【道德与法治】中考道法重难点内容专项训练试题《心理健康部分》

【道德与法治】中考道法重难点内容专项训练试题《心理健康部分》

重难点专项训练一

心理健康部分（原卷版）多样化：一般来说，中考试题大都以选择题为主，近年增加漫画、图表等非文字材料，考查学生的形象思维和逻辑分析能力。2.考察方向：结合与学生生活息息相关的案例或者社会的正能量事件；强化实践能力，要求学生设计活动方案、提出解决措施，体现“知行合一”的理念。3.

“自强自信”是近年来中考的热点内容，是近年中考的常考内容。中考复习时要注意结合一些名言警句、有关自尊自信的典型事例、热点新闻人物自立自强的事迹、和社会焦点话题等、强化对自强自信、“行已有有耻”“止于至善”的理解和认识；复习时要注重结合生活中的典型事例，增强对这些知识的转换、阐释和总结概括能力。1.学习不仅仅局限在学校,我们可以从一切经历中学习。【情境链接:各地学校开展的研学旅行活动或社会实践活动等】2.学习点亮生命。学习,不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活。学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。学习为幸福生活奠基。【情境链接:世界读书日、全民阅读大会等】3.学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣;需要掌握科学的学习方法;要善于运用不同的学习方式。【情境链接:名言古语、漫画、图表等】4.我们不仅要重视书本知识的学习,而且要坚持在实践中学习。实践出真知。【考法链接:常以辨析题的形式考查学习与实践的关系】5.有一些学习压力是一种正常心理现象,我们要坦然面对,调整心态,完成学习任务。【考点关联:调节情绪】6.学习没有终点,必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。【情境链接:全民终身学习活动周、教育“双减”政策等】7.我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。我们要重视他人的态度与评价,用理性的心态面对他人的评价。【考法链接:常以材料分析题的形式考查认识自己的途径】8.做更好的自己:需要接纳与欣赏自己;需要扬长避短;需要主动改正缺点;需要不断激发自己的潜能;是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。【考法链接:以材料分析题、实践探究题的形式考查做更好的自己的要求】9.化解青春期烦恼的方法:参加集体活动;求助他人;转移注意;学习自我调节。【考点关联:调节情绪】10.培养批判精神,要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。【考法链接:常以辨析题的形式考查培养批判精神的要求】11.创造离不开实践。要用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。【考点关联:劳动、创新】12.自信让我们充满激情。自强可以让我们更自信。自强,让青春奋进的步伐永不停息,助力青春成长。【情境链接:励志人物事迹、“新时代好少年”、名言古语等】【考点关联:做自信的中国人、少年的担当】13.“行己有耻”的要求:要知廉耻,懂荣辱;要有知耻之心;要树立底线意识;需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。【情境链接:不文明行为、名言古语、漫画等】14.“止于至善”的要求:从点滴小事做起,向榜样学习,养成自我省察的习惯。【情境链接:模范人物、“新时代好少年”等】15.人与人之间的情绪会相互感染,情绪的表达关乎自己的身心健康和人际交往。合理调节情绪的方法主要包括改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。【情境链接:“路怒症”“踢猫效应”、学习压力、漫画等】16.我们要积极创造正面的情感体验,善于将负面情感转变为成长的助力。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。【考点链接:学习、服务社会等】17.少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。努力,是梦想与现实之间的桥梁,是一种生活态度,需要立志、需要坚持、需要方法。【考法链接:常以材料分析题的形式考查少年梦想的特点和实现梦想的要求】18.青少年要立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年,成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人!【考点关联:中国梦】（建议用时：40分钟）一、单选题1．（2025•广东深圳•二模）我国第一代核潜艇总设计师黄旭华从小经历抗战烽火生灵涂炭，于是立志要以科学报国。研发核潜艇时，没有计算机，他就和同事用算盘和计算尺攻克一个个技术难关，变“不可能”为“可能”。黄旭华的事迹启示我们（）①要将个人最重要的人生志向同祖国与人民联系在一起②青年一代有理想、有本领、有担当决定国家的前途命运

③要找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章

④人民利益是国家利益的集中体现A．①② B．①③ C．②④ D．③④2．（2025•内蒙古呼和浩特•二模）研究表明，神经元连接会随经验动态调整，频繁使用的突触被强化，闲置的突触被弱化；相信能力可通过努力提升的人，更易突破潜能。由此可以推断，下列行为与结果对应合理的是（）①积极的心理暗示有助于成功②短期高强度训练能提升各种能力

③过度使用电子产品使大脑衰退

④积极主动学习的人更容易提升认知能力A．①② B．①④ C．②③ D．③④3．（2025•四川内江•二模）“梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。中国式现代化的新征程上，每一个人都是主角，每一份付出都弥足珍贵，每一束光芒都熠熠生辉。”习近平主席上述新年贺词告诉我们（）A．国家富强，全靠青少年拼搏与奉献B．怀揣梦想，就能实现人生价值C．要以梦为马，勇担时代赋予的重任D．要珍惜青春，享受人生最美好时光4．（2025•安徽合肥•二模）学校开展“请党放心，强国有我”团队会活动，增强做中国人的志气、骨气、底气，认识当代少先队员、共青团员的时代使命。作为青少年应该（）①志存高远，紧扣时代脉搏②不甘平凡，执着追求伟大

③直面逆境，培养自强品质

④努力奋进，发扬实干精神A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④5．（2025•河南南阳•二模）有一次，汉高祖刘邦大宴文武群臣，有大臣称赞刘邦英明神武、谋略出众、治国有方，刘邦却非常清醒，表示自己在谋略方面不如张良、在军需调度方面不如萧何、在军事指挥上不如韩信。他夺取天下的原因在于知人善用，重用每一位大臣。这启示我们（）①无需在意自己存在的缺点和不足②要认清自身优劣，接纳自己的全部

③正确认识自己能够促进自身发展

④接纳自己就是学会欣赏自己的长处A．①③ B．①④ C．②③ D．②④6．（2025•新疆•二模）回首三年的初中学习生活，即将毕业的佳佳感慨颇多。离开母校前，她决定向学弟学妹们传授一些学习经验。下列学习建议你认为可取的是（）①胜人者有力，自胜者强②独学而无友，则孤陋而寡闻

③纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行

④知之者不如好之者，好之者不如乐之者A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④7．（2025•广东深圳•二模）某班在推广AI辅助学习后，小深每天机械完成系统推送的题目，返校测试时，他发现自己的成绩不升反降，因此情绪低落。他应该（）①征求同学意见，理性对待他人评价②加强独立思考能力，积极培养批判精神

③学会自我调节，避免产生负面情绪

④不依赖AI辅助，认识到自主学习的重要性A．①② B．①③ C．②④ D．③④8．（2025•辽宁本溪•一模）“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。下列名言古语能体现“止于至善”的是（）A．独学而无友，则孤陋而寡闻B．人无礼则不生，事无礼则不成C．日省其身，有则改之，无则加勉D．法令者，民之命也，为治之本也9．（2025•河北沧州•一模）河北省开展2024年“时代新人•河北好人”推选发布活动。上榜的“河北好人”中，有“火海”救人彰显英雄本色的退役军人李宏伟；有弘扬工匠精神、用心“扮靓”八米车厢的公交司机冯志亮；有践行诺言为烈士守墓40余年的七旬老人娄贺仁……这些“河北好人”（）①积极地履行法定义务②追求止于至善的境界

③传承了中华传统美德

④成为见利思义的典型A．①② B．①④ C．②③ D．③④10．（2025•广东汕头•一模）2025年3月，广州市教育局发布《中小学青春期教育指引》，明确要求“异性交往应公开适度、互相尊重”。某校据此开展主题班会讨论，以下行为符合《指引》要求的是（）①小东组织5名同学（含3名女生）在教室黑板报上合作设计“性别平等”主题内容②小广与女生小琳放学后单独留在无人的器材室排练“心理剧”肢体互动情节

③校运会上，男生主动帮体力不支的女生搬运团体项目所需的10箱矿泉水

④小婷频繁在深夜私聊男班长讨论班级事务，并多次要求对方保密聊天内容A．①③ B．②④ C．①④ D．②③11．（2025•甘肃陇南•一模）此前，“脆皮年轻人”在社交平台上持续走红，打喷嚏腰间盘突出、伸懒腰脖子扭了、憋笑导致鼻动脉破裂，同时，年轻人的心理压力也不容忽视。对此，下列正确的做法是（）①合理饮食，加强体育锻炼②守护生命，避免负面情绪③调整心态，乐观面对人生④不用在意挫折，选择“躺平”A．①④ B．②③ C．①③ D．③④12．（2025•四川宜宾•一模）在2025年春晚舞台上，王菲演唱的歌曲《世界赠予我的》引起无数观众的共鸣。“世界赠予我虫鸣，也赠予我雷霆，赠我弯弯一枚月，也赠予我晚星，赠我一场病，又慢慢痊愈摇风铃，赠我一场空，又渐渐填满真感情”。从情绪和情感的角度分析，以下理解正确的是（）A．我们要回避生活中的负面情感体验，只追求正面情感B．生活中的挫折只会产生负面情绪，对成长毫无益处C．无论是正面情感体验，还是负面情感体验，它们都共同丰富着我们的人生阅历D．只有经历过挫折产生负面情绪，才能获得真正的成长13．（2025•吉林松原•三模）伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。对待这些矛盾心理，我们应该（）①积极接纳，忽视矛盾心理影响②增强自控能力，想方设法压抑

③正确认识，积极面对心理矛盾④学会自我调节，调适矛盾心理A．①② B．①③ C．②③ D．③④14．（2025•山西临汾•一模）小华长得很胖，同学们都叫她“肥肥”，更让她苦恼的是即将到来的中考体育测试，她特别发愁。作为好朋友的你会（）①阻止同学们嘲弄小华，告诉他们应该尊重他人②告诉小华让她近段时间节食，先应对眼前考试

③陪同她认真进行体育锻炼，鼓励她要面对困难

④给她多讲一些开心的事情，缓解她的焦虑情绪A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④15．（2025•山东淄博•一模）春节档电影《哪吒之魔童闹海》中，哪吒的成长之路满是对责任的担当，这种担当所体现出的坚韧、勇敢等品质，引发了观众深刻共鸣。以下对这种共鸣的认识不正确的是（）A．让我们的内心世界更加丰富B．能够激励我们积极承担责任C．表现出自强不息的生命力量D．这种共鸣属于短暂波动的情感16．（2025•山西•一模）青春，带着一份特殊的邀约，款款而来，有时让我们感到欣喜，有时也会让我们感到迷茫。为了更好地度过青春期，同学们以“青春时光”为主题展开讨论，其中你赞同的是（）A．小钟：青春期的矛盾心理会自然消失，我们顺其自然就好B．小华：与异性交往，我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体C．小付：我们要学会独立思考，追求特立独行，不能人云亦云D．小兴：青春期的我们，应该尽情宣泄情绪，释放自己的激情17．（2025•山东枣庄•二模）下列四组情境与对应的点评正确的是（）①小军总是把所有秘密告诉网友——友谊是亲密的关系②小王酒后主动找代驾，避免酒驾——遵守社会规则需要自律③小奇每天都会对镜子里的自己说“我能行”——自信乐观④乘坐公交车时，小丽按“先上后下”顺序排队——关爱他人A．①② B．①④ C．②③ D．③④18．（2025•四川内江•二模）2025年2月5日晚，哈尔滨亚冬会男子冰球小组赛中，中国香港队大比分战胜印度队，豪取两连胜。赛后，邓博仁发表感言：“今天我们配合得非常好。接下来的比赛会更难，要一步一个脚印。”这说明（）①努力需要坚持，过程再难也有机会离梦想更近②自强可以让我们更自信，相信自己，勇敢尝试

③与正直诚信和见多识广的人交朋友，是有益的

④面对挫折，我们要发掘生命的力量，定能胜利A．①② B．②④ C．①④ D．③④19．（2025•新疆•二模）2024年巴黎奥运会上，中国体育代表团取得了我国参加夏季奥运会境外参赛历史最好成绩，展现出青年一代自信乐观、热情友好的阳光气质。自信（）①激发潜能与活力②帮助我们开始伟大事业

③让我们充满激情

④一定能取得人生的辉煌A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④20．（2025•江西赣州•一模）习近平总书记深刻指出：“什么时候没有困难？一个一个过，年年过、年年好，中华民族5000多年来都是这样。爬坡过坎，关键是提振信心。”这启示我们要（）①认识友谊特质，发挥友谊力量②增强生命韧性，活出生命精彩

③自信自强，坚持不懈努力奋进

④重视他人评价，改正自身不足A．①② B．①④ C．②③ D．③④二、分析说明题21．（2025•江苏常州•二模）2025年4月2日，新东方教育科技集团董事长俞敏洪走进金坛华罗庚高中，以《让青春通过努力焕发光彩》为题，为全区3000余名师生代表带来一场关于教育与人生的深度对话。材料一

俞敏洪对话金坛学子：“对我们来说最重要的是一辈子依然保持对知识的追求与热情、对生命追求的热情、遇到任何困难能够克服且勇往直前的勇气。要以未来要干什么决定你的学习状态。人生想要精彩，就要学会努力与奋斗，我们的奋斗是自我的奋斗而非攀比的奋斗。”(1)俞敏洪的话对青少年的成长有何启示？材料二

俞敏洪对金坛的发展提出了一些真知灼见：“开展一些对中小学生的新教育实验是势在必行的，比如把人工智能的基础教育引入到中小学教育去，引进河海大学人才；传统制造业和传统产业要往新的方向转，比如动力电池等；要看清面向中国和面向世界的需求，将我们所做的事与国际的事情相配合；完善茅山与长荡湖的旅游资源，满足人民对美好生活的需要。”(2)结合书本知识分析材料一，俞敏洪的话给我们发展家乡提供了哪些成功密码？22．（2025•河南南阳•二模）周末，小雨和两个小伙伴一起去郊区游玩。路上，遇到一位老爷爷在拉着一板车化肥，艰难地往坡上拉，三人立刻上前帮老爷爷把车推上山坡。经过一个小桥时，他们发现小河边的一家工厂，正通过一根半淹没在水面下的管子，将黑色的污水排入河中。小雨悄悄拿出手机拍下照片，发到政府的电子邮箱里，并说明情况。上山后，小雨等人发现有一片无人看守的梨园，成熟的梨子挂满了枝头，虽然小雨三人又渴又热，但是他们并没有去摘梨。结合材料，运用所学知识对小雨等人的行为进行评析。23．（2025•山东聊城•二模）2025年1月,中国AI初创企业深度求索（DeepSeek）成功出圈。材料一

目前，不仅众多企业先后宣布接入DeepSeek，并进行AI技术迭代，而且众多金融业、政府、教育、医疗等机构也在积极融入，进行多场景应用。同时个人也积极把DeepSeek作为是“工作好搭子”，高效处理以前耗费很多时间的繁琐工作，让它成为“生活好帮手”，辅助生活的方方面面。(1)有人认为：“AI技术是生活的好帮手，人们在生活中可以自由使用AI技术为生活服务。”请你对这一观点进行评析。材料二

但随着DeepSeek爆火，网上通现出名字相同、账号相似的网络平台，对公众造成误导和困扰。播统计，2024年12月1日2025年2月3日期间，共出现了2650个仿冒DeepSeek的域名。这些仿冒域名主要通过获取用户密码账号，利用相似域名和界面误导用户，诱导用户下载一些恶意软件，窃取个人信息或者骗取订阅费用。DeepSeek的广泛应用带来数据安全和隐私保护新挑战，导致数据泄露风险增加，需加强法律法规和技术手段保障数据安全，确保用户数据不被非法窃取和盗用，这也为该应用的进一步规范指明了方向。(2)请结合材料，运用所学知识，思考如何破解上述困境确保DeepSeek规范应用?材料三

作为国内AI领域先行者的梁文峰率领团队成功攻克多项技术难关，开发出的智能产品广泛覆盖金融、医疗、教育等十大行业。梁文峰坦言在AI研发过程中面临着诸多挑战，如公司遭遇严重资金危机濒临倒闭、美国对获取关键硬件的限制、与谷歌、OpenAI等国际科技巨头竞争等。但团队坚信“中国的Al不可能永远跟随，需要有人站到技术的前沿。我们的目标不仅仅是研发出先进的AI技术，更希望能够推动中国AI产业的发展，为国家的科技进步和经济发展做出贡献。”这种信念驱使着他和他的团队不畏惧困难，凭借创新与努力开发出极具竞争力的模型。值得一提的是，DeepSeek团队极具年轻化特色，超半数成员为95后，90后占比超75%。团队成员日夜奋战，专注于算法研究、模型设计、数据分析等工作，在各自岗位上辛勤付出，为AI技术发展贡献力量。(3)运用所学知识，谈谈梁文峰及其团队的故事给带你哪些感悟?24．（2025•湖南益阳•一模）【赓续文脉担当使命】材料一

近期某国产动漫电影在国内外广受好评。影片在保留中国传统神话内核的基础上，融入现代动画技术和国际化叙事风格，既展现了“逆天改命”“打破偏见”的东方哲学，又通过全球观众熟悉的英雄成长故事传递普世价值观。同时，制作团队借鉴了好莱坞电影工业流程和日本动漫美学，并加入敦煌壁画、戏曲脸谱等中华文化元素，成功实现“中国故事，世界表