杜绝学业过重挤占睡眠时间。学

校加强作业统筹管理，班主任合理调控学生书面作业总量，教导处严

格把关，一二年级无书面作业，三-六年级书面作业总量保证在一小时

内完成，指导学生充分利用自习课或者课后服务时间，在校内基本完

成书面作业，防止作业过重挤占睡眠时间。

(4)指导学生充分利用自习课或者课后服务时间，使小学生

在校内基本完成书面作业、初中生在校内完成大部份书面作业，避

免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

(5)加强学生睡眠监测督导。高度重视做好中学生睡眠管埋

与指导工作，将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价

监测体系充分利用现代信息技术手段，提高学生睡眠管理的科学性、

针对性和实效性。学校设立监督举报电话：XXX,畅通家长反映问题和

意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良

好睡眠，促进学生身心健康。

(6)合理布置作业。

布置作业坚持“难易适度.数量适当〃的原则，不额外布置课后作

业。

（7）减轻课外负担。引导家长根据孩子的实际情况选择适当的

家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，

给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。

（8）开展作息宣传指导。

通过家长学校、家长会等工作，开展学生指导和家庭教育指导，

倡导健康的家庭生活方式，合理确定晚上就寝时间。学生就寝时间一

般不晚于21：20o催促家长保证学生按时就寝，指导家长提升匡助孩

子养成良好睡眠习惯的意识和能力，赋能家长学会处理孩子电子产品

和网络运用等问题，引导家长为学生健康睡眠提供良好的家庭环境。

（三）加强读物管理

（1）加强排查，确保学生课外读物质量。

教导处要带领图书室管理人员在原来排查清理不良图书的基础

上，再进一步按照教育部《办法》要求，认真排查馆藏书籍，发现不

符合要求的书籍要封存管理，不许借阅。各班要随时检查学生带入学

校的课外读物，发现不符合要求的读物，要教育学生禁读并及时告知

家长。各班要通过家长会、家长群、家访等方式，使泛博家长熟知教

育部《办法》中规定的“十二种情形”不宜读物，并对家藏图书进行

排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。

（2）做好体质检测。学校认真做好每年一次的国家学生体质

健康达标测试，依据《国家学生体质健康标准》，如实记录测试结果，

并将测试成绩及时录入系统。针对成绩不达标学生，进行体质健康复

核制度，制定改善计划。

（3）严格图书管理严格遵守图书室和班级图书增新剔旧和

进室、进班审查制度，及时弥补更新适应学生阅读的图书。

（4）激发阅读兴趣。强化对学生阅读的深入研究与指导，让

阅读真正成为学生的学习习惯。组织开展系列活动，使学生喜欢阅读，

感受阅读的乐趣，引导学生多读书，读好书，读经典，夯实学生文化

知识基础，激发学生阅读兴趣。

（5）控制教辅种类。坚持一科一辅的原则，三至六年级语文、

数学、英语选用宁夏人民教育出版社教材《学习之友》，一二年级语

文、数学不征订购买教辅资料。禁止教师、家委会推荐或者要求学生

统一购买其它种类的教辅资料。

（6）加强审核把关。运用教育行政部门审核通过的教材。杜

绝任何单位和个人，在校园内通过举办讲座培训等活动，销售课外读

物。

（7）加强图书室（角）建设。学校图书室或者班级图书角,

要定期更新图书，提高运用率，丰富学生的阅读体验。

（8）禁止强制学生购买课外读物。我校禁止教师或者其他教

育机构强制或者变相强制学生购买课外读物。

（9）加强图书室服务能级建设，发挥主渠道阵地作用。

学校要依据各级教育行政部门批准推荐的课外读物推荐目录，切

实做好学生课外阅读需求调研，鼓励多方推荐，提升馆藏图书品质，

充分满足学生课外阅读需求。

（10）学校要对进入校园的课外读物进行遴选、审核把关，对

违反《出版管理条例》有关规定和违背核心价值观的读物资料，一律

禁止推荐或者选用为中小学生课外读物。禁止强制或者变相强制学生

购买课外读物，学校不得组织统一购买。不得在校园内通过举办讲

座、培训等活动销售课外读物。

（四）加强手机管理

（1）做好家校沟通。家长应履行教育职责，加强对孩子运用

手机的催促管理，严格控制学生居家运用电子产品，防止学生沉迷网

络。家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同

育人合力。

(2)做好家校合作。向家长宣传《XX小学关于执行“五项

管理〃规定》，号召家长以身作则，引导学生健康使

用电子产品，减少非学习目的的电子产品运用频次和时间。

(3)加强教育引导。学校通过大队委倡议、班团队会、心理

辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合

理运用手机，提高学生信息素质和自我管理能力，避免简单粗暴管理

行为。

(4)细化管理措施。学校通过设立班主任热线，解决学生与

家长通话需求。

(5)严禁学生将手机带入学校，班主任老师将手机号码向家

长公开，家长如有紧急特殊情况需要联系学生，可直接与班主任老师

联系，由老师转告。

(6)学校将手机管理的有关要求，通过家长会、班级群等方

式，告知学生家长，讲清过度运用手机的危害性和加强管理的必要性。

让家长了解学生运用手机的利与弊，不要盲日听从孩子的话，告诉孩

子，不要沉迷于手机游戏与网络，告诉孩子要能正确运用手机。家长应

履行教育职责，加强对孩子运用手机的催促管理，形成家校协同育人

合力。

(7)通过国旗下讲话、班队会等多种形式加强教育引导，让

学生科学理性对待并合理运用手机，提高学生信息素质和自我管理能

力。同时加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或者要求学

生利用手机完成作业J

（8）如发现学生在校期间，未经允许运用手机，班主任老师

有权将学生手机收缴代管并及时告知家长；其他学校管理人员、任课

老师、教职工发现学生运用手机，有权问询情况，并及时将情况通报

给班主任。

（五）加强体质管理

（1）加强学生体质健康监测工作。

全面落实学生体质健康测试制度，要建立学生体质健康档案，要

健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果

反馈家长，形成家校协同育人合力。深入实施健康生活试点项目。以

学校为主体，调动家庭、学生积极性共同参预，通过健康知识教育、

合理膳食营养、科学运动、心理疏导等干预方式，降低我校学生肥胖

率，全面提高我校学生身心健康水平。

（2）建立学牛体质健康档案，并面向全体学生建立动态监测

机制，健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体

检结果反馈给家长。

（3）综合防控近视。每天上下午第二节课后组织学生在教室

各做1次眼保健操，缓解眼疲劳。监督并随时纠正孩子不良读写姿式，

应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不超过40分钟。

建立学生视力状况监测机制，每学期至少2次全覆盖视力筛查。

（4）上好体育常态课。

组织体育教师进行新课标培训，通过录制游戏或者辅助练习的短

视频，突破技能教授的重难点，让学生乐学、乐练，扎扎实实上好

每一节课。指导学生规范做好眼保健