河北单招七类职业适应性测试模拟练习题+答案

河北单招七类职业适应性测试模拟练习题+答案一、单项选择题1.以下哪种食物富含维生素C？A.苹果B.鸡蛋C.牛奶D.大米答案：A。苹果富含维生素C等多种维生素，鸡蛋主要富含蛋白质、脂肪等，牛奶富含蛋白质、钙等，大米主要提供碳水化合物。2.人体最大的解毒器官是？A.肝脏B.肾脏C.脾脏D.胃答案：A。肝脏是人体最大的解毒器官，它可以对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物进行生化处理，肾脏主要功能是排泄代谢废物等，脾脏主要参与免疫等功能，胃主要是消化食物。3.以下哪种传染病是通过空气飞沫传播的？A.甲型肝炎B.艾滋病C.流行性感冒D.狂犬病答案：C。流行性感冒主要通过空气飞沫传播，甲型肝炎主要通过粪-口途径传播，艾滋病主要通过性接触、血液和母婴传播，狂犬病主要通过携带病毒的动物咬伤传播。4.下列关于药品的使用说法正确的是？A.过期药品只要外观没变化还可以使用B.可以自行增加或减少药品剂量C.用药前要仔细阅读药品说明书D.中药没有副作用，可以随便吃答案：C。用药前仔细阅读药品说明书是正确的做法，过期药品无论外观有无变化都不能使用，自行增减药品剂量可能会影响治疗效果甚至带来危害，中药也有副作用，不能随便吃。5.当有人触电时，首先应该？A.用手将触电者拉开B.迅速切断电源C.用铁棍挑开电线D.拨打120答案：B。当有人触电时，首先应迅速切断电源，用手拉开触电者会使施救者也触电，铁棍是导体不能用来挑开电线，拨打120是后续操作。二、多项选择题1.以下属于合理膳食的原则有？A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬菜水果和薯类C.常吃奶类、豆类或其制品D.吃清淡少盐的膳食答案：ABCD。合理膳食应遵循食物多样、谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，常吃奶类、豆类或其制品，吃清淡少盐的膳食等原则。2.下列哪些是预防近视的有效措施？A.保持正确的读写姿势B.增加户外活动时间C.长时间使用电子设备D.定期检查视力答案：ABD。保持正确的读写姿势、增加户外活动时间、定期检查视力都有助于预防近视，长时间使用电子设备会增加近视的风险。3.常见的急救方法包括？A.心肺复苏B.止血包扎C.骨折固定D.海姆立克急救法答案：ABCD。心肺复苏用于心跳呼吸骤停的急救，止血包扎用于伤口止血，骨折固定用于骨折患者，海姆立克急救法用于异物阻塞气道。4.以下哪些属于心理健康的表现？A.能正确认识自己B.能较好地适应环境C.情绪稳定，能适当控制自己的情绪D.经常出现焦虑、抑郁等情绪答案：ABC。能正确认识自己、较好地适应环境、情绪稳定并能适当控制自己的情绪是心理健康的表现，经常出现焦虑、抑郁等情绪是心理不健康的表现。5.关于运动的说法正确的有？A.运动要循序渐进B.运动前不需要热身C.不同年龄段适合的运动项目不同D.运动后要进行放松活动答案：ACD。运动要循序渐进，不同年龄段适合的运动项目不同，运动后要进行放松活动，运动前必须进行热身，以减少运动损伤的发生。三、判断题1.被狗咬伤后，只要伤口不严重就不需要打狂犬疫苗。（×）答案：被狗咬伤后，无论伤口严重与否，都有可能感染狂犬病病毒，都需要及时处理伤口并接种狂犬疫苗。2.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。（√）答案：这是世界卫生组织对健康的定义。3.为了保证睡眠质量，晚上睡前可以大量饮水。（×）答案：晚上睡前大量饮水会导致夜尿增多，影响睡眠质量。4.吸烟只对吸烟者本人的健康有害，对他人没有影响。（×）答案：吸烟不仅危害吸烟者本人健康，二手烟还会对周围人尤其是家人的健康造成危害。5.遇到火灾时，应尽快乘坐电梯逃生。（×）答案：遇到火灾时，电梯可能会因断电等故障停止运行，导致被困，应选择走楼梯等安全通道逃生。四、简答题1.简述如何正确洗手。答案：正确洗手可采用七步洗手法：第一步，掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步，手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；第三步，掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；第四步，弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；第五步，右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；第六步，将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；第七步，洗手腕、手臂，交换进行。洗手时应使用流动水，洗手时间不少于20秒。2.请说出三种常见的食物中毒症状。答案：常见的食物中毒症状有：一是呕吐，食用被污染或有毒食物后，肠胃受到刺激会引发呕吐反应；二是腹泻，肠道受到病菌或毒素的影响，蠕动加快，导致腹泻；三是腹痛，胃肠道痉挛或炎症会引起腹部疼痛，疼痛程度和位置可能因中毒原因不同而有所差异。3.简述心肺复苏的操作步骤。答案：心肺复苏操作步骤如下：一是判断意识和呼吸，轻拍患者双肩并呼喊，同时观察胸部有无起伏来判断呼吸；二是呼救并拨打120，寻求周围人的帮助并拨打急救电话；三是进行胸外按压，让患者仰卧在坚硬平面上，施救者双手交叠，用手掌根部按压两乳头连线中点，按压频率至少100次/分钟，按压深度至少5厘米；四是开放气道，清理患者口腔异物，采用仰头抬颌法开放气道；五是进行人工呼吸，捏住患者鼻子，口对口吹气2次，每次持续1秒以上，观察胸廓起伏。之后按照30次胸外按压、2次人工呼吸的比例循环进行，直到专业急救人员到达。4.如何保持良好的睡眠？答案：保持良好睡眠可以从以下方面入手：一是保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床；二是创造良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头；三是避免睡前刺激，睡前避免剧烈运动、使用电子设备、喝咖啡或浓茶等；四是放松身心，睡前可以通过泡热水澡、听轻柔音乐等方式放松，缓解压力和紧张情绪。5.简述预防传染病的一般措施。答案：预防传染病的一般措施有：一是控制传染源，对传染病患者、病原体携带者等进