小学体育教学活动设计案例分享

小学体育教学活动设计案例分享小学体育是落实“立德树人”根本任务的重要途径，其核心目标是培养学生的运动能力、健康行为、体育品德三大核心素养。在教学实践中，如何将抽象的素养目标转化为具体可操作的活动设计？如何兼顾“趣味性”与“专业性”、“个体差异”与“集体发展”？本文结合三个不同年级、不同运动类型的教学案例，从设计背景、目标定位、实施过程、亮点反思四个维度展开分享，为一线教师提供可借鉴的实践范式。一、低年级：趣味跳绳——从“玩”到“会”的基础运动启蒙（一）设计背景低年级学生（一、二年级）以“具体形象思维”为主，注意力持续时间短（约15-20分钟），对“机械重复”的技能练习易产生倦怠。跳绳作为小学体育“基础运动技能”的重要内容，其动作（握绳、摇绳、跳跃）需要手眼协调与身体控制，若直接教授易导致学生兴趣流失。因此，本案例以“趣味化”为核心，将技能练习融入“游戏情境”，让学生在“玩”中掌握基本动作。（二）教学目标1.知识与技能：掌握并脚跳、交替脚跳的基本动作（握绳方法：双手握绳两端，绳置于身后；摇绳节奏：手腕发力，顺时针摇绳；跳跃时机：绳触地瞬间起跳）；能连续跳绳10次以上。2.过程与方法：通过“绳儿变变变”“小跳绳旅行记”等游戏，体验跳绳的不同玩法，提升身体协调性。3.情感态度与价值观：在合作游戏中感受跳绳的乐趣，培养对体育活动的兴趣；初步形成“不怕困难、坚持练习”的品质。（三）活动准备器材：学生每人1根跳绳（长度调整为“脚踩绳中间，双手握绳至腋下”）；标志物（彩色cones）若干；音乐（《兔子舞》《小星星》）。场地：操场平整区域，划分为“游戏区”“练习区”“展示区”。（四）教学过程1.情境导入：小跳绳的“旅行”（5分钟）教师以“小跳绳想和小朋友一起去旅行”为情境，带领学生做“绳操”热身：动作1：“绳儿伸懒腰”（双手握绳举过头顶，左右摆动）；动作2：“绳儿拍肩膀”（双手握绳两端，轻拍左右肩膀）；动作3：“绳儿绕圈圈”（双手握绳，顺时针/逆时针绕身体）。设计意图：用“旅行”情境激发兴趣，通过绳操激活身体各部位，为后续练习做准备。2.游戏铺垫：绳儿“变变变”（10分钟）游戏1：“绳儿变小桥”——学生将跳绳平铺在地上，练习“跨小桥”（提高腿部灵活性）；游戏2：“绳儿变蛇”——教师摇绳（慢节奏），学生从绳上“跳过去”（感受“跳跃时机”）；游戏3：“绳儿变手环”——学生将跳绳绕成圈，戴在手腕上，练习“手腕摇绳”（掌握摇绳的发力方式）。设计意图：通过“绳的变形”游戏，分解跳绳的核心动作（跨、跳、摇），降低学习难度，让学生在“玩”中熟悉绳的特性。3.技能突破：小跳绳“学会跳”（12分钟）分步教学“并脚跳”：第一步：“站好姿势”——双脚并拢，膝盖微屈，双手握绳置于身后；第二步：“摇绳练习”——手腕顺时针摇绳，当绳摇至胸前时，喊“1”；绳摇至身后时，喊“2”（培养节奏）；第三步：“尝试跳跃”——跟着教师的口令“1-2-跳”，当绳触地瞬间，双脚轻轻跳起（强调“轻跳”，避免膝盖受伤）；辅助工具：用“儿歌”总结动作（“小绳手中拿，手腕轻轻摇，脚儿轻轻跳，绳儿脚下跑”）。分层练习：基础层（慢节奏）：教师喊口令，学生跟着练习（每跳3次休息1次）；提升层（自主节奏）：学生跟着《小星星》音乐（节奏舒缓）练习，能连续跳5次以上；挑战层（合作练习）：两人一组，一人喊口令，一人跳绳（培养合作意识）。4.趣味拓展：小跳绳“去比赛”（8分钟）游戏：“跳绳接力赛”——将学生分为4组，每组5人，设置“起点”（放跳绳）、“终点”（放标志物）。规则：学生从起点拿跳绳，连续跳5次后，跑向终点碰标志物，再返回起点传给下一人（强调“轻跳”“快速传递”）。设计意图：用“接力赛”激发竞争意识，将技能练习转化为“任务挑战”，让学生在“比赛”中巩固动作。5.放松结束：小跳绳“回家”（5分钟）教师带领学生做“放松操”：跟着《兔子舞》音乐，双手握绳两端，轻轻摆动，配合深呼吸（“吸气——绳举高，呼气——绳放下”）；总结：“今天小跳绳和我们一起旅行，学会了‘并脚跳’，大家都很棒！明天我们还要学‘交替脚跳’，期待吗？”（五）设计亮点1.情境贯穿：以“小跳绳旅行”为线索，将热身、练习、比赛串联成一个完整的故事，符合低年级学生的“童话思维”；2.游戏分解：将跳绳的核心动作（握、摇、跳）转化为“绳变小桥”“绳变蛇”等游戏，降低学习难度，避免“机械训练”；3.儿歌辅助：用简单易记的儿歌总结动作，符合低年级学生的语言认知特点，提高动作记忆效率；4.分层练习：针对不同能力的学生设置“基础层”“提升层”“挑战层”，确保每个学生都能“跳一跳，够得着”。（六）教学反思需关注个体差异：部分学生（如协调能力较弱的）可能无法连续跳5次，可允许其“跳1次休息1次”，避免挫败感；器材调整：跳绳长度需根据学生身高调整（“脚踩绳中间，双手握绳至腋下”），避免因绳过长/过短导致动作变形；评价方式：除了“数量”评价（连续跳次数），可增加“态度”评价（如“坚持练习”“帮助同学”），强化情感目标。二、中年级：障碍跑——在挑战中提升运动策略与合作意识（一）设计背景中年级学生（三、四年级）具备一定的运动基础，开始从“基础技能”向“综合应用”过渡。障碍跑作为“组合运动技能”的典型项目，需要学生结合“跨、钻、绕”等动作，解决“如何快速通过障碍”的问题，既能提升身体协调性，又能培养“策略意识”与“合作能力”。本案例以“探险闯关”为情境，让学生在“解决问题”中掌握障碍跑技巧。（二）教学目标1.知识与技能：掌握障碍跑的基本技巧（跨：腿高抬，重心前移；钻：弯腰低头，侧身通过；绕：身体贴紧标志物，快速转身）；能连续通过3种障碍（跨栏架、钻圈、标志桶）。2.过程与方法：通过“设计障碍路线”“小组闯关”等活动，体验“策略选择”的重要性，提升问题解决能力。3.情感态度与价值观：在小组合作中学会“分工配合”，培养“不怕困难、勇于挑战”的精神；遵守游戏规则，形成“公平竞争”的意识。（三）活动准备器材：跨栏架（高度调整为“中年级学生膝盖以上”）、钻圈（直径约60cm）、标志桶（5个）；接力棒4根；音乐（《探险进行曲》）。场地：操场划分为“障碍设计区”（每组1块）、“闯关赛道”（4条，每条长20米）。（四）教学过程1.情境导入：探险家的“宝藏任务”（5分钟）教师以“我们是小探险家，要去宝藏岛寻找宝藏，但路上有很多障碍，需要学会‘闯关技巧’”为情境，带领学生做“探险操”热身：动作1：“穿越森林”（高抬腿走，模仿跨树枝）；动作2：“钻山洞”（弯腰走，模仿钻岩石缝）；动作3：“绕树桩”（绕标志桶走，模仿绕树桩）。2.技能分解：攻克“障碍难关”（15分钟）教师展示3种障碍（跨栏架、钻圈、标志桶），讲解动作要点：跨栏架：“腿抬高，身子倾，落地轻”（示范时强调“不要碰倒栏架”）；钻圈：“腰弯低，头低下，侧身过”（示范时提醒“不要碰到圈”）；标志桶：“贴紧桶，转个身，快速跑”（示范时强调“绕圈的路线要短”）。分组练习：每组选择1种障碍，练习5分钟后交换（教师巡回指导，纠正动作）。3.自主设计：我的“障碍路线”（10分钟）任务：每组用3种障碍（跨栏架、钻圈、标志桶）设计一条“闯关路线”（要求：顺序合理，难度适中）；过程：讨论：“哪种顺序最合理？（如“绕—钻—跨”或“跨—绕—钻”）”“障碍之间的距离多少合适？（如间隔2米）”；搭建：小组合作搭建障碍路线（教师提醒“注意安全，不要让障碍倒塌”）；展示：每组介绍自己的路线设计（如“我们的路线是‘绕树桩—钻山洞—跨树枝’，因为这样顺序越来越难，能锻炼耐力”）。4.小组闯关：争夺“宝藏”（10分钟）游戏：“障碍接力赛”——每组4人，每人通过1次障碍路线（拿接力棒），最快完成的小组获得“宝藏”（贴纸）；规则：必须按照小组设计的路线通过障碍（不能跳过任何一个障碍）；碰倒障碍需重新来过（强调“遵守规则”）；接力时需将接力棒交给下一人（强调“合作”）。5.总结分享：我的“探险收获”（5分钟）每组分享：“我们的路线设计有什么优点？”“闯关时遇到了什么问题？（如“绕标志桶时跑得太快，差点摔倒”）”“下次会怎么改进？（如“绕的时候慢一点，保持平衡”）”；教师总结：“今天我们学会了‘跨、钻、绕’的技巧，更重要的是学会了‘合作设计路线’‘遵守规则’，这些都是探险家的‘必备能力’！”（五）设计亮点1.问题导向：以“寻找宝藏”为任务，让学生在“解决障碍问题”中学习技能，体现“做中学”的理念；2.自主设计：让学生参与“障碍路线”的设计，培养“策略意识”与“创新能力”（如有的小组设计“绕—钻—跨”，有的设计“跨—钻—绕”）；3.合作学习：通过“小组搭建路线”“接力闯关”，让学生学会“分工配合”（如有的学生负责搭障碍，有的负责试路线）；4.规则渗透：在游戏中强调“遵守规则”（如碰倒障碍需重新来过），培养“体育品德”（公平竞争、责任意识）。（六）教学反思障碍难度调整：跨栏架的高度需根据学生身高调整（中年级学生约膝盖以上10cm），避免因过高导致恐惧；钻圈的直径需足够大（约60cm），避免因过窄导致卡住；时间管理：“自主设计”环节需控制时间（10分钟以内），避免因讨论过久影响后续闯关；评价重点：除了“速度”评价（完成时间），可增加“设计合理性”（如路线顺序是否符合运动规律）、“合作表现”（如是否倾听他人意见）的评价，全面落实核心素养。三、高年级：篮球小联赛——以赛促学的体育品德培育（一）设计背景高年级学生（五、六年级）具备较强的自我意识与合作能力，需要“综合应用”所学技能，同时培养“团队精神”与“体育精神”（如尊重对手、遵守规则、勇于担当）。篮球作为“集体性运动”的代表，其“运球、传球、投篮”等技能需要团队配合，而“联赛”形式能激发学生的“竞争意识”与“参与热情”。本案例以“篮球小联赛”为载体，让学生在“比赛”中提升技能，培育品德。（二）教学目标1.知识与技能：掌握篮球基本技能（运球：低重心，手腕发力；传球：双手胸前传球，对准队友；投篮：双手举球，膝盖微屈，手腕下压）；能在比赛中运用1-2种技能（如“运球过人间接传球”“空位投篮”）。2.过程与方法：通过“赛前训练”“联赛实战”“赛后总结”，体验“团队配合”的重要性，提升运动策略能力。3.情感态度与价值观：在比赛中学会“尊重对手、遵守规则”；在团队中学会“担当责任”（如“我是后卫，要负责传球”）；形成“胜不骄、败不馁”的体育精神。（三）活动准备器材：篮球（每人1个）、场地（篮球场2块）、计分牌（2个）、裁判哨（2个）、记录表（用于记录得分与犯规）。前期准备：分组：学生自愿组队（每组5-6人），选队长（负责协调战术）；规则学习：讲解篮球基本规则（如“走步”“两次运球”“犯规”）；技能训练：赛前2周，每周1节课练习“运球、传球、投篮”（如“运球绕桩”“传球接力”“定点投篮”）。（四）教学过程1.赛前动员：我们的“篮球联赛”（5分钟）教师宣布“篮球小联赛”规则（循环赛，每队打2场，胜队得3分，平局得1分，负队得0分，最终按积分排名）；队长发言：“我们队的战术是‘快速传球，寻找空位投篮’”“我们会遵守规则，尊重对手”；设计意图：激发学生的“参赛热情”，明确“比赛目标”（不仅是赢，更是“学会配合”“遵守规则”）。2.联赛实战：激烈的“球场对决”（30分钟）场次安排：2块场地同时进行，每场10分钟（上下半场各5分钟，中间休息2分钟）；裁判职责：由教师担任主裁判，学生志愿者担任助理裁判（记录得分与犯规）；过程指导：上半场：教师观察各队战术执行情况（如“某队运球过多，没有传球”），中场休息时给予提示（“要多传球，让队友有投篮机会”）；下半场：强调“体育精神”（如“某队球员摔倒，对方球员主动扶起来，值得表扬”）；规则执行：严格判罚“走步”“两次运球”等犯规（如“某球员走步，判给对方球权”），让学生在“规则约束”中学会“遵守”。3.赛后总结：我们的“成长收获”（10分钟）计分与颁奖：统计各队积分，颁发“冠军队”（奖杯）、“最佳团队”（奖状，奖励“配合最好的队”）、“体育精神奖”（奖状，奖励“尊重对手、遵守规则的队”）；小组分享：冠军队：“我们赢的原因是‘多传球，每个人都有机会投篮’”；最佳团队：“我们虽然没赢，但每个人都尽了力，比如小明是中锋，负责抢篮板，小红是后卫，负责传球”；体育精神奖：“对方球员摔倒时，我们扶了他，因为‘友谊第一，比赛第二’”；教师总结：“今天的联赛，我们不仅学会了篮球技能，更学会了‘团队合作’‘尊重对手’‘遵守规则’，这些都是‘体育精神’的核心，也是我们成长的重要财富！”（五）设计亮点1.以赛促学：通过“联赛”形式，让学生在“实战”中应用所学技能（如“运球过人间接传球”“空位投篮”），比“机械练习”更有针对性；2.品德渗透：在比赛中强调“体育精神”（尊重对手、遵守规则、胜不骄败不馁），通过“体育精神奖”强化正向引导；3.多元评价：除了“冠军”（成绩评价），设置“最佳团队”（合作评价）、“体育精神奖”（品德评价），全面评价学生的“核心素养”；4.学生主体：让学生自愿组队、选队长、设计战术，体现“以学生为中心”的教学理念。（六）教学反思技能基础：赛前需确保学生掌握基本技能（如运球、传球），避免因技能不足导致比赛