2026新高三一轮复习超详细的复习策略：如何用好教材筑牢根基

2026新高三一轮复习超详细的复习策略：如何用好教材，筑牢根基每位高三生都要特别重视一轮复习，一轮复习是一个新的开始，无论之前有多少差距都可以通过一轮复习弥补回来，同时很多差距都是在一轮复习的时候拉开的。小编总结了一轮复习的重点与方法，希望能够帮到各位同学！一轮复习两重点重点一：回归课本一轮复习的重点之一就是回归课本，无论你基础好与不好，都一定要重新把课本知识系统梳理一遍，巩固课本上所有知识点，夯实课本基础才能使自己的知识升华到一个新的水平。而且高考中所有试题都是源于课本、高于课本的，很多高考试题都是由课本习题、知识点变化而来，所以一轮复习一定要高度重视课本知识。重点二：重视做题习题是课本知识的应用，一轮复习中一定要勤加练习，只有通过做题才能发现自己薄弱的环节。做题就是查漏补缺的过程，常备错题本，这样能有效的解决问题，回顾错题是快速提升成绩的一个有效方法。一轮复习六步法第一步：精读教科书，进行系统知识梳理这一个过程是学生自主学习的过程，通过这个过程，旨在使学生回忆和识记学科基础知识，理解学科的基本概念、规律、主要观点和研究方法。很多学生经常忽略这一步，总是觉得课本没什么可读的，其实不然，课本是知识和方法的载体，是任何复习资料代替不了的。通过精读课本，可以自己总结出知识点，并且更加深刻地理解知识形成的过程，及其所蕴含的方法。以物理课中的“质点”这一知识点为例，课本首先从描述物体运动状态的复杂性入手，得出精确描述物体运动不容易，其原因是物体有形状和大小。进而提出了一个猜想，把物体能不能看出一个“点”，随后考察了具体的实例，发现在有些情况下可以忽略物体的形状和大小，把它看成一个点，这种用来代替物体的有质量的点就称之为质点。随后，课本对什么时候物体可看成质点以及质点模型建立的方法进行了详细的说明。通过研究，如果考生在复习之前，能认真把教科书自己阅读一遍，其复习的效率一般要高于别人。第二步：认真听讲，完善知识结构学习心理学研究表明，完善的知识结构和较强的迁移能力是正确、高效解题的保障。高水平的老师授课，总会用最精炼的方式将知识结构以自己特有的方式总结起来。总结知识结构的好处：第一，将主干知识按照一定的层次和逻辑排列起来，便于记忆；第二，知识结构有利于对基本概念和规律的理解；第三，关注知识点之间的联系，为知识的迁移做准备，有助于解题能力的提升。一般情况下，每复习一个单元的内容，老师首先进行知识点的复习。从教学的情况可以看出来，很多学生也不重视这个阶段，觉得已经学过的东西再讲一遍没有意思，而且高三复习课相对来讲比较枯燥，高三又累，上课容易犯困。所以同学们一定要打起精神，集中注意力，跟着老师走，做好课堂笔记，这样方便日后查找笔记归纳知识结构。总之，完善知识结构，将客观的学科知识内化为自己的东西储存在头脑里面，是非常重要的一步。最高超的复习，是学生自己总结和完善知识结构。第三步：完成例题和变式，体会解题方法高考复习要对各种考点和题型进行了归类；在知识梳理完成后，每一类题型例题和变式练习题也可以做一个汇总，这个过程，一方面可以使考生熟悉相应知识单元有哪些核心考点和典型例题；另一方面，尝试解这些题目的过程，实际上也是将自己学习中的问题暴露出来的过程，有助于大家监督自己的学习，为后面的环节打基础。第四步：听课学习，掌握典型题目的通用解法这一步最为关键，这是高效复习的有力法宝，是第一轮“六步复习法”的核心环节。这里包含两个要求：一是要熟知每一个考点有哪几种典型的例题；二是要掌握不同题型的通用解题方法。掌握通用解题方法有诸多好处：一可以在最短的时间内找到正确的解题方法；二通用方法，也就是大家常用的方法，自然也是阅卷老师常用的方法，是与试题的标准答案最接近的方法，这样容易得到高分。事实上，每年的高考，新题型和独到的方法并不是很多，绝大多数都是常规题型和常规方法，为了提高复习的效率和考试的成绩，一定要尽可能地掌握典型题目的通用解法。第五步：完成一定量的练习，并及时反馈理解了学科知识，掌握了题型和解题方法，并不代表着复习的结束。这是因为，高考复习的目的是应对高考，考试又是考查学生应用已有知识解决问题的能力。这种能力必须通过练习才能培养起来，用学习心理学的专业术语来说，就是要实现程序性知识应用的自动化。也就是说，要对题型和方法熟练到一定的程度，什么程度呢？看到题目想到解题方法。要达到对题型和方法的自动化运用，就必须进行一定的反复训练。而且练习要有质量，以学校老师的要求为主，专门做老师要讲解的题目，并且在老师讲之前做完。这样的好处是可以得到及时反馈。因为没有反馈的练习是无效的。第六步：课后反思和总结很多没有掌握正确复习方法的同学进入高三，会不自觉地陷入“只做题不思考”的困境，原因很多，除了一些同学长期以来认为只有做题才是学习或者完成老师布置的作业就是学习的错误认识有关外，一部分同学对高考复习敷衍了事，完成任务的心态过甚；还有一部分同学因为基础薄弱，做题速度慢，为了赶上老师的复习进度，只得花很多精力去做题，结果看书、整理和总结的时间没有了。这是不对的，任何学习都要和遗忘做斗争，学习的过程本身也是个遗忘的过程，为了巩固知识，提高能力，课后的反思和总结是必要的。反思和总结的内容主要包括三个方面：一是检查自己对知识结构的掌握情况；二是检查自己对题型和方法的熟悉情况；三是对自己的错题进行整理且归纳做错的原因。语文①强化文本阅读能力，提高精准读题意识“基于文体特征去把握文本信息”的意识和能力。信息性阅读求真务实，主要抓核心概念，把握论点、论据和论证方法，从这四个方面来开展阅读，获取信息更准确、更全面，效果就会更明显。文学类文本阅读是抓“象”，通过具体的象：人物或动物、景物、事物来悟意，立象以尽意，而且“意”是言外之意，不好读懂，需要感受、体验、合理想象，在留白处不断地回味，领略审美的妙处。②全面梳理备考弱点，有的放矢加强训练加强科学整理，发现薄弱点。系统整理试卷，对试题进行归类分析总结，解决相关问题；要善于把大专题的知识点细化为小知识点，进行归类统计。其次进行类题训练，解决薄弱点。③定位个人写作层次，精确定向高效提分备考冲刺阶段要坚持作文的审题训练和快速结构全文的训练。在练习时重视运用理性逻辑思维，使写作提纲完整清晰。数学高考数学对基础知识的既考查全面又突出重点，因此在高考备考冲刺阶段，要紧扣教材，在老师的指导下，按照知识、题型、方法、思想把所有知识点再熟悉一遍，同时把握住高频考点和低频考点，在全面梳理的基础上突出主干内容，关注知识交汇，注重通性通法，重视数学思想，着重做到知识体系、题型方法两熟练。①选填题限时训练建议安排每周进行，尽可能提高选填的准确性，提升答题速度，掌握选择题、填空题的特殊解法，同时发现知识短板。特别是新高考的多选题，要合理取舍。②中档题过关训练中档题，涉及数列、三角函数、立体几何、概率统计以及中等难度的圆锥曲线试题。通过训练，逐步解决会而不对和对而不全的问题，不断完善解题思维和规范表达。同时，选用与高考类似的答题卡，加强答题排版的训练。③压轴题强化训练这点建议基础扎实的考生要多注意，除了中档题要拿高分，还需在压轴题多拿分。压轴题重点考查学科核心素养，需要考生在考前适当加强训练。英语①精选语篇，避免无意义的刷题消耗英语复习方面，贴近高考命题方向的试题训练能让学生的复习有的放矢。精选语篇的关键在于体现立德树人、德智体美劳五育并举和跨文化意识等等。②聚焦关键能力，强化思维引导非选择题阅读理解方面，建议加强对语篇阅读能力的训练与培养。结合近年高考阅读理解试题的特点，建议学生重点训练提高阅读速度及猜测词义的能力，在语篇中解读长句难句，把握语篇结构与文脉，理解上下文逻辑关系，熟悉设题手法，增加生活常识和学科综合知识等的积累，注意训练归纳阅读理解的中心主旨和段落大意的能力。建议每天至少有1000词的阅读量。历史①强化必备知识的记忆必备知识是指即将进入高等学校的学习者必须具备的学科知识。它由《普通高中历史课程标准》规定的高中历史学科基本史实、基本概念与史学基本理论和方法组成，就基本史实和基本概念而言，大体包括：每个学习专题的重点内容、核心概念和关键问题。②强化关键能力的训练关键能力是即将进入高等学校的学习者在面对与学科相关的生活实践或学习探索问题情境时，高质量地认识问题、分析问题、解决问题所必须具备的能力。通俗地说，就是能够将所学知识迁移到新情境，解决新问题，得出新结论，并且能够科学地反思和验证自己的新结论，以确保新结论的可靠性。③加强对开放性试题及设问的训练开放性试题强调对史料进行新的解释和新的运用，对历史事物之间的联系进行新的发掘，对已有的历史观点与历史结论进行批判性思考，运用创新思维和历史学知识、方法回应现实问题。物理①回归教材，整合梳理新教材很多内容都体现了新课程的思想，尤其是加入很多与生活、生产实际和新科技相联系的新情境问题，学生可以依照课标的考点，有针对性地回归课本，一一对照，对于课标上的考点，全面复习，做到各个击破。尤其是那些平时不太注意的边缘知识，以及基本公式、物理实验的原出处、物理学史中解决的基本问题，要能做到心中有数，不能出现模糊、差不多这样的盲点。②熟悉主干，查漏补缺抓主干知识，把这些知识在应用中的一些基本的做题方法、做题技巧掌握好。养成查漏补缺的习惯，放大漏洞，着力填补夯实，要知道“漏”在哪里。地理①研究真题，提升关键能力研究真题所提供的文字、图表、数据等材料是如何蕴含解题信息的，试题中哪些信息解题时需要进行解读加工，哪些信息需要进行整合理解，从而提升获取和解读地理信息的能力。②关注热点事件和地理现象，从地理视角来分析和思考问题高考地理一直关注生活中的地理现象和热点事件，素材选取一般都是基于真实的情境，自然地延伸出学科问题，要求我们运用学科知识和思想进行思考，思考其背后所体现的地理特征、地理过程和地理联系，提升我们用地理思维看问题的敏感性。化学①立足基础、回归课本回归课本要关注基本概念（如：热化学方程式、燃烧热、中和热等），关注课本图像（如吸放热反应能量变化图像、反应机理图等），关注模型的建立（如原电池、电解池模型等）。此外，回归课本还要重视课本实验的回顾。许多基本概念、原理、规律及物质性质都是由实验推导和验证的，因此除了关注有关元素化合物的性质实验外，还要重点复习实验证明过程。②提高速度、保基础分化学考试中保基础分体现在做好选择题。高考选择题占比达到40-44分，属于容易得分也容易丢分的题型，它的考点比较基础，因此在复习阶段，同学们可以有意识训提高做选择题的速度。此外，还要提高选择题的准确率，要活用选择题的解题技巧（如直接选择、间接选择、比较法等），切忌死算硬算，小题大作。化学考试中保基础分还体现在规范答题、避免非智力因素失误上。如：化学用语使用不规范；不写反应热单位；不注意有效数字处理，热化学方程式漏写状态；等号与可逆号乱用；多元弱酸根离子的水解反应不分步写；有机物的结构简式氢原子写多或写少；酯化反应漏写水等；重视一些基本实验操作的规范答题：沉淀是否完全、沉淀的洗涤、洗涤是否干净、结晶的基本方法等。生物①回归基础，查漏补缺考生要注意回归课本，把每章书的重要概念，图表及实验等在脑海中重新过复习，理清概念之间的关系、区别等，做到知其然，还能知其所以然，确保专业术语表达准确性，语句的层次性、逻辑性，避免不必要的失分。②整理题型，总结技巧生物知识与人类的生活、生产实践息息相关，题目中往往融入生活、生产、科技前沿等情境，而且配有一定的图表，如何迅速审题抓住情境中的关键词，如何找到到题目与课本知识的关联点，如何组织语言答到点上？建议同学们可通过整理图表专题、科技专题、实验专题、热点专题等，寻找审题及答题的规律、技巧等，学会分析情境、分析题意，学会结合设问的考点从陌生的图表快速找到有效信息做出正确的判断。政治①知识是基础，在推进知识体系完备的基础上关注学科内知识间的关联在高考冲刺阶段，同学们要回归教材，查漏补缺，进一步夯实基础知识，把某些可能遗忘的、忽略的知识，要根据自身的实际学情，结合前阶段的复习，有针对性地进行梳理和整合，推进知识体系的完善。高考试题是高考评价体系、新教材、新高考直接而具体的呈现方式，新教材内容体量大，在推进知识体系完备的基础上要关注学科内知识间的关联性。关注新高考命题结构，整体把握新教材知识点与体系，掌握新教材主干语言，有助于增强最后阶段备考复习的主动性。②能力是重点，以高考题型训练为抓手，提高实际答题能力备考中要针对性对高频次考查题型进行专项训练，根据试卷题型稳中有变，专项训练中较为传统的、共性的解题方法和技巧我们仍然需要继承。对相关试题进行模拟训练，并总结分析，熟练掌握做题方法，了解学科关键能力的运用和思维方法，既提升学科核心素养，又切实提升答题能力；注重必备知识转化为分析解题关键能力的思维过程，学有所思、做有所悟；以高考题型训练为抓手，提高实际答题能力。③坚持理论联系实际，适当关注国内外以及省内本土化的时政热点情