2024年中学体育说课稿模板

2024年中学体育说课稿模板

中学体育说课稿模板

作为一位不辞辛劳的人民教师，总不可避免地需要编写说课稿，借助说课稿我们可以快速提

升自己的教学能力。那么写说课稿需要注意哪些问题呢？以下是我为大家收集的中学体育说课稿

模板，欢迎大家分享。

中学体育说课稿模板1

教材分析：

途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段,所以途中跑的技术，将对耐久跑的成绩起到

十分重要的影响。通过本茫课的学习，让学生了解、掌握正确的途中跑技术，使学生对"跑"这

个人类基本能力深入理解。

本节课考虑到教材内容的单一、枯燥,因而在教学安排上,通过辅助游戏把单一、枯燥的内

容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。

学情分析：

本课的教学对象是初中一年级学生，这个年龄段的学生，正处于生长发育的关键期，依赖性

强、自我约束能力差；有非常强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有

强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，采用有趣味性组织教法与

多种练习手段来以引导学生主动学习，在快乐的活动中发展学生的途中跑能力。同时还要注意引

导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。

课时教学目标：

通过体验跑与脉搏测试，学生知道测试脉搏的方法与正确的.呼吸方法在耐久跑中的作用；

通过依次超越领先跑的练习，学生能掌握正确的呼吸方法，发展有氧能力；培养学生在艰苦条件

下，体验成功的快乐。

单元目标：

通过本单元学习，学生懂得耐久跑的健身价值，学会基本的耐久跑的方法,并通过练习发展

学生的有氧代谢能力，增进心血管机能；培养学生持之以恒的精神与勇于挑战自我的勇气；学会

设置合理的学习目标，安排适度的运动负荷。

教学重点：

跑的呼吸方法与节奏

教学难点：

利用学会的技术进行练习，并且知道如何克服"极点”。简单的向学生解释什么是“极点"

及其出现的原因。在练习的过程中，用语言鼓励、激励学生坚持练习，主动克服。

教法策略：

在准备活动中通过游戏，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯

燥、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发学生的好奇心理，转移注意力，使学生全身心地

投入到练习中去。

学法策略：

本课的重点就是让学生熟悉耐久跑的呼吸方法与节奏。围绕这个中心，通过原地的摆臂呼吸

练习体会呼吸方法与节奏，并尝试在接下来的体验跑中运用感受正确的方法带来的身体感觉。

经过不断的自主练习，来加深与巩固正确的呼吸方法与节奏,

教学过程：

一、准备部分

热身慢跑、徒手操，主要是帮助学生起到热身作用，预防损伤。组织学生进行游戏，活跃课

堂气氛，创设轻松活跃的教学环境。

二、基本部分

1、带领学生做各种队形的跑的练习，控制好跑的速度，要求学生仔细体会在跑了一段距离

以后身体的感觉；跑完后，教会学生怎样测试脉搏；

2、对学生刚刚跑下来的身体感觉进行提问，并解释原因。导入在耐久跑中呼吸方法与呼吸

节奏的重要性，讲解呼吸的方法：一般用鼻子与半张开的嘴同时进行，冬季练长跑或顶风跑时,

为了避免冷空气与强气流直接刺激咽喉，需要将舌尖上翘，微微舔住上颗；简单的解释"极点"

出现的原因与调整方法，克服对耐久跑的畏难心理。组织学生原地练习呼吸方法结合摆臂动作，

体会呼吸节奏，练习时注意力集中在呼气上；呼吸的节奏一般是2~3步一呼气，再跑2~3步

一吸气；

3、将学生按自然组分成四队，每队分配一道跑道，讲清练习的方法与练习当中容易出现的

问题与需要注意的细节4、集中学生,对刚刚的练习进行评价，指出需要改进的地方，再次组

织练习，根据学生的心率，按能力对学生提出不同的练习要求。

三、结束部分

用音乐配合徒手操进行放松。对课的情况进行小结，通过评价，提高学生的自信心与对练习

积极参与的热情。教学效果预计：

学生能在教师的指导下认真参与游戏与各个练习，课堂气氛活跃。大部分学生都能基本掌握

正确的呼吸方法。预计课的练习密度为30%~35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率

100次/分.

中学体育说课稿模板2

一、说教材：

教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与

保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱运动项目，它具有良好综合健身作用，能够培养学生团

结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,

基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里

基本技术动作所占比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生生理、心理特点和

认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球重点确定为运球时按拍部位，难点为控制球。初中

接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场

地中进行接力跑，进一步增加接力跑知识性和趣味性。接力跑游戏重点定为提高学生快速跑能力

和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面教学目标：1、认知目标：

1）了解本课练习方法，明确篮球原地运球、直线运球技术原理及作用，能正确区分原地运

球和直线运球不同之处。认识篮球运动目是全面发展身体素质、增进健康。2）90%以上学生

明确本课目标。

2、技能目标：

1）通过本课学习，使85%以上学生正确掌握原地运球技术，75%以上学生在一定速度中能

正确运用直线运球技术，提高手对球控制支配能力。

2）发展学生灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。3、情感目标：

1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利竞争意识及团结协作、吃苦耐劳优良品质，强

化学生爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2）95%以上学生对情感目标接受。

二、说教学程序：

在课结构上，从"身心协同”基础观点出发，依据初一学生身心特点，采用"收心热身、愉

悦心身---育心强体、磁智促技--稳定情绪、恢复心身"三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健J近奥运会上优异表现引入教学主题，通过

开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生注意力，紧接着成闭匚螺旋形跑至站位做球性练习，通过球

性练习能使有关肌肉、关茫、韧带得到充分活动，而且与要学技术动作有机结合。因学生水平各

异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示机会，从而调动学生创造性思维和

学习主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段，首先，运用各种变化原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球能

力，在运球中要求学生养成观察前方良好习惯，重点强调正确身体姿势和脚部动作，为主教材教

学做铺垫。在学生情绪已活跃基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性语言和直观对

比，使学生能较清楚地认识到"球反弹角度与手按拍有直接关系"等道理，并运用不同信号手段

组织学生进行直线运球练习然后安抖浮生进行直线运球追逐使教学步骤由浅入深、由易到难、

分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作目标。练习中我突出要求学生相互观察、

相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变

化，一方面充分利用篮球场原有线路，另一方面克服重复练习带来枯燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会为主题、益智健体接力游戏。在场地布

置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练

习积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会知识问题让负队学生回答，一方面以激发

学生爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体智慧获取胜利和成功机会，在教学中充分

体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段，围着五环放松，后运用"笑与不笑”游戏，以达到稳定情绪、恢复心身目。

最后进行小结，对本课练习效果进行讲评，对学生成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事叮，从

而结束本课教学。

三、说教学特色：

1、本课以"愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生认识能力为核心，以培

养学生基本活动能力为目，充分发挥教师主导作用，突出学生主体地位，始终在师生共同活动中

愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度"教学特色，以达到化教学效果。

2、整堂课始终在