初中体育教学教案

初中体育教学教案

初中体育教学教案篇1

•,教学内容：安全常识和韵律活动

二,教学目标：

lo使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2。了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身

体的方法和自我保护的技能。

3o对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4。知道动物仿照操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习,

发挥自己创编动作体会乐。

三,教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的

注意点。难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在

今后的学习中自发的运用。

四.教具准备：多媒体、卡片、红五角星。

五.教法与学法：

1.采纳让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直

接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观

性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,

通过学生尝试与猜想和学生实际参加突出教学的重点和难点。

六,教学过程：

L导入揭示课题。

①出示杂技国片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

②老师归纳出示课题。

2.学生看故事录象。

揭示问题：天鹅有危险吗?学生举例说明。老师归纳知识点：听

从指挥有秩序。

3.老师提问：上体育课前对于身体不舒适的同学应采纳什么方法?

学生口答，老师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动c

4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识?学生讨论，各

自发表见解。

5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些

安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的顺序，出示解答、

评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护,检

查器械再运动。

6.学生自己小结，学到什么知识？

7.室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进行分解练习。

跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

8.课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。再

次记忆学到的知识。

初中体育教学教案篇2

课题：体育锻炼重在参加教学目标：

1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义

2、能力目标：树立自觉乐观参加体育活动的意识

3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。

重点：明确体育活动对促进身心健康的作用!难点：争取了解自

己的体能！

教学任务：

1、参加体育锻炼的益处

2、体育锻炼重在参加

3、了解自己的体能

教学内容：

1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：

“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪慧,

跑步吧！“

我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比方阐释了“生命在于

运动”的真谛：

“流水不腐，户枢不蠢，动也J

2、体育锻炼重在参加你必须真正理解“重在参加”的体育精神,

并乐观参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣,

并得到益处。应具有乐观、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态

度和精神渗透在自己的学习和生活之中III

3、了解自己参加体育的现状在课本上做出选择题1一一10题算

出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!！

4、课堂常规：上好体育课的基本要求

为了完成学习任务，必须仔细上好体育课。

体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、

课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。

上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体

育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：⑴

要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育

实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。

(2)上课时要仔细听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领悟新

学的动作要领，并自觉乐观的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于

思考。

⑶要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因

病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备，有条件的要穿

运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2-3分钟到指定地

点集合;课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。

⑷要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱惜场地器

材设备。

(5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内

外所学的内容，加强练习，乐观参加《国家体育锻炼标准》的测试。

(6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。

课后作业：

1、根据实际自觉乐观的参加课内外体育活动。

2、学会进展健康体能的方法！

初中体育教学教案篇3

一、教学目标

1、了解睡眠的作用，保障充足的睡眠时间。

2、能够举例说出不同的休息方式，从而分析乐观的休息方式与静

歇性的休息方式。

3、形成乐观向上，充满活力地进行学习和体育锻炼。

二、学情分析

《善十休息，增进健康》这个教学内容，符合处十学习和升学压力

比较大的九班级学生学习，另外九班级的学生接受了初中阶段不少

的体育健康知识的学习，他们正处于身心进展的青春期,这个阶段的学

生对知识有着极强的求知欲，启发引导式教学更容易引起学生的学习

爱好,根据教学设计，学生能通过自学，老师启示等方式顺利接受所学

知识，并能建立正确的健康理念，能顺利完成教学目标。

三、重点难点

教学重点：睡眠的作用、乐观性休息对身体健康的促进作用。

教学难点：科学合理地安排作息时间,确保充足的睡眠，促进健

康成长，提高学习效率。

四、教学过程

（一）视频导入、引入新课

导语1:同学们上课之前，我们先来看一段视频，看看视频中聊

到了怎样的内容。

导语2：同学们视频中聊到了什么话题?对，过度疲劳猝死，那我

们今天上课的内容就是

这个话题相关的《善于休息增进健康》（板书）

同学们，视频中聊到内容让人毛骨悚然，和大家一样，我也为这

个年轻的生命感到惋惜，但是这样的事件接连不断的发生在我们身

边，让我们不得不感叹生命的可贵！

同学们你们听说过前两年的主播猝死事件吗？

案例分享

名言分享

设计意图：激发学生学习爱好，让学生更好的被本次课的内容吸

引

（二）详学新知、全面掌握

1、小组展示、课堂激趣

课前老师布置了观看微课和搜集资料的任务，小组展示搜集的

内容，包括睡眠的作用、合理的休息方式等内容

设计意图：学生在课前预习相关知识，主动从网络上搜集相关内

容，激发学生的主观能动性和自主学习的意识

集中概括、总结作用

结合学生总结的睡眠的作用，老师进一步介绍对于初中生最重

要的两点作用

促进记忆⑵促进生长发育

设计意图：在学生总结的基础上，进一步细化总结，让学生对睡

眠的这两点作用掌握的更

透彻。

师生探讨、合理睡眠

统计学生每晚的平均睡眠时间，并探讨初中生的合理睡眠时间

及如何调整状态、促进休息

导语：《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的

意见》提出：确保青少年睡眠时间……保证小学生每天睡眠10小时,

初中学生9小时，高中生8小时。这样来看，同学们，你们的睡眠时

间充足吗?接下来以小组为单位来沟通一下你们的睡眠状况，并且来

讨论一下怎么调整自己今后的作息安排，如何做到早睡早起？

设计意图：让学生认识自身睡眠状况，了解睡眠时间是否合理,

并针对自己的问题提出调整措施、培育学生探究学习的能力。

休息分类、明晓方式

介绍三种休息方式：乐观性休息

(1)乐观性休息是指通过改变活动方式、内容或性质的办法消除人

体疲劳的休息方式。学习一定时间之后的散步、欣赏音乐、体育锻炼

等均属此类。

(2)静歇性休息：是指单纯通过停止活动来消除疲劳的休息方式。

这种休息方式可以使紧张的机体得到放松,兴奋的大脑得到抑制,从

而恢复智力和体力，维持身体和心理健康

设计意图：让学生明确每种休息方式对人体的乐观意义，明白在

什么情况下用什么休息方式。观点展不、网络利弊

分组展示互联网的利与弊(搜集资料展示)

设计意图：自主学习知识的同时，培育学生归纳整理的能力及展

现自我的勇气。

老师概括、归纳总结

老师从两个方面

(1)网络对中学生生活方式的改变；

⑵网络使用不当造成的不良影响两个方面归纳概括。

设计意图：帮助学生更全面的掌握互联网的利弊，帮助学生全面

梳理

自我评价、科学上网

老师设计学生上网情况的自评表，让学生根据实际情况自我评

价

设计意图：学生能对自己的网络使用情况有一个综合的判断，并

且能根据自己的问题有针对性的整改。

（三）老师小结、合理休息

导语：网络是载体，但它所承载的内容却是鱼龙混杂，良莠不齐。

如果咱们从网上吸取一些进步的、健康的东西，则有助于你的成长;

反之，就有可能出现网络使用不当，不仅影响个人的成长，甚至还会

影响到家庭和社会的和谐。

善于休息才能更好的学习和工作，我们九班级学生面临中考的

压力，应该科学的安排作息时间，保证充足的睡眠，学会乐观休息,

才能做到既促进健康成长又提高学习效率…网络不是了解世界的唯一

渠道，我们应该走到户外，在锻炼身体、增进健康的同时，用自己的

身心去体验博大的世界，去认识更多的朋友。

设计意图：升华主题，让学生学会休息，促进自身健康。

（四）制定计划、促进健康

引导学生在导学卷上完成自身休息计划的制定。

设计意图：学生分析自身休息过程中存在的问题，并制定针对性

的整改措施。

五、课后作业

制定自身休息计划，保证充足的睡眠。

六、板书设计

善于休息增进健康

青少年应保障充足的睡眠时间

睡眠的作用

促进记忆

促进生长发育

合理的睡眠时间

学会乐观学习

乐观性休息

静歇性休息

睡眠

正确使用互联网

互联网对生活方式的转变

互联网使用不当产生的不良影响

初中体育教学教案篇4

一、指导思想

《体育与健康》新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容,

教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的进展和学生

运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼

的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、

合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健

康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三

维观的培育，增加学生的社会责任感。

本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯

穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高二

二、本课的设计思路

1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是中学

体育田径教材的主要内容之一。本课采纳情景教学，假设每位同学都

当“消防员”，以消防战士训练，战斗为一条故事主线，模拟消防战

士训练，救火的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的乐观主

动，利用初一学生喜欢竞争比赛的特点，以“三步曲”的形式递进教

学，以情景练习的形式组织练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习

始终保持热情。

2、本课教学中贯穿消防知识教育，使其体验消防战士的艰辛与

其职责的光荣，培育勇敢顽强，敢于争光的作风。

三、教学目标

a）通过故事化的快跑情景练习结合，激发学生参加快速跑练习

的爱好，有效地完成快速跑的练习。

b）在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念，同

时进展学生快速跑的能力。

c）练习中贯穿消防知识教育，使其体验消防战士的艰辛与其职

责的光荣，培育勇敢顽强，敢于争先的作风。

d）通过相互竞争、合作比赛，增进人与人之间的情感沟通。

四、进展快速跑的能力

五、课的流程

一个故事（消防战士的一天），串联三个情景（练习本领、军事竞赛、

接警救火）。

课的导入：通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士

这一话题，鼓舞同学都来当一回消防员，同时提出今天的“训练科目”

是快速跑。

课的过程：

（一）练习本领，包括两个内容：1、抢点游戏（反应练习），作为快

速跑练习前的热身运动。2、紧急集合（反应练习），设置两个情景：白

天，坐着的时候听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。夜里,躺

在床上时听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。

（二卜军事竞赛，两个内容：1、收放水管水枪（两小垫子代替）比

赛，模拟消防队员快速放、收水枪的动作组织比赛。2、过障碍比赛，模

拟消防队员快速跑梯子和跨障碍动作组织比赛（步频和步幅练习）。在

练习中请同学边练习边思考怎么样的动作才能跑的更快，在休息时

候讨论发表自己的观点，老师帮助总结辅导。

（三八接警救火，情景：休息时突然警铃大作，接到火警报告,城

中一弄堂里发生火灾，万分紧急立即集合投入战斗。弄堂太窄，只能

只身穿过，且地形复杂，需跨、跳、钻过才能到达火场，于是几个小

分队开始分头组织接力灭火竞赛，中间允许同学自己布置几个障碍

物的位置，次序后再进行比赛。

（四）、课的结束部分采纳自创放松球操，既培育了创新精神又加

强了同学间的合作沟通。同时也达到消除疲劳，愉悦身心的目的。最

后学生自评本课的感受及收获，老师点评。

初中体育教学教案篇5

1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能仿照做出动作全过程

2、心理健康：对学习后滚翻感爱好，乐于重复练习

教学重点：

团身要紧

教学器材：

海绵块若干块体操垫

教学过程：

一、基础性诊断练习

1、问题(1):同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆

形而不是其他形状？

学生：(因为圆形好看、圆形物体滚动的快……)

问题(2)：同学们让我们先来