2024年山西省阳泉市运动教练员业务知识考试复习试卷及答案

PAGE 综合试卷第=PAGE1*2-11页（共=NUMPAGES1*22页） 综合试卷第=PAGE1*22页（共=NUMPAGES1*22页）①姓名乡镇姓名乡镇单位身份证号密封线1.请首先在试卷的标封处填写您的姓名,身份证号和所在乡镇名称,考试时间90分钟。2.请仔细阅读各种题目的回答要求,在规定的位置填写您的答案。3.不要在试卷上乱涂乱画,不要在标封区内填写无关内容。一、单项选择题(共30题,每题1分,共计30分)1.每一种沟通的方式都有该方式的优缺点,对于书面语言来说,优点是()。

A.有形

B.快速反馈

C.隐含灵活

D.同时传递不受空间限制

答案:A2.不属于肌肉拉伤症状的是()。

A.肌肉局部疼痛

B.相应功能受限

C.跑动时损伤肌肉疼痛明显

D.运动前肌肉疼痛

答案:D3.赛前训练周素质训练的基本特点是(）

A、增加一般素质

B.增加专项素质

C.增加一般和专项素质

D.降低专项素质

答案:B4.RICE方法可用于防止一下哪一种关节活动障碍()

A.关节周围软组织挛缩造成的关节活动障碍

B.软组织粘接连形成的关节活动障碍

C.神经肌肉型挛缩造成的关节活动障碍

D.关节损伤造成的关节活动障碍

答案:D5.属于《禁用清单》所有场合禁用的物质有()。

A.可卡因

B.吗啡

C.酒精

D.特布他林

答案:D6.教练员需要掌握的专业知识包括：运动专项的知识、运动员的知识、运动科学知识以及工具知识,下列属于运动专项知识的是()

A.运动员动机

B.比赛规则

C.写作

D.现代技术

答案：A7.具有保肝解毒作用的是()。

A.肌糖原

B.肝糖原

C.血糖

D.糖蛋白

答案:B8.如果用天价购买一名球员,那将完全打破现有队员的工资结构,队员之间因为()将耗尽团队精神。

A、压力过大

B.相互嫉妒

C.缺乏信任

D.能力差距

答案:B9.在运动训练过程中,运动员依赖教练员的(),努力训练。

A.柔性化、隐性化领导力

B.领导和感召

C.惩罚和表扬

D.专门知识和技术

答案：D10.脊柱的常见运动损伤有(）。

A、颈肩背筋膜炎

B.腰椎间盘突出

C.脊椎椎板骨折

D.以上三项都是

答案:D11.以下哪项不属于运动员的主要致伤因素()。

A.技术动作错误

B.对手恶意犯规或过大的动作

C.旧伤未愈的情况下参加训练和比赛

D.思想道德品质不过硬

答案:D12.如果教练员带有宽容地训练运动员,运动员就学会(）。

A、耐心

B.自信

C、感激

D.正义

答案:A13.已退役的运动员复出参赛,需提前6个月向反兴奋剂中心和所属全国性单项体育协会提交()。

A.《退役运动员赛前报告》

B、《现役运动员兴奋剂检测报告》

C.《退役运动员兴奋剂检测报告》

D.《退役运动员复出申请报告》

答案:D14.不同的运动项目会表现出不同的(),这些必然对长期训练和比赛的运动员产生影响,从而在运动员的性格、处事方式上刻下不同的烙印。

A、领导行为

B.执教理念

C.项目特征

D.教练方式

答案:C15.一旦对训练问题做出选择,教练员就会根据自己的原则来()选择的后果。

A.评价

B.挑选

C.获得

D.意识

答案：A16.国际体育教练体系则将教练员的能力结构分为战略思维能力、环境适应能力、训练比赛指导能力、()、学习反馈能力、关系处理能力六种能力构成。

A.评价反馈能力

B.组织宣传能力

C.示范讲解能力

D.赛场应变能力

答案:D17.执教目标对于执教进程具有()、规范与控制、励志与激发、评价与检测等方面的重大功能。

A.导向与执行

B.反馈与调整

C.定性与定向

D.启动与促进

答案:C18.已经成名的队员则应是(),让运动员懂得尊重教练员,遵守相关规定和要求,完成自己的职责和使命。

A.高指导、低支持

B、高指导、高支持

C.低指导、高支持

D.低指导、低支持

答案:D19.用红色材料布置训练场,可以提高运动员的情绪唤醒水平,这利用了（）暗示。

A、自我暗示

B.他人暗示

C.环境暗示

D.标志暗示

答案:C20.建立自己的执教理念时,最主要的是设立(),即你看重和希望获得的事物,以及达成愿望的信念和原则。

A.规则

B.目标

C.管理模式

D.训练计划

答案：B21.每一名运动员从选择运动员这一职业起迟早要遇到的问题就是()。

A、训练水平停滞

B.运动成绩下滑

C.寻找新的工作

D.更优秀的队友的出现

答案:C22.人的成长与周围的环境是密不可分的,如果运动队里周围的环境中充满了被接受,那么在这种环境中的运动员会变的()。

A.耐心

B.爱心

C.立志

D.爱惜

答案:D23.教练员的关系处理能力是指觉察他人情绪意向,有效理解他人和善于同他人交际的能力,下列属于教练员关系处理能力的是（)。

A.组织保证

B、积极性调动

C.自我反思与自我监督

D.说服教育

答案:D24.乒乓球运动员要求在短暂的时间内对高速运动的球,从方向、旋转、力量、落点等各方面进行全面的观察,根据对方战术意图,迅速判断,及时采取对策,因此()成了乒乓球运动员的特征。

A、竞争

B.宽容

C.机敏

D、平和

答案：C25.在提高条件(难度)的情况下进行训练是战术训练()之一。

A.任务;

B.方法;

C、类型;

D.要求。

答案:B26.运动训练过程中不同运动员训练年龄、接受负荷能力不同,训练要求也不同,这反映出区别对待原则贯彻时应遵循()

A.运动专项不同

B、运动员个体不同

C.训练条件不同

D.训练任务不同

答案:B27.在沟通的过程中内容是通过口头语言传达的,情感则是通过(）传达的。

A、文字

B.信息

C.语音

D.非口头语言

答案：D28.乳类特有的碳水化物是()

A.淀粉

B.乳糖

C.蔗糖

D、葡萄糖

答案:B29.人本主义心理学认为教育目标应该()

A.注最培养学生的主动能力

B.将没有问的学生教得有问践

C、将有下吸的学生教得没问题

D、注最培养学生的创造能力

答案:B30.马斯洛提出人类基本需求层次理论理论中人类最高层次的需求是()。

A.生理需求

B、感情需求

C、社交需求

D、自我实现需求

答案:D二、多选题（共10题,每题2分,共计20分）1.对技能主导类对抗性项群优秀运动员的竞技能力起决定性作用的因素是()

A.素质

B.技术

C.战术

D.裁判

答案:ABC2.对技能主导类表现性准确性项群优秀运动员的竞技能力起决定性作用的因素是()

A.体能

B.技术

C.战术

D.心理

答案:ABD3.竞技状态出现时的主要特征表现在()方面。

A.生理学

B.训练学

C.心理学

D.论理学

E.美学

答案:ABC4.按不同的分类标准,武术套路分别属于()

A.技能主导类表现准确性项群

B.技能主导类表现难美性项群

C.多元固定组合项群

D.评分类项群

答案：BCD5.运动员的竞技能力由以下哪些要素构成()

A.体能

B.技能

C.战术能力

D.心理与智能

答案:ABCD6.从不同的实践过程中来看,竞技体育包含的有机组成部分是()

A、运动员选材;

B.运动训练;

C.运动竞赛;

D.竞技体育管理

答案：ABCD7.下列属于技能主导类表现难美性项群运动员的训练特点的有()

A.技术训练

B.战术训练

C.心理训练

D.艺术表现能力训练

答案:ACD8.人体的生物适应性具有下列哪些特征()

A.长期性

B.不稳定性

C.阶段性

D、稳定性

答案:ABC9.下列属于技能主导类同场对抗性项群运动员的训练特点是()

A.技术训练

B.战术训练

C.心理训练

D.身体训练

答案:ABCD10.下列四项因素中,不是构成负荷强度的因素是（）

A.重量

B.难度

C.距离

D.组数

答案:ACD三、填空题（共5题,每题2分,共计10分）1.增强体质、振奋精神、提高素质,____,是体育的根本目的。然而,使用兴奋剂却背离了体育的这些根本目的。

答案:促进人的全面健康发展2.训练效果主要是由____、____两个因素决定的

答案:训练方法|训练中的运动负荷3.教练员的____是指激励、引导和影响个人或组织,在一定条件下,实现组织目标的行动过程。

答案:领导4.运动员从非运动员进入运动员行列,参加运动训练的关键是,良好的____和好的境遇、机会。

答案:个人条件5.教练员,尤其是主教练,不能只做某方面的专家,而要融合团队教练的专业技术,贡献自己的想法,成为运动队____的全才。

答案:领导四、判断题（共10题,每题1分,共计10分）1.相比较而言,对抗性项目运动员所表现的竞技水平较少受对手的影响,而可测量类和评分类项目运动员受对手影响较大。()

A.正确

B.错误

答案:B2.耐力素质与人体其他身体素质无关,它是一种单因素的能力。()

A.正确

B.错误

答案：B3.每一项技术动作的基本结构都包括四个基本环节。()

A.正确

B.错误

答案:B4.运动训练是一种富有挑战性、创造性的活动,教练员经常会面对训练场和竞赛场上发生的各种突发事件和意外事件,由此,良好的道德素质是教练员其它素质得以发挥的保障。()

A.正确

B.错误

答案:B5.运动后补充各种促合成和恢复的运动营养品,如肽类物质、门冬氨酸锌镁等,通过激活合成代谢或者参与细胞修复过程,达到降低血清CK的目的。()

A.正确

B、错误

答案:A6.运动员机能监控是目前防治过度训练的最有效手段,通过长期监测运动员的机能状况,能够提前发现过度训练的早期异常,从而及早采取措施,防止过度训练的发生()。

A、正确

B.错误

答案:A7.在长时间大强度运动时,运动肌原有能量代谢平衡被打破,蛋白质和氨基酸合成代谢加强,尿素生成减少,致使血尿素水平减低。()

A.正确

B.错误

答案：B8.典型的下肢动作模式异常表现为动作过程中出现足外翻、膝内扣以及腰椎骨盆-髋带联合体不稳()。

A.正确

B.错误

答案:A9.测一组动作完成后的即刻心率,反映训练的强度。无须事先测试运动员的最大心率及心率储备作为评价强度的基础。

A.正确

B.错误

答案：B10.“我希望我不要再次窒息"属于积极自我谈话。()

A、正确

B、错误

答案:B五、简答题（共2题,每题15分,共计30分）1.试述一个完整训练过程训练目标的基本内容。

答案:

一个完整的训练目标包含运动成绩指标、竞技能力指标及训练负荷指标三个方面。

(1)运动成绩指标:运动成绩指标分为竞技水平指标和名次指标两个子目标。对于可测量的体能主导类项群及技能主导类表现性项群的运动员,可提出定量的竞技水平指标;对技能主导类对抗性项群可提出若干较为模糊的竞技水平指标。比赛名次指标涉及到对手在比赛中的竞技水平、比赛条件和裁判员的倾向性等,这些因素对教练员来说基本上都属于非可控的因素,是无法准确预测的。

(2)竞技能力指标:构成运动员竞技能力的各个因素的水平及它们的组合方式与运动员的竞技水平有着直接的因果关系。因此,在运动训练中可以建立运动员竞技水平决定因素的特征模型。根据模型中包含因素的多少,分为单因素特征模型、多因素组合特征模型和全面的总体特征模型。

-单因素特征模型:为运动员竞技能力的某一个决定因素所建立的特征模型,称为单因素特征模型。普遍采用多因素分析的方法建立多元回归方程。

-多因素组合特征模型:为运动员竞技能力的某些决定因素所建立的组合模型。关于运动员形态、素质和机能状态的研究较多。

-总体特征模型:对运动员竞技能力决定因素所作的全面分析及所建立的相应的特征模型。

(3)训练负荷指标:训练负荷指标就是把所建立的运动成绩指标和竞技能力指标进一步分解到各种具体手段的练习中去,是运动员实现其竞技能力指标,进而实现运动成绩指标的基本保证。2.简要说明循序渐进增加运动负荷的方式与适用范围。

答案：

（1）直线式：负荷的增加是直线上升的。在这种方式的增加中,