南宁市中小学心理健康教育活动设计

南宁市中小学心理健康教育活动设计

小学分册

主编耿春华

校对马丽

《中小学生心理健康教育的研究》课题组编

目录

南宁市学校心理健康教育H标体系（小学部分）《中小学心理健康

教育的研究》课题组

浅析中小学心理辅导课教学的原则耿春华

心理辅导课技巧ABC耿春华

浅谈一节心理辅导课的设计思想刘李萍

心理辅导课教案选

提高你的观察力魏涓

我们也有一双灵巧手刘亮

1+1=?曾静

遇到困难怎么办?邓颖涛

聚焦梁江澜

你勇敢吗?梁玲

烦恼来了怎么办？罗娟

学会说“不”青军

取人之长，补己之短邱华

克服自卑心理邓晓焯

跌倒了，爬起来!秦邕云

做事未成功怎样分析原因覃崇生

大声地说：“我行！”邓晓焯郭小瑜

音乐是我们的好朋友刘李平

为别人的进步而高兴钱治宏

学会合作冯燕宁

“太好了！”一一良好心态的培养农智

正确对待挫折党大宁

“我是谁”一一认识自我陆瑛

做个快乐的少年陈华英

怎样对待长辈的叨唠梁少琼

南宁市学校心理健康教育目标体系

小学部分

小学生

一年级：

1、一般心理特点

1.1独自进入新环境：孩子进入小学后就开始独立处理周围环境的事情，

摆脱对大人的依赖了。由依恋不舍到轻松愉快，这是一年级学生的共同特征。过

去听父母讲的一些事，现在可以独自去看，去听，无拘无束地去干自己想干的事,

这种新鲜感充满了孩子的头脑。

1.2娇宠儿在增加：上学以后少数孩子还离不开妈妈，这是心理没有断乳

的表现。这种孩子看不见母亲会感到不安，在众人面前不敢说话，回到家以后马

上换了模样，大喊大叫，恢复本来面目。孩子的心理离乳是普通家长感觉不到的

问题。发现了也不知怎么处理，只是强迫孩子按大人的意志上学，回家也不准大

喊大叫。这种反意志行为恰好给孩子增加了不安的心理成分。

现实中这种问题是两种因素造成的，不能简单归结为父母溺爱孩子，还应看

到社会因素。由于社会安定性较差，孩子的人身安全缺乏保障，家长不得不随时

保护孩子。另外，居住环境封闭，活动空间减少，独生子女只能伴随在父母左右,

客观上使孩子得到了过多的照顾，造成娇宠儿增多。

1.3注意多变的事物：一年级学生很敏感，容易学会过去自己不懂的东西,

所以提出的问题特别多。有人认为孩子爱提问题是善于思考的表现，其实这个阶

段的孩子都有这个特点，只不过有的孩子爱说，有的孩子把疑问藏在心里，不表

达而。

当孩子意识到“我已经是一名小学生了”的时候，行为也会发生一些自觉变

化。让他帮忙做一些事会很积极地响应，表明孩子开始明白一些社会责任了。

2、入学后的适应期

2.1以什么心态对待入学：孩子到了新环境中会拘谨或害怕。对待孩子的

情绪变化，只给予适当的引导就可以了。除了学习用具和礼仪方面的准备，还有

孩子自我清洁、自我保护等自理能力的锻炼。如果这方面不过关，也会影响孩子

的自信心。

2.2认识老师：“老师可怕吗？”许多孩子都关心这个问题。

2.3熟悉学校环境。

3、学习

对于一年级的孩子，从生活中玩耍中学到的知识，要比书本上学到的知识更

重要。这在发达国家已是共识。通过自身体验获得知识能使头脑更加活跃。

保持愉悦的学习情趣。不论成绩如何，孩子首先要保持愉快乐观的学习情趣。

不要把学习知识当作负担。

4、不愿意上学的孩子。

开学以后两三个月左右，大部分孩子都习惯了学校生活，但有少数孩子不愿

意上学。原因可能有：

其一，被小朋友欺负。由于家长的粗心，或经济拮据，在衣服文具饰物等方

面比同学们差，被人瞧不起，自己想得到可家长又不允许，这种情况下很容易造

成被欺负或自卑感。

其二：不能完全理解老师的讲课内容，自己又不敢发问，呆在那里，慢慢造

成恐惧心理。

其三：活动缓慢而落后于人。这一般是家庭溺爱造成的。由于家长总是帮助

孩子做事，使孩子的手脚和感官接受锻炼的机会很少，等到和其他动作准确快捷

的小朋友一起做某件事时，就显出活动不协调，速度缓慢。

其四：为上厕所而为难。

一年级心理健康教育目标：适应新的环境、新的学习生活，乐与老师、同学

交往，初步建立人际关系；认识角色任务，培养积极乐观的学习情趣，建立良好

行为习惯。

主题：适应

心理辅导课内容例举：

学习辅导：我是一个小学生、和好习惯交朋友、提高你的观察力*等。

人格辅导：我是你的朋友、快乐的小精灵、分享快乐等。

生活辅导：我们也有一双灵巧手大、我们的学校真美丽、迷途羔羊等。

二年级：

二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。

1、一般心理特点

1.1心理渐趋稳定：二年级学生可以熟练地做自己想做的事，并能把自己

的想法简单地记下来。无论写字、绘画还是课余时间的游戏都比较自如。在此之

前，与成年人最大的差别就在于不会用文字表达思想。由于个人能力的提高和思

维方式发生了变化，二年级学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征，个人能

处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌心情已经很少见到，即使

遇到了什么困难，也不会像一年级学生那样马上哭泣起来。

1.2出现竞争意识：因为已经能够判断自己的能力大小，所以在发现别人

的表现比自己好或者差时，相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时，内心

暗暗感到自豪得意。这是较早出现的竞争心理。

二年级学生产生了集体荣誉感。例如开运动会时，一年级学生对自己班级的

运动员的胜负并不太关心，老师说咱们班胜利了，快鼓掌，孩子们才会跟着鼓掌。

参加比赛的学生也不知道自己的胜负对班级会有什么影响。但是二年级学生就不

同了，他们很清楚其中的关系，表现出来的行为很明显。自己班级运动员赢了，

他们会欢天喜地，如果对方赢了，他们会默不作声。

无论在教室活动还是室外游戏，孩子都会表现出争先恐后的特点。教师让做

一件事比如擦桌子，马上会出现竞赛似的场面，最先擦完的学生会高高举起手，

等待教师表扬自己。

2、学习

看待二年级学生的学习，不能单一地看学习成绩。从心理发育看，这个阶段

的孩子虽然有一定的自主能力，但是，自觉学习的主动性以及分析问题时注意力

的稳定性远远不够。由于个体的差别，有的孩子稍微好一些，而大部分孩子对待

学习仍带有游戏的态度，所以二年级学生的学习要领有其独特之处。

二年级学生能够有效地连续学习30分钟相当不易，学习一段时间孩子便想

出去游玩一会儿，这是很正常的。不过，这里有两种情况，一是玩一会儿能自觉

回到书桌前继续学习，二是玩起来没完没了，忘记课本，只想游戏。

许多家长、教师认为对贪玩的孩子应该加强管教，有的家长甚至施以过分的

教育手段。其实，过分的放任与过分的管教都失之偏颇。二年级学生有意识地抵

制学习的心理机制并不成熟，同样，完全自觉地投入学习的心理机制也不完善，

所以，不应该对孩子过于苛刻，能基本完成学习任务即可。

3、应掌握的行为习惯

3.1不打扰别人：孩子如果不能控制自己的言行，就会出现一些令老师家

长难堪的场合。应该利用多种场合让孩子理解：家庭是父母和孩子共同组成的，

每个人都要为他人着想，站在对方的立场上考虑一下，不要只想着自己。家里来

了客人，或其它事需要安静，应自觉和同学们小声说话或先学习，等客人走后再

大声玩闹。

孩子也不能总是安静沉闷，那也不利于孩子成长。要让孩子学会心理换位思

考，从对方的立场思考问题。二年级学生应该理解和自觉运用这些规则和习惯。

大声说话令人不愉快，因为影响他人的交谈或者办事。说话时能够让对方听到便

可以了。孩子从小就要在这方面加以培养。

3.2外出应注意的问题：离家时间稍长时，要给家长打电话，告诉自己的

情况，以便让家长放心。

3.3不说谎话：二年级学生贪玩，是生理和心理活跃的表现。由于贪玩，

孩子经常忘记做应该做的事，耽误学习。为了避免被指责，有时会说谎话。一年

级学生想去玩时，会直接提出要求：让我出去玩一会儿吧！但是，二年级学生便

改变了方法：作业完成了！可以玩了吧。或者说：今天没有作业。

刚开始发现孩子说谎话，不要太认真，假装和孩子说别的事，暗示或引导他

明白相关的道理。引导的目的是，让孩子想说什么就直接说，不要隐瞒自己的想

法。

二年级心理健康教育目标：感受集体活动与学习知识的乐趣，形成初步的集

体荣誉感；在好行为好习惯的训练中培养“做一个好学生”的意识；学会体谅他

人，诚实待人。

主题：合群

心理辅导课内容例举：

学习辅导：我喜欢的课程、我的兴趣爱好等。

人格辅导：烦恼的小妖怪、1+1=?*、遇到困难怎么办？*等。

生活辅导：礼仪小学生、我家来客人了等。

三年级：

在学校表现自己的特点和优势，在三年级学生看来是最重要的事。

1、一般心理特点

1.1外向性-活泼、开朗

三年级学生的共同特点是积极做事，什么都想听一听、看一看、干一干，但

又缺乏耐心。愿意主动参加集体活动，开朗活泼。这是求知欲旺盛、身体发育迅

速的表现。

与二年级孩子明显不同的是，朋友“突然”多起来了，互相联系，成群结队

地玩耍，看上去他们的关系非常好。

1.2受批评也不生气

由于行为多变好动，对什么都想看个究竟，所以去什么地方手脚都不稳当，

按铃、看相册、摆弄人家的玩具等等，因此常常受到指责和批评。但是，在大多

数情况下，这种指责只起短时间作用，孩子不生气，过一会儿就故态复萌。

1.3初步懂得趋利弊害

三年级学生开始表现出趋利弊害的心理特点，对自己有利的事就做，有利的

话就说，不利的事就躲避。这是道德观念形成过程中一个重要时期。

与同学吵架时，当老师询问吵架的理由，双方只拣对自己有利的说，不利的

话则不说。这个阶段还不懂得如何合理反驳。这个特点比二年级时故意说没有作

业，想出去玩的表现还要不好，因为二年级时的动机很简单，而且不是有准备的、

恶意的，是单一的眼前动机造成说假话。三年级学生是有意识地回避对自己不利

的一面。所以，不管是家里人之间发生争执，还是和别人吵架，家长、老师一定

要听双方的意见，做出自己的判断。在做完一件事时，要从失败的地方开始总结,

告诉孩子：不敢承认自己的错误是世界上最不勇敢的人。

1.4推崇有力量的英雄

三年级学生绝对崇拜有力量的英雄人物。除了动画片中的英雄之外，电影，

电视中的主人公形象、影视明星、体育明星、歌星舞星，都会成为他们的偶像。

这个阶段推崇学者、科学家的孩子很少，对于自己班级学习优秀的学生，也并不

崇拜。

对崇拜的人物有时会达到入迷的程度。在高年级有力量、个头高的学生面前,

表现出服服帖帖，孩子们对这种“孩子王”言听计从，经常聚在一起活动，仿佛

是校园小团伙。

2、学习

三年级学生的压力感相当明显，老师的授课量很大，又有许多家庭作业。指

导孩子掌握必要的学习方法便成为家长老师共同的义务和责任。

三年级学生有一定观察能力，要提示孩子观察自然生物和地貌、河流等景观,

写出自己的体会，提高孩子的综合观察思考能力。

三年级学生已经表现出创造力倾向，家长和老师应有意识地注意孩子的创造

性活动，必要时可以按照测量表来测试一下创造力情况，以便鼓励孩子更好地成

长。

三年级学生运用乘法口诀计算是一个难关。在三年级数学教材中还增加了一

些过去高年级出现的内容，需要学生有一定的判断和推理能力。

学习语文课时，需要记忆、背诵大量的汉字和诗词，应采用灵活实用的方法。

关于学习方法，目前的教学中主要采用听觉手段进行灌输式教学。据调查，

学生中有70%是用听觉学习，30%用视觉学习。一旦改变方式，大部分内容

用电视或图片演示给学生时，反而无所适从。

三年级时，一些重要的学习方法和习惯开始产生，家长、老师要及时观察学

生的变化，不要随意改变孩子的行为。要从他的角度体会当时的心理状态，协助

孩子解决存在的问题。鼓励孩子自己寻找解决问题的办法，不能打电话求助他人,

也不能总是等着老师第二天的讲解。

3、应具备的习惯

三年级学生应该懂得并能够做到帮助大人做一些辅助劳动。这个年龄的孩子

兴趣很难持久，只能让他们做一些简单的、马上就可以完成的事情。花费时间较

多时，告诉他怎么做或者让他干一会儿就可以了，不能作为劳动力长时间使用。

三年级学生不懂得自己的真实力量有多大，有时候在别人面前逞能。在大人

面前会成为笑话，但是在比他小的孩子面前或在家看门时容易发生意外事件。

总之，三年级学生应当全面学习作为普通人应该掌握的教养和习惯。

应注意的问题：

由于三年级学生的求知欲较强，加上空间和时间概念的模糊不清，容易发生

离家远走或丢失事件。

三年级心理健康教育目标：掌握必要的学习方法，培养集中注意的能力，有

计划地提高注意品质；进一步激发学习兴趣;在班队活动中善与更多的同学交往,

萌发集体意识，树立正确的偶像观；养成参与家务劳动的习惯，全面学习作为普

通人应该掌握的教养和习惯。

主题：乐学

心理辅导课内容：

学习辅导：动手又动脑、聚焦一一训练注意力*等。

人格辅导：和尚抬水、与你同行、优点轰炸、缺点轰炸、你勇敢吗？*、烦

恼来了怎么办？*等。

生活辅导：好邻居、打电话的学问、自己的事情自己做、热闹的商店等。

四年级：

四年级学生开始转变思想方法，从过去笼统的印象判断转变为具体的分析。

这些分析主观性较强，偏重对自己喜欢的事物认真分析。在作文中分析一件事情,

开始有了条理，尽管许多看法显得幼稚，但是这种分析方法是可贵的。在心理学

上，具体分析问题的能力是抽象思维的前提。分析问题就是独立认识问题的过程。

相对比较，女孩子比男孩子稍早一步。这是女孩子生理发育特征决定的。

1、一般心理特点

1.1难以引导时期。

公认四年级学生非常难以引导，有些专家认为在学习期间的十多年里，四年

级学生的个性差别最大。一方面身体发育表现出明显的高矮、胖瘦差别，发育快

的已接近中学生的指标，发育最慢的还像一二年级的小孩子。心理方面也是如此,

由于家庭环境和其它条件的差异，孩子对事物的体验差距很大。心理发育较快的

孩子，小时侯看不懂、听不明白的一些事情，现在很快就可以搞明白，视野开阔、

知识增长速度明显加快。去的地方多、见识多的孩子甚至表现出老成的样子。而

条件不好，每天仅限于家庭、学校活动的孩子显得孤陋寡闻。有些精力充沛的孩

子已经开始阅读成人书籍，由此，个人知识面也迅速拉开差距，可以对老师的指

导提出更深的要求。有的老师感叹：这些孩子根本管不了，知道的事比我还多呢!

四年级学生在读书方面表现出自主意识增强的特点。他们不只是寻找热闹的

漫画或故事书，而且能根据自己的需要选择书籍，对理科感兴趣的孩子开始注意

自然科学方面的科普类读物。意志行为中体现出比较完善的选择性。

这时候表现出来的爱好还不稳定，无论是学习科目还是游戏项目。说明四年

级学生总体上没有达到成年人所具有的稳定的自主能力。

1.2开始意识到“自己”。

思维形式向抽象思维过渡，四年级学生可以进行比较复杂的分析，分析问题

时开始确立“自己”的位置。如，这样不合适，那样又有妨碍。在反复比较、衡

量的过程中开始认识自己的行为与他人行为的关系，并把“自己”作为一个独立

的人，等同于他人。这个“自己”常常站在主观愿望的对立面。在处理事物时，

能够说服自己，调整自己的立场和看法。

日常生活之外，文具的准备，与他人的交往，整理内务等，应完全独立完成。

过去由家长打扮，现在则愿意自己打扮；过去买东西要跟随妈妈一起去，现在则

自己独自去，或者和同学一起去，不受大人意见的左右。三年级以前，在外面见

到什么事或者自己做了什么事回家都要和大人讲，大人不听还不高兴，但是四年

级学生发生了变化，一部分学生不愿意把在外面发生的事讲述给家长，有时自己

经历的事也不告诉家长。显示出独立的个性。

1-3作假----学会欺骗。

说的和做的不一致，这是令人头疼的问题。例如，让孩子在家看门，他表面

答应很好，等大人走了，他可能把门锁上去商店买吃的去了；家长让他去买洗衣

粉，他可能买比较便宜的一种，而把剩下的钱买一点自己喜欢的东西，回来后隐

瞒实情。

三年级学生不太会寻找理由自我掩盖，在遇到理屈的时候沉默不语，四年级

的学生已经学会了寻找对自己有利的理由替自己辩护。与小时侯直来直去的表达

方式相比，四年级学生知道选择语言，表达不同的意思，有时隐瞒真实的情况。

这是小时侯发现孩子偶尔说假话时没有及时纠正所带来的恶果。

这个年龄段是培养和塑造性格的重要时期，自觉地控制和改变一些不良习

惯，选择一些正当有意义的行为方式是家长、老师和同学本身都应该争取的目标。

2、学习

从四年级开始学习需要拿出真本事。三年级之前，有的孩子比较聪明，不太

认真学习也能取得比较好的成绩，然而到了四年级就没有那么简单了，稍有马虎，

学习成绩就有可能落下来。当然，落后一段时间可以再追赶上去，但那要花费更

多的精力。

是否应该努力，怎样下工夫去学习，四年级学生应该明白这些道理。这个学

年的成绩将会影响五、六年级学习，进一步会影响到中学的成绩。

四年级的课程增加了，老师也开始像对待“大人”一样要求学生学习，许多

事情都要靠自己的努力去解决。

四年级课程似乎一下子变得难了。数学中的四则运算，应用题的分析、理解

等，与实际生活联系更多了。语文教学中开始注重记忆与阅读的结合，要求学生

掌握较多的阅读知识。可以运用学习参考书，检索、查阅图书资料时也可以运用

图书馆。

字写得很干净，这和他们注意事物细节的心理特点有关，琢磨字的结构和组

成，从中发现技巧甚至乐趣。

四年级学生的作业量继续加大，平时的疲劳紧紧束缚着少年儿童活泼的天

性。

3、生活

3.1自己的事自己做

3.2容易受伤的年龄

四年级学生活泼好动，身体发育很快，灵活性和协调性不够稳定，所以，皮

肉受伤的事经常发生。根据统计，在学校实行对孩子安全指导教育之前，各种伤

害发生率随年级升高上升明显；实行安全指导教育以后，其它年级组下降明显，

而四年级和五年级组下降不明显。

说明四年级、五年级组受伤最难控制。

解决这些问题的重点在于：家庭、学校、社会媒体要注意宣传安全防范，让

孩子保护自己。此外，对孩子的被动保护不能过分，要让孩子增加活动机会，学

会运动中的保护技巧。

3.3学会正确打扮自己

四年级学生自己有选择和分析对比的经验，所以，他们开始注意自己的外观

衣着形象设计。这是走向成熟的标志之一。家长和教师应该注意引导，让他们学

会正确打扮自己。

首先，穿衣服要干净、整洁。特别是女孩子，要重视自己的形象。应选择样

式简单、大方、明快的，布料容易洗涤的衣服，保持清新的气息。也可以教孩子

使用电烫斗，整理自己的衣服。

其次是颜色。要注意选择适合自己体型和肤色的衣服颜色，朴素的颜色如浅、

浅灰、灰白、淡绿等适合各种性格的学生。同时，一些艳丽明快的颜色装饰在男

孩子的衣服上也不难看。服装颜色以自己喜欢的样式为主，不必过于追求特殊的

风格。

服饰和行为礼仪是一个整体，仅靠好的服饰无法证明一个人的个性，必须在

平时的学习和家庭生活中养成良好的生活作风，懂得一般社会礼仪。

四年级心理健康教育目标：锻炼有意识记的能力，增进记忆品质；能够正确

对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后；有集体荣誉感，并掌握一定的社会

行为规范，提高学生的社会适应能力；自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学

会休闲，提高自我保护意识。

主题：自信

心理辅导课内容例举：

学习辅导：塑造成功的自我、给头脑充电、学做小医生、思维训练等。

人格辅导：我最喜欢的人、我最讨厌的人、多变的情绪、学会说“不”*、

取人之长，补己之短*、克服自卑心理*、跌倒了，爬起来！*、做事未成功怎样

分析原因*、大声地说：“我行！”*等。

生活辅导：用好零花钱、拥抱大自然、音乐是我们的好朋友*等。

五年级：

五年级学生可以很完整地画完一张画，有些机灵的学生可以按照大人的意图

出色地完成一件事。他们的想象力已经接近现实生活。但是五年级学生在这种转

变过程中，有时受特殊因素影响过于现实化，缺乏天真活泼、敢想敢干的创造性

心理，发现孩子过于务实的表现，家长应鼓励他出去玩耍。

1、一般心理特点

1.1竞争意识增强

五年级学生无论在学习还是在生活中，都不甘落后。如果说四年级学生是为

了应付老师而做作业，那么，五年级学生则是为了不负于同学而积极学习。动力

不一样，比照对象变成了成绩比自己好的同学。这种情况下孩子容易在竞争中伤

和气，容易过于疲劳。家长要注意调整孩子作息时间，增加身体锻炼。

1.2敬佩优秀同学

五年级学生非常关心学习成绩，对于学习优秀的同学开始产生敬佩的心理。

这个阶段的心理健康培养非常重要，让孩子正确对待成绩和缺点、先进与落后，

避免把羡慕变成嫉妒，还要注意不能因为一时的落后就灰心丧气；也不能因为一

时的优秀就骄傲自满。

1.3自己组织团体活动

独立能力增强，放学以后几个同学可以自发组织团体活动，并且具有明确的

目的和行动方法。带有一些普通社会团体活动特点，而且这些小团伙不轻易解散。

1.4不轻信吹捧

五年级学生已经不轻信吹捧的话。对于：“你是一个好孩子，应该……”这

样的话，他会马上反驳：“我不是好孩子，所以……”，并且会马上避开。所以,

哄骗方法用在五年级学生身上已经无效了。孩子对许多事情有自己的打算和想

法，学会了自己安排时间和活动。家长最好不要干涉孩子的正当活动。这是家长

和孩子在权利和义务方面互相尊重的体现。

2、学习要领

五年级学生的自我控制能力比较强，对他们学习的指导要有针对性和启发

性。

2.1加强预习

低年级的学生学习压力并不大，没有必要进行预习。四年级学生稍有不同，

一些成绩稍差、反应较慢的学生应该进行预习。不过，五年级学生如果通过单元

复习可以很好地掌握所学习的知识，也不一定要进行复习。

2.2接触自然、社会

学习中会遇到许多自然和社会观察问题，没有实践操作经验，很难准确理解

其中的内涵，应利用可能的机会接触自然界的生物和社会中的人和事，增加实践

感受。

接触社会的另一个好处是培养学习兴趣，保持主动学习的态度，有利于迎接

更复杂的挑战。

2.3练习写书信

五年级学生应该学会写书信。这是一生中运用最频繁的一种书写文体。

3、应注意的问题

3.1完整地做一件事

五年级学生有能力完整地做一件事，家长要鼓励和支持孩子去做。

在学校学习，有时老师为了赶进度，完成大纲规定的教学任务，把一些单元

内容省略不讲，或有重点地介绍一下，剩下部分让学生自己理解，这也是对学生

个人能力的考验。

无论做什么，都应该先易后难，彻底完成。如果不做有针对性的训练，孩子

会出现类似虎头蛇尾的做事习惯。要把将来成为什么人、应该怎么做、不准做什

么这样的概念和想法隐含在行为中，让孩子在独立完成一件事的过程中去体会。

3.2嘲弄人

五年级学生嘲弄人的“本事”增长很快。有一句俏皮话开头，后面就会层出

不穷。这是学会开玩笑以后形成的一种语言习惯，引导好了，会形成许多幽默体

裁的“作品”。

一年级学生不懂得开玩笑，遇到什么事都是一种很认真的模样。二三年级学

生可以听明白笑话和一般对话的区别，但是自己不会用，常常张冠李戴。五年级

学生不仅会开别人的玩笑，而且对事情喜欢用“不正经”的语气描绘一番，自己

创作笑话。有时很平常的一件事，到了他们那里则能渲染得天花乱坠。

不过，由玩笑引出对他人的嘲弄就不值得提倡。要提醒孩子：不能因为开玩

笑而伤害他人的感情。例如身体有缺陷，体胖或着装等。

3.3偷窃行为

偷窃行为在五年级学生中开始出现。

一般人们认为，偷窃行为与个人的贫穷有关，但是在学生中不是这样。

从心理上分析，五年级学生有独立处理问题的能力，这是重要的心理基础。

但同时，善于夸张，敢于冒险的个性也开始显露。甚至一些家庭条件很好的女孩

子也有这种行为，和常识中认为她们胆小不敢做事的想法不同。北京市的超级市

场中失窃率较高，在这些偷窃活动中，不少人就是五六年级或初中学生。

除了心理原因之外，现实生活中家长和老师不能有效地引导孩子的好奇心，

致使孩子见到什么新奇东西都想据为己有，某些家长纵容孩子贪小便宜，也容易

诱发偷窃行为。

4、性成熟

五年级学生出现性成熟现象，尤其是女孩子。这同社会文化传播、营养改良、

人文行为观念进步的刺激有直接关系。

4.1初潮及准备

性成熟现象在五年级学生中主要体现在女学生身上。

月经是普通女性都会遇到的生理现象，它是女性生理发育阶段的一个重要里

程碑，是精神和心理活动的一次重大转变。根据1991年中国学生健康状况调查

显示，城市女学生的初潮期要早一些，大约为12.5岁。全国平均的初潮年龄则

为14.16岁。

从调查情况看，在小学五六年级学生中根本不知道生理现象的几乎没有，但

是对于初潮来临时怎么处理，却有不少学生表示恐慌，心中无数。说明家长在这

方面对孩子缺乏引导。没有注意到孩子可能较早地出现的生理现象。

4.2变声及保护

变声是由于喉头的快速生长，声带拉长变粗形成的一种生理现象，主要是男

孩子的性特征。一般要经过两三年时间才会稳定。究竟什么时候开始变声，什么

时候结束，本人往往感觉不到。男女学生都有变声期，但是男生能比较明显地感

觉到，女生几乎不等发现便悄悄地完成了变声期。变声期经常发出一些自己控制

不了的怪声调，引起哄笑，这是正常现象。

五年级心理健康教育目标：增强学习技能训练，培养良好的智力品质；引导

学生树立学习苦乐观，激发学习的兴趣、求知欲望和勤奋学习的精神；培养正确

的竞争意识；鼓励参与社会实践活动，提高做事情的坚持性，建立进取的人生态

度，促进自我意识发展。

主题：进取

心理辅导课内容例举：

学习辅导：学习的苦与乐、奇特的联想、想象力训练等。

人格辅导：为别人的进步而高兴*、学会合作*、你能接受的批评方式、“太

好了”*、正确对待挫折*、我是谁？一一认识自我*等。

生活辅导：快乐的双休日、服装的信息等。

六年级：

六年级学生己经确立了较稳定的性格，但是对自己本身个性的认识不是很清

楚。

1、一般心理特点

1.1重视叙述理由

六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期，既带有少年的天真，有时常表

现出青年人的成熟。

随着知识的积累和对事物体验的深化，六年级学生内心世界比较丰富。除了

注意事物外表的形式之外，更注意对事物的分析和主观体会，对很多问题都可以

做出自己的回答。

在分析问题的过程中，六年级学生可以找到主要矛盾，抓住事物的关键。同

时表现出不服输的反抗精神。往往家长说服不了孩子。

孩子讨论问题时所寻找的理由主要来自自己的生活感受，一般没有更大范围

的论证能力。

1.2记忆力迅速增强

六年级学生的短时记忆力不低于成年人。记忆准确率也比较高。记忆力增强,

使大脑中存储的信息迅速增加，孩子可以进行比较复杂地推理和运算。记忆力增

强也是辨证思维的一大前提。

1.3对报刊感兴趣

六年级学生一般都关心报刊，寻找自己感兴趣的话题或信息。讨论文艺表演、

体育比赛成为大部分人生活中的一件大事。追踪社会热点，崇拜偶像，表现出作

为社会一员的责任心和浪漫色彩。

六年级学生应多参加一些公益活动，在参与社会事务过程中，逐渐理解自己

作为普通社会成员的地位和角色，开始确立理想中“我”的位置，他们开始明白

自己的力量到底有多大。大部分学生懂得应做适合自己能力的事情。

1.4学会讨价还价

班级选班干部时大多数人会立即表态：“我可不愿意当班干部，累死了”，

“选上我也不干”。如果真选上了，他内心会很高兴，而且会认真地完成自己的

工作。

需要什么东西不是直接表现出来，而是通过其它手段与对方达成交换条件，

“换取”所希望的东西。

六年级学生容易短时间失去自信，这是进入青年期的心理恐慌。要正确理解

自己的身份、位置、任务和将来的作为，把生活目标与这些有目的的行为结合起

来，把“力所能及”作为自己的行为座右铭，不要因为困难太多而失去进取的勇

气。

六年级学生马上要进入中学，学习压力很大。生活方面也不那么随便，受到

更多的约束。城市六年级女学生中大约有一半都出现了月经现象，心理活动更复

杂。这些都表明，六年级学生实际上已开始进入青年时期。

2、学习要点

2.1提高学习效率

由于课程增加，六年级学生完成作业需要花费很大的精力，占有许多时间。

提高学习效率显得十分重要。

2.2主动扩大知识面

除了主要课程之外，六年级学生还应涉猎一些自然科学和社会科学的内容，

作为以后学习的基础。有精力的学生可以对接触到的新知识进行主动的钻研。在

学习中遇到的许多疑难题目，不要轻易地寻求一个答案就放过去。

六年级学生注意社会新闻事件，对于社会动态、自然灾害、交通环境等都有

一定的观察能力，对历史上一些重要时期和名人轶事也比较关心，有些学生可以

运用查阅的资料写作，正面评论社会事件，对此，老师、家长应积极提高帮助。

3、应注意的问题

3.1学会合作

六年级是小学生活最后一年，所以这些学生是小学生中的大哥哥、大姐姐，

集体观念比较起来应该最强。在家里也是小大人，应该理解大人做出的选择，同

时知道自己应该做的事情，而且应该懂得集体合作的意义。

3.2承担力所能及的责任

让六年级学生敢于承担责任是有条件的，那就是前面提过的力所能及。整理

房间、擦拭家具用品、清洗衣物等内务应该主动及时地做好。购买粮食、维修电

器、劝阻成年人吵架等已经超出了他们能力范围，不要勉强去做。

为了指导孩子正确估计自己的能力，可以选择一些事情让他做一做看，判断

能力的大小。一方面可以让胆大的孩子收敛一些，另方面可以让胆小的孩子增强

自信心，在许多事情上并不比别人差。另外，也让孩子明白，通过多次训练，可

以达到较高的水平。

在尝试做新的事情时，失败是难免的，不过多次失败会伤害自尊心，应注意

保护孩子的积极心态。

3.3耍心眼儿

五年级后半学期开始，学生们变得伶牙利齿，能说会道，学会耍心眼了。

六年级学生懂得一些游戏规则和行为准则了，有时故意反其道而行之，或者

制造假象迷惑家长或老师。六年级学生也学会指挥比自己小的孩子做事。坐在一

边等着让小同学给自己买吃的，或者让人家做事，自己在一旁指手画脚地指挥。

也有的故意挑逗小同学之间打架，在一边看热闹。这是受社会不良现象和电视动

画片影响，开玩笑寻求刺激带来的行为结果。喜欢指挥别人，凌驾于他人之上，

也许表现出领导才能，但是如果孩子总是出坏主意，让比他小的孩子做事，就要

注意引导，必要时严厉制止，避免出现不良后果。

3.4集体做坏事

六年级形式的团体意识很强，在集体活动中可以为了大家而牺牲自己的意愿

和要求，但是由于不能清楚地区分自己和集体的关系，常常为了团伙的利益冒险

做坏事。

根据对几百名儿童行为的跟踪调查，发现孩子们在课余时间、特别事假期成

帮结伙的很多。在9一一12岁的小学生中帮派意识很重，一些家庭条件好、身强

体壮、喜欢支使他人的男孩子；模样漂亮、家里管教很松、有钱有物、行为自由

散漫的女孩子都永远成为帮派的小头目。十岁左右的孩子价值观念本来就不稳

定，加上小头目的胡乱指挥，使孩子们手足无措，心理偏激，经常盲目做事。一

些胆小的孩子害怕受欺负，故意加入一个团伙给自己壮胆，但在团伙内又不敢说

话，盲目服从。

3.5对过错不宜公开张扬

六年级学生发生偷窃或其它过火的违法事件，处理方法以内部说教的冷处理

为好，不宜公开张扬。

六年级心理健康教育目标：确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何

有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感；形成正确的集体意

识及友谊观，克服不良的小团体意识，培养面临毕业升学的适当态度；进行初步

的青春期教育。

主题：独立

心理辅导课内容例举：

学习辅导：计划导向成功、考试心理调节等。

人格辅导：我最崇敬的人、欣赏自己、做个快乐的少年*、就让我来帮助你

等。

生活辅导：怎样对待长辈的唠叨*、中学遐想、美好的祝愿等。

根据各年级目标安排相应的心理辅导内容，但是各年级的内容安排不是绝对

分开的，而是相互渗透交叉的，只是各期重点略有区别，对于有关心理能力、个

性心理品质培养需要渗透于各项教育内容之中，在各年级都要注意加强。具体课

程可分为三大块：学习辅导、人格辅导、生活辅导。

（《中小学心理健康教育的研究》课题组耿春华执笔）

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浅析中小学心理辅导课教学的原则

南宁市教科所耿春华

心理辅导课是按一定的心理学原理和技术设计的，以学生为主体的促进学

生心理健康发展的系列专题活动。作为一种新课型，有着它独有的特征。

首先，心理辅导课的主要功能是促进学生个体身心健康。它以活动为中介,

让学生通过自我教育活动获得良好的情绪、情感体验，掌握学习、生活、社会适

应与发展的技能，是以个体的发展为基本出发点的。而学科教学的主要功能是将

人类文化和知识传授给学生，“所谓教学，即在规定条件下，以传递知识为中介,

教师教和教师指导下学生学的统一活动”①，“这种活动是社会发展需要的反

映，教学的主要功能是通过向学生传授教学内容来体现社会的要求。”②，是以

社会发展的需要为基本出发点的。两者在教育功能上是有区别的。

第二，心理辅导课着眼于培养和发展每一个学生的基本的、必须的素质和

能力。它不以传授某门心理学学科理论，丰富学生知识为主要目的，而是以促进

学生心理素质的提高、避免或矫正心理问题为主要目的。通过教师的辅导，不仅

传授基本的心理知识，更主要的是为学生的人格发展提供经验，从而使他们更好

地做人、更科学地学习、更幸福地生活。可见，这与传统的知识传授课着眼于知

识与能力的发展目标是不同的。80年代，教育学界有人提出了情知教学的问题,

明确地将发掘学生的情感潜能及发展学生的情感因素置于和认知教学同等重要

的位置，呼吁“应重视非智力因素的培养”（燕国材）。心理辅导课正弥补了传统

认知教学在这一点上之不足。

第三，心理辅导课的内容的选择不必拘泥于某一学科的体系及全部内容，

而是根据有用的原则，以综合性的学习方法、情绪控制和调节、职业选择等为主

体，重在学生亲身参与的体验性学习。它把学生作为辅导活动整个过程的中心，

形式多种多样，重视学生的自身力量和价值，所关注的是学生潜在能力的发扬和

自我发展。这与一般学科课程也有很大差别。一般学科课程由于是以某门学科知

识为内容，解决的是对具体学科知识的把握，在教学过程和活动的设计上，以全

班课堂讲授式为主，即使是学生的学也必须通过教师的教来实现，所关注的更多

是教师如何传授知识。

第四，心理辅导课教学是一种情感体验过程，主要是唤醒学生良好情绪，

以主观感受及心理体验为载体，重在大脑右半球的活动。一般学科知识的学习是

一种认知过程，主要是感觉、知觉、表象、判断、推理的过程，着重于学生对学

科知识本质属性及规律的把握，主要是大脑左半球的功能。

正因为心理辅导课教学与一般知识课教学有着诸多不同，要成功地上好心

理辅导课，除了要了解它的意义、特征，掌握一般教学原则，还要遵循它特有的

原则：

一、发展性原则

中小学开设心理辅导课的目的是为了学生健康地发展，因此无论在教学内

容的确定还是教学方式、方法的选择上都必须充分遵循学生心理发展的规律，服

务于各阶段学生的现实心理需求，同时兼顾将来的需要。我们所培养的学生不仅

是当今社会所需要的人才，而且更应该是今后社会所需要的人才，能够适应今后

发展了的社会环境。当今社会是一个飞速发展的社会，生活、工作节奏加快，社

会竞争加剧，人们的生活方式和思想观念都在不断变化更新，社会对人的心理承

受力、独立性、竞争性、学习能力和创造性等心理品质提出了更高的要求。我们

要选择有利于适应今后社会的心理特征作为心理辅导课的教育内容、培养目标，

有意识地开展承受挫折能力、竞争与合作等的辅导，让学生学习了解自己、认识

自己，并能不断分析对照自己心理发展的差距，从而制定目标促使自己“长

大”“成熟”，让学生学会不断完善自己，改变自己性格中的消极因素，提增积

极的心理品质，塑造健全、健康的人格品质。

二、主体性原则

主体性原则直接体现了心理辅导的根本目标，它规定了学生的心理辅导中

的地位。它的基本含义是：学生自始至终都是心理辅导课的主体，全部关于教学

的考虑必须首先以学生为出发点，从学生实际出发，充分引发学生的动机，同时,

要使学生的主体地位在教学过程中得到实实在在的体现。教师要始终牢记自己不

是主角，是指导者、设计者、组织者，学生是主体，教师应该是活动的一员，在

整个教学过程中，要尽可能让学生成为主角。心理辅导课的目标就是在于帮助学

生顺利地度过各个心理发展的关键期，追求学生心理健康的形成和维护，调动学

生的积极性，开展各种活动，解决自身问题，这就是坚持学生的主体地位。

三、自主性原则

心理辅导课中仅仅发挥学生的主体作用还远远不够，心理辅导的目的是为

了让学生自己认识自己，自己了解自己，不断进行自我教育，使学生的个性充分

得到发展，弥补他们自己心理品质上的各种不足。一切教学活动都不能代替学生,

不能强制学生接受，只应启发学生思考，为学生提供选择，创设情景，问题的解

决学生自己提出，通过学生的自我教育，促使认识的飞跃。

另外，心理辅导课中，许多问题的答案并不存在正误和唯一性，而是开放

性的。在不失原则的前提下，不要轻易否定学生的意见。提但实话实说，让学生

充分发表看法。即使有学生提出明显不当的做法，也不应立即直接予以否定，而

应从行为后果的分析、评价去引导学生自己得出正确的答案。如在承受挫折能力

系列辅导“受了委曲之后……”一课中，有学生提出要报复，虽然这是一种不当

的处理方法，老师也不能直接作出“这样做不对”的评论，而应站在学生的角度

去引导：报复之后非常解气，但报复行为的后果会是怎样?让学生自己去设想，

从而自己得出这是一种不当的处理方法的结论。

学生的自主性是个性心理品质内化的原动力，教师的辅导只能起到指导、

督促、帮助启发的作用，重要的是学生主动地按老师的指导去做，自觉地训练，

从而改变自己不良的心理品质，只有极大地调动学生的积极性，才能实现心理辅

导的目的。正如心理学家布鲁纳倡导“发现教学法”时强调的：“尽可能使学生

成为自主自动的思想家，这样的学生当他在正规学校的教育结束之后，将会独立

地向前迈进。

四、活动性原则

活动是心理辅导课的主要特点之一，它的基本含义是：课程所要求学生掌

握、养成的知识技能、态度等，主要是通过各种各样的课堂活动实现。心理辅导

课教学不同于其他学科教学，学生心理的发展，良好心理品质的养成，并非通过

心理学知识的学习可以达到的，是要让学生在丰富多彩的、形式多样的体验性活

动和环境中，通过心理教育和训练去完成。心理辅导课的备课，就是设计各种由

学生主持、参与和组织发动的活动；课堂教学的过程就是引导、推动这些活动的

过程；学生的学习过程，则是在活动中，经教师的点拨、启发，通过游戏、自叙、

情景体验、角色扮演、行为训练、讨论分析等方式，自己教育自己的过程。

心理辅导课的课堂教学是心理辅导活动的教学，活动性原则要体现在辅导

课的全过程中。教师应指导学生在活动中学习，在活动中经受锻炼，在活动中提

高心理适应能力，在活动中掌握心理调节方法。

五、共感性原则

心理辅导课教学的成效更多地体现在态度的形成或改变上，是一个情感交

流的过程，应贯彻共感性原则，也就是说，教学过程中师生是大小朋友的关系，

师生必须有共同的感受，互相感染，是师生共感、互动的过程。情感是一种巨大

的推动力，是发展智力、进行创造的必要条件，是学生学习的动因。心理辅导特

别需要情感作纽带，这种情感纽带将会在心理辅导中起催化的作用。师生情感的

建立，首先源自师生平等、民主的关系。老师只有真正平等地把学生当作朋友，

学生才可能无拘无束地敞开自己的心扉，接受老师所进行的强化性的良好心理品

质的训练。否则就有可能使学生产生逆反心理，对抗心理教育与训练。因此，教

师在上心理辅导课时，不仅扮演的是老师的角色，更是学生所信赖的朋友。教师

要使自己处于与学生平等的地位，自觉地意识到并且使学生也意识到双方在人

格、权利上享有同等“待遇”。为了做到这一点，可从授课形式上进行改变，有

些课可以让学生围坐在教师身边，改变教师“居高临下”的地位，创造一种有利

于学生与教师直接对话的轻松愉快的课堂气氛。在活动中，教师要专心聆听学生

发展的意见，不要轻率地对学生的观点横加评判。学生有权发表自己的真实感受,

站在学生的立场上体会、认识学生的观念、行为。使用的语言尽可能用师生平等

的语气，在讨论中对学生所谈的观点避免出现“对吗？”“对不对？”“应

该……”等的语句。辅导老师要掌握融入学生中的技艺，在辅导过程中倾注自己

对学生的理解和深情、坦城和真实，学生才会充分相信和理解老师，从而实现心

理辅导的目标。

①季震：《试论教学概念的界定》、《华东师大学报》（科教版），1990年

第2期。

②吴立岗主编：《教学的原理、模式和活动》，广西教育出版社，1998年。

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心理辅导课技巧ABC

南宁市教育科学研究所耿春华

心理辅导课是按一定的心理学原理和技术设计的，以学生为主体的促进学

生心理健康发展的系列专题活动。在中小学开设心理辅导课，是我市中小学心理

健康教育研究的一项重要内容。心理辅导课课堂教学的技巧与学科知识课教学的

一般技巧有许多相同之处，但还有它的特殊技巧，要求心理辅导教师灵活运用，

才能真正上好心理辅导课。

一、善于抓热点问题，是组织心理辅导活动必备的本领。

课前教师要深入学生，熟悉学生的生活，了解学生们最关心什么，最喜欢

什么，最讨厌什么，最大的烦恼和困惑是什么，发现热点，就找到了活动的主题。

如中学男女生之间的交往，是青春期学生心理健康发展的需要，但许多学生难以

把握交往的尺度，陷入早恋的泥潭而不能自拔。沛鸿学校蓝老师以“与青春同行

一男女同学的交往”为主题的心理辅导课，既肯定男女生交往的必要性，又让

曾早恋的同学谈早恋的体验，在小品表演中使学生学会男女生交往的规范。由于

内容贴近学生的生活实际，帮助他们解决了自己感到棘手的事，活动十分活跃，

收效也好。

二、巧于安排活动形式，是调动学生参与活动积极性的重要技巧。

教育心理学基本原理告诉我们，“只有刺激物具备了新异，变化的特点时,

才能成为学生注意的对象。”辅导活动的安排要多样、新颖，才能引起学生的注

意，激发学生参与的积极性。如，星湖小学曾老师的以“合作”为主题的心理辅

导课“1+1=?”,以一道简单的算术题1+1=?,将学生引入课题，通过孩子们

爱听的寓言故事“河马和猴”，告诉学生不团结，不协作有时1+1=0的道理。接

着让全体学生亲自做折筷子的实验：一根、两根、三根筷子学生能折断，但四根

或更多（一把）筷子捆在一起，没有哪个同学能折断，学生亲身体会到团结的力

量。再通过正面的故事，“众球出瓶”、“贴图比赛”的游戏，进一步让学生领

悟合作的重要，初步了解心中有他人的道理。一堂课，动静结合，学生始终被老

师设计的活动吸引着。

活动的过程还要注意学生活动面要大，不能只让比较活跃的学生“独领风

骚”，而冷落了那些腼腆、害羞的孩子，常用评议学生的作业、能全体参与的小

组游戏等形式，让每个学生通过参与活动得到与他人交流和自我表现需要的满

足。

三、掌握融入学生中的技巧，是上好心理辅导课的关键。

要使活动开展得好，最大程度地缩小师生之间的距离是至关重要的。心理

辅导的主要原则是师生平等,协调对话，只有真正做到融入学生中才能做到这点。

首先，要打破“秧田式”的座位空间，师生围坐在一起。我们知道，空间位置与

人间交往的频度、程度乃至可能性，有着极其微妙的关系。在人际交往中，最易

熟识的是同你对面坐的人，而在你靠背后的那个人，与你空间距离虽然近，但却

不容易打上交道。传统的课堂上，学生坐在电影院一样，望着前面一位的后脑勺

的“秧田式”的座位，使群体学习本该有的交往空间化为乌有。心理辅导课可以

让学生围坐在老师身边，改变教师“居高临下”的地位，创造一种有利于学生与

教师直接对话的轻松愉快的课堂气氛。其次，教师在活动中要充当好角色，在心

理辅导课中，师生是大小朋友，甚至是同伙的关系，要淡化教师训导者的形象，

教师作为普通一员加入各种活动，诚恳地向学生谈自己的生活经历，与学生分享

感情体验，做到认识上的师生平等与行动上的师生平等的统一。

融入学生中的技巧还有许多，如：在角色扮演中教师参与其中并勇于当“反

面”或“消极”的角色；教师的衣着不能过于新异，过于时髦，小学教师的衣着

甚至尽量儿化等。总之，融入学生中就是要使学生认同，学生才更易于接受教师

的辅导。

四、行为训练的技巧。

心理辅导课要不留痕迹地进行行为训练，需要讲究方法。1、启发学生自己

提出规范要求，如：克服嫉妒的方法，让学生讨论，归纳出原则和多种方式，教

师予以肯定，形成学生自己的制约机制。2、通过多种行为表现形象，让学生从

中选择最优行为，再让学生作示范表演，形成共识，掌握行为规范。3、设计情

景，组织实践活动，活动后评选最佳言行者，让学生在活动中进行行为训练，在

评选中提高层次。

五、辅导语言技巧。

辅导语言包括有声语言、无声语言和符号系统语言。

有声语言是课堂教学最基本的信息载体，心理辅导课教师的语言更应具备

感染性，要能激发学生的情绪，语言要融入教师真挚的情感，“感人心者，莫先

乎情”，要把“情”通过语言渗入学生的情绪和意志领域，努力形成共鸣效应。

还要注意多用询问、征求意见的语气，如：“他这样看，你们觉得怎样？”，而

不是“他这样认为，对不对？”或“好不好？”“讲得好，表扬他！”等评判性

的语言。心理辅导语言是一种民主的，平等的，商量的，鼓励式的语言，要让学

生有自己的思考，让学生感到自己是最后选择者、决定者。另外，教师语言的风

趣、幽默也很重要。风趣幽默的语言能激活课堂气氛，调节学生的情绪，还能在

善意的微笑中揭露生活中乖讹和不通情理之处，在轻松和谐之中缩短师生间的心

理距离。

无声语言是指表情语、体态语、手势语、实物语等。无声语言的特点是具

有指挥性和暗示性，教师可以通过无声语言向学生表示赞成、反对、高兴、支持、

制止等态度，这种表示一般通过表情、手势、姿态等暗输给学生。心理辅导课教

师上课的亲切表情及通过眼神与学生交流显得尤为重要，因为这种交流让学生感

到教师是发自内心的，而且是他与教师两人之间的交流。止匕外，走近学生，经常

以手势肯定学生，用自己的身体动作提示学生，点头鼓励学生完成发言，以欣赏

的态度表示对学生的言行感兴趣等等，这些无声语言运用的技艺，都是心理辅导

教师应当掌握的。

符号系统语言主要指板书、板画。心理辅导的符号语言要具有形象性，如

小学生情绪辅导“做个快乐的孩子”，为了说明情绪对人行为的影响，教师设计

了这样两个富有动感的小人：

消极情绪

愉快情绪

形象地表示消极情绪会导致生活不愉快，学习退步，愉快情绪使我们生活

愉快，学习进步，中间用带箭头的横线连接，表示消极情绪经过一定的调节是可

以改变的。这种符号系统语言给孩子们留下深刻的印象，有助于对情绪作用的理

解。如用文字表达，也要力求简练，对所讲内容直观地再现。

总之，在心理辅导课课堂教学中，有声语言、无声语言和符号系统语言是

相互交融，相得益彰的整体，悦耳的有声，直观的无声，形象的符号，常常是同

时出现，互为映衬，协同作用的，体现了教师的基本技能。

六、情境创设技巧。

心理辅导课教学是一种情感体验过程，学生在教师创设的情境中，通过游

戏、自叙、情景体验、角色扮演、行为训练、讨论分析等，获得良好情绪、情感

体验，掌握学习生活、社会适应与发展的技能。情境，是心理辅导课达到理想效

果的重要载体。华东师大杜殿坤教授认为，“情境带有教育者有意识地为儿童及

心理全面发展创设一种最佳场合的意思。”情境包括“环境、信息、手段”三要

素。心理辅导教师在创设情境时要注意下面三点：1是要充溢情感，以心造境，

情境合一。2是要具体生动，和谐平等，创设情境是一种暗示、渲染、陶冶，要

大力缩短师生间的心理距离，提高心理相容程度。教师参与其中，教师与学生共

喜同悲，和谐平等。3是要精心策划，周密组织，内容的选择，程序的设计，载

体的运用，手段的更新，以至具体细节都力求严密有效，围绕主题。

心理辅导课教师不仅要掌握心理辅导课教学的原则，还要掌握上好心理辅

导课的技巧并灵活运用，才能让学生在心理辅导课中真正学会学习，学会做人，

学会生活，达到心理辅导课的目的。

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浅谈一节心理辅导课的设计思想

南宁市民主路小学刘李萍

心理教育，是一种以发展学生心理素质，培养健康的和适应现代社会需要

的人格为目的的教育。中小学开展心理教育的方式方法是多种多样的，例如学科

渗透的形式，在日常教学中把心理教育的内容渗透到语文、数学、思品等各科教

学中去；班队活动的形式，通过班会课和少先队活动来进行心理教育；个别辅导

的形式，针对每个学生在学习和生活中出现的各种心理问题，有的放矢地进行教

育等。但是，进行心理教育的最重要和最直接的形式是心理辅导课程。

那么，怎样确定一节心理辅导课的教学目标要求，怎样组织和设计好这节

课的教学程序呢?下面，我就以《怎样控制愤怒》一课为例，谈谈心理辅导课的

课程设计思路。

一、针对学生实际，选择主题内容

人的行为常常受到情绪的影响，情绪的高涨和低落是正常的心理状态，而

随时调节自己的情绪，使自己能经常以乐观、饱满的积极情绪投入学习与生活，

正是心理健康的一项重要标志。

在目前的教育体制下，无论是社会、学校、还是家庭，都在不同的程度上

忽视了对孩子的个性教育和挫折教育。从小就在亲人无微不至的呵护下长大的孩

子，以自我为中心的观念膨胀，时时处处唯我独尊，其个性发展往往是一种“蛋

壳结构”，从外表上看，他们很坚强，个性十足；而一旦走出了家庭这个保护圈，

他们的“蛋壳”就很容易破碎，脆弱的心理承受不了些许挫折。于是，我们就常

常看到学校里一些孩子容不得任何侵犯，为一些小事就激动发怒，不能控制自己

的行为。这些都是他们那过份的自我保护意识的表现，也是他们脆弱的心理状况

的暴露。

因此，教育学生正确对待自己的烦恼、愤怒等消极心理，增加自制力，并

有意识地控制和调整自己，疏导自己的情绪，从而驾驭生活，做生活的主人，就

成为少年儿童心理健康教育的重要环节。针对学生的这类问题，我选择了《怎样

控制愤怒》作为本课的主题内容。

二、围绕教学主题，确定目的要求

本课的教学目的要求紧紧围绕“怎样控制愤怒”这个主题，拟定如下：

1、使学生了解愤怒情绪的外在行为表现。

2、使学生认识愤怒情绪对人的身体和行为的负面影响。

3、教育学生认识控制愤怒情绪的重要性。

4、教给学生几种控制愤怒情绪的方法。

小学生的愤怒具有情境性质，情绪体验不深刻，持续的时间不会很长，但

容易被激起，做出一些冲动行为。因此，本课辅导首先让学生认识到愤怒这种不

良情绪的产生原因，以及对