《中医药常识》课件

中医药常识课程概述中医基础理论阴阳五行、脏腑、经络、气血津液诊断方法四诊：望闻问切中药学基础分类、性味、归经、配伍养生保健第一部分：中医基础理论阴阳五行宇宙万物运行的基本规律脏腑经络人体内部结构与功能的系统气血津液维持生命活动的基本物质病因病机阴阳五行学说阳性特征温热、兴奋、向上、向外阴性特征寒凉、抑制、向下、向内五行相生木生火、火生土、土生金、金生水、水生木五行相克脏腑学说五脏心、肝、脾、肺、肾六腑胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦奇恒之腑经络学说1十二正经手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经2奇经八脉督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉3十五络脉气血津液学说气推动、温煦、防御、固摄、气化血营养、滋润、气为血之帅津液病因病机六淫外邪风、寒、暑、湿、燥、火七情内伤喜、怒、忧、思、悲、恐、惊饮食不节饥饱失常、偏嗜厚味其他第二部分：中医诊断方法中医四诊：望、闻、问、切四诊概述1望诊察神色，看形态2闻诊听声音，嗅气味3问诊询问症状，了解病史4切诊把脉，按腹望诊望神色观察精神状态、面色变化望形体体型、姿态、动作、皮肤望局部头面、五官、肢体、排泄物闻诊听声音语声：高亢、低微、无力呼吸：粗、细、促、喘咳嗽：清脆、低沉、有痰打嗝：频率、声音强弱嗅气味体臭：酸、腐、腥、焦口气：酸、腐、腥、臭分泌物：粪、尿、痰、汗病室气味：油腻、霉变问诊主诉患者最关注的症状现病史起病经过、治疗情况既往史过去疾病、手术历史个人史与家族史生活习惯、遗传病史切诊脉诊寸、关、尺三部，左右手共六位按诊腹部、胸背、四肢、穴位推诊沿经络、肌肉走向推动检查舌诊舌质淡白、淡红、红、绛、青紫、瘀斑舌苔白、黄、灰黑、厚薄、腻腐、剥落舌形胖、瘦、齿痕、裂纹、颤动、短缩舌态强硬、柔软、颤抖、歪斜、伸缩脉诊位置寸口、关上、尺中频率迟脉、数脉、促脉力度浮脉、沉脉、虚脉、实脉节律结脉、代脉、涩脉第三部分：中药学基础中药饮片经过炮制的药材炮制技术增强功效，减轻毒性药性理论四气五味，归经升降中药的起源与发展1神农尝百草传说中医药开始2《神农本草经》最早的本草著作3《本草纲目》李时珍集大成之作4现代中药学科学化、标准化、国际化中药的分类矿物类石膏、赤石脂、磁石动物类鹿茸、蝉蜕、牡蛎植物类根、茎、叶、花、果、种子四气五味四气寒、热、温、凉寒凉：清热泻火，滋阴降火温热：温阳散寒，助阳驱寒五味辛、甘、酸、苦、咸辛：发散，行气活血甘：补益，和中酸：收敛，固涩苦：泻下，燥湿，坚阴咸：软坚，泻下升降浮沉升向上走势，升发阳气降向下走势，引火下行浮外向作用，发散表邪沉内向作用，滋补内脏归经肝经药青色药物，酸味为主1心经药红色药物，苦味为主2脾经药黄色药物，甘味为主3肺经药白色药物，辛味为主4肾经药黑色药物，咸味为主5有毒无毒无毒小毒中毒大毒配伍禁忌十八反反药相合产生毒性十九畏配伍相畏，药效减弱相须配伍增强疗效相使一药辅助另一药常用中药介绍（一）补益类中药：人参、黄芪、当归、枸杞子常用中药介绍（二）金银花清热解毒，疏散风热板蓝根清热解毒，凉血连翘清热解毒，消肿散结常用中药介绍（三）安神类酸枣仁：养心安神夜交藤：活血安神柏子仁：养心安神祛湿类苍术：燥湿健脾薏苡仁：健脾利湿茯苓：利水渗湿活血类丹参：活血化瘀川芎：活血行气红花：活血通经第四部分：中药使用中药特点整体观念辨证施治多途径使用多种剂型使用原则遵医嘱注意禁忌适时调整持之以恒中药的剂型常见剂型：汤剂、散剂、丸剂、膏剂、酊剂中药的煎煮方法浸泡药材先用冷水浸泡30分钟煎煮大火煮沸后转小火煎20-30分钟过滤取药液，再加水煎第二次混合服用将两次药液混合后分次温服中药的服用方法服用时间一般：饭前或饭后1小时补益类：饭后服攻邪类：空腹服安神类：睡前服服用温度一般：温服发汗解表：热服清热解毒：凉服止呕：冷服服用方法汤剂：分次服用丸剂：温水送服散剂：温水冲服中药的用药禁忌孕妇禁用川乌、附子、巴豆儿童慎用大黄、芒硝、甘遂老人慎用强泻下药、大辛大热药特殊疾病禁用高血压禁用麻黄，糖尿病禁用人参第五部分：中医养生保健阴阳平衡调和阴阳，平衡内外饮食调养药食同源，食疗保健动静结合适度运动，静心养神顺应自然四季养生，天人合一中医养生的基本原则整体观念统筹兼顾，注重整体阴阳调和平衡阴阳，协调五脏天人合一顺应自然，适时养生防病于未然未病先防，已病防变四时养生春季养生疏肝解郁，适当运动夏季养生清热祛湿，心静神宁秋季养生润肺养阴，收敛安神冬季养生温补肾阳，藏精蓄锐饮食养生五味调配酸甘苦辛咸五味调和食物性质寒凉温热平，对应体质选择饮食原则定时定量，不偏不饱食材选择当季、新鲜、本地、多样烹饪方式根据体质选择蒸煮炖煎炒情志养生喜心气舒，宜适度怒肝气郁，宜疏导忧思脾气结，宜舒展恐惊肾气伤，宜安定运动养生传统养生功法：太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经起居养生早晨早起、梳头、温水洗脸、晨练白天勤劳工作、适度活动、避免暴晒傍晚适度进食、轻松散步、调节情绪夜晚早睡、热水泡脚、安神静心经络养生经络保健原则疏通经络调理气血平衡阴阳强身健体常用方法经络按摩导引功法刮痧拔罐针灸艾灸药物熏洗穴位保健足三里健脾胃，强体质关元补元气，助肾阳合谷疏风解表，调气血涌泉滋肾阴，降虚火第六部分：常见疾病的中医预防与保健感冒疏风解表，清热解毒高血压平肝潜阳，清热化痰糖尿病益气养阴，滋肾生津失眠养心安神，疏肝解郁感冒的中医预防与保健预防措施增强体质，适当锻炼保持充足睡眠饮食清淡，避辛辣调节情志，避免过劳中医调理风寒感冒：生姜红糖茶风热感冒：菊花金银花茶保健穴位：风池、大椎、合谷预防药膳：葱白粥、姜枣茶高血压的中医预防与保健1精神调摄心平气和，避免激动饮食调理清淡少盐，多食蔬果中药保健决明子茶，菊花茶，钩藤茶糖尿病的中医预防与保健4-6每日饮水杯数保持水分充足，促进代谢30每日运动分钟适量运动，增强胰岛功能5每日蔬菜份量控制主食，多食蔬菜失眠的中医预防与保健心肝火旺型症状：烦躁易怒，入睡难调理：菊花茶，百合莲子羹心脾两虚型症状：多梦易醒，疲倦调理：酸枣仁粥，龙眼红枣汤阴虚火旺型症状：盗汗，口干，心烦调理：沙参麦冬汤颈椎病的中医预防与保健姿势矫正端正坐姿，避免低头久视穴位按摩风池、天柱、大椎、肩井功能锻炼颈部操，梳头操，转肩活动药物熏洗桂枝、红花、独活、川芎第七部分：中医特色疗法针灸经络调节，气血平衡推拿疏通经络，活血化瘀拔罐排毒祛湿，活血消肿艾灸温经散寒，补虚扶阳针灸疗法原理通过刺激经络穴位调整气血阴阳平衡达到防病治病目的适应症疼痛性疾病神经功能障碍内科杂病慢性疾病推拿疗法擦法促进局部血液循环按法刺激穴位，疏通经络揉法放松肌肉，缓解痉挛拿法松解粘连，活动关节拔罐疗法刮痧疗法作用原理通过摩擦皮肤，疏通经络，排出毒素操作方法涂抹介质，单向刮拭，力度适中适应症风寒感冒、肌肉酸痛、湿邪困扰注意事项避开伤口，不宜过度，饭后勿用艾灸疗法准备艾条优质艾绒制成，燃烧缓慢均匀选取穴位根据病症，对应经络穴位悬灸操作距皮肤2-3厘米，感觉温热为宜灸后护理保暖，避风，不宜冷水浸泡第八部分：中医药在现代生活中的应用中医药的现代应用与发展中药保健品滋补类人参、冬虫夏草、灵芝养生茶饮枸杞菊花茶、八宝茶食疗制品阿胶糕、龟苓膏、桂圆莲子羹中医美容内调养血润燥：当归、何首乌清热解毒：菊花、金银花补气养阴：枸杞、黄芪外用面部按摩：经络疏通中药面膜：珍珠粉、白芷刮痧美容：促进血液循环中医减肥5调理步骤辨证、饮食、运动、按摩、中药3常见类型脾虚湿阻、肝郁气滞、痰湿阻滞8推荐茶饮荷叶、决明子、山楂、陈皮、生姜、乌龙茶中医