2025年健身房紧急救援队员招聘考试题库

2025年健身房紧急救援队员招聘考试题库一、单选题（每题2分，共20题）1.健身房内发生突发心脏骤停时，首选的急救措施是？A.立即拨打120B.开始胸外按压C.让患者平躺休息D.给予人工呼吸2.健身房常见的运动损伤中，以下哪项不属于肌肉骨骼系统损伤？A.肩袖撕裂B.肋骨骨折C.胃炎D.腰肌劳损3.使用固定器械训练时，意外卡住如何处理？A.强行拉出B.立即呼救C.按下紧急停止按钮D.用力踢打器械4.面对健身者突发呼吸困难，以下哪项是禁忌操作？A.保持患者侧卧位B.清除口鼻异物C.立即进行人工呼吸D.拨打急救电话5.健身房内最可能发生中暑的环境条件是？A.温度15℃，湿度30%B.温度25℃，湿度60%C.温度35℃，湿度70%D.温度20℃，湿度50%6.拉伸运动时，以下哪项姿势容易导致肩部损伤？A.直腿前屈B.弓步压腿C.肩部外旋D.肩部内收7.遇到健身者腿部抽筋时，正确的缓解方法是？A.持续用力按压B.快速抬高患肢C.温水浸泡患处D.强行掰直关节8.使用跑步机训练时，以下哪项属于安全操作？A.在跑步机上打闹B.停止跑步时不减速直接下机C.跑步时扶着扶手D.跑步速度超过自身能力9.健身房常见的窒息风险主要来自？A.饮水过快B.金属器械碎片C.呼吸道异物D.汗水过多10.发现健身者意识丧失但呼吸正常时，应采取的体位是？A.平躺位B.侧卧位C.俯卧位D.坐位二、多选题（每题3分，共10题）1.健身房急救包中应配备哪些物品？A.胸外按压板A.止血带C.体温计D.氧气瓶E.气囊面罩2.健身房常见的运动损伤预防措施包括？A.充分热身B.正确使用器械C.过度训练D.合理安排休息E.穿着合适的运动装备3.面对健身者突发哮喘时，可以采取的措施有？A.保持环境安静B.给予吸入剂C.扶持患者行走D.拨打急救电话E.给予糖水4.健身房常见的固定器械故障应急处理包括？A.立即停止使用B.报告管理人员C.自行拆卸修理D.转移其他学员E.记录故障情况5.运动中暑的急救措施包括？A.立即脱离热环境B.补充清凉饮料C.冷敷头部D.安静休息E.立即送医6.健身房常见的软组织损伤处理原则包括？R.RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高）B.立即制动C.热敷患处D.肌肉按摩E.拍X光片7.面对健身者突发骨折时，正确的处理方法包括？A.原地不动B.固定伤处C.抬高患肢D.使用绷带E.按摩伤处8.健身房常见的心律失常表现包括？A.意识丧失B.心跳过快C.心跳过缓D.呼吸困难E.皮肤苍白9.健身房急救的注意事项包括？A.评估环境安全B.保护患者隐私C.同时进行多项操作D.记录时间节点E.持续观察病情10.健身房常见的急救场景包括？A.心脏骤停B.运动损伤C.中暑D.呼吸道异物E.骨折三、判断题（每题1分，共15题）1.健身房内所有电器设备应保持干燥，防止触电。（）2.运动中突然胸痛可能提示心脏问题，应立即停止运动。（）3.拉伸运动前必须充分热身，否则容易导致肌肉撕裂。（）4.健身房内应配备急救箱，并定期检查补充药品。（）5.发现健身者抽筋时，应立即用力按压缓解。（）6.跑步机训练时，可以同时使用扶手保持平衡。（）7.运动中暑通常发生在高温高湿环境下长时间运动时。（）8.健身房内所有器械应定期检查维护，确保安全使用。（）9.发现健身者意识丧失时，应立即进行人工呼吸。（）10.运动损伤后应立即热敷，以促进血液循环。（）11.健身房内应设置紧急出口，并保持畅通无阻。（）12.使用自由重量器械时，必须佩戴护具以防意外。（）13.发现健身者呼吸困难时，应立即给予糖水缓解。（）14.健身房内应配备AED设备，并定期培训使用方法。（）15.运动损伤后应立即拍照存证，以便后续治疗。（）四、简答题（每题5分，共5题）1.简述健身房常见的心脏骤停急救流程。2.如何预防健身房内的运动损伤？3.简述健身房急救包的配置标准。4.如何识别健身房内突发中暑的患者？5.简述健身房内固定器械的常见故障及处理方法。五、案例分析题（每题10分，共2题）1.案例背景：某健身房学员在进行杠铃深蹲时，突发腿部抽筋无法动弹，表情痛苦，呼吸急促。作为救援队员，请描述你的急救步骤和处理方法。2.案例背景：某健身房学员在使用跑步机时，突然意识丧失倒地，不省人事但仍有呼吸。作为救援队员，请描述你的急救步骤和处理方法。答案一、单选题答案1.B2.C3.B4.C5.C6.C7.B8.C9.C10.B二、多选题答案1.ABDE2.ABD3.ABD4.ABD5.ABD6.AB7.ABD8.ACD9.ABD10.ABCDE三、判断题答案1.√2.√3.√4.√5.×6.×7.√8.√9.×10.×11.√12.√13.×14.√15.×四、简答题答案1.健身房常见的心脏骤停急救流程：（1）立即评估环境安全，确保自身安全；（2）检查患者意识及呼吸，如无反应则立即呼叫他人拨打120；（3）实施高质量胸外按压，频率100-120次/分钟，深度5-6厘米；（4）如患者有自主呼吸，可配合实施人工呼吸；（5）使用AED设备进行电击除颤；（6）持续抢救直至专业人员到达或患者恢复反应。2.预防健身房内的运动损伤：（1）充分热身，激活肌肉和关节；（2）正确使用器械，遵循操作规范；（3）避免过度训练，合理安排运动强度；（4）穿着合适的运动装备，保护关节；（5）运动中保持专注，避免分心；（6）运动后进行整理放松，促进恢复。3.健身房急救包的配置标准：（1）急救箱：容量不小于20升，包括消毒用品、纱布、绷带、创可贴等；（2）AED设备：确保电量充足，定期检查维护；（3）常用药品：硝酸甘油、肾上腺素、抗过敏药等；（4）急救手册：包含常见急救流程和操作指南；（5）其他：体温计、剪刀、担架等辅助工具。4.识别健身房内突发中暑的患者：（1）意识障碍：从烦躁不安到意识模糊甚至昏迷；（2）体温升高：皮肤灼热、干燥无汗；（3）呼吸急促：脉搏加快、呼吸困难；（4）恶心呕吐：腹痛、头晕等症状；（5）严重者可能出现抽搐、昏迷等。5.健身房内固定器械的常见故障及处理方法：（1）卡住：立即停止操作，报告管理人员，切勿强行拆卸；（2）异响：检查机械部件是否松动，必要时停止使用；（3）按钮失灵：联系维修人员，避免使用故障设备；（4）电源故障：检查线路，必要时断开电源；（5）安全装置失效：立即停止使用，更换设备。五、案例分析题答案1.急救步骤：（1）评估环境安全，检查学员反应，呼叫他人协助并拨打120；（2）让学员平躺，抬高抽筋的腿，轻柔按摩缓解；（3）如疼痛持续，可考虑冷敷或热敷，但需注意温度控制；（4）观察学员呼吸和意识，记录时间节点；（5）等