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文档简介

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据调查，目前我国“网瘾少年”约达400万人，青少年网络成瘾已经成为困扰无数家庭和学校的一大社会问题。《心理健康》不要在网上迷路

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北京一少年为了偷钱上网，将自己的奶奶当场砍死，爷爷砍成重伤。《心理健康》不要在网上迷路《心理健康》不要在网上迷路1.平时你上网是为了什么？2.你每次上网的时间是多长？3.你到过网吧上网吗？4.你与网友通过电话或见过面吗小调查：《心理健康》不要在网上迷路《心理健康》不要在网上迷路《心理健康》不要在网上迷路一、迷恋网络的原因。

1、客观原因：社会、家庭和学校教育的缺陷，是中学生迷恋网络的主要客观原因。

2、主观原因：自控能力弱、人格与人际交往能力发展不成熟，是中学生迷恋网络的主观原因。《心理健康》不要在网上迷路二、预防和摆脱网络束缚的方法。

作为中学生，必须加强心理品质培养，形成健康的人格，预防和摆脱网络束缚。1、正确认识网络，端正上网动机。2、自觉抵制不良信息，锻炼坚强的意志力。3、培养更多的兴趣点，分散和转移注意力。《心理健康》不要在网上迷路

要善于网上学习，不浏览不良信息

要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人

要增强自护意识，不随便约会网友

要维护网络安全，不破坏网络秩序

要有益身心健康，不沉溺虚拟时空全国青少年网络文明公约《心理健康》不要在网上迷路运动玩耍学习上网《心理健康》不要在网上迷路

我

要善于网上学习，不浏览不良信息

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