心理健康教育知识教案（6篇）

心理健康教育知识教案（精选6篇）

心理健康教育知识教案1

课前提示：

小班的幼儿常常以自我为中心，但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长

过程中，幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系，渐渐学会彼此关心和帮

助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人，体验帮助别

人得到的快乐。

活动目标：

1、幼儿能够理解故事内容。

2、幼儿知道要关心帮助别人。

活动准备：

教学挂图、小动物头饰。

活动过程：

1、导入活动：教师戴鸡妈妈的头饰，讲述：咯咯咯，今天我鸡妈妈可高兴

了，因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作，用夸张的

语调，吸引幼儿的注意。

2、看图片听故事

（1）教师出示图片，有表情地讲故事。

（2）教师以提问的方式，帮助幼儿理解故事内容。

鸡妈妈带着小鸡去哪里？（去他们的新家）

可是在回家的路上发生了一件什么事情？（桥被水冲断了）

鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳，想想他们心里着不着急呢？（非常着急）这

时小鸭子说了什么呢？（我背你们过河）

小乌龟说了什么呢？（我们来帮你）

大象又说了什么呢？（我来帮你）

小朋友们想一想，鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢？（过了）

教师总结：我们要像小动物一样要互相关心，互相帮助，团结友爱。

3、情景表演

（1）教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌

龟、大象。

（2）教师讲故事，幼儿根据故事内容表演故事。

（3）教师评价幼儿的表演。

建议：在教学活动中，教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。

心理健康教育知识教案2

课前提示：

每个人都有属于自己的内心世界，幼儿也不例外。幼儿不仅仅要满足简单

生理需要，更需要来自不同方面的爱。本课就是以这样一个主题，给大家呈现

一个幼儿的世界。

活动目标：

重点目标：

I、让幼儿了解和认识自己的生活，需要来自不同方面的关心和爱C

2、幼儿能讲出自己想象的世界。

相关目标：

1、培养幼儿的想象和创作力，能以主题进行画画。

活动准备：

玩具娃娃、幼儿用书《我的世界》、白纸、彩色笔。

活动过程：

过程1：导入

1、教师拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻说：“小朋友们好，我很想给

大家讲讲《我的世界》的故事，你们想听吗？”引入主题。

2、教师和幼儿一起讨论，故事里小朋友的世界的故事。

小朋友的世界里都有谁？（鸟、太阳、玩具熊、家人、小朋友）小朋友在

她的世界里快乐吗？

你们希望自己的世界里有谁呢？

总结：每个人都有一个属于自己的世界，也有好多好多有趣的事情发生在

世界里，在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。

过程2：画画“我的世界”

教师给每一个幼儿发放一张白纸和彩色笔，让幼儿画一幅“我的世界”。

过程4：讲故事

教师在幼儿画完之后，把幼儿作品进行展览，并让幼儿讲讲“我的世界”

的故事。

建议：可让个别幼儿上台讲讲“我的世界”的故事。

心理健康教育知识教案3

教学目标

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重

点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

教学难点正确迎接青春期的到来。

教学过程

一、导入新课

1、找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。

2、板书课题：迎接青春期的到来

二、新授

1、讨论：

你们知道什么是青春期吗？

你身体的各个部位发生了什么变化？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

⑴、迅速长高。

(2)、心肺功能明显增强。

(3)、肌肉的发育十分迅速

(4)、体重增加。

(5)、神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？

归纳：

(1)、养成良好的习惯。

(2)、加强营养、合理安排饮食。

(3)、不吸烟,不喝酒。

(4)、保持正确的坐、立、走姿势。

(5)、加强体育锻炼。

(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。

心理健康教育知识教案4

活动目标：

1、感受生活中笑和哭两种情绪，并产生相应的体验。

2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

活动准备：

教具：笑脸和哭脸的小人、笑脸表情和哭脸表情各一个。笑声和哭声的录

音。

学具：剪好的圆形表情卡片、记号笔人手一份C

活动过程：

一、观察表情，了解笑、哭两种不同的情绪。

1、听录音，出示笑脸的小人和笑脸表情。

①教师：这是什么声音？猜一猜她为什么会笑？她有可能怎么了？(幼儿

根据自己的生活经验自由讲述：妈妈给她买新衣服了；妈妈带她去动物园了：

她认识了新朋友等等)。

②观察笑脸表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。

提问：人笑的时候，嘴巴是什么样子的？

生活中你什么时候会高兴地笑？

2、听录音，出示哭脸的小人和哭脸表情。

①教师：这是什么声音？猜一猜她为什么会哭？她有可能怎么了？(幼儿

根据自己的生活经验自由讲述：没有朋友和她玩、她找不到妈妈了等等)

②观察哭脸表情，引导幼儿表述自己哭的情绪体验。

提问：人哭的时候，嘴巴是什么样子的？

生活中你什么时候会伤心地哭？

二、引导幼儿讨论遇到生气或伤心的事情会怎样，学习几种调节自我情绪

的简单策略，知道愉快的心情有利于身体健康。

1、你觉得高兴地笑好还是伤心地哭好？

2、如果遇到伤心或生气的事，我们可以怎样做，让自己变得不伤心，高兴

起来？

教师小结：如果人经常的伤心、生气会对身体不好，所以小朋友们要学会

让自己高兴起来，比如：做自己喜欢的事情：玩玩具、看动画片、找好朋友玩

等都是让自己变快乐的好办法。

三、制作表情卡。

教师：你现在的心情是怎样的？是高兴的笑脸还是伤心、生气的哭脸？仔

细观察高兴时眼睛、嘴巴怎样？生气时眼睛、嘴巴怎样？自己动手制作一个表

情卡。

为幼儿发表情卡，指导幼儿用彩笔画上眼睛、嘴巴。

四、将幼儿制作的表情卡布置成心情墙，幼儿讲述自己的心情C

心理健康教育知识教案5

一、活动目标：

1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。他人欣赏的快乐，

并学会发现他人的优点，学习他人优点。

2、教育学生在积吸的评价中，学会欣赏他人，也感受到被

3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，

也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己，增强自信心。

二、活动重点：

使学生正确认识自己和他人。

三、活动难点：

使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不

要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。

四、辅导方式：

1、听故事

2、讨论、评议

3、游戏

4、采访

五、活动前准备：

1、小镜子（学生自备，每人一个）

2、录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐

3、多媒体课件（自制）

六、活动过程：

（一）举行队会开始仪式。

（二）中队长讲话。

（三）主持人主持活动

1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣

主持人：同学们不是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己，现在问问

大家：“你们在镜子里看到谁？"（生回答：“我自己。”）镜子里的同学们

都神采奕奕的，好看吗？（好看Q

1、主持人：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要

有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心

理健康教育活动课一一《认识我自己》。（板书课题）

（四）听故事，初步了解认识自己的方法。

1、主持人：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事

《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。

（放幻灯片和录音带）

2、出示幻灯，让学生思考问题：

①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？

②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？老牛是怎么评价的？

3、学生分组讨论并自由发言。

4、指名发言。

5、主持人从学生的发言中总结出认识自己的方法：

①自我评价

②他人评价

（五）填句游戏：认识我自己

主持人：现在，我们来做一个自我评价的游戏，看看你对自己的认识全不

全面，恰不恰当。

1、发给每位学生一张《我是谁？》的心理测试卷。

你是谁？你是一个怎样的人？

例如：我是谁？我是一个活泼的人。

我是谁？我是一个爱笑的人。

我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。

我是谁？我是一个懒散的人。

（开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、能干、头脑灵活、爱学习、爱运动、

爱看书、有理想、有人缘、文明有礼、有胆量、讲义气、关心集体、尊敬老

师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌张、……爱哭、自私、贪

玩、胆小怕事、爱打架、脾气不好、爱欺负别人、喜欢嘲笑别人、爱说谎、没

礼貌、不讲TJ生、做事粗心大意、判断力差、思维不好、不爱劳动……）

填充句子，列出最能形容自己的词语（可从上面列出的句子和词语中选择

写下来，也可自己写。可写优点，也可写缺点，至少写5句以上）。

1、我是谁？我是一个的人。

2、我是谁？我是一个的人。

3、我是谁？我是一个的人。

4、我是谁？我是一个的人。

5、我是谁？我是一个的人。

6、我是谁？我是一个的'人。

7、我是谁？我是一个的人。

8、我是谁？我是一个的人。

9、我是谁？我是一个的人。

10、我是谁？我是一个的人。

2、主持人：请同学们找出最能形容自己的词语，填写在表上，至少写5句

啊，不过一定要根据自己的实际情况认真填写，不要随便写啊。

（师巡视，看看有没有特殊情况的学生：

①几乎全写自己优点的。

②几乎全写自己缺点的，有的话把他们的测试卷收起来让大家猜。）

3、游戏：将纸收齐后交给组长，师抽取一张纸，（如果在前面的巡视中有

发现特殊情况的同学，就念他们的。）并念出纸中的句子，问：请你猜猜这张纸

上描写的是谁？为什么？（抽取2张，每张指名2—3人回答）

4、小组游戏：模，方老师的示范，由组长抽取测试卷提问。（教师巡视，参

与学生的活动）

5、讨论：

①只看到自己的优点，看不到缺点，这个人容易怎样？

②只看到缺点，看不到自己的优点，这人又容易怎样？

师小结：这两种看法都是不可取的，我们要正确客观地认识自己一，除了

自己评价自己外，还需要多听听别人对你的评价，这样才能扬长避短，真正认

识自己。现在我们来进行采访大行动，虚心、客观地听听别人对你的评价。

（六）采访大行动

1、发给全班同学每人一张纸，纸上的内容如下：

别人眼中的自己

自己的名字：

1、我是一个的人。

2、我是一个的人。

3、我是一个的人。

4、我是一个的人。

5、我是一个的人。

6、我是一个的人。

7、我是一个的人。

8、我是一个的人。

9、我是一个的人。

10、我是一个的人。

自我小结：他们的意见和自己认为的一样吗？有没有哪点是不一样的？你

认同他们的说法吗？你听了别人的评价后有什么想法？

2、第1、2小组的同学去采访其他小组的同学，把别人的意见记下来。

主持人：现在我们来个采访大行动，请1、2小组的,同学去采访其他组的

同学或者是老师，要认真听听别人对你的评价。因为时间有限，3、4组的同学

课后再去采访。采访时注意要谦虚有礼貌。

3、请3—5个同学出示采访结果（投影），谈谈自己的感想。

（七）主持人总结：

对啊，发现自己的优点会使自己更有自信，发现缺点可要改正啊！事实

上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点。你是这世界上独一无二

的一个，所以要充分地认识自己，让自己扬长补短，不断进步。老师给了每个

小组一把正确认识自己的金钥匙。让我们一起来看看这些金钥匙是什么？请各

组的'同学大声来念念。（各小组打开课前发的纸条，齐念，幻灯逐一出示）

金钥匙：

1、相信自己，这是快乐的源泉。

2、学习别人，是为了提高自己，而不是把自己变成别人.

3、留心观察书本上、影视节目里以及身边人的优点，把他们记录在一个小

本子上，看看哪些地方值得你学习，借以丰富和发展自我。

4、人无完人，金无足金。重要的是：你要学会发现并学习别人身上的长处

和优点。

辅导员讲话：希望每位同学以后多运用这些金钥匙，更全面、更深入地认

识自己，扬长避短，塑造更完美的自我。同学们，你们通过这节课发现了自己

更多的优点，同时也发现了自己的存在问题，只要你正视自己的缺点并改正过

来，那么无论外表和心灵都会变得更美。把你们刚才的镜子拿出来照照看，有

没有发现自己比刚上课那时照更美了？

（A）主题队会结束仪式。

心理健康教育知识教案6

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自

己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情

绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

游戏法，表演法，情景教学法

多媒体教学，实物，图片等

步骤一：课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假

了，那么同学们今天感觉怎么样呢？

（高兴、紧张、害怕、快乐……）

步骤二：游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”.小组进行传花，先把花放在第一

组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表

演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

步骤三：认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

2、情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来

了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、

烦恼

他的情绪怎样？（高兴）

从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）

想象一下，他为什么这么高兴呢？

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这

种情绪？

3、你还能列举出其他情绪吗？