4告别嫉妒说课稿-2025-2026学年小学心理健康大象版五年级-大象版

4告别嫉妒说课稿-2025-2026学年小学心理健康大象版五年级-大象版课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、教学内容教学内容：大象版小学心理健康教材五年级《告别嫉妒》

本节课主要围绕“嫉妒”这一心理现象展开，引导学生正确认识嫉妒心理，学会调整自己的情绪，克服嫉妒心理。通过案例分析、小组讨论、角色扮演等方式，帮助学生树立积极向上的心态，促进心理健康发展。二、核心素养目标分析本节课旨在培养学生以下核心素养：1.情绪管理能力，学会识别和调节负面情绪，特别是对嫉妒情绪的应对；2.社会交往能力，通过合作与交流，增强同理心，提升与他人和谐相处的技能；3.自我认知能力，帮助学生认识自我，了解嫉妒的根源，促进自我成长。通过这些目标的达成，学生能够形成积极的人生态度，为未来的社会适应打下坚实基础。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

五年级的学生在之前的心理健康教育中已经接触过关于情绪管理的初步知识，对基本情绪如喜怒哀乐有一定的了解。然而，对于嫉妒这一复杂情绪的具体表现、原因及应对策略的认识还较为有限。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

五年级学生对心理健康话题普遍表现出较高的兴趣，他们愿意分享自己的感受和想法。在能力方面，学生的抽象思维能力逐渐增强，能够理解较为复杂的心理现象。学习风格上，学生既有倾向于独立思考的，也有喜欢小组合作、通过讨论来学习的。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

由于嫉妒涉及到个人情感和对他人的评价，学生可能会在表达自己的感受时感到困难和尴尬。此外，学生可能难以理解嫉妒情绪对人际关系的影响，以及如何通过积极的社交技能来克服嫉妒。在教学过程中，需要关注学生的自尊心，避免因讨论嫉妒而伤害到学生的情感。四、教学方法与策略1.采用讲授与讨论相结合的方法，通过教师讲解嫉妒的定义和影响，引导学生进行深入思考。

2.设计角色扮演活动，让学生模拟嫉妒情境，体验嫉妒情绪，并学习如何以健康的方式表达和处理。

3.利用多媒体展示相关案例，帮助学生理解嫉妒的普遍性和复杂性。

4.通过小组讨论，鼓励学生分享个人经历，增进彼此理解，共同探讨克服嫉妒的策略。

5.使用心理测试工具，帮助学生自我评估嫉妒程度，提高自我认知。五、教学过程设计**导入环节（5分钟）**

1.**情境创设**：播放一段关于同伴之间嫉妒心理的小故事，让学生初步感受嫉妒情绪及其影响。

2.**问题提出**：引导学生思考：“当你看到别人取得成绩时，你会是什么感觉？你如何应对这种情绪？”

3.**小组讨论**：将学生分成小组，讨论故事中的情节，分享个人在类似情境下的感受和反应。

**讲授新课（20分钟）**

1.**定义嫉妒**：讲解嫉妒的定义，帮助学生理解嫉妒是一种复杂的情绪，涉及比较、不满和羡慕等成分。

2.**嫉妒的影响**：分析嫉妒对个人和他人的影响，包括心理和社交层面。

3.**克服嫉妒的方法**：

-**自我反思**：引导学生认识到嫉妒的根源，鼓励自我反思，找到克服嫉妒的起点。

-**积极交流**：介绍如何通过积极的沟通方式表达自己的感受，避免嫉妒情绪的积累。

-**转移注意力**：讨论如何将注意力转移到自己的成长和进步上，减少嫉妒的触发。

**巩固练习（10分钟）**

1.**案例分析**：提供几个真实的案例，让学生分析案例中的嫉妒行为，讨论可能的解决方法。

2.**角色扮演**：分组进行角色扮演，模拟解决嫉妒情境，增强学生对策略的理解和运用。

**课堂提问（5分钟）**

1.**提问环节**：随机提问学生关于嫉妒的理解和应对方法，检查学生对新知识的掌握程度。

2.**反馈与总结**：教师对学生的回答进行点评，总结关键点。

**师生互动环节（15分钟）**

1.**小组分享**：各小组分享角色扮演的经验，讨论如何将所学策略应用到实际生活中。

2.**讨论环节**：教师引导学生讨论：“如何在集体中建立积极的氛围，减少嫉妒的发生？”

3.**互动游戏**：设计一个“嫉妒消除大作战”游戏，通过游戏让学生在轻松愉快的氛围中进一步理解嫉妒的克服方法。

**结束环节（5分钟）**

1.**回顾总结**：引导学生回顾本节课的学习内容，强调克服嫉妒的重要性。

2.**作业布置**：布置作业，让学生写一篇关于自己如何克服嫉妒的小文章。

3.**课堂反馈**：收集学生对本节课的评价和建议，为今后的教学提供参考。

**用时说明：**

-导入环节：5分钟

-讲授新课：20分钟

-巩固练习：10分钟

-课堂提问：5分钟

-师生互动环节：15分钟

-结束环节：5分钟

**教学流程环节说明：**

-教学流程紧密围绕教学目标和核心素养能力的拓展要求，确保每个环节都旨在促进学生理解和掌握新知识，同时提升学生的情绪管理和社会交往能力。

-教师在教学中注重引导学生主动参与，通过提问、讨论、角色扮演等多种形式，激发学生的学习兴趣，促进师生之间的双向互动。

-教学过程中，教师密切关注学生的学习状态，及时调整教学策略，确保教学效果。六、知识点梳理1.**嫉妒的定义与表现**：

-嫉妒是一种复杂的情绪，通常表现为对他人的成功或优点感到不满、羡慕甚至敌意。

-表现形式包括言语上的贬低、心理上的排斥、行为上的回避等。

2.**嫉妒的原因分析**：

-社会比较：个体在比较中发现自己处于不利地位，从而产生嫉妒。

-自我认知：个体对自己的评价过低，缺乏自信，容易产生嫉妒。

-文化因素：某些文化背景下，竞争被视为正常的，容易激发嫉妒心理。

3.**嫉妒的影响**：

-对个人：影响心理健康，导致焦虑、抑郁等情绪问题。

-对他人：破坏人际关系，导致信任缺失，影响团队合作。

-对集体：影响集体氛围，降低团队凝聚力。

4.**克服嫉妒的方法**：

-**自我反思**：认识到嫉妒的根源，分析自己的情绪反应。

-**积极沟通**：与他人交流自己的感受，寻求理解和支持。

-**转移注意力**：将注意力集中在自己的成长和进步上。

-**培养同理心**：设身处地地理解他人的感受，减少嫉妒心理。

-**寻求专业帮助**：在必要时，寻求心理咨询师的帮助。

5.**建立积极的集体氛围**：

-**鼓励分享**：鼓励成员分享自己的成功经验，增进彼此了解。

-**树立榜样**：通过榜样作用，引导成员关注他人的优点，学会欣赏。

-**公平竞争**：在竞争中保持公平，避免不正当竞争导致的嫉妒。

-**团队建设**：通过团队活动，增强成员之间的凝聚力，减少嫉妒的发生。

6.**心理健康教育的重要性**：

-帮助学生认识自己的情绪，学会调整情绪。

-提高学生的心理素质，增强抗压能力。

-促进学生的全面发展，为未来的社会适应打下基础。

7.**家庭与学校合作**：

-家庭教育：家长应关注孩子的心理健康，培养孩子良好的情绪管理能力。

-学校教育：学校应开展心理健康教育课程，帮助学生认识嫉妒心理，学会克服嫉妒。七、反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.**情境化教学**：在课堂中，我尝试通过创设真实情境，让学生在具体场景中体验嫉妒心理，这种教学方式能够更直观地让学生理解嫉妒的成因和影响。

2.**角色扮演互动**：我引入了角色扮演的活动，让学生在模拟情境中学习如何处理嫉妒情绪，这种互动性强的教学方法能够有效提升学生的参与度和学习效果。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.**学生对嫉妒心理的理解深度不足**：在教学过程中，我发现部分学生对嫉妒心理的理解停留在表面，缺乏深入思考和自我反思的能力。

2.**教学评价方式单一**：目前主要依靠课堂表现和作业来完成教学评价，缺乏多元化的评价手段，无法全面评估学生的学习效果。

3.**家校合作不够紧密**：在引导学生克服嫉妒心理的过程中，家校合作的重要性逐渐显现，但实际操作中，家校之间的沟通和协作还有待加强。

反思改进措施（三）

1.**深化学生理解**：为了让学生更深入地理解嫉妒心理，我计划在今后的教学中增加案例分析，引导学生从案例中提炼出嫉妒心理的深层原因，并鼓励