第十七课 适度追星教学设计-2025-2026学年高中心理健康北师大版2015高中一年级全一册-北师大版2015

第十七课适度追星教学设计-2025-2026学年高中心理健康北师大版2015高中一年级全一册-北师大版2015课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：第十七课适度追星

2.教学年级和班级：高中心理健康课程，2015版高中一年级全一册

3.授课时间：2025-2026学年第二学期，具体上课时间待定

4.教学时数：1课时二、核心素养目标分析本节课旨在培养学生的文化理解、审美感知和个性表达等核心素养。通过引导学生正确认识追星现象，提升他们对流行文化的鉴赏能力，增强批判性思维和自我认同感。学生能够学会如何在追星中保持适度，维护身心健康，同时发展良好的社交能力和集体意识。三、教学难点与重点1.教学重点，

①理解适度追星的概念，明确追星行为与个人成长的关系。

②掌握如何判断追星行为是否适度，包括时间管理、情感投入和理性分析等方面。

③学习如何在追星过程中保持自我，避免过度依赖偶像，培养独立思考能力。

2.教学难点，

①帮助学生认识到追星现象背后的社会文化因素，以及这些因素对个人成长的影响。

②引导学生进行自我反思，识别并克服过度追星可能带来的心理和行为问题。

③培养学生形成正确的价值观，引导他们在追星与学业、生活之间找到平衡点。四、教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备（电脑、投影仪、音响）、白板或电子白板

-课程平台：心理健康教育专用平台或学校教学资源库

-信息化资源：偶像追星案例视频、心理健康教育相关文章、在线互动问卷

-教学手段：小组讨论、角色扮演、案例分析、互动问答五、教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.播放一段偶像明星的粉丝活动视频，提问学生：“同学们，看完这个视频，你们有什么感受？”

2.引导学生思考：“追星现象在我们生活中很常见，那么，我们应该如何看待追星呢？”

3.提出问题：“追星是否适度，如何判断？追星对我们有哪些积极和消极的影响？”

二、讲授新课（15分钟）

1.讲解适度追星的概念，强调追星与个人成长的关系。

-用时：3分钟

2.分析如何判断追星行为是否适度，包括时间管理、情感投入和理性分析等方面。

-用时：5分钟

3.引导学生认识追星现象背后的社会文化因素，以及这些因素对个人成长的影响。

-用时：4分钟

4.通过案例分析，帮助学生识别并克服过度追星可能带来的心理和行为问题。

-用时：3分钟

5.讲解如何在追星过程中保持自我，避免过度依赖偶像，培养独立思考能力。

-用时：4分钟

三、巩固练习（15分钟）

1.小组讨论：请学生分组讨论如何正确对待追星，并分享讨论结果。

-用时：10分钟

2.角色扮演：模拟追星过程中可能遇到的问题，让学生扮演不同角色，尝试解决问题。

-用时：5分钟

四、课堂提问（5分钟）

1.提问学生：“通过本节课的学习，你们对适度追星有哪些新的认识？”

2.提问学生：“在日常生活中，你们如何做到追星适度？”

3.提问学生：“追星过程中，你们遇到过哪些问题？是如何解决的？”

五、师生互动环节（5分钟）

1.教师与学生互动，解答学生在讨论和练习过程中提出的问题。

2.教师引导学生分享自己在追星过程中的心得体会，促进学生之间的交流与反思。

3.教师总结本节课的重点内容，强调适度追星的重要性。

六、教学总结（3分钟）

1.教师对本节课的内容进行简要回顾，强调适度追星的意义。

2.鼓励学生在日常生活中树立正确的价值观，平衡追星与学业、生活之间的关系。六、教学资源拓展1.拓展资源：

-偶像明星成长历程的纪录片：通过观看偶像明星的纪录片，学生可以了解他们背后的努力和成长，从而更加理性地看待追星现象。

-心理健康杂志或文章：收集一些关于心理健康、情感管理的文章，帮助学生更好地理解自己在追星过程中的心理变化。

-社会心理学书籍：推荐一些社会心理学方面的书籍，如《群体心理学》、《社会影响》等，让学生从更广泛的视角理解社会文化对个体的影响。

2.拓展建议：

-组织学生进行小组调研：让学生选择自己喜欢的明星，调查他们的成长经历、粉丝文化以及对社会的影响，撰写调研报告。

-开展心理健康讲座：邀请心理专家为学生讲解如何正确对待追星，以及如何在追星中保持心理健康。

-举办主题班会：以“适度追星”为主题，让学生分享自己的追星经历，讨论如何做到追星适度。

-创作校园心理剧：让学生结合自身经历，创作反映适度追星主题的心理剧，通过表演的形式加深对这一主题的理解。

-鼓励学生参与公益活动：引导学生将追星的热情转化为实际行动，参与公益活动，提升自我价值和社会责任感。

-建立校园心理健康角：在校园内设立心理健康角，提供心理健康书籍、咨询热线等资源，帮助学生解决心理问题。

-开展心理健康课程：将心理健康教育纳入课程体系，定期开展心理健康讲座和活动，提高学生的心理素质。七、板书设计1.适度追星概念

①适度追星定义

②追星与个人成长

2.判断追星适度性

①时间管理

②情感投入

③理性分析

3.追星现象背后的社会文化因素

①社会文化影响

②个人成长影响

4.克服过度追星问题

①心理问题识别

②行为问题解决

5.保持自我与培养独立思考

①独立思考能力

②自我认同感

6.平衡追星与学业生活

①价值观树立

②生活平衡点八、典型例题讲解例题1：

假设小王每天花费2小时观看偶像的综艺节目和社交媒体更新，但他发现这影响了他的学习和休息时间。请分析小王追星行为是否适度，并提出改进建议。

答案：

小王追星行为不适度。长时间观看偶像节目和社交媒体更新占用了他学习和休息的时间，影响了正常的生活秩序。改进建议：小王可以适当减少追星时间，将注意力转移到学习上，合理安排作息时间，保持生活的平衡。

例题2：

小张为了追星，经常熬夜看直播，导致第二天精神不振，影响到了学习。请分析小张追星行为可能带来的问题，并提出解决方案。

答案：

小张追星行为可能带来的问题是睡眠不足、精神不振，进而影响学习和健康。解决方案：小张应该意识到熬夜追星对身心健康的危害，调整作息时间，保证充足的睡眠，同时合理安排追星时间和学习时间。

例题3：

小李为了支持自己喜欢的明星，购买了大量周边产品，导致家庭经济压力增大。请分析小李追星行为可能带来的问题，并提出建议。

答案：

小李追星行为可能带来的问题是家庭经济压力增大。建议：小李应该理性消费，根据家庭经济状况合理安排购买周边产品的频率和数量，避免过度消费。

例题4：

小王在追星过程中，发现偶像的某些行为与公众形象不符，感到困惑和矛盾。请分析小王可能遇到的心理问题，并提出建议。

答案：

小王可能遇到的心理问题是偶像崇拜与现实的矛盾。建议：小王应该理性看待偶像的行为，认识到每个人都有缺点，学会从偶像身上学习优点，同时