2025年大学《休闲体育》专业题库- 大学生体育锻炼对人际关系的影响

2025年大学《休闲体育》专业题库——大学生体育锻炼对人际关系的影响考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、选择题（每小题2分，共20分。请将正确选项的字母填在括号内）1.以下哪项不属于体育锻炼促进大学生人际交往的心理机制？（）A.放松情绪，降低社交焦虑B.提升自信心，增强社交意愿C.提供共同话题和兴趣基础D.增加生理疾病，减少社交机会2.在团队性休闲体育活动中，成员间需要相互协作以达成共同目标，这主要体现在其对大学生哪种人际关系的积极影响？（）A.同学关系B.师生关系C.家庭关系D.恋爱关系3.“镜像效应”是指运动者在共同参与体育活动时，不自觉地模仿他人的动作和情绪，这种现象对人际关系的影响主要体现在？（）A.加快社交节奏，促进快速融入B.增加沟通成本，可能引发误解C.减少个体差异，导致关系单一化D.培养同理心，增进相互理解和接纳4.某项研究表明，经常参与篮球等肢体接触性休闲运动的大学男生，其亲社会行为表现更为突出。这体现了体育锻炼对人际关系中的什么方面的影响？（）A.社交技能B.信任度C.共同价值观D.情感表达5.与参加马拉松等个人竞技性强的休闲体育相比，参与周末户外徒步团体活动对大学生人际关系的维护和拓展作用可能更为显著。以下哪项解释了这一现象？（）A.个人竞技项目更能锻炼领导才能B.团体活动提供了更多非结构化的互动机会C.竞技性强的项目更容易产生竞争而非合作D.个人项目更能获得成就感，从而吸引他人6.网络体育平台（如跑步APP社群）在促进大学生人际关系方面，其优势主要体现在？（）A.提供完全匿名的社交环境B.能够跨越地域限制建立联系C.基于成就数据进行精准匹配D.互动形式更为直接和深入7.大学生张某因长期缺乏体育锻炼，导致性格内向、社交回避。参与一段时间的团体健身课程后，其人际交往状况得到改善。这体现了体育锻炼对人际关系可能产生的补偿性影响。（）A.正确B.错误8.以下哪项观点不支持“体育锻炼能够改善大学生人际关系”这一论断？（）A.体育锻炼有助于释放压力，使人更易于接近他人B.共同参与体育活动为大学生提供了自然的社交平台C.体育锻炼必然导致竞争，从而破坏和谐的人际关系D.运动中的合作与互助能培养团队精神和相互信任9.在分析体育锻炼对大学生人际关系影响时，需要考虑个体差异，以下哪项不属于主要的影响因素？（）A.性别B.人格特质C.既往运动经验D.家庭经济状况10.某高校休闲体育课程设置了“社区体育服务”实践环节，要求学生组织体育活动，服务社区居民。这项实践对大学生人际关系能力的培养主要体现在？（）A.提升组织协调能力B.增强与不同群体（如老人、儿童）沟通的能力C.深化对专业理论的理解D.提高运动技术技能二、填空题（每空1分，共10分。请将答案填在横线上）1.体育锻炼可以通过改善大学生的________和________水平，间接影响其人际交往意愿和效果。2.在休闲体育活动中，共享运动目标、体验成功与失败的过程，有助于形成________，这对关系的建立和维护至关重要。3.“群体动力”理论可以解释集体参与休闲体育时，个体行为如何受到群体规范、领导风格等因素的影响，进而影响________。4.互联网技术的普及催生了新的体育社交方式，如通过________建立线上运动社群，这为大学生提供了不同于传统场景的________途径。5.针对大学生因缺乏自信而社交困难的问题，体育活动中的________体验（如掌握新技能、超越自我）是有效的干预手段之一。6.过度强调竞技成绩和排名的休闲体育环境，可能不利于培养合作精神，甚至产生________效应，损害人际关系。7.家庭环境中的体育文化（如父母参与体育、家庭共同运动）对子女早期人际交往能力的培养具有潜在的________作用。8.在分析网络体育锻炼对人际关系的影响时，需要关注其虚拟性、匿名性等特点可能带来的________问题。9.体育教师或教练在组织休闲体育活动时，其自身的________和________对营造积极的群体氛围和促进学生关系融洽具有重要作用。10.大学生参与休闲体育的动机（如社交动机、健康动机）不同，其对人际关系的影响程度和方式也可能存在________。三、名词解释（每小题3分，共12分。请给出简洁、准确的定义）1.社交促进效应2.体育归属感3.竞技公平感4.亲社会行为四、简答题（每小题5分，共20分。请简要回答下列问题）1.简述体育锻炼影响大学生人际关系的生理机制。2.简述参与团队性休闲体育活动对大学生人际交往能力提升的具体表现。3.简析网络体育锻炼在促进大学生人际关系方面可能存在的优势与劣势。4.简述大学生在参与休闲体育时，可能面临的人际关系挑战及其应对策略。五、论述题（每小题10分，共20分。请结合所学知识和理解，深入、系统地阐述下列问题）1.试论大学生参与不同类型休闲体育（如个体项目vs.团体项目；竞技性vs.娱乐性）对其人际关系影响的差异。2.结合当前社会背景，论述如何利用休闲体育有效促进大学生的人际交往，并提出相应的实践建议。试卷答案一、选择题（每小题2分，共20分。请将正确选项的字母填在括号内）1.D2.A3.D4.B5.B6.B7.A8.C9.D10.B二、填空题（每空1分，共10分。请将答案填在横线上）1.生理心理2.共同体验3.人际互动模式4.社交平台5.成就感6.竞争性7.潜在8.网络成瘾/社会隔离9.沟通方式领导风格10.差异三、名词解释（每小题3分，共12分。请给出简洁、准确的定义）1.社交促进效应：指个体在他人面前表现出的行为水平（尤其是认知和运动表现）倾向于提高的现象。2.体育归属感：个体感觉被某个体育群体（如运动队、健身课程成员、体育社团）接纳、尊重和有价值，并愿意持续参与其中的情感体验。3.竞技公平感：运动者在参与竞技性体育活动时，对比赛规则、裁判执法、对手实力、自身条件等客观环境及其公平性的主观评价和感受。4.亲社会行为：个体自愿帮助或关心他人，以促进他人福利或社会良好状态的行为，如分享、合作、安慰、援助等。四、简答题（每小题5分，共20分。请简要回答下列问题）1.简述体育锻炼影响大学生人际关系的生理机制。解析思路：从生理层面解释体育锻炼如何影响情绪和社交行为。运动促进大脑释放内啡肽、多巴胺等神经递质，改善情绪，减轻压力和焦虑；运动增强心血管功能，改善体态和精力水平，使人更愿意参与社交活动；规律运动可能改善睡眠质量，进一步提升日间情绪和社会交往能力。2.简述参与团队性休闲体育活动对大学生人际交往能力提升的具体表现。解析思路：聚焦团队活动中的互动要求。分析如何通过合作达成目标（培养协作精神）、遵守规则和轮流（学习沟通与妥协）、处理成功与失败（提升情绪管理与人共情）、面对冲突（锻炼解决冲突能力）、建立团队认同（增强归属感）等方面，具体说明对沟通、合作、共情、冲突解决等人际交往能力的锻炼。3.简析网络体育锻炼在促进大学生人际关系方面可能存在的优势与劣势。解析思路：辩证分析网络体育的双重影响。优势：克服时空限制，易于找到同好，建立线上社群，提供匿名性进行自我探索，拓宽社交范围（如跨地域）。劣势：缺乏面对面交流的非语言信息，可能导致误解，易引发网络成瘾或社交隔离，虚拟关系的深度和稳定性存疑，信息真实性难以保证。4.简述大学生在参与休闲体育时，可能面临的人际关系挑战及其应对策略。解析思路：识别参与休闲体育过程中可能出现的问题。挑战：如运动能力差异导致的排斥感、竞争压力引发的矛盾、团队内沟通不畅、对运动规则或风格的不同看法等。应对策略：培养包容心态，关注过程而非结果，加强有效沟通，学习情绪管理技巧，寻求共同兴趣点，必要时寻求教练或组织者协调。五、论述题（每小题10分，共20分。请结合所学知识和理解，深入、系统地阐述下列问题）1.试论大学生参与不同类型休闲体育对其人际关系影响的差异。解析思路：分类型对比分析其对人际关系的影响机制和效果。个体项目（如跑步、瑜伽）：更侧重个人挑战与内在体验，对人际关系的直接影响可能较少，但可作为社交媒介（如加入跑团）；团体项目（如篮球、足球）：天然具有社交互动性，需合作与竞争，直接锻炼沟通、协作、冲突解决能力，是建立深厚关系的重要场所；竞技性项目：强调胜负和排名，可能促进竞争意识，若管理不当易伤和气，但也能强化团队凝聚力（输赢共同承担）；娱乐性项目（如轮滑、飞盘）：氛围轻松，参与门槛低，有助于快速破冰，扩大社交圈，建立轻松友好的人际联系。需结合具体活动特点和社会文化背景展开论述。2.结合当前社会背景，论述如何利用休闲体育有效促进大学生的人际交往，并提出相应的实践建议。解析思路：结合社会特点（如学业压力、屏幕依赖、心理健康问题）和休闲体育的优势，提出具体措施。论述点：强调休闲体育在缓解压力、提供线下社交机会、促进身心健康方面的