中暑简易急救要点

中暑简易急救要点演讲人：日期:目录CATALOGUE01中暑基本认知02现场急救步骤03物理降温技术04补液与药物使用05重症处理原则06预防与宣传教育01中暑基本认知中暑定义与类型区分中暑是由于人体长时间暴露在高温环境中，导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的一种急性疾病。中暑定义中暑分为热射病、热痉挛和热衰竭三种类型。热射病是最严重的中暑类型，表现为高热、无汗和意识障碍；热痉挛主要表现为肌肉痉挛和疼痛；热衰竭则表现为头痛、恶心、虚弱和大量出汗等症状。类型区分易发人群与高危场景01易发人群老年人、婴幼儿、慢性病患者、肥胖者、长时间暴露于高温环境中的人群等更容易发生中暑。02高危场景高温天气下进行户外作业、运动或旅游，以及密闭或通风不良的环境中，如闷热的房间、车厢、大棚等。早期症状识别要点6px6px6px中暑早期，体温可能迅速升高，超过38.5℃甚至更高。体温异常升高出现头晕、头痛、恶心、呕吐、意识模糊等神经系统异常症状。神经系统异常皮肤可能变得干燥、灼热、发红，甚至失去弹性。皮肤异常010302可能出现心跳加速、血压下降、脉搏细弱等循环系统异常表现。循环系统异常0402现场急救步骤脱离高温环境方法迅速将患者转移到通风阴凉处立即将患者从高温环境中转移到通风阴凉的地方，避免阳光直射。打开室内空调或电扇避开密集人群迅速降低室内温度，创造凉爽的环境。将患者转移到人群较少的地方，保持空气流通。123体位调整与衣物处理让患者平躺，抬高双腿，有利于血液循环。仰卧位，抬高双腿迅速松开或脱去患者的衣物，以便散热。松开或脱去衣物确保患者呼吸道畅通，避免呕吐物或分泌物堵塞。保持呼吸道通畅用湿毛巾敷在患者额头上，帮助降温。初步降温操作规范湿毛巾敷额头用凉水喷洒或擦拭患者身体，但不要过度冷却，以免引起寒战。喷洒凉水或擦拭身体让患者适量饮用含盐分的清凉饮料，补充流失的水分和电解质。饮用含盐分的清凉饮料03物理降温技术冷敷区域选择标准避免冷敷心脏部位及后脑勺以免引起不适或影响血液循环。03这些部位血管丰富，冷敷能快速降低血液温度。02冷敷颈部、腋下、腹股沟冷敷额头有效降低头部温度，减轻中暑症状。01湿毛巾与风扇配合湿毛巾敷身用湿毛巾轻轻擦拭身体，增加散热面积。01风扇微风轻吹风扇的风可使湿毛巾上的水分快速蒸发，带走身体热量。02湿毛巾温度适中避免过冷导致毛孔收缩，影响散热效果。03酒精擦拭禁忌说明酒精易挥发，过量使用易导致酒精中毒，需谨慎使用。01.酒精擦拭时，应避开皮肤破损处、眼睛及口鼻等部位。02.酒精过敏者禁用：对酒精过敏者使用酒精擦拭会引起过敏反应。03.04补液与药物使用电解质饮料选择建议选择低糖电解质饮料避免选择含有过高糖分的电解质饮料，以防止渗透性利尿加重脱水。选择含有适量钠、钾的饮料避免过量饮用钠和钾是体内重要的电解质，选择含有适量这两种成分的饮料有助于补充身体丢失的电解质。即使电解质饮料有助于补充身体水分和电解质，也应适量饮用，避免过量导致水肿或其他不适。123口服补盐液配制比例按照说明书或医生建议的比例准确测量水和盐的量，以保证补盐液的浓度适中。准确测量水和盐的比例一次性饮用大量补盐液可能会增加胃肠道负担，建议分次少量饮用，有助于更好地吸收。少量多次饮用根据患者的脱水程度和电解质丢失情况，个体化调整补盐液的浓度和饮用量。个体化调整非处方药物使用限制避免滥用解热镇痛药中暑时体温升高，但不宜随意使用解热镇痛药，以免因药物热效应加重身体负担。01慎用止泻药中暑时可能出现腹泻症状，但不宜过早使用止泻药，以免干扰身体自然的排泄过程。02避免与酒精同用中暑时切勿饮用含有酒精的饮料或药物，因为酒精会加重脱水症状，影响身体散热。0305重症处理原则意识障碍应对措施保持呼吸道通畅补充水分迅速降温紧急送医将患者头偏向一侧，防止呕吐物误吸导致窒息。采用物理降温方法，如用湿毛巾、冰袋等敷于患者头部、颈部、腋下和腹股沟等大血管处，以降低体温。患者清醒时，可饮用含盐分的清凉饮料或凉开水，以补充体内水分和电解质。出现意识障碍时，应立即送医救治。紧急送医指征判断持续高烧意识模糊或昏迷呼吸急促或困难抽搐体温超过40℃，且持续不退。患者出现意识模糊、昏迷等严重症状。呼吸频率明显加快，或出现呼吸困难症状。患者出现抽搐症状，且无法自行缓解。保持通风在转运过程中，要确保患者所处环境通风良好，避免过度拥挤和密闭。密切观察病情注意观察患者的意识状态、呼吸、心跳等生命体征，以便及时采取措施。持续降温在转运过程中，要继续为患者采取降温措施，保持体温稳定。准备急救物品提前备好急救药品和器械，以备不时之需。途中监护注意事项06预防与宣传教育及时关注气象部门发布的高温预警信息，了解高温天气情况。关注天气预报根据高温预警级别，制定相应的防暑降温措施，如减少外出、增加饮水量等。制定应对方案确保老年人、儿童、孕妇等易感人群得到特别关照，提供必要的防暑降温用品。落实防暑措施高温预警响应策略户外活动防护装备穿着透气衣物选择浅色、宽松、透气的衣物，以减少身体对热量的吸收。03如人丹、风油精、十滴水等，以备不时之需。02携带防暑药品穿戴防晒用品外出时佩戴遮阳帽、太阳镜、防晒霜等防晒用品，减少紫外线对皮肤的伤害。01急救知识普及方法宣传中暑症状普及中暑的常见症状，如头晕、恶心、