感恩让灵魂在健康的环境里升华课件-高一下学期感恩教育主题班会

第16期班会感恩让灵魂在健康的环境里升华

哲学家尼采说：感恩，即灵魂上的健康。

懂得感恩的人，目之所及皆是美好，心之所向是光亮，自然离幸福越来越近。

稻盛和夫曾给过年轻人一个忠告：做人，一定要懂得感恩。公司的壮大，他都归功于员工的支持；收益有所增加，他说都是客户惠顾的结果；每次演讲结束，他都双手合十，俯身鞠躬，向现场来宾们致谢。

他说：“人只要懂得感恩，就能够改变人生。”感恩不只是一种品格，还是一份足以改变命运的力量。学会了感恩，就像拿到人生的通关密钥，通往更高阶的人生。感恩，是人际交往中的一张名片。

中国是个人情社会，丰富的人脉资本，比黄金都珍贵。而世上所有的人脉，往往都始于有来有往的恩义

《如何结交比你更优秀的人》的作者康妮，在书中讲了一个故事。她在美国生活时，接待过三个从北京到美国交换学习的女高中生。她为她们提供了舒适的住处，还带着她们一起出去玩。交换结束后，三个女孩回到了中国，其中两个女孩彻底跟她失去了联系。

只有一个女孩专门写邮件感激她的照顾，逢年过节还发邮件问候她。一封封邮件，逐渐加深了两人之间的交情。后来女孩考大学、找工作、谈恋爱时，康妮都以过来人的身份，给出了中肯的建议。

女孩先后到香港、纽约、伦敦工作，康妮也介绍了当地的朋友给她认识。这些朋友都很优秀，要么毕业于名校，就职于大企业；要么见多识广，阅历丰富。

有了优质人脉圈的加持，女孩在职场上一路开挂，生活也顺风顺水。

知恩图报，其实就是相互交换真心的过程。投之以桃，报之以李，便会在无形中建立情谊，扩大社交半径。

徐悲鸿刚来上海时身无分文，幸好被好友黄警顽收留，又经富商黄震之引荐，得以出版画作。为感念“二黄”的恩德，徐悲鸿在考震旦大学时，改笔名为“黄扶”。意思是，不忘二黄扶助之恩。

成名后，他为两位友人各画了一幅价值不菲的肖像画。他与“二黄”的故事传出去后，康有为、蔡元培都很欣赏他，主动提拔他，助他事业再上一层楼。

感恩，是人际交往中的一张名片。当你记人好，报人恩，人人都会愿意与你结交。

以感恩做养分，你与他人之间的关系也会更长久稳固。你能链接到多少人，就能获得多少帮助，最终跃入更高的圈层。感恩，会扭转一个人的运势。

生活中，有些人运气极好，事事顺利；有些人却经常倒霉，处处碰壁。这究竟是为什么？美国心理学家拜伦，曾随机选取2000名身份不同的人，并观察、记录他们的言行。

研究结果发现：运气好的人，很喜欢说“谢谢”，运气不好的人则相反。

运气的核心，在于一个人是否懂得感恩。

知乎网友@竞先生，学历高，能力强，工作中不是嫌弃同事不如自己，就是吐槽领导只会瞎指挥。

研究结果发现：运气好的人，很喜欢说“谢谢”，运气不好的人则相反。

运气的核心，在于一个人是否懂得感恩。

知乎网友@竞先生，学历高，能力强，工作中不是嫌弃同事不如自己，就是吐槽领导只会瞎指挥。

所以他在哪家公司也干不长久，毕业十年跳槽十几次，最短的工作经历只有三个月。

他累积不起人脉资源，也争取不到更好的薪资待遇，人到中年依旧一事无成。他想不明白，自己这么优秀，为何在哪里都不招人待见？

后来通过读书、寻求心理疏导，他开始冷静下来反思，逐渐领悟到：自己过得不好，并非用人单位没眼光，也不是生活不够公平，而是自己不懂得感恩。于是，重新入职一家公司后，他戒掉了以往的傲慢。

他珍惜老板为自己提供的工作机会，认真对待每一个项目，并虚心接受上司的指点。他经常对配合自己的同事说“谢谢”，当同事遇到麻烦时，他也热心地上前解决。渐渐地，老板认可了他，将他提拔到管理层；同事也喜欢他，随时愿意为他提供帮助。他的工作稳定下来，收入也逐步提升，生活终于慢慢步入了正轨。

古人说：时运盛衰难测，唯感恩可立一世。世上所有的好运，都自有其因果。

你感念别人的付出，别人才会为你付出更多；你报答别人的帮助，别人才愿继续出手相助。

你为自己种下的善因、累积的善缘，都会在关键时刻，化作你青云直上的助力。

感恩，让幸福充溢人生。

作家林清玄说过这样一段话：打开门发现阳光普照，所有的花都有香味，原来这个世界是这么幸福。幸福并不是拥有全世界，而是打开内心的某一个开关。

感恩，让幸福充溢人生。

作家林清玄说过这样一段话：打开门发现阳光普照，所有的花都有香味，原来这个世界是这么幸福。幸福并不是拥有全世界，而是打开内心的某一个开关。

他所说的开关，就是对万事万物，都怀有一份感恩之情。哪怕只是看见路边花开，吃到一顿美食，他也会轻轻道一声“谢谢”。

时刻感恩世界，感恩生活，让林清玄收获了内心的丰盈，也因此写出了不少佳作。

博主@芳菲小道，前几年的生活状态特别糟糕。

婆婆过来照顾孩子，却对她的习惯百般挑剔，丈夫每天加班到很晚，一回家就跟她拌嘴。再加上工作的压力、同事的排挤，她觉得身心俱疲，对什么事都提不起兴趣。

后来，她在书上看到一个调整心态的方法：每天记下5件值得感恩的事。

从那以后，每晚睡觉前，她都会写一篇感恩日记：“今天老公下班早，还说周末一起去露营”；“接娃的路上，孩子很开心，叽叽喳喳说不停”；“婆婆做饭很好吃，还帮忙分担了家务”……

她发现，原来自认为黯淡的生活中，竟有那么多温馨的瞬间。久而久之，她心中的焦躁被幸福所取代，日子也越过越有滋味。

金惟纯在《人生只有一件事》中说：“感恩之心”是生命中最强大的能量，并且和幸福相生相伴。

感恩是对既有生活状态的知足，也是对周遭散发出的一份善意。

当你能看见他人的付出，就不会再满腹委屈；当你愿回报生活的给予，就不会再心怀怨气。一个时常感恩的人，看万物皆可爱，世事皆明朗，心中自会盛满幸福。

美国脱口秀主持人奥普拉·温弗瑞，在《我坚信》一书中说：

我坚信，欣赏人生中出现的所有一切，会改变你的整个世界。

如果你能意识到自己获得的善，而不纠结于没得到的，你就会为自己散发和制造出善来。

如果你每天抽点时间来感恩，结果会让你大吃一惊的。

一颗感恩的心，自带正向的能量磁场，能够吸引来你想要的一切。反之，则否。

电视剧《甄嬛传》中，有这样一个片段：当初在选秀的宫门外时，安陵容不小心打翻了茶水，被人刁难，而甄嬛不仅好心帮她解了围，还把自己的珍珠耳坠送给她戴，给她攒上了最美的秋海棠，成功的引起了皇帝的注意。

可是安陵容呢，虽然开始很是记得这份情，可慢慢的，她为了自己的地位背后使坏，想要扳倒甄嬛。直到她死后，回顾自己的一生，真正对她好的那个人，也只有甄嬛了，可早已没了后悔药。这世上有来路不明的恶意，却没有理所当然的善意。

真心对你好的人，千万不要去伤害。所以，生而为人，要常怀一颗感恩的心，千万别让对自己好的人寒了心。

19年热播剧《都挺好》中，苏明玉从小在家不被善待，直到后来在兼职过程中遇到师傅老蒙，老蒙不仅在事业上帮助她成长晋升，生活上也带给她父亲般的温暖。

后来公司出现内部斗争，明玉被人劝说离开另谋高就，但明玉始终记得老蒙对她的恩情，对她的好，依然忠心不二地为公司付出所有。

苏明玉从一个马路边发传单的小女孩，变成了一人之下、万人之上的副总，除了应该感激自己的运气外，更多靠的是她自己的努力和不忘感恩的心。懂得感恩，才有一切。

弟子曾问佛：“世什么人获益最大？什么人损失最多？”佛曰：“布施获益最大，因为上天会加倍奉还他的善行。知恩不报损失最多，因为他将永远被唾弃。”

心怀善念，天地自会感知。

一个常常心存感恩的人，运气一定不会太差，平时播下善良的种子，总有一天，会开花结果。我们要感恩谁？感恩我们强大的祖国感恩培育我们成才的母校感恩认真负责的老师感恩养育我们的父母感恩与你一起学习共同进步的同学……

苏明玉从一个马路边发传单的小女孩，变成了一人之下、万人之上的副总，除了应该感激自己的运气外，更多靠的是她自己的努力和不忘感恩的心。懂得感恩，才有一切。

可是安陵容呢，虽然开始很是记得这份情，可慢慢的，她为了自己的地位背后使坏，想要扳倒甄嬛。直到她死后，回顾自己的一生，真正对她好的那个人，也只有甄嬛了，可早已没了后悔药。这世上有来路不明的恶意，却没有理所当然的善意。

真心对你好的人，千万不要去伤害。所以，生而为人，要常怀一颗感恩的心，千万别让对自己好的人寒了心。

研究结果发现：运气好的人，很喜欢说“谢谢”，运气不好的人则相反。

运气的核心，在于一个人是否懂得感恩。

知乎网友@竞先生，学历高，能力强，工作中不是嫌弃同事不如自己，就是吐槽领导只会瞎指挥。

徐悲鸿刚来上海时身无分文，幸好被好友黄警顽收留，又经富商黄震之引荐，得以出版画作。为感念“二黄”的恩德，徐悲鸿在考震旦大学时，改笔名为“黄扶”。意思是，不忘二黄扶助之恩。

成名后，他为两位友人各画了一幅价值不菲的肖像画。他与“二黄”的故事传出去后，康有为、蔡元培都很欣赏他，主动提拔他，助他事业再上一层楼。

他说：“人只要懂得感恩，就能够改变人生。”感恩不只是一种品格，还是一份足以改变命运的力量。学会了感恩，就像拿到人生的通关密钥，通往更高阶的人生。

只有一个女孩专门写邮件感激她的照顾，逢年过节还发邮件问候她。一封封邮件，逐渐加深了两人之间的交情。后来女孩考大学、找工作、谈恋爱时，康妮都以过来人的身份，给出了中肯的建议。