和朋友跑步协议书

和朋友跑步协议书甲方：______________________身份证号码：________________联系地址：________________联系电话：________________乙方：______________________身份证号码：________________联系地址：________________联系电话：________________鉴于甲乙双方均热爱跑步运动，为了共同享受跑步带来的乐趣，增强身体素质，经友好协商，甲乙双方就一起跑步事宜达成如下协议：一、协议宗旨本协议旨在规范甲乙双方在跑步活动中的权利义务，确保双方在跑步过程中的安全与健康，促进双方在跑步运动中的良好合作与交流。二、标的物或服务具体描述1.跑步活动：甲乙双方共同参与定期或不定期的跑步活动，活动地点包括但不限于城市公园、专门的跑步道、健身步道等适合跑步的场所。跑步的距离、速度、路线等根据双方的体能状况和共同协商确定。2.服务内容：在跑步过程中，双方相互鼓励、支持，交流跑步经验和心得。同时，乙方在合理范围内为甲方提供必要的跑步技术指导和建议，帮助甲方提升跑步能力；甲方也应在同等条件下为乙方提供相应的帮助。三、双方权利与义务甲方权利与义务1.权利有权按照本协议约定与乙方共同参与跑步活动。有权在跑步过程中表达自己的意见和建议，与乙方共同协商确定跑步的相关事宜。2.义务遵守本协议及双方共同约定的跑步规则和安排，按时参加跑步活动。如因特殊情况不能参加，应提前[X]小时通知乙方。自行准备适合跑步的装备，如跑鞋、运动服装等，并确保装备的安全性和适用性。在跑步过程中，遵循安全第一的原则，注意自身安全，避免因自身疏忽或违规行为导致受伤。如因自身原因受伤，应自行承担相应的责任和费用，但乙方有义务在力所能及的范围内提供必要的协助和救助。尊重乙方的意见和建议，积极配合乙方共同完成跑步活动。维护跑步活动的良好秩序和环境，不随意丢弃垃圾，爱护公共设施。乙方权利与义务1.权利有权按照本协议约定与甲方共同参与跑步活动。有权根据自身的体能状况和经验，对跑步活动的距离、速度、路线等提出合理的建议，并与甲方共同协商确定。2.义务遵守本协议及双方共同约定的跑步规则和安排，按时参加跑步活动。如因特殊情况不能参加，应提前[X]小时通知甲方。具备一定的跑步知识和经验，为甲方提供合理的跑步技术指导和建议，但该指导和建议仅供参考，甲方应根据自身实际情况决定是否采纳。在跑步过程中，关注甲方的身体状况，如发现甲方出现不适或异常情况，应及时采取必要的措施，如停止跑步、呼叫急救等，并通知甲方的紧急联系人。自行准备适合跑步的装备，如跑鞋、运动服装等，并确保装备的安全性和适用性。同时，应提醒甲方注意装备的选择和使用。尊重甲方的意见和建议，积极配合甲方共同完成跑步活动。维护跑步活动的良好秩序和环境，不随意丢弃垃圾，爱护公共设施。四、费用及支付方式1.本协议所涉及的跑步活动为双方自愿、平等参与的健身活动，不涉及任何费用支付。2.如因参加与跑步相关的培训课程、购买专业装备等产生的费用，由各自自行承担。五、违约责任1.若一方违反本协议约定，未按时参加跑步活动，且未提前通知对方的，每违约一次应向对方支付违约金[X]元。如因多次违约导致对方对本协议的履行产生重大影响或造成损失的，违约方应承担相应的赔偿责任。2.在跑步过程中，若一方因故意或重大过失导致对方人身伤害或财产损失的，应承担全部赔偿责任。赔偿范围包括但不限于医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费、财产损失等。如因不可抗力等不可预见、不可避免的因素导致上述情况发生的，双方应根据公平合理的原则分担责任。3.若一方违反本协议中关于尊重对方意见、配合完成跑步活动等义务，给对方造成不良影响或损失的，应向对方赔礼道歉，并赔偿对方因此遭受的损失。损失赔偿金额根据实际情况确定，但最低不少于[X]元。4.若一方违反本协议中关于维护跑步活动秩序和环境的义务，如随意丢弃垃圾、破坏公共设施等，应负责恢复原状或承担相应的修复费用。如因上述行为给第三方造成损失的，违约方应承担全部赔偿责任。5.如一方违反本协议约定的其他义务，给对方造成损失的，应承担相应的赔偿责任。赔偿金额根据损失的实际情况确定。六、争议解决1.本协议的签订、履行、解释及争议解决均适用中华人民共和国民法典及相关法律法规的规定。2.甲乙双方在履行本协议过程中如发生争议，应首先通过友好协商解决；协商不成的，任何一方均有权向有管辖权的人民法院提起诉讼。七、其他条款1.本协议自双方签字（或盖章）之日起生效，有效期为[X]年。协议期满后，双方如无异议，则自动延续[X]年。如需终止协议，应提前[X]个月书面通知对方。2.本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。3.本协议未尽事宜，可由双方另行签订补充协议。补充协议与本协议具有同等法律效力，如补充协议与本协议不一致的，以补充协议为准。甲方（签字或盖章）：______________________签订日期：______年____月____日乙方（签字或盖章）：______________________签订日期：______年____月__