孩子的成长来自不比较

孩子的成长来自不比较1父母如何比较孩子？

2●3竞争文化成长背景为什么父母比较孩子？欠缺有效的管教方法焦虑／担忧压力/焦虑过度强调竞争负面的兄弟姊妹/朋辈关系负面的自我形像概念比较引致的负面影响负面的亲子关系退缩行为

4正面的自我概念:

促进社交情绪及各方面的发展来自:

父母的爱与关怀、别人的评价、体验成功的机会•有关自身的特征、能力、态度等•例：我睇书好快／我有很多朋友

/我喜欢唱歌自我概念

5外在动机避免受惩罚得到奖励/赞赏外在动机vs

内在动机内在动机享受过程知识/技能内在动机

长期和较持久的行为改变

6如何停止比较察觉自己有比较的想法明白孩子都是独一的

7高低高民主权威(Authoritative)尊横压迫(Authoritarian)低过份宠爱(Indulgent)疏忽照顾(Neglectful)四种教养模式控制和要求关爱和回应●8什么是正向管教？爱与关怀

尊重信任

有效沟通支持发展

9训练孩子自我调节的能力自我评估自我管理行为以正向管教支持孩子的发展●

10强化行为•

真诚赞美•

及时赞美•

自然后果•

逻辑后果合理期望•

彼此尊重•

支持发展•

6步曲计

划表达想法•

不标签•

不责备

•

重塑•

我讯息支持和爱•

共处时间•

表达关爱•

积极聆听管教策略

11聆听同理心不批判回应•简述说话•反映感受积极聆听

12•爸：你认为朋友之间不应取笑大家。那你可以怎样做去让小明明白你的想法。•子：好！我想我要告诉小明，我有多不希望他给我改花名。或许我可以问他抛球的技巧，然后他便不会再改我

花名！•爸：你感到生气，因为他们，特别是小明取笑你。•子：他给我改花名！他不应该对我这样做。我是他的朋友，但我不喜欢这样，我都没有对他这样做。•爸：你觉得没有人想跟你玩，并感到不好受。•子：是。我讨厌小明和其他人。特别是小明。因为我抛球不及他，所以他取笑我。（表达刚才讯息的意思和情感）（表达刚才讯息的意思和情感）（提醒小孩应尽自己责任想出解决方法作讨论的终结）积极聆听•爸：为何你不与其他小孩一起玩？•子：没有人想跟我玩

（低下头）。●

13重塑：避免对使用比较/负面标签（例：懒;

蠢;

烦;偷）*客观描述事件/行为「我」讯息：避免指责、批评甚至威胁小孩*用「我觉得」和「我感到」作为重心重塑及我讯息目的

-

让小孩更乐于接受父母的评价和建议

14•建议使用以下句子结构表达讯息：•

「当（形容一个困扰你的举动）」•

「我觉得（陈述你对此事的感受）」•

「因为（形容你认为将会发生的事）」重塑及我讯息「当你不完成你的功课，我觉得很忧虑，因为我担

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示例避免「如果你可以停止懒散，你可在学校更成功

……」心你将会跟不上课堂的进度

……」「如果你聪明啲，好似哥哥科科一百分，你便不用花那么多时间补习」•建议使用以下句子结构表达讯息：•当

……

我觉得

……

因为

……重塑及我讯息避免●

16行为改变6步曲构思评估决定实践评价

17辨识定义决定对双方最好的解决方法父母：好，如果我们找到一只价钱合适的手表，我认为都是一个好主意。实践该解决方法父母：我们可以在晚餐后，在百货公司购买一只手表，我可以教导你如何设定闹钟。评价该解决方法的成效父母：自从买了那只手表，你都一直很准时回到家。我为你的改变感到自豪。18行为改变6步曲辨识和定义行为问题父母：因为你经常放学后都迟迟不回家，我为你十分担忧，以致无法专心工作。构思可能的解决方法小孩：如果你们可以买一只手表给我，我可设定一个闹钟，以提醒自己何时回家。小孩：有些款式不太昂贵。我想要一只手表提醒自己何时要回家。父母：或许你可以放学便乘巴士回家，而不是留校玩耍。评估该解决方法父母：一只手表多少钱？行为改变6步曲辨识和定义行为问题父母:因为你经常迟迟不睡觉,以致上学迟到,我十分担忧你会错过学校活动和跟不上进度。构思可能的解决方法父母:或许你可以晚饭后不玩玩具,直接准备睡觉。小孩:我喜欢玩,我可以用更快的速度完成晚饭。评估该解决方法父母:你要八点前吃完才可以有二十分钟玩玩具,你可以吗?小孩:可能我需要提示,提醒我还有多少时间用餐。决定对双方最好的解决方法父母:好,我可以提示你余下的用餐时间。实践该解决方法父母:我们可以在今天试试八点前吃完晚饭,再玩耍后按时上床睡觉。评价该解决方法的成效父母:自從上次後,你上學都沒有再遲到。我欣赏你能配合吃饭和玩耍时间,按时睡觉和起床上学。单击添加文本具体内容简明扼要地阐述您的观点。根据需要可酌情增减文字添加文本具体内容肯定特质与能力，表示信心对行动、贡献表达感谢赞美努力与策略指出进步之处传达接纳与认可赞美孩子

20自然后果:不吃饭，便会感肚饿21逻辑后果:不于限时前吃完饭，便来不及一起出门口