珍爱生命远离烟草演讲稿

珍爱生命远离烟草演讲稿珍爱生命远离烟草演讲稿「篇一」大家好，在我们儿时的记忆里，那时的天空是湛蓝的，那时的空气是清新的，那时的星空是美丽的。清晨我在鸟儿鸣叫声中醒来，背着书包呼吸着清新的空气上学；暖暖的午后，我最喜欢看着天空中的云朵，时而如连绵的群山，时而如奔驰的骏马；我最喜欢仰望星空，在美丽的苍穹下数着星子听着奶奶讲着关于神仙的故事。记忆中的画面，是如此美丽。而回到现在，我们的天空时常是灰蒙蒙的，穿梭在茫茫的人海中，我们都不敢大口呼吸，甚至不得不戴上厚厚的口寨来保护我们自己，那湛蓝的天空变得越来越少，那美丽的星空也变得越来越模糊，记忆中的画面也越来越感觉珍贵。前段时间非常火的一段视频《穹顶之下》，我相信你也关注过，它给我们带了震惊的一幕。全球变暖、空气恶化、PM值严重超标、癌症人员骤增、恶性肿瘤年轻化。这样一个个数据跃入我们的眼帘，一个个画面刺激着我们的神经。朋友，此时此刻你的内心还能平静吗？你是否和我一样期待着那湛蓝的天空，那清新空气？你是否和我一样期待着一个美丽的环境。保护环境，给我们一个美丽的世界与我们每一个人都息息相关，我们每一个人都应该参与其中。我们都是平凡的一员，我们做不了更多惊天动地的壮举，也做不出太多轰轰烈烈的实际，但我们可以从身边的小事做起，可以选择从控烟这事做起。为什么我们要选择控烟呢？众所周知，因为香烟中含有大量的致癌物质，不仅严重伤害我们的身体的同时，也严重的破坏我们的环境，香烟中含有大量的尼古丁、CO、焦油等有毒有害的物质，它在燃烧时可以产生数千种化合物，都是致癌的元凶。一支香烟燃烧时可产生2000毫升烟雾，90毫克的一氧化碳，135毫克的二氧化碳。据研究有80%的肿瘤，75%慢性阻塞性疾病，25%的冠心病都与吸烟有关。在你点燃香烟的同时，你就是在制造毒气，你就是在破坏我们的环境。在你点燃香烟的同时，你就是在吸入毒药，你就是在消耗你的生命。你可以选择吸烟，但你愿意放弃你的生命吗？就在我们身边，在我们的医院，就有这样一位医生，他因为大量吸烟而导致肺癌，死神在他41岁的时候就夺去了他的生命，留下年幼的孩子和年轻的妻子，孤苦地生活在这个世上。最后，一位朋友也因吸烟患上癌症，经过两次手术，现在还在监护室，看着朋友憔悴的样子，我就想对身边吸烟的亲人和朋友说：“有多少生命可以重来？你真的还要再选择吸烟吗？在你选择吞去吐雾的时候，你换来的却是无尽的苦；在你选择潇洒走一回的时候，你换来的却是死神和病魔的窃喜。烟草给你带来的最短暂、最简单的快乐，却带给你自己和亲人最彻底的痛。烟草的危害也成为了当今世界最严重的公共卫生问题之一，所以我们要开展无烟日这项活动，目的在于提醒世人吸烟有害健康，呼吁人民放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。保护环境，远离烟草的侵害，是我们每一个人都应该尽到的责任。为了我们的健康，为了我们的未来，远离烟草吧！没有烟草，我们的空气会更加清新；没有烟草，我们的生命会更绚丽。珍爱生命远离烟草演讲稿「篇二」亲爱的同学们：我们正处于成长的黄金时期，一支小小的香烟带给我们身体诸多危害，其中焦油，尼古丁和一氧化碳等有害物质，能使人的机体免疫力降低，容易使细菌病毒等病源侵入人体，损害健康。吸烟对我们正处于成长期的高中生来说，危害很大，对骨骼发育，神经系统，呼吸系统及生殖系统有一定程度的影响。此外，长期吸烟对人的心理危害也是很重要的。长期吸烟，可以使人注意力的稳定性受到影响。使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确，还可以使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者视力还会变得模糊，这都是吸烟所造成的危害。同学们，你们知道吗？每月吸烟的钱少达150元，多则300元以上。这对于一个来自普通家庭的学生来说，是一笔不小的开支，严重影响了同学们的正常和学习生活。而学生没有经济来源，吸烟的钱多是通过欺骗家长或偷家里得到的。有些学生是通过威胁欺诈较为弱小的同学。甚至偷盗他人财物而来的。吸烟对我们来说是一种习惯，烟中的尼古丁使人产生隐性。不吸烟心里难受。吸烟的时间越多，吸烟的量就会越大。这就是烟草成瘾。随着烟瘾的加重，吸烟便会成为生活中必不可少的内容。这时即使你认识对吸烟的危害。想要戒掉已经是件很难的事了。吸烟已经变成了一种心情释放，高兴，郁闷，烦躁，都会有吸烟的冲动。吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例在我们身边频频发生。造成了无数的悲剧。这不得不乏我们深刻反思。现在我倡议：一、不在校园内吸烟包括厕所，还校园一个干净的空间。二、为保障自身和他人身体健康，尽量少吸烟、不吸烟。三、树立吸烟有害健康的意识，远离烟草，远离吸烟人群。不受烟草的诱惑。并承授宣传禁烟的义务和责任。亲爱的同学们，请响应我们的倡议，为了自己和周边同学的健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，为了减轻家庭的多余支出。让我们远离烟草，保护健康，做一名不吸烟的高中生。希望全校同学能够响应倡议，争做一名讲文明，守纪律，有毅力的高中生。珍爱生命远离烟草演讲稿「篇三」敬爱的老师，亲爱的同学们:大家早上好！我今天要讲的是关于“吸烟有害健康”的内容。大家都知道，人的生命是有限的，不是你想活多久就活多久的，所以，这么宝贵的生命我们万万不能交给“烟魔”来做主！“饭后一支烟，赛过活神仙。”这句上古留下来的话成了“烟魔”危害健康的理由，也是让很多受害者被害的罪魁祸首！从医学角度来分析饭后吸烟的害处，则是很明显的事实。我想，很多烟迷会说，那么我不在饭后吸不就没关系了吗?请听从医学界传来的数据。吸烟的人，容易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于心脏病的机率要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。尼古丁能使心跳加快，血压升高。而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。我们也不要以为家人吸烟不会危害我们的生命，所以不需要劝说家人吸烟，可是你们难道不知道我们也在与此同时吸入二手烟那！二手烟也是会危害我们生命的，大家千万不要掉以轻心啊！烟魔虽然是无形的，它也是有点的，只要大家不吸烟，就可以把烟魔赶走，重新掌握自己的生命！杜绝香烟，共建无烟校园，是你我的权利和责任。祝身体健康！谢谢大家，我的演讲完毕了。珍爱生命远离烟草演讲稿「篇四」老师们，同学们：大家好！今天我演讲的主题是《远离烟草，做健康的中学生》5月31日世界无烟日，主题是“烟草业干扰控烟”，口号是“生命与烟草的对抗”。相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。那么烟草究竟有多大危害呢？据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都导致癌症元凶。世界卫生组织在今年发表一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和海啸还要严重。如果维持当前趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世”。既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢？分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个既害人又害己丑陋行为。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。然而，烟草商们说：“我们生产烟给那些没有知识人，年轻人和愚蠢人吸”。我国世界上最大香烟生产国，也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰