云南医药健康职业学院《现代舞技术（2）》2023-2024学年第二学期期末试卷

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《现代舞技术（2）》2023-2024学年第二学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在足球比赛中，如果守门员在罚球区内用手接了对方球员用头顶回来的球，裁判员应该如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.不做判罚，比赛继续D.判罚点球2、在足球比赛中，裁判员判罚直接任意球后，防守队员在罚球区内排人墙时，距离罚球点不足9.15米，应如何处理？（）A.重罚B.进球有效C.黄牌警告D.继续比赛3、进行骑行运动时，以下哪种因素对于保持正确的骑行姿势和减少疲劳最为重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.轮胎的气压D.车辆的重量4、以下是70个大学体育考试的选择题：在进行高强度有氧运动时，如长跑，以下哪种呼吸方式更有助于提高运动表现和减少疲劳？（）A.快速浅呼吸B.缓慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.随意呼吸，不刻意控制5、在武术比赛中，如果运动员出现击打禁击部位的情况，裁判员会如何处理？（）A.扣分B.取消比赛资格C.警告D.暂停比赛6、在排球比赛中，前排队员在进攻时，脚踩过了中线，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.判对方得分B.判本方犯规C.重新发球D.比赛继续7、对于想要提高心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分钟B.每周1-2次，每次60分钟以上C.每周5-7次，每次10-15分钟D.每周2-3次，每次30-60分钟8、在羽毛球比赛中，当双方比分达到20平时，接下来的比赛规则是怎样的？（）A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.一直比赛，直到分差达到5分9、在篮球运动中，以下关于快攻战术的发动，描述不正确的是：快攻是一种快速进攻的战术。那么，快攻的发动通常需要？（）A.抢到篮板球后B.对方失误后C.随意发动D.以上都不对10、对于经常参加剧烈运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要：（）A.碳水化合物B.脂肪C.维生素D.矿物质11、在篮球比赛中，一位球员在运球过程中，球意外脱手但未落地，他迅速再次控制住球，这种情况算违例吗？（）A.算，这是二次运球违例B.不算，只要球未落地就可以继续运球C.视裁判判断而定D.只有在正式比赛中算违例，业余比赛不算12、在羽毛球比赛中，如果一方对裁判员的判罚有异议，可以提出申诉吗？（）A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定13、在进行登山运动时，为了预防高原反应，以下哪种准备措施是必要的？（）A.提前进行高强度训练B.携带足够的水和食物C.提前服用抗高原反应药物D.穿着厚重的衣物14、在马拉松比赛中，运动员途中饮水和补充能量的时间是否计入比赛成绩？（）A.计入B.不计入C.部分计入D.视情况而定15、在篮球比赛中，如果一名队员在投篮时被犯规，并且球未投进，他将获得几次罚球机会？（）A.1次B.2次C.3次D.根据犯规的性质和所在的区域决定16、在乒乓球比赛中，当双方比分达到11平后，以下关于后续比赛的规则描述，正确的是：（）A.谁先领先2分谁就获胜B.谁先得到13分谁就获胜C.双方轮流发球，每轮发1个球，直到一方领先2分获胜D.双方轮流发球，每轮发2个球，直到一方领先2分获胜17、在足球比赛中，一名队员在被犯规后，故意将球踢向对方队员，应如何判罚？（）A.黄牌警告B.红牌罚下C.间接任意球D.直接任意球18、在羽毛球比赛中，如果运动员对司线员的判罚有异议，应该向谁申诉？（）A.主裁判B.裁判长C.组委会D.观众19、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸时间长度是比较合适的？（）A.每个拉伸动作保持5秒钟B.每个拉伸动作保持15秒钟C.每个拉伸动作保持30秒钟D.每个拉伸动作保持60秒钟20、在田径的投掷项目中，以下关于铅球的投掷姿势，正确的是：铅球投掷姿势有多种，常见的有背向滑步式和旋转式。那么，哪种姿势更适合力量较大的运动员？（）A.背向滑步式B.旋转式C.两种效果相同D.取决于个人习惯二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、参加户外运动时，尊重当地居民和其他游客的权益是基本的礼貌和素质要求，这种观点正确吗？（）2、足球比赛中，如果比赛进行中球破裂，应暂停比赛并更换新球，这个处理方式正确吗？（）3、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，一定会被红牌罚下。（）4、在田径的5000米比赛中，运动员可以接受场外人员的递水和食物。（）5、瑜伽的倒立动作对初学者来说是非常安全且容易掌握的。（）6、在体操比赛的平衡木项目中，运动员掉下平衡木后可以重新上去继续完成动作，这个规则合理吗？（）7、在田径的3000米障碍赛中，运动员跨越障碍时可以用手辅助。（）8、在田径的400米比赛中，运动员在弯道跑时，身体应向内倾斜，以克服离心力，这种跑法是合理的吗？（）9、乒乓球比赛中，运动员在比赛中用非执拍手击球，应判此球无效。（）10、在乒乓球比赛中，双打比赛中同队队员的击球顺序可以随意改变。（）11、在健身骑行时，上坡路段应该增加踏频，提高骑行速度。（）12、游泳的蝶泳项目，手臂入水后应立即划水。（）13、进行瑜伽练习时，呼吸控制对于放松身心和提高练习效果起着至关重要的作用，这种观点正确吗？（）14、想要增强腿部力量，深蹲时膝盖超过脚尖不会影响训练效果和安全性。（）15、足球比赛中，裁判员在比赛中出现明显的误判，但比赛结果不可更改，这种情况常见吗？（）三、简答题（本大题共6个小题，共30分)1、（本题5分）瑜伽中的冥想练习对身心健康有哪些具体的益处，以及如何进行简单的冥想练习？2、（本题5分）论述在健身过程中，如何合理安排饮食来配合训练达到增肌或减脂的目的。3、（本题5分）阐述在篮球比赛中，如何通过观察对手的战术布置进行针对性的防守调整。4、（本题5分）力量训练时，如何合理安排不同肌肉群的训练顺序和休息时间？5、（本题5分）在篮球的团队配合中，如何培养队员之间的信任和默契？6、（本题5分）详细说明瑜伽练习中“下