江西省九江市实验中学高中体育《行进间单手肩上投篮、单手肩上投篮》教学设计 新人教版

江西省九江市实验中学高中体育《行进间单手肩上投篮、单手肩上投篮》教学设计新人教版学校授课教师课时授课班级授课地点教具教材分析嘿，亲爱的同学们，今天我们要一起探索篮球这项运动的乐趣，特别是行进间单手肩上投篮的技巧。这节课，我们将会结合新课标的要求，围绕人教版高中体育教材中的《行进间单手肩上投篮》这一章节内容，来一场别开生面的教学活动。我们要做的，不仅仅是掌握投篮技巧，更是培养团队协作精神和坚持不懈的运动精神哦！🏀💪核心素养目标在本次《行进间单手肩上投篮》的体育课上，我们旨在培养学生的运动技能、健康观念和体育精神。首先，通过实际操作，提升学生掌握篮球基本技巧的能力；其次，引导学生形成积极、健康的生活态度，增强体质；最后，培养学生的团队协作意识，学会在集体中找到自己的位置，共同进步。教学难点与重点1.教学重点：

-投篮动作的规范化：强调投篮时的站位、脚步移动、手臂摆动和投篮动作的连贯性。

-投篮力量的控制：指导学生如何通过手腕和手指的力量控制，使篮球能够准确进入篮筐。

-投篮节奏的把握：让学生学会在行进过程中保持稳定的节奏，不被速度影响投篮动作的准确性。

2.教学难点：

-投篮动作的协调性：学生可能难以同时协调脚步、手臂和身体的动作，导致投篮动作不协调。

-投篮时身体平衡的维持：在行进间进行投篮，学生需要保持身体平衡，这是本节课的难点之一。

-投篮时心理素质的调整：面对比赛或练习中的压力，学生可能难以集中注意力，影响投篮表现。

例如，在投篮动作的协调性上，教师可以通过分解动作，先让学生单独练习脚步移动和手臂摆动，然后再将两者结合起来。在身体平衡的维持上，可以通过设置障碍物，让学生在移动中练习投篮，逐步提高平衡能力。至于心理素质的调整，教师可以通过模拟比赛情境，让学生在模拟比赛中学会调整心态。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过讲解投篮的基本原理和技巧，为学生提供清晰的理论指导。

2.演示法：教师亲自示范正确的投篮动作，让学生直观学习。

3.练习法：设计不同难度的练习环节，让学生在反复练习中掌握投篮技巧。

教学手段：

1.多媒体展示：利用视频、图片等多媒体资源，展示投篮动作的分解步骤。

2.实物教学：使用篮球和篮筐，让学生在实际操作中感受投篮的力度和角度。

3.数据统计：通过统计投篮命中率，帮助学生分析自己的优势和不足，提高投篮技巧。教学过程一、导入

同学们，早上好！今天我们要学习的主题是篮球运动中的行进间单手肩上投篮。大家还记得在之前的课程中学到的投篮技巧吗？今天，我们将进一步探索如何在行进中完成精准的投篮。请大家调整好心态，让我们开始今天的篮球之旅吧！

（面向全体学生）

首先，让我们来做一个小游戏，测试一下大家的反应速度和协调性。请同学们分成两组，每组分别进行行进间的拍球练习。在这个过程中，我会计时，看哪一组在规定时间内完成得更好。准备好了吗？我们开始！

（观察学生练习，适时给予鼓励和指导）

二、理论知识讲解

同学们，刚才的游戏中，有些同学做得非常出色，但也有一些同学遇到了困难。现在，让我们坐下来，一起学习行进间单手肩上投篮的理论知识。

1.投篮动作分解

（面向全体学生）

首先，我们要明确投篮的基本动作。我将亲自示范，然后大家跟随着我的动作一起练习。注意，投篮时，我们要保持身体平衡，脚步要快速移动，手臂要自然摆动，投篮的力度要适中。

（进行动作示范，边做边讲解每个环节的重点）

2.投篮姿势与技巧

（面向全体学生）

（讲解过程中，穿插一些学生的示范，并给予评价）

三、分组练习

同学们，现在我们已经了解了理论知识，接下来是分组练习的时间。我会将大家分成几个小组，每个小组将轮流进行行进间单手肩上投篮的练习。

1.小组一：原地投篮练习

（面向全体学生）

首先，我们先进行原地投篮练习。每组派一位代表，按照我刚才讲解的动作要领进行投篮，其他人观摩并给出建议。

（分组进行原地投篮练习，教师巡视指导）

2.小组二：行进间投篮练习

（面向全体学生）

现在，我们来进行行进间投篮的练习。每组按照规定路线进行，我会在一旁观察，对大家的动作进行指导。

（分组进行行进间投篮练习，教师巡视指导，关注学生动作的规范性）

四、教学活动

同学们，为了让大家更好地掌握行进间单手肩上投篮的技巧，我们来开展一个教学活动。

1.投篮比赛

（面向全体学生）

我将组织一场投篮比赛，分为淘汰赛和决赛。比赛规则很简单，每组在规定时间内进行投篮，根据命中率进行排名。请大家全力以赴，展现自己的实力！

（组织投篮比赛，让学生在比赛中学习，体验比赛的紧张刺激）

2.技术交流

（面向全体学生）

比赛结束后，我们来一场技术交流会。请大家分享自己在投篮练习中的心得体会，互相学习，共同进步。

（组织技术交流会，学生之间互相学习，教师给予总结）

五、总结与反思

同学们，今天的课程就要接近尾声了。通过今天的练习，相信大家对行进间单手肩上投篮有了更深的理解。下面，让我们来总结一下今天的学习内容。

1.投篮动作的重要性

（面向全体学生）

今天，我们学习了投篮的基本动作和技巧，大家要牢记动作的重要性。只有掌握了正确的动作，才能在比赛中发挥出更好的水平。

2.团队协作与个人努力

（面向全体学生）

在投篮练习和比赛中，我们不仅看到了个人的努力，也感受到了团队协作的力量。希望大家在今后的学习中，继续发扬这种精神。

3.反思与改进

（面向全体学生）

最后，请大家对自己的投篮动作进行反思，找出不足之处，并制定改进计划。相信通过不断努力，大家一定能够在篮球运动中取得更好的成绩。

（对学生的表现进行评价，鼓励学生积极进取）

六、作业布置

同学们，今天的作业是：

1.针对今天的投篮练习，写出自己的心得体会，分享给其他同学。

2.回家后，进行行进间单手肩上投篮的练习，每天至少练习5次，提高自己的投篮技巧。

（布置作业，提醒学生认真完成）

今天的课程就到这里，希望大家在接下来的日子里，继续努力，不断提高自己的篮球技艺！下课！学生学习效果学生学习效果

在本次《行进间单手肩上投篮》的教学过程中，学生们在多个方面取得了显著的学习效果：

1.技术掌握：

-学生们能够正确地完成行进间单手肩上投篮的动作，包括站位、脚步移动、手臂摆动和投篮动作的连贯性。

-学生们学会了如何通过手腕和手指的力量控制，使篮球能够准确进入篮筐。

-学生们能够把握投篮节奏，即使在行进中也能保持稳定的投篮动作。

2.能力提升：

-学生们的反应速度和协调性得到了提升，通过游戏和练习，他们能够更快地做出正确的动作。

-学生们的身体平衡能力得到了加强，他们在行进间投篮时能够更好地控制自己的身体。

-学生们的心理素质得到了锻炼，他们在面对比赛或练习中的压力时，能够保持冷静和专注。

3.知识理解：

-学生们对篮球运动中的投篮技巧有了更深入的理解，能够将理论知识与实际操作相结合。

-学生们认识到团队协作的重要性，学会了在集体中找到自己的位置，共同进步。

-学生们对健康生活方式有了更积极的认知，通过篮球运动，他们养成了良好的运动习惯。

4.学习态度：

-学生们的学习兴趣得到了激发，他们对篮球运动的热情更加高涨。

-学生们养成了认真练习、不断反思的学习态度，他们在遇到困难时能够坚持努力。

-学生们学会了自我评价和同伴评价，他们能够客观地看待自己的进步和不足。

5.社交能力：

-学生们在小组练习和比赛中，学会了与他人沟通和协作，他们的社交能力得到了提升。

-学生们通过分享心得体会和技术交流，增强了团队精神和集体荣誉感。

-学生们在面对挑战和竞争时，学会了尊重对手、公平竞争，他们的竞技精神得到了培养。课后作业同学们，今天的课程我们学习了行进间单手肩上投篮的技巧，为了巩固所学知识，以下是一些课后作业，希望大家能够认真完成：

1.实践作业：

-题目：尝试在行进中完成单手肩上投篮，记录下你的投篮次数和命中率。

-要求：选择一个安全的环境进行练习，确保周围没有障碍物。在练习过程中，注意保持身体平衡和动作的规范性。完成后，填写以下表格：

|投篮次数|命中次数|命中率|

|----------|----------|--------|

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2.观察作业：

-题目：观看一段篮球比赛视频，记录下你看到的优秀的行进间单手肩上投篮动作。

-要求：选择一段篮球比赛视频，重点观察球员在行进间投篮时的动作细节。记录下至少三个你认为值得学习的地方，并简要描述。

3.模仿作业：

-题目：模仿你喜欢的篮球运动员的行进间单手肩上投篮动作。

-要求：选择一位你喜欢的篮球运动员，观看他们的比赛视频，学习他们的投篮动作。尝试模仿这些动作，并记录下你在模仿过程中的感受和遇到的问题。

4.分析作业：

-题目：分析你在练习行进间单手肩上投篮时遇到的问题，并提出改进措施。

-要求：回顾你在练习过程中的表现，找出自己在动作规范性、力量控制、身体平衡等方面的问题。针对这些问题，提出具体的改进措施，并计划如何实施。

5.创意作业：

-题目：设计一个行进间单手肩上投篮的游戏，并说明游戏规则。

-要求：发挥你的创意，设计一个有趣的游戏，让同学们在游戏中练习行进间单手肩上投篮。说明游戏规则，包括参与人数、游戏流程、评分标准等。

答案示例：

1.实践作业：

|投篮次数|命中次数|命中率|

|----------|----------|--------|

|20|10|50%|

2.观察作业：

-观察到的动作细节：球员在行进中保持低重心，手臂自然摆动，投篮时手腕用力准确。

-值得学习的地方：球员的投篮动作连贯，身体平衡，投篮力度适中。

3.模仿作业：

-模仿感受：在模仿过程中，我发现自己在保持身体平衡和手臂摆动方面还有待提高。

-遇到的问题：投篮时手腕用力不够，导致投篮力度不稳定。

4.分析作业：

-遇到的问题：投篮时手腕用力不够，导致投篮力度不稳定；身体平衡能力不足，容易失去平衡。

-改进措施：加强手腕力量的训练，提高投篮力度；通过练习瑜伽等运动，提高身体平衡能力。

5.创意作业：

-游戏名称：行进间投篮接力赛

-游戏规则：将同学们分成若干小组，每组派一名代表进行行进间单手肩上投篮。投中后，迅速将球传给下一位队友，依次进行。最先完成的小组获胜。教学反思与总结亲爱的同学们，今天的课程结束了，我想和大家一起回顾一下今天的课程，分享我的教学反思和总结。

首先，我想说的是，今天的课程进行得非常顺利。我看到了大家在学习过程中的积极参与和努力，这让我感到非常欣慰。以下是我的一些反思和总结：

1.教学方法：

-我采用了多种教学方法，如讲授法、演示法、练习法和比赛法，这些方法激发了学生的学习兴趣，提高了他们的学习积极性。

-我注意到，在讲解投篮动作时，通过分解动作和逐步指导，学生们能够更好地理解和模仿。这让我意识到，对于复杂动作，分解教学是很有帮助的。

2.教学策略：

-在教学策略上，我尽量让每个学生都有机会练习和展示自己，这有助于增强他们的自信心。

-我还设计了一些游戏和比赛，让学生们在轻松愉快的氛围中学习。这些策略似乎起到了很好的效果，学生们在比赛中不仅学会了投篮技巧，还学会了团队合作。

3.教学管理：

-在教学管理方面，我努力维持课堂秩序，确保每个学生都能专注于学习。我也注意到，在分组练习时，学生们能够很好地遵守纪律，这让我感到很高兴。

-同时，我也发现，在个别辅导时，有些学生可能会分心，所以我需要在今后的教学中更加关注这些细节。

4.教学效果：

-学生们在知识方面，对行进间单手肩上投篮的理论和实践有了更深入的理解。

-技能上，大多数学生能够独立完成投篮动作，虽然还有一些细节需要改进，但总体上进步很大。

-在情感态度方面，学生们对篮球运动的热情有所提高，他们在课堂上展现出的积极态度和团队精神让我印象深刻。

然而，尽管今天的教学效果总体上是积极的，也存在一些需要改进的地方：

-有些学生在练习中表现出不耐烦的情绪，这可能是因为他们在某些动作上遇到了困难。我需要找到更有效的方法来帮助他们克服这些困难。

-在比赛环节，我发现部分学生的心理素质还有待提高，他们在压力下容易失误。我计划在未来的教学中加入更多的心理素质训练。

为了改进今后的教学，我提出以下建议：

-对于难度较高的动作，我将采用更多的示范和分解教学，确保每个学生都能跟上进度。

-我会设计更多层次化的练习，让不同水平的学生都能在适合自己的难度下练习。

-我计划在教学中加入更多的心理素质训练，帮助学生更好地应对比赛中的压力。

-我将鼓励学生之间的互助学习，通过团队合作来提高他们的技能和信心。板书设计①投篮动作分解

-站位：双脚与肩同宽，身体面向篮筐

-脚步：快速移动，保持低重心

-手臂：自然摆动，手腕用力

-投篮：手臂向前上方伸展，手指拨球

②投篮姿势与技巧

-投篮姿势：身体平衡，手臂自然弯曲

-投篮技巧：手腕用力，手指拨球，投篮力度适中

③行进间投篮注意事项

-保持平衡：行进中注意身体平衡，避免失去平衡

-投篮节奏：保持稳定的投篮节奏，不被速度影响

-力量控制：通过手腕和手指的力量控制投篮力度

④技巧训练方法

-分解练习：分解动作，逐步掌握

-反复练习：多次重复练习，巩固技巧

-观察学习：观看优秀球员动作，学习借鉴

⑤心理素质训练

-模拟比赛：在模拟比赛中提高心理素质

-团队合作：通过团队合作提高心理承受能力

-自我鼓励：鼓励自己，保持积极心态作业布置与反馈作业布置：

1.投篮练习记录表：请同学们在课后进行至少10次行进间单手肩上投篮的练习，并记录下每次投篮的次数、命中次数和命中率。填写以下表格，以便于自我评估和改进。

|投篮次数|命中次数|命中率|

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