2025年健康管理师三级考试题库及答案

2025年健康管理师三级考试题库及答案一、单选题1.健康管理的宗旨是有效地利用有限资源来达到最大的健康效果，因此要调动的积极因素包括（）A.健康管理师的积极性B.被管理者的积极性C.整个社会的积极性D.政府的积极性E.个体和群体及整个社会的积极性答案：E。健康管理需要个体、群体以及整个社会共同参与，调动各方面的积极因素，才能有效地利用有限资源达到最大的健康效果。个体积极参与自身健康管理，群体营造健康的环境和氛围，社会提供政策、资源等支持。2.以下不属于健康管理基本策略的是（）A.生活方式管理B.需求管理C.行为管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理答案：C。健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理等，行为管理不属于基本策略。3.健康管理的三个基本步骤中第二步应开展（）A.对个体进行疾病诊断和治疗B.健康状况的检测和信息收集C.健康风险评估和健康评价D.健康风险干预和健康促进E.选择和购买健康保险答案：C。健康管理的三个基本步骤为：第一步收集服务对象的个人健康信息；第二步进行健康风险评估和健康评价；第三步进行健康风险干预和健康促进。4.健康风险评估不可以用于（）A.实施个体化的健康教育与健康促进B.人群健康管理C.自我保健D.疾病的诊断E.行为矫正答案：D。健康风险评估主要是用于评估个体未来发生某种疾病或健康问题的可能性，为健康管理提供依据，可用于实施个体化健康教育与健康促进、人群健康管理、自我保健、行为矫正等，但不能用于疾病的诊断，疾病诊断需要依靠临床检查等手段。5.关于健康管理师职业的定义，以下描述正确的是（）A.从事个体健康的监测、分析、评估的工作人员B.从事群体健康的监测、分析、评估的工作人员C.从事健康咨询、指导等工作的专业人员D.从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员E.从事群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员答案：D。健康管理师是从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员，既关注个体也关注群体。6.以下不属于健康相关信息分类的是（）A.基本信息B.儿童保健信息C.妇女保健信息D.疾病信息E.健康寿命信息答案：E。健康相关信息分类包括基本信息、儿童保健信息、妇女保健信息、疾病信息等，健康寿命信息不属于常见的分类。7.健康信息收集、健康风险评估旨在（）A.提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性B.提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性C.提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险D.提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性，提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性E.提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性，提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险答案：B。健康信息收集和健康风险评估主要是针对个体，通过提供有针对性的个性化健康信息，让个体了解自身健康风险，从而调动其降低自身健康风险的积极性。8.以下关于健康年龄的说法正确的是（）A.健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄B.健康年龄是被评估者的危险度和总人群的平均危险度相比较而得到的结果C.如果某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的健康年龄就是其自然年龄D.如果某个人的评估危险度高于人群平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄E.以上说法都正确答案：E。健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄；它是通过被评估者的危险度和总人群的平均危险度相比较得到的结果；当评估危险度与人群平均危险度相等时，健康年龄等于其自然年龄；当评估危险度高于人群平均危险度时，健康年龄大于其自然年龄。9.以下不属于生活方式管理的特点的是（）A.以个体为中心，强调个体的健康责任和作用B.以预防为主，有效整合三级预防C.通常与其他健康管理策略联合进行D.以群体为中心，强调人群的健康责任和作用E.健康评估与监测相结合答案：D。生活方式管理是以个体为中心，强调个体的健康责任和作用，而不是以群体为中心。它以预防为主，有效整合三级预防，通常与其他健康管理策略联合进行，并且将健康评估与监测相结合。10.需求管理常用的手段不包括（）A.采纳健康的生活方式B.帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式C.寻找手术的替代疗法D.鼓励自我保健和干预E.注重服务的可重复性和有效性答案：E。需求管理常用的手段包括采纳健康的生活方式、帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式、寻找手术的替代疗法、鼓励自我保健和干预等。注重服务的可重复性和有效性不属于需求管理常用手段。二、多选题1.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理答案：ABCDE。健康管理的基本策略涵盖生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理等。2.健康管理的基本步骤包括（）A.健康信息收集B.健康状况的检测和评估C.健康风险的评估和分析D.健康干预和健康促进E.健康效果的评估答案：ACD。健康管理的基本步骤为收集健康信息、进行健康风险评估和分析、实施健康干预和健康促进。健康状况的检测是收集信息的一部分，健康效果的评估不属于基本步骤的标准表述。3.健康管理的服务内容和工作流程必须依据（）A.循证医学的标准B.循证公共卫生的标准C.“互联网+”的服务模式D.业内最权威的专家意见E.人们的健康需求答案：ABE。健康管理的服务内容和工作流程要依据循证医学和循证公共卫生的标准，同时也要考虑人们的健康需求。“互联网+”的服务模式是一种实现方式，业内最权威的专家意见不是唯一依据。4.健康管理的客体包括（）A.健康人群B.亚健康人群C.慢性非传染性疾病早期人群D.慢性非传染性疾病康复期人群E.急诊人群答案：ABCD。健康管理的客体主要是健康人群、亚健康人群、慢性非传染性疾病早期人群以及慢性非传染性疾病康复期人群等。急诊人群主要是在医院急诊科进行紧急救治，不属于健康管理的主要客体。5.健康管理的科学基础包括（）A.健康和疾病的动态平衡关系B.健康影响因素的多元性C.疾病发生发展的规律性D.慢性病的危险因素可以干预E.健康管理服务的可重复性答案：ABCD。健康管理的科学基础基于健康和疾病的动态平衡关系、健康影响因素的多元性、疾病发生发展的规律性以及慢性病的危险因素可以干预等。健康管理服务的可重复性不是其科学基础。6.健康风险评估的主要目的包括（）A.帮助个体综合认识健康危险因素B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为C.制定个体化的健康干预措施D.评价干预措施的有效性E.健康管理人群分类答案：ABCDE。健康风险评估的主要目的包括帮助个体综合认识健康危险因素、鼓励和帮助人们修正不健康的行为、制定个体化的健康干预措施、评价干预措施的有效性以及对健康管理人群进行分类等。7.生活方式管理的特点包括（）A.以个体为中心，强调个体的健康责任和作用B.以预防为主，有效整合三级预防C.通常与其他健康管理策略联合进行D.健康评估与监测相结合E.注重个体的健康需求和偏好答案：ABCD。生活方式管理以个体为中心，强调个体的健康责任和作用；以预防为主，有效整合三级预防；通常与其他健康管理策略联合进行；将健康评估与监测相结合。虽然也会考虑个体情况，但“注重个体的健康需求和偏好”不是其主要特点。8.需求管理的手段包括（）A.寻找手术的替代疗法B.帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式C.鼓励自我保健和干预D.为客户提供心理咨询E.给病人开处方答案：ABC。需求管理的手段包括寻找手术的替代疗法、帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式、鼓励自我保健和干预等。为客户提供心理咨询不属于典型的需求管理手段，给病人开处方是医疗服务行为，不是需求管理手段。9.疾病管理的特点包括（）A.目标人群是患有特定疾病的个体B.关注个体或群体连续性的健康状况与生活质量C.医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要D.强调预防、保健、医疗多学科合作E.不以单个病例和/或其单次就诊事件为中心答案：ABCDE。疾病管理的目标人群是患有特定疾病的个体，关注个体或群体连续性的健康状况与生活质量，医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要，强调预防、保健、医疗多学科合作，且不以单个病例和/或其单次就诊事件为中心。10.灾难性病伤管理的特点包括（）A.目标人群是患有特定疾病的个体B.提供个案管理服务C.费用支付方与服务提供商之间的合作至关重要D.关注个体或群体连续性的健康状况与生活质量E.处理高费用的情况答案：BCE。灾难性病伤管理的特点是提供个案管理服务，费用支付方与服务提供商之间的合作至关重要，主要处理高费用的情况。其目标人群是面临灾难性疾病或伤害的人群，而不是特定疾病个体；虽然也会关注健康状况，但重点在于应对高费用和协调服务，“关注个体或群体连续性的健康状况与生活质量”不是其突出特点。三、判断题1.健康管理就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估，提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。（）答案：正确。这是健康管理的标准定义，涵盖了健康管理的主要内容和流程。2.健康管理师只需要掌握医学知识就可以胜任工作。（）答案：错误。健康管理师除了要掌握医学知识外，还需要掌握管理学、心理学、社会学等多方面的知识，因为健康管理涉及到对个体或群体的综合管理和干预。3.健康风险评估的结果可以直接用于疾病的诊断。（）答案：错误。健康风险评估只是评估个体未来发生某种疾病的可能性，不能直接用于疾病的诊断，疾病诊断需要依靠临床检查等专业手段。4.生活方式管理主要关注个体的生活习惯和行为方式，与疾病预防无关。（）答案：错误。生活方式管理以预防为主，通过改善个体的生活习惯和行为方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，可以有效预防多种疾病的发生，与疾病预防密切相关。5.需求管理的目的是帮助人们合理地利用医疗服务，控制医疗费用。（）答案：正确。需求管理通过提供健康信息、鼓励自我保健等手段，帮助人们合理地利用医疗服务，避免不必要的医疗消费，从而控制医疗费用。6.疾病管理主要针对患有慢性疾病的人群。（）答案：正确。疾病管理的目标人群通常是患有慢性疾病的个体，通过对疾病的监测、干预和管理，提高患者的健康状况和生活质量。7.灾难性病伤管理主要是为了应对突发的、高费用的疾病或伤害事件。（）答案：正确。灾难性病伤管理的重点就是处理那些突发的、可能导致高额医疗费用的疾病或伤害事件，通过协调资源等方式保障患者的治疗。8.健康管理服务可以只提供给健康人群。（）答案：错误。健康管理服务的对象包括健康人群、亚健康人群、慢性非传染性疾病早期人群以及慢性非传染性疾病康复期人群等，并非只针对健康人群。9.健康信息收集是健康管理的第一步，收集的信息越全面越好。（）答案：正确。健康信息收集是健康管理的基础，收集的信息越全面，越能准确地评估个体或群体的健康状况，为后续的健康管理提供更可靠的依据。10.健康管理的效果评估只需要关注个体的健康指标变化即可。（）答案：错误。健康管理的效果评估不仅要关注个体的健康指标变化，还需要考虑个体的生活质量、行为改变、满意度等多方面因素，是一个综合的评估过程。四、简答题1.简述健康管理的基本步骤。答：健康管理主要包括以下三个基本步骤：第一步，健康信息收集。通过问卷调查、体格检查、实验室检测等多种方式，收集服务对象的个人基本信息（如年龄、性别、职业等）、生活方式信息（如饮食、运动、吸烟饮酒等）、既往病史、家族病史等健康相关信息。第二步，健康风险评估和健康评价。利用收集到的信息，采用科学的方法和模型，对个体或群体的健康风险进行评估，预测其未来发生某种疾病或健康问题的可能性，并对其健康状况进行综合评价，如判断其处于健康、亚健康还是疾病状态等。第三步，健康风险干预和健康促进。根据健康风险评估和评价的结果，为服务对象制定个性化的健康干预计划，包括生活方式干预（如饮食调整、增加运动等）、疾病管理（如药物治疗、定期复查等）等，并通过健康教育、咨询指导等方式，促进服务对象采取健康的生活方式，降低健康风险，提高健康水平。2.简述健康风险评估的主要作用。答：健康风险评估具有以下主要作用：（1）帮助个体综合认识健康危险因素。通过对个体的生活方式、遗传因素、健康状况等多方面信息进行分析，让个体清楚地了解自己存在哪些健康危险因素，以及这些因素对健康的影响程度。（2）鼓励和帮助人们修正不健康的行为。当个体了解到自身的健康风险后，会更有动力去改变不健康的生活方式和行为习惯，如戒烟、限酒、增加运动等。（3）制定个体化的健康干预措施。根据健康风险评估的结果，为每个个体量身定制适合其的健康干预方案，提高干预的针对性和有效性。（4）评价干预措施的有效性。在实施健康干预一段时间后，通过再次进行健康风险评估，对比前后结果，可以评估干预措施是否有效，以便及时调整干预方案。（5）健康管理人群分类。可以根据健康风险的高低对人群进行分类，以便对不同风险水平的人群采取不同的管理策略，提高健康管理的效率和效果。（6）为保险等机构提供风险评估依据。保险公司等可以利用健康风险评估结果，合理制定保险费率，评估保险风险等。3.简述生活方式管理的主要内容和方法。答：生活方式管理的主要内容和方法如下：主要内容：（1）合理饮食。指导个体遵循均衡饮食的原则，控制总热量摄入，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入，减少盐、油、糖的过量摄入。（2）适量运动。根据个体的身体状况和运动目标，制定合适的运动计划，包括运动类型（如有氧运动、力量训练等）、运动强度、运动时间和运动频率等，鼓励个体养成定期运动的习惯。（3）戒烟限酒。帮助个体认识吸烟和过量饮酒对健康的危害，提供戒烟和限酒的方法和支持，促使其减少或戒除不良习惯。（4）心理平衡。关注个体的心理健康，通过心理疏导、压力管理等方法，帮助个体应对生活中的各种压力和情绪问题，保持良好的心理状态。主要方法：（1）健康教育。通过举办健康讲座、发放宣传资料、开展线上课程等方式，向个体传授健康生活方式的知识和技能，提高其健康意识和自我保健能力。（2）健康咨询。为个体提供一对一的健康咨询服务，解答其关于生活方式方面的疑问，根据其具体情况提供个性化的建议和指导。（3）行为干预。采用行为改变技术，如设定目标、自我监测、奖励机制等，帮助个体逐步改变不健康的行为习惯，建立健康的生活方式。（4）定期随访。对个体进行定期随访，了解其生活方式改变的进展情况，及时给予鼓励和支持，对存在的问题进行调整和纠正。4.简述需求管理的主要策略。答：需求管理的主要策略包括：（1）寻找手术的替代疗法。对于一些需要手术治疗的疾病，评估是否存在非手术的替代治疗方法，如药物治疗、物理治疗、康复训练等，以减少手术的使用，降低医疗费用和手术风险。（2）帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式。通过健康教育、咨询指导等方式，帮助病人认识到自身存在的健康危险因素，如吸烟、肥胖、高血压等，并指导其采取相应的措施进行改善，如戒烟、控制体重、合理饮食、适量运动等，从而降低疾病的发生风险和医疗需求。（3）鼓励自我保健和干预。向病人提供自我保健的知识和技能，如自我监测血压、血糖、体温等，以及简单的疾病预防和处理方法，鼓励病人在日常生活中积极进行自我保健和干预，减少对医疗服务的依赖。（4）提供预防性保健服务。根据病人的年龄、性别、健康状况等因素，为其提供针对性的预防性保健服务，如疫苗接种、定期体检、筛查等，早期发现和处理潜在的健康问题，降低疾病的发生率和严重程度。（5）提供健康教育和信息。通过各种渠道，如医院宣传、社区活动、网络平台等，向公众提供有关健康和医疗服务的信息，包括疾病的预防、治疗、康复等方面的知识，提高公众的健康意识和对医疗服务的合理利用能力。