大学生心理健康教育题库及答案

大学生心理健康教育题库及答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.以下哪一种恋爱观更为成熟可取？()A、志同道合的恋爱更容易长久B、恋爱中要求对方千依百顺C、因为对方能满足自己的物质需求而恋爱D、恋爱中只要出现矛盾和差异，就说明二人应该分手正确答案：A2.屈原放逐而赋《离骚》，左丘失明而写《左传》，孙膑跛脚而修《兵法》，司马迁受辱而著《史记》，他们这种挫折的防御机制属于()A、认同B、升华C、补偿D、坚持正确答案：B3.创造性思维是人类的高级思维，是()的一种思维。A、以自省的方式解决问题B、注重用事物的逻辑性C、以新的方式解决问题D、注重积累和不断进行经验迁移正确答案：C4.被父母拒绝的孩子大都()。A、独立性、攻击性强B、被动顺从，缺乏自信心，依赖性强C、情绪不稳、冷漠、倔强，具有逆反倾向D、稳定、兴趣广泛、富有同情心正确答案：C5.身体保健的方法不包括()A、合理运动B、找朋友倾诉C、建立良好生活习惯D、对身体的滋养正确答案：B6.时间管理专家德鲁克说：“重要的事情先做，其他事情，根本不用考虑。”强调了重要性维度在时间管理中的地位，赋予()等级。A、辅助B、最高C、中间D、重点正确答案：B7.在宿舍聊天时，你想到一个有趣的接话方式，逗得大家哄堂大笑。这属于哪种创造力？()A、微创造力B、专业创造力C、不属于创造力D、小创造力正确答案：D8.自控力的研究表明：当遭遇挫折时，需要原谅曾经的失败，开始()。A、自我批评B、放弃C、行动D、屈服正确答案：C9.以下哪个属于青年期人生观发展的内容()A、选择职业并为其做准备B、发展并完成附有社会性责任的行动C、发展作为社会一员所必须具备的知识、技能和观念D、学习作为男性或女性的社会任务及角色正确答案：B10.大学，学业成绩已经不是评价的唯一标准。这体现了大学阶段学习的哪一特点？()A、学习的实践性B、评价的多样性C、学习的自主性D、学习的专业性正确答案：B11.小安计划在国庆假期到云南旅游，由于不可抗力因素，出游计划被取消了，小安心想：没关系，又有了更多的时间陪伴家人。小安的情绪调适技巧是()A、注意力转移法B、自我放松法C、自我暗示法D、乐观面对法正确答案：D12.大学生自我认知的变化不包括()A、大学生的自我认知趋于成熟B、不再需要从他人评价中认识自我C、与家庭关系的变化给他们带来充分自我探索的机会D、开始步入“同一性探索”的成年早期正确答案：B13.自负的表现不包括()A、高估自身能力与魅力，容易固执己见、偏执B、容易贬低、责怪他人，无法反省自身C、行动目标过低，对困难评估过度D、自尊心过强，强烈表现自己正确答案：C14.“重视对方在自己生活中的价值”体现了爱情中的哪一成分()A、激情B、友好C、承诺D、亲密正确答案：D15.每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“做人要诚实，处事要圆滑”这一规则属于下列哪一特点的规则()A、绝对化B、过时化C、矛盾化D、非人性化正确答案：C16.()就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励消除自卑的方法。A、强化法B、脱敏法C、厌恶疗法D、暗示法正确答案：D17.“多年不见的朋友，在自己的脑海中印象最深的是临别时的情景。”这受()影响。A、投射效应B、近因效应C、定式效应D、首因效应正确答案：B18.缺乏情感，人际冷漠，无法与他人建立亲密的人际关系属于哪一种人格障碍()A、自恋型人格B、边缘型人格C、分裂样人格D、回避性人格正确答案：C19.弗洛伊德认为()是最原始的自己，追求快乐。A、真我B、超我C、本我D、自我正确答案：C20.父母的教养方式有四种，其中()最有利于孩子的心理健康。A、独断-专制型B、宽容-溺爱型C、放任-忽视型D、权威-民主型正确答案：D21.作为危机事件影响群体，我们可以怎样进行自我照顾()。A、尊重和接纳因受到事件冲击而表现出来的一些情绪、举动，如悲痛、失眠、噩梦等。B、允许自己表达、宣泄由于事件诱发的各种情绪。C、和室友、同学，建立相互支持的联盟，比如共同缅怀逝去的同学，在面对悲恸时相互给予支持，互相照顾彼此的生活等。D、以上全部正确答案：D22.在三角恋关系中，大学生应该如何处理？()A、学会放手B、拒绝承认C、逃避面对D、暧昧不清正确答案：A23.根据爱情三元素理论，浪漫的爱包括哪些元素？()A、激情B、亲密和激情C、亲密和承诺D、激情和承诺正确答案：B24.人际沟通分析理论中，人在交往中表现出的人格特点不包含()。A、“成人”状态B、“社会”状态（15）C、“父母”状态D、“儿童”状态正确答案：B25.每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“做人要诚实，一定要准时”这一规则属于下列哪一特点的规则()A、矛盾化B、非人性化C、绝对化D、过时化正确答案：C26.时间管理的原则是()A、最紧急的最先完成B、重视时间，珍惜时间C、按照重要性和紧急性划分等级，确保要事第一D、有效规划利用时间正确答案：C27.()是影响个体心理发展最直接、最具体的微观环境，是个体早期社会化的主要场所。A、工作环境B、家庭C、社会D、学校正确答案：B28.人们往往过分高估自己的显眼行为与外表，这其实是()A、巴纳姆效应B、焦点效应C、晕轮效应D、首因效应正确答案：B29.赵帅善于利用身体语言来表达自己的思想和情感，适合身体操作、协调的学习方式。请问他的哪一种智能类型最为强势？()A、语词智能B、人际智能C、自然智能D、身体动觉智能正确答案：D30.以下哪个不属于大学学业环境的变化()A、学习的自由度更高B、没有目标C、学习的内容更丰富D、自主学习正确答案：B31.埃里克森认为只有具有牢固的()的年轻人，才敢于冒与他人发生亲密关系的风险。A、个性B、自我同一性C、自我认知D、人格正确答案：B32.当受到老师批评时，把怒气发泄到别人身上或物品上，这种挫折的防御机制属于()A、攻击行为B、逃避C、压抑D、退化正确答案：A33.“与所爱的人在一起体验到快乐”体现了爱情中的哪一成分()A、亲密B、友好C、激情D、承诺正确答案：A34.小花的妈妈因病离世了,她经常会说出“我失去了妈妈，生活还有什么意思”的话，小花处于面临丧失的哪个阶段()A、否认B、愤怒C、接受D、抑郁和消沉正确答案：D35.自卑的表现不包括()A、对批评敏感，渴望表扬B、语言和行为犹豫C、较难有防御行为D、不愿意参加集体活动正确答案：C36.常处于持续紧张状态，终日惶恐、提心吊胆、坐卧不安，容易激惹，注意力不集中，这些属于那种精神障碍的典型表现()A、强迫症B、焦虑症C、恐怖症D、抑郁症正确答案：B37.某一女生刚入校，参加学生会干部竞选失败了，感到很委屈，无法进行理智分析和对待，不吃饭，也不上课，成天蒙头大睡。这种挫折的防御机制属于()A、退化B、压抑C、逃避D、冷漠正确答案：A38.压力状态下出现注意力、工作能力和逻辑思考能力下降，是压力的()A、身体反应B、行为反应C、认知反应D、情绪反应正确答案：C39.()指家庭成员诱导他人以一种限定的方式来做出反应行为模式。A、投射性认同B、反向认同C、反向形成D、认同正确答案：A40.心理行为问题会通过代际传递影响大学生的心理健康，代际传递的内容涉及方方面面，其中涉及最多的是()A、我们与他人的相处模式B、生活习惯C、人格组成D、性格爱好正确答案：A41.自我决定理论认为人类具有三种基本的心理需要，不包括()。A、尊重需要B、自主需要C、归属需要D、胜任力需要正确答案：A42.在人际关系的哪一阶段双方的交往还会受到角色规范、社会礼仪等方面的制约，交往比较正式。()A、稳定交往阶段B、定向阶段C、情感探索阶段D、情感交流阶段正确答案：C43.动机是指激发和维持个人的某种行为，并使该行为朝向一定目标的()。A、内在动力倾向B、外在能力倾向C、外在动力倾向D、内在能力倾向正确答案：A44.以下情况不属于大学生与父母有清楚的界限的是()A、父母会关心自己但不会过分干涉自己的生活B、当遇到事情需要决策时，父母会提供建议和支持，但不会强迫自己接受C、自己和父母保持适当的联系D、当遇到困难时，父母帮自己解决正确答案：D45.一种自我情绪控制能力的指数，简称为()A、财商B、智商C、逆商D、情商正确答案：D46.从危机的性质来看，大学生常见的心理危机主要有：()A、境遇性危机B、存在性危机C、环境性危机D、发展性危机正确答案：D47.在大学学习过程中，哪种能力可以迁移到不同的工作之中，使人更好地面对生活中的各种挑战和机遇？()A、天赋B、自我管理技能C、专业知识D、可迁移能力正确答案：D48.()是人们对自身能否利用拥有的技能去完成某项行为的自信程度。A、行动力B、共情能力C、性格优势D、自我效能感正确答案：D49.有的人认为失败乃成功之母，第十名已经不错了；有的人却认为失败了就说明自己是一个失败的人，以后也不会成功，这是挫折成分中的()A、挫折反应B、挫折认知C、挫折情境D、挫折情绪正确答案：B50.以下哪项行为不会对亲密关系产生破坏？()A、冷淡B、包容C、轻蔑D、指责正确答案：B51.自杀作为心理障碍的最极端后果，最常出现在以下哪一种心理障碍中？()A、重度抑郁B、强迫障碍C、暴食症D、创伤后应激障碍正确答案：A52.“恒河猴实验”证明了人际交往对人类健康发展不仅具有深刻的生物学意义，而且还具有()意义。A、发展性B、物理学C、动力学D、心理学正确答案：D53.阿德勒提出了著名的()，他认为人与人之间之所以各有不同，除了遗传所影响，也与孩子的出生排序有密切相关。即使父母合作良好，尽力抚养孩子们，因为出生排序不同，他们性格也会有很大差异。A、自然发生论B、智慧设计论C、出生排序理论D、生命起源理论正确答案：C54.下列哪项不属于危机干预的要点?()A、校方通知家人,让有自杀行为的人获得亲人的理解与支持,减轻学校责任B、通知学校危机干预的机构,分担压力,不要独自面对C、给可能有自杀行为的人私人空间,使之保持冷静D、提高心理防御,避免在干预自杀失败后自己遭受心理创伤正确答案：C55.父母教养方式是指父母对孩子的综合模式，不包括()。A、教育态度B、养育的言语C、隔代教育D、养育的非言语行为正确答案：C56.我们常说“这人天生就这样的个性”，这里的“个性”通常是人格中的()A、性格B、气质C、价值观D、人品正确答案：B57.以下不属于心理咨询工作对象的是()A、沉浸在失恋后情绪的人B、因学业问题感到焦虑的人C、和舍友发生矛盾不知如何解决的人D、患有抑郁症的人正确答案：D58.职业自我探索包括三个系统，不包含以下哪一项()A、职业动力系统B、职业导向系统C、职业功能系统D、职业适应系统正确答案：D59.丽珊喜欢独处，能意识到自己的优缺点和各种感觉，善于反思。请问她的哪一种智能类型最为强势？()A、自然智能B、语词智能C、内省智能D、人际智能正确答案：C60.以下哪个流派认为不同的人格特质都是一个连续体，我们都是处在某个连续体的某个位置()A、特质理论B、精神分析C、人本主义D、行为主义正确答案：A二、多选题（共27题，每题1分，共27分）1.个人因素指容易引发应激反应的个人因素。包括()。A、人格特质B、应对方式C、过往经历D、社会支持系统正确答案：ABCD2.心理咨询有不同形式，主要包括()。A、家庭咨询B、有害威胁的C、个人咨询D、团体咨询正确答案：ACD3.大学生自我意识发展的特点包括()。A、自我认识的矛盾性B、自我调节的中心化C、自我认识发展的阶段性D、自我体验的情绪化正确答案：ABCD4.我国学者黄希庭认为，心理学上所说的压力有几种含义，分别是()A、压力源B、压力反应C、压力感D、压力应对正确答案：ABC5.以下属于保密范围的是()A、心理测试结果B、咨询经过C、法律规定需要披露D、有可能伤害自己或他人的情况正确答案：AB6.过于疏远的亲子关系主要表现为()。A、亲子之间相互不能很好地理解，出现沟通的困扰、烦恼与障碍B、亲子间互动内容单一和贫乏C、父母对孩子要求高，且重罚轻奖，以自己的理想蓝图来规划孩子D、亲子间接触不足，或让孩子放任自流，或尽量满足孩子的各种需求来弥补自己的内疚正确答案：ABCD7.人际关系的主要功能有()。A、安全B、物质需求C、独立D、亲密正确答案：AD8.生涯规划中，自我探索的途径包含()。A、自身成就B、专业测评与咨询C、实践活动D、自我觉察E、他人评价正确答案：ABCDE9.一个好的、适合你的咨询师可以让你感到()A、有热情向他倾诉B、一切按他/她的教导行事C、感到有成长和改变D、可以信任他正确答案：ACD10.以下哪几项马斯洛需求层次理论的内容()A、生理需求B、安全需求C、自我实现需求D、社交需求正确答案：ABCD11.情绪的自我调适技巧中，以下属于行为类自我调适技巧的有()A、自我暗示法B、注意转移法C、自我放松法D、合理宣泄法正确答案：BCD12.以下属于艺术疗法的方式的是()A、舞蹈B、绘画C、音乐D、写作正确答案：ABCD13.如何悦纳自我？()A、不断地同他人进行比较B、看见自身独特之处C、正确看待自身的短处D、正确对待失败和挫折正确答案：BCD14.以下属于压力管理中的行为策略有()A、减少压力源B、完成压力任务C、找到适合自己的减压方法D、改变对压力的认识正确答案：ABC15.健全自我意识的标准是()A、健康的身体B、良好的自我体验C、有效的自我调控D、正确的自我认知正确答案：BCD16.人际吸引力主要包括()两大类别。A、个人吸引力B、客观事物C、相互吸引力D、个人财力正确答案：AC17.发展心理学家对青年期的发展课题进行过系统的论述，其中，青年期同龄人团体建立是主要任务之一，以下属于这一任务的有()A、发展作为社会一员所必须具备的知识、技能和观念B、学习作为男性或女性的社会任务及角色C、发展并完成附有社会性责任的行动D、学习与同龄男女之间新的交往方式正确答案：BD18.大学生参加国家或者高校举办的创业活动需要做哪些准备？()A、撰写计划书B、调研与评估C、选择创业项目D、组建团队正确答案：ABCD19.以下属于人格测量方法的是？()。A、访谈法B、情境测验法C、投射测验D、人格测试量表正确答案：ABCD20.专业创造力通过()不断提高。A、启发B、体会C、练习D、学习正确答案：CD21.以下哪些是不成熟的应对方式：()A、退避B、自责C、求助D、幻想E、解决问题正确答案：ABD22.如何提升人际信任能力？()A、理解别人的真实需求B、对人对己诚实守信C、有选择性地自我暴露D、勇敢迈出信任的步伐正确答案：ABCD23.以下属于认知行为流派的观点是()。A、注重行为习惯的形成过程B、习惯是经过长时间的条件反射、强化、社会观察习得C、人格的核心是各种习得行为模式的集合D、认为人格的内外向不是两种类型，而是一个连续的“内外向”的特质正确答案：ABC24.情绪具有重要的功能，主要包括。()A、激励B、健康C、适应D、调控正确答案：ABCD25.情绪的构成包括哪几个成分？()。A、主观体验B、外部行为C、生理唤醒D、他人评价正确答案：ABC26.改变自负的方法有()A、接受批评B、要以发展的眼光看待取得的成就C、与人平等相处D、提高自我认知正确答案：ABCD27.互联网的兴起对大学生心理健康的发展产生的积极影响包括()A、更擅长自我形象管理B、更高水平的社会比较降低大学生的幸福感C、重视平等并关心自己所在的群体D、对差异越来越包容正确答案：ACD三、判断题（共22题，每题1分，共22分）1.精神障碍只要扛一扛，就会过去。()A、正确B、错误正确答案：B2.精神障碍很可怕，但只要配合治疗，大部分患者都能痊愈。()A、正确B、错误正确答案：A3.心理和身体健康之间的相互影响，健身就是健心。()A、正确B、错误正确答案：A4.自责是一种负面的情绪和认知，我们要竭力避免和消除它。()A、正确B、错误正确答案：B5.我们可以通过来访者的行为、情感、生理表现判断他的心理异常情况，只要符合其中一点就可以确定他的精神障碍，需要立刻就医。()A、正确B、错误正确答案：B6.焦虑和恐惧情绪都在提醒我们生命是重要的，生命只有一次，我们要珍惜和爱护生命。()A、正确B、错误正确答案：A7.任务的难度越低，越容易产生福流体验()。A、正确B、错误正确答案：B8.广义的人格等同于个性特点，是非常稳定的和独特的认知、情感与行为模式。()A、正确B、错误正确答案：B