2025年教师职称考试（体育与健康）（小学）考前冲刺试题及答案

2025年教师职称考试（体育与健康）（小学）考前冲刺试题及答案1.单项选择题（每题1分，共30分）1.小学低年级学生进行30米快速跑教学时，教师最应强调的技术环节是A.起跑反应 B.摆臂幅度 C.大腿高抬 D.后蹬有力答案：A 解析：7—8岁儿童神经兴奋过程占优势，反应速度敏感期，优先发展反应速度符合动作发展规律。2.在“双减”背景下，体育教师布置家庭体育作业应遵循的首要原则是A.趣味性 B.安全性 C.竞技性 D.统一性答案：B 解析：小学生骨骼弹性大、硬度小，安全是底线，趣味、竞技均需以安全为前提。3.一节40分钟的小学体育课，其基本部分的时间一般应控制在A.10—15分钟 B.15—20分钟 C.25—30分钟 D.30—35分钟答案：C 解析：新课标建议基本部分占60%—75%，约25—30分钟，保证足够运动量。4.教师发现一名学生在耐久跑后脸色苍白、呼吸急促，首要处置步骤是A.让其原地坐下 B.搀扶其继续慢走 C.立即掐人中 D.让其仰卧抬高腿答案：B 解析：重力性休克前兆，应维持脑供血，慢走降低静脉回流阻力，切忌突然停坐。5.运用“任务单”进行足球运球教学时，最能体现“学会”维度的评价指标是A.运球速度 B.运球失误次数 C.能根据任务单完成变向运球 D.学生自评兴趣答案：C 解析：“学会”指掌握可迁移的技能，任务单强调情境化应用，变向运球体现实战运用。6.在小学体育与健康课程中，属于“健康行为”领域核心素养的是A.运动认知 B.情绪调控 C.战术配合 D.体能水平答案：B 解析：新课标三大核心素养之一“健康行为”含情绪调控、卫生习惯、安全意识等。7.教师采用“追逐跑+数学运算”的学科融合游戏，主要落实的跨学科主题是A.数理逻辑 B.语言表达 C.艺术表现 D.劳动实践答案：A 解析：奔跑中完成简单加减法，促进心肺功能同时激活前额叶运算区，实现体脑协同。8.小学生进行立定跳远练习时，最易出现的错误动作是A.预摆次数多 B.腾空展体不充分 C.落地臀部后坐 D.起跳角度过大答案：C 解析：核心力量弱，落地瞬间屈髋缓冲不足，导致重心后移，是教师需重点纠正的共性错误。9.下列哪项不属于《国家学生体质健康标准》（小学五年级）测试项目A.50米×8往返跑 B.坐位体前屈 C.引体向上 D.1分钟跳绳答案：C 解析：引体向上为中学男生项目，小学五年级采用1分钟跳绳测上肢耐力。10.运用“运动教育模式”组织排球教学单元时，最先实施的环节是A.确定联盟 B.常规赛 C.季后赛 D.技能测试答案：A 解析：运动教育模式第一步是分组建立联盟，赋予学生角色，形成长期归属。11.教师利用“心率手环”实时监测，发现平均心率低于120次/分，应A.立即增加分组对抗 B.降低动作难度 C.缩短讲解时间 D.增加间歇休息答案：A 解析：120次/分以下属低强度，需通过对抗、竞赛提升负荷，保证体育课有效性。12.小学体育教师进行动作示范时，合理的示范面是A.镜面示范为主 B.侧面示范为主 C.背面示范为主 D.斜面示范为主答案：B 解析：跑跳投等技术路线在侧面展示最清晰，镜面示范易致左右混淆。13.在炎热夏季进行长跑训练，教师应重点补充的电解质是A.钙 B.镁 C.钠 D.铁答案：C 解析：汗液丢失钠最多，低钠易致肌肉痉挛，需及时补充含钠淡盐水。14.教师设计“穿越丛林”体能游戏，主要发展的基础体能是A.灵敏 B.柔韧 C.平衡 D.速度答案：A 解析：变向、躲闪、快速制动与启动，综合提升灵敏素质。15.对肥胖儿童实施运动干预，最适宜的初始强度为A.50%—60%HRmax B.60%—70%HRmax C.70%—80%HRmax D.80%—90%HRmax答案：A 解析：肥胖儿童关节负荷大，低强度长时间运动利于脂肪供能且减少损伤。16.教师在课堂中使用“即时贴小红花”奖励，最能激发的学习动机类型是A.内在动机 B.目标导向动机 C.外部调节动机 D.认同调节动机答案：C 解析：小红花属外部物质化奖励，属于外部调节，长期需转向自主动机。17.小学三年级学生掌握“前滚翻”动作的关键保护点是A.颈部 B.腰部 C.膝部 D.踝部答案：A 解析：滚翻时颈部屈曲角度不当易致颈椎损伤，教师需单手托颈、提醒收下颌。18.在篮球运球教学中，设置“红绿灯”信号跑，主要训练的神经机制是A.条件反射 B.非条件反射 C.被动反应 D.本能反应答案：A 解析：视觉信号—快速制动与启动，属于操作性条件反射，提升灵敏。19.教师利用“运动APP”布置每日打卡，最能强化的健康行为是A.规律锻炼 B.合理膳食 C.情绪管理 D.作息规律答案：A 解析：打卡机制形成行为链，坚持每日运动，养成规律锻炼习惯。20.进行“两人三足”合作游戏时，为降低安全风险，教师应A.允许自由结对 B.统一绑带位置在踝关节 C.设置短距离冲刺 D.取消计时竞争答案：B 解析：绑带位置高至膝以上易致步幅失衡，统一在踝关节可降低跌倒概率。21.新课标提出的“教会、勤练、常赛”，其中“常赛”主要针对A.课堂教学 B.课外训练 C.校内竞赛 D.校外培训答案：C 解析：常赛指构建校内班级、年级、校级多元竞赛体系，形成体育文化。22.教师对学生进行动态拉伸的最佳时间是A.晨训前 B.体育课结束后 C.基本部分开始前 D.午休后答案：C 解析：动态拉伸可在热身后期激活关节，提升肌肉温度，为基本部分高强度活动做准备。23.在小学健康课中，讲解“用眼卫生”时，教师最应强调的用眼距离是A.10—20cm B.20—30cm C.30—40cm D.40—50cm答案：C 解析：30—40cm为阅读最佳距离，小于30cm易致睫状肌持续收缩，形成近视。24.教师采用“翻转课堂”模式，课前推送的微课时长宜控制在A.1—2分钟 B.3—5分钟 C.8—10分钟 D.10—15分钟答案：B 解析：小学生注意力持续时间有限，3—5分钟微课可保持专注，利于课前预习。25.在“足球——脚内侧传球”教学中，设置“轮胎靶心”主要解决A.支撑脚站位 B.触球部位 C.传球方向 D.随前动作答案：C 解析：轮胎中心为目标，引导学生控制传球方向，提升准确性。26.教师对学生进行“运动心率曲线”分析时，判断体育课是否有效的核心指标是A.峰值心率 B.平均心率 C.心率恢复速度 D.心率变异系数答案：B 解析：平均心率反映总负荷，新课标建议达到135—160次/分区间。27.小学体育器材室管理中，实行“色标分类法”主要目的为A.美观 B.便于清点 C.快速取用 D.防潮答案：C 解析：按颜色区分球类、绳类、投掷类，缩短准备时间，提高课堂效率。28.教师设计“民族传统体育”单元时，首先应A.选择竞技性强的项目 B.考虑地域特色 C.编排高难度动作 D.邀请专业教练答案：B 解析：民族传统体育重在文化传承，优先选择本地非遗项目，增强学生认同。29.在“体能大课间”活动中，为兼顾强度与密度，最适宜的组织形式是A.全校统一广播操 B.分年级分项循环 C.自由分散活动 D.班级集体跑步答案：B 解析：分年级分项循环可匹配不同水平，器材共享，提升练习密度与强度。30.教师对学生进行“运动技能学习评价”时，最能体现进步幅度的评价方式是A.终结性测试 B.过程性记录 C.同伴互评 D.教师印象答案：B 解析：过程性记录可量化起点与终点数据，直观反映个体进步。2.判断题（每题1分，共10分）31.小学生骨骼无机物含量高，弹性大，不易骨折。答案：错 解析：无机物比例低于成人，有机物多，弹性大但硬度小，易发生弯曲变形。32.体育教师可以要求学生空腹进行800米测试以提高成绩。答案：错 解析：空腹易导致低血糖，小学生神经系统稳定性差，存在晕厥风险。33.在接力跑教学中，采用“错肩交接”可减少碰撞。答案：对 解析：错肩交接即异侧手接棒，自然形成错位，降低冲撞概率。34.新课标将“心理健康”纳入体育与健康课程目标。答案：对 解析：课程目标含运动能力、健康行为、体育品德，体育品德涵盖心理调适。35.小学生进行力量练习时应以静力性力量为主。答案：错 解析：静力性练习易升高血压，儿童应以动力性、自身体重练习为主。36.体育课后学生出现延迟性肌肉酸痛应立即停止后续锻炼。答案：错 解析：轻度DOMS可通过低强度有氧、拉伸缓解，完全停止不利于适应。37.教师使用音乐伴奏进行韵律操教学可提高动作节奏感。答案：对 解析：音乐提供节奏线索，激活听觉运动耦合，提升动作时效性。38.小学生最大摄氧量绝对值高于成人。答案：错 解析：儿童心肺容积小，绝对值低，但相对体重值并不低。39.在体育教学中，教师应尽量避免让学生体验失败以维护自尊。答案：错 解析：适度失败体验可培养抗挫力，关键在教师引导与归因训练。40.体育教师可将“定向越野”与数学“比例尺”知识整合。答案：对 解析：定向运动需读图测距，天然契合比例尺、方位角等数学概念。3.填空题（每空1分，共20分）41.儿童青少年每天累计中等强度身体活动时间应不少于  分钟。答案：6042.小学体育与健康课程将学习内容划分为  、  、  三个水平段。答案：水平一、水平二、水平三43.在篮球运球教学中，手型要求为手指  ，掌心  。答案：分开 空出44.进行“山羊分腿腾越”时，保护者应站在器械的  侧方。答案：前45.新课标提出体育课堂练习密度应达到  %以上。答案：5046.教师对学生进行“运动心率”监测时，常用估算公式为“220—  ”。答案：年龄47.在小学田径教学中，发展学生速度素质的敏感期是  岁。答案：7—1048.体育教师撰写教案时，教学重点是指  ，教学难点是指  。答案：关键技术环节 学生不易掌握的部分49.进行“肩肘倒立”教学时，保护者应用手托其  部位。答案：腰背50.儿童青少年视力不良率超过  %被认定为视力不良高发。答案：5051.在“足球——脚背正面射门”教学中，支撑脚应踏在球侧  厘米处。答案：10—1552.小学体育与健康课程倡导“健康知识+  +  ”三位一体。答案：基本运动技能 专项运动技能53.教师对学生进行“坐位体前屈”测试时，双膝必须  。答案：伸直54.在“跨越式跳高”中，助跑方向与横杆一般成  度角。答案：30—4555.体育教师使用“即时评价”时，应遵循  、  、  原则。答案：及时 具体 激励4.简答题（每题6分，共30分）56.简述小学体育教师如何在课堂中落实“学、练、赛、评”一体化。答案：1.学：情境导入，精讲多练，利用微课、图解让学生建立正确动作表象；2.练：分层分组，密度≥50%，心率135—160次/分，运用任务单、合作练习强化技能；3.赛：课课有教学比赛，设计简化规则，3v3、5v5循环，培养战术意识与团队配合；4.评：过程性+终结性结合，采用心率曲线、技能等级、比赛表现三维评价，即时反馈并记录成长档案，实现以评促学。57.简述在炎热环境下组织体育课的六个安全要点。答案：1.调整时间：避开11:00—15:00高温时段；2.降低强度：减少长跑等耐力项目，增加灵敏游戏；3.充分补水：课前、课中、课后少量多次饮用淡盐水；4.着装配饰：浅色透气服装、遮阳帽；5.场地选择：优先树荫、通风处，避免塑胶高温反热；6.监护机制：设置“观察员”轮值，发现面红、汗闭等先兆立即停练降温。58.简述小学低年级学生前滚翻常见错误及纠正方法。答案：错误1：团身不紧，采用“抱膝前后摇”辅助；错误2：颈部松散，用“下颌夹纸”提示收颌；错误3：蹬地无力，设置斜坡垫高，借助重力体验滚动；错误4：滚动偏斜，在垫中画直线，要求滚过线；错误5：落地坐于垫上，采用“滚过隧道”游戏，迫使重心前移快速起立。59.简述体育教师如何运用“运动教育模式”组织一次排球单元。答案：1.分组建盟：按能力异质分组，6队，每队7人，设队长、教练、器材员、记录员；2.角色固定：单元持续8周，学生长期承担角色，培养责任感；3.季前赛：技能教学+战术演练，记录数据；4.常规赛：双循环，每节3分钟，积分排名；5.季后赛：交叉淘汰，冠军决赛；6.庆祝仪式：颁发MVP、最佳体育道德奖，学生制作海报、短视频，形成排球文化。60.简述“双减”背景下体育教师如何设计课后服务体育课程。答案：1.需求调研：问卷+访谈，了解学生兴趣与家长期望；2.课程分层：设“基础体能”“专项社团”“亲子运动”三类；3.资源统筹：引入校外俱乐部、退役运动员，共享场地器材；4.安全保障：购买意外险，制定应急预案，教师持急救证上岗；5.评价激励：采用“运动币”兑换奖品，月度展示赛，年度汇报演出；6.家校联动：推送“家庭运动包”，视频示范，家长陪练打卡，形成闭环。5.案例分析题（每题10分，共20分）61.案例：五年级一班进行400米耐久跑测试，学生小宇跑到200米时捂腹、面色苍白。教师立即让其停止，慢走50米后症状缓解。回教室后，教师安排小宇口服红糖水并观察。请分析教师处置是否得当，并提出改进建议。答案：处置基本正确但欠完善。优点：及时停止、慢走、补糖；不足：未测心率、未询问早餐情况、未记录事件报告。改进：1.立即测脉搏，评估强度；2.询问是否空腹、早餐内容；3.平躺抬腿30秒，增加脑供血；4.通知校医、家长，填写《运动不适记录表》；5.后续调整运动处方，从200米开始逐步适应，课前强制少量进食，建立健康档案。62.案例：二年级“立定跳远”课，教师采用“跳荷叶”情境，学生兴趣高，但练习10分钟后，有学生蹲坐聊天。教师发现后增加“小青蛙比赛”，但效果仍不佳。请指出问题根源并给出三策。答案：问题根源：练习密度下降，等待时间长，情境与任务匹配不足。策略1：分组循环，四