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文档简介
网球场地的维护和保养讲解
一、场地维护和保养的重要性
建造一片塑胶球场是一项复杂且昂贵的工程。如果维护和保养
不当,其损耗的速度会很快,球场很快就会老化;相反,如果维护和保
养得当,球场就能保持干净整洁、色彩鲜艳、性能良好的状态,球员
的打球体验也会更好。总之,场地维护和保养得当,可以延长场地的
使用寿命,保持场地的优良性能。
二、爱好者在使用场地时应注意的维护事项
1.不要穿皮鞋、牛筋鞋等硬底鞋入场,以免损伤场地面层。
2.不要穿黑底鞋、花底鞋等入场,以防止这些有色鞋底会留下难
以处理的划痕。
3.不要在地上摔拍,不要用球拍打地面上的球,以免擦伤场地面
层。
4.不要带有色饮料入场,防止溅洒在场地上,造成色素沉积,难以
清理,影响整洁美观。
5.使用发球器、活动网球墙、拾球筐等辅助器材时,要轻拿轻放,
有序移动。
6.球场上的推水器、裁判椅、网球网等附属设施,由专人管理,
其他人不得任意挪动。
7.禁止吸烟,以免烟头落地灼伤场地面层。
网球场的保养非常重要,这也是为什么现在会有这么多人对网球
如此关注的原因所在。只有经常保养,才能延长场地的使用寿命。
三、网球场地的具体保养方法
保养场地需要一些专用工具,主要有:推水器、胶皮水管、大小
扫把、风机、垃圾箱等。
1.推水器:在雨季较多的南方,雨过天晴后用于推扫场地上的积
水;在风沙尘土较多的北方,可定期用它和水冲洗场地。每个推水器
都要配备几块胶皮,以备胶皮磨损耗尽时更换使用。
2.胶皮水管:根据场地离水源的距离,准备出比较富余的长度,以
备冲刷场地时使用方便。
3.大小扫把:尽量选用天然草竹等捆绑而成的,避免使用容易掉
毛的尼龙丝类扫把。
4.风机:一般就是普通的手提式风力灭火器,对除去场地上的树
枝和小石子类的杂物特别有效,使用方便。
5.垃圾箱:一般放置在休息椅旁边,每片场地至少准备一个,以备
球员扔些障泉水瓶、球筒、水果皮等杂物。
有了这些工具后,我们要让众多的网球爱好者遵守,进场须知‘,了
解维护场地的注意事项。
2、定期冲刷场地。在使用推水器和水管时要注意。
1)不可干推推水器。
2)推水过程中,发现有小石子等硬物时,应先挑拣出后再推。
3)当推水器的胶皮磨损到一定程度时,应及时更换。
3、冬天冲刷程度时,要避免冰块对场地的划伤破坏。
4、每日都要清扫或吹尽场地上的浮尘和树叶等杂物。在使用
风机时,应特别注意风机的油箱的密封,防止油漏出或滴溅到场地上。
5、如果发现场地面层有破损,应及时用相同材料修补,以免破损
面积不断扩大。
6、在条件允许的情况下,可根据现有塑胶面层状况的需要,定期
再铺涂一层面油,以保持网球场地外观上的艳丽。
1、初学的时候不要直接拿上球拍就开打,这样会让你走入歧
途;
2、不要学习网球比赛中选手的动作,因为那些动作一般都是
在对抗中的非标准动作;
3、力气大反而是你无法做标准动作的障碍;
4、要用球拍多踮球,让自己能够感受击打甜点的感觉;
5、一开始最好空挥拍,不要直接进行多球对打的训练,这样
有助于标准动作的固定;
6、多练习折返跑,因为从根本上讲,网球打得是腿而不是手,
这个非常重要;
7、刚开始打球的时候一定不要发力,这样会使你无法掌握标
准的的动作;
8、如果你不准备成为职业选手的话,建议学习双手反手击球,
这样容易保证稳定性,单反真的很难打好。
第一招:挡
好多业余选手接发球接不好的主要原因是引拍过大。因为炮弹
式发球就是速度快,根本没有时间像在底线击球一样先向后引拍再
向前挥拍。正确的方法是想像自己的堵墙,夹紧腋部,握紧球拍,
蹲低身体,对准来球,向前一挡。OK!
第二招:别怕
乍一听这是句废话,可根据观察,好多选手接不好发球是因为
心理的恐惧。如果你都不相信自己能把这么快球回过去,那你怎么
能接好发球呢?所以别怕,别给它吓着,把接炮弹式发球当成挑战,
先看清楚来球,再挡,慢慢你就发现这并不难。
第三招:向后挪
如果有球向你飞来,而且速度很快的时候,只要你往后挪一步,
就会感觉到球飞到
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