大学生综合素养-奋斗我们在路上 课件 第1-8章 揭开职场的面纱- 走出舒适区突破自我

揭开职场的面纱第一章大学生综合素养高等职业教育精品工程系列教材&素质教育系列01职业世界PARTONE认识职业世界一、01什么是职业？职业的英文名称是occupation，它是来自于拉丁文“占据”或“填充”的意思。在“占据”或“填充”的意思下，职业也就是指某人在某段时间，被特定的工作占据和填满。职业是指一类性质相近的工作的总称，通常指个人服务社会并作为主要生活来源的工作。认识职业世界一、02职业的分类通常情况下，职业主要分类六种类型：技能型、研究型、经营型、艺术型、社交型和事务型。了解自己以后希望从事的职业的行业领域，对于大学生来说是非常重要的，它不仅能帮助大学生认识未来可能接触的职业世界，还能使大学生在了解的过程中看看自己是否真正喜欢或适合该行业该职业。03职业与行业认识职业世界一、03职业与行业01.职业与行业的关系了解职业时，需对职业有大层面的认识，也就是该工作属于哪个行业。一份工作，往往可能隶属于多个行业。如设计师，可以是建筑行业，也可是广告行业。确定一个工作所属行业时，要综合考虑行业和职能间的关系，从而有效确定工作的具体行业类型。02.大学生如何选择就业在选择自己未来想要从事的行业时，主要考虑以下三个因素。自身的实际情况所学专业行业发展的状况认识职业世界一、04什么是好工作工作再忙也有停下喘口气的时间，通过运动和休整，就可以恢复到良好的身心状态，总是感觉充满活力与激情。身体层面工作是自己喜欢的职业，收入也不错，有学习机会和成长空间，还能带来行业资源和人脉，有成就感和满足感。成就层面在工作中领导支持、同事配合，相处融洽，不会因为工作影响夫妻关系、亲子关系和朋友关系，有安全感和社会归属感。关系层面这份工作符合自我的价值观，通过工作，发展了自我概念和身份认同，带来精神上的愉悦和丰收。意义层面认识职业世界一、04什么是好工作理论上讲，各个层面都打100分，那绝对是好工作，但这样的职业是不存在的。虽然人生的各个阶段扮演着不同的角色、要完成的任务也不同，各个层面的分数也肯定不一样，因此，无论哪个阶段都要尽量保持平衡。用人单位及企业文化二、01用人单位随着社会高速发展，很多新企业和单位也新成立，人们找工作的渠道也越来越多，但是在面试时面对众多的用人单位，大学生没有任何经验，更容易挑花眼。大学生获得的用人单位的信息越多，选到适合自己的工作机会的可能性更大。用人单位及企业文化二、01.什么是用人单位用人单位是指具有用人权利能力和用人行为能力，运用劳动力组织生产劳动，且向劳动者支付工资等劳动报酬的单位。02.用人单位的类型目前适用《中华人民共和国劳动法》的用人单位包括：企业、个体经济组织、国家机关、事业组织、社会团体。企业指我国境内的所有企业组织，包括法人企业和非法人企业，国有企业和非国有企业，内资企业和外资企业。个体经济组织是指在工商管理部门注册登记过，并聘用雇工的个体工商户。用人单位及企业文化二、02.用人单位的类型国家机关、事业组织和社会团体是指通过劳动合同与其工作人员建立劳动关系的单位。03.选择用人单位的方法不同的用人单位对于人员的招聘有不同的要求，例如在薪资福利、解决户口等方面。大学生找工作常面对的企业类型主要是国有企业、民营企业和外资企业。在了解了这些企业的区别之后，大学生要学会如何选择适合自己的用人单位。用人单位按照不同的划分方法有不同的类型，企业法定的分类的基本形态主要有独资企业、合伙企业和公司。02企业文化及企业制度用人单位及企业文化二、一家企业文化和制度，体现了企业的管理水平，以及企业自身的特色，一定程度上也是企业竞争力的体现。大学生在求职时，了解企业信息的时候，不仅关注职位和行业信息，还要了解企业的文化与制度。用人单位及企业文化二、0102企业文化，是企业长期生产、经营、发展过程中形成的独特价值观、风气、传统、准则、习惯、伦理规范和生产的观念，以及他们所归属的一种经营哲学的总和。它是企业上下共同遵守的传统文化和不断改革创新的一套行为方式，它体现为企业的价值观念、经营理念和行为规范，渗透于企业的各个领域。企业文化，事实上也是一家企业的集体作风和性格，决定了一家企业如何看待其员工，因此员工的职业生涯是为企业文化所左右的。一家主张员工参与管理的企业显然比一家独裁的企业能为员工提供更多的发展机会。02企业文化及企业制度用人单位及企业文化二、0304企业制度是关于企业组织、运营、管理等一系列行为的规范和模式的总称。企业制度体系是企业全体员工在企业生产经营活动中须共同遵守的规定和准则的总称，其表现形式或组成包括法律与政策、企业组织结构、岗位工作说明、专业管理制度、工作流程、管理表单等各类规范文件。企业员工的职业发展是否能够实现个人价值，要靠企业制度来保障，包括企业合理的考核制度、培训制度、晋升制度、绩效和奖惩制度、薪酬制度等。而企业价值观、企业经营哲学也只有渗透到制度中，才能使制度得到切实的贯彻执行。02企业文化及企业制度市场供需及企业人才需求三、随着社会对人才需求的不断变化，人才能力的提升要与市场需求紧密结合。现在各大企事业单位的人力资源部门大多是以岗定人，来挑选适合企业所需的人才，充分实现人岗匹配，在进入职场前，我们要对市场需求有所了解，再相应地提升自身能力，从而提高我们的就业成功率。01市场供需的趋势市场供需及企业人才需求三、经营、营销、技术、投资、医疗、设计等方面高端人才需求旺盛提升，薪酬持续快速上涨。公务员供需结构缓解，由持续高热走向持续降温，基本工资额和透明度将同步提升。建筑工程、低端制造、传统零售等民工储水池水位将明显降低，失业压力加大。服务业分层和个性化将更加明显，服务业就业容量将加大，整体收入水平将提升。01市场供需的趋势三、市场供需及企业人才需求无专业技能、年龄优势的低端人力群体就业更加困难，实际可支配收入下降，或增长十分有限。应届毕业生就业压力加大，隐性失业和隐性就业特征都更将更加明显。新成长劳动力和农业劳动力向城镇及非农领域转移的就业压力越来越大。02企业人才需求的能力市场供需及企业人才需求三、在劳动力供大于求的市场状况下，一方面大量劳动力找不到合适工作机会，但同时也有大量企业招不到合适人才。那么企业需要哪些人才呢？以诚信为本，富有进取心和责任感。在每项工作中都努力遵循诚实和正直的原则。那种既有能力又忠诚企业的人，才是每个企业需要的最理想的人才。职业道德品质要求客观、理性地看待和处理问题，辩证思维，要求在看待取与舍、付出与得到、好与坏、对与错及管理的“度”的问题方面有一个恰如其分的把握。辩证思维能力02企业人才需求的能力市场供需及企业人才需求三、在劳动力供大于求的市场状况下，一方面大量劳动力找不到合适工作机会，但同时也有大量企业招不到合适人才。那么企业需要哪些人才呢？必要的技能、经验和适应能力组成自身的生存能力。需有坚强的意志、良好的心理素质，克服失败的坚定信念，才能在竞争中谋求发展。生存与抗挫能力学习协助企业达到所期望的目的。读书方法与自学能力是学习能力的重要表现。能简明而有说服力地表达自己的观点，又应有客观、开放的态度吸取建议。学习和表达能力02企业人才需求的能力市场供需及企业人才需求三、在劳动力供大于求的市场状况下，一方面大量劳动力找不到合适工作机会，但同时也有大量企业招不到合适人才。那么企业需要哪些人才呢？需要人才有较强的人际协调素质和沟通素质，既要明白自己的工作目标，也要知道别人在考虑什么，相互理解和支持，有效沟通能避免不必要的误解和失误。团队和协作能力要有创意，有创造性地发挥，应有发现新的思想方法、工作方法，以及实现某个目标最佳途径的能力。创新和创造能力02职业素质PARTTWO职场素质是劳动者走向就业的基本条件，也是是决定职场成败的重要因素，那么究竟什么是职场素质，本节内容将一起了解职业素质。职业素质及其特征一、什么是职业素质职业素质指从业者在一定的生理和心理条件基础上，通过教育、社会劳动实践和自我修养等途径，形成发展起来的在职业活动中发挥重要作用的内在基本素质。职业素质的特征职业素质具有职业性、稳定性、内在性、整体性、发展性的特征，具体内容如下。职业性。指从业者要从事某种职业必须经过专门的训练，具有相当的专业知识和技能。例如商场营业员要有商品专业知识和掌握顾客心理学。汽车驾驶员要掌握驾驶技术，了解汽车机械构造，并具有排除一般故障的能力。这些知识和能力是职业素质的基础，具有很强的专业性。职业素质及其特征一、02.稳定性指职业素质一经形成，便会在从业者的个性品质中稳定表现出来，他的一言一行，一举一动，都能透出其职业素质的信息，如学者的博学、记者的敏锐、军人的果断、律师的缜密等等。03.内在性指从业者的专业知识和技能以潜能的形式存在，通过职业活动来充分展现，职业活动是从业者职业素质形成的中介，也是职业素质外化的桥梁。04.整体性指一个从业者要在职业活动中有所作为，有所成就，不仅需要专业知识、技能，还需要有理想、信念、责任感，沟通能力，自控能力等，是一种整体的综合的素质。职业素质及其特征一、发展性指随着社会的发展，科技的进步，对从业者的职业素质不断提出新要求，新标准。以前的会计使用算盘就行了，现在则必须会使用电脑做账；以前的服务员了解客户和商品知识就可以，现在还要懂心理学知识，甚至会唱歌、跳舞等才艺，所以每个从业者必须以时代发展的需要出发，不断提高和完善自己的职业素质。职业素质的分类二、身体素质指体质和健康（主要指生理）方面的素质。心理素质指认知、感知、记忆、想像、情感、意志、态度、个性特征等方面的素质。拓展训练以提高心理素质，很多知名企业都通过拓展训练来提高员工的心理素质以及团队信任关系。职业素质的分类二、政治素质指政治立场、政治观点、政治信念与信仰等方面的素质。思想素质指思想认识、思想觉悟、思想方法、价值观念等方面的素质。思想素质受客观环境等因素影响，例如家庭、社会、环境等。职业素质的分类二、道德素质指道德认识、道德情感、道德意志、道德行为、道德修养、组织纪律观念方面的素质。科技文化素质指科学知识、技术知识、文化知识、文化修养方面的素质。职业素质的分类二、审美素质指美感、审美意识、审美观、审美情趣、审美能力方面的素质。专业素质指专业知识、专业理论、专业技能、必要的组织管理能力等。职业素质的分类二、社会交往和适应素质主要是语言表达能力、社交活动能力、社会适应能力等。社交适应是后天培养的个人能力，职业素质的另一核心之一，侧面反应个人能力。学习和创新方面的素质学习和创新方面的素质：主要是学习能力、信息能力、创新意识、创新精神、创新能力、创业意识与创业能力等。学习和创新是个人价值的另一种形式，能体现个人的发展潜力以及对企业的价值。不同职业对职业素质的基本要求三、科研型、管理型、事务型、文化型、工程型和社会型等职业群体对个体的职业素质要求不同。科研型职业应具备的素质科研型职业包括自然科学研究和社会科学研究两大类。科研工作是一种创造性劳动，科研型人员应具备以创造力为核心的知识结构。具备宽厚扎实的基础知识，外语交流能力，在知识结构方面，既要有专长又要有较渊博的知识，达到专与博的有效结合。具备创造性，熟练的基本技能和理论理解及应用，把这三者融会贯通，协调结合起来的能力。具备独立思考，勤于实践，不怕挫折的良好心理素质。不同职业对职业素质的基本要求三、管理型职业应具备的素质管理型职业，主要包括国民经济管理、企业管理、金融管理、财政管理、外贸管理、行政管理等工作，从事管理型职业人员应具备的素质，主要包括以下几点：忠于贯彻国家的方针政策并能灵活运用，有高度的公众意识。具备坚实的管理专业理论和实际知识，同时具有较广博的自然知识和社会知识。具备一定的领导，组织协调和社会才能以及中外语言文字表达能力。具有健康的身体和充沛的精力以应付千头万绪和千变万化的工作。不同职业对职业素质的基本要求三、事务型职业应具备的素质事务型职业，是指与组织机构内部日常的制度性、规范性、信息传播等有关的事务处理的职业活动，如打字员、档案管理员、办事员、秘书、图书管理员、法院书记等。事务型职业对从业者的素质要求，在知识方面侧重于基础文化知识，对于职业技术专门的知识有较具体的了解，要懂得统计、档案管理知识，熟悉专门法规和规章条例，一些涉及外国单位对外语也有较高的要求。事务型职业不少岗位需要员工严守纪律，保守秘密，有的还要礼仪方面的特殊要求。在能力方面要求具有较高的社交能力，语言表达能力和干练的办事能力等。不同职业对职业素质的基本要求三、文化型职业应具备的素质文化型职业，如作家、服装设计师、音乐家、舞蹈家、摄影家、书画雕刻家、广告设计师等。文化型职业在知识和能力对从业者素质的要求是：能博采众长和广泛涉猎；敏锐的观察力；丰富的想象力；坚强的毅力；得天独厚的艺术天赋；不断的创新精神。社会型职业应具备的素质社会型职业包括教育人，救死扶伤，提供公共服务，协调人际关系，为人民提供生活便利的工作，如：教师、医生、律师、法官、广播电视工作者等社会公共服务人员。03职业道德PARTTHREE职业道德是从事职业活动必须遵守的行为准则，而随着现代社会分工发展和专业化程度的加强，整个社会对从业人员职业观念、职业态度、职业技能、职业纪律和职业作风的要求越来越高。什么是职业道德一、职业道德指从事一定职业劳动的人们，在特定的工作和劳动中以其内心信念和特殊社会手段来维系的，以善恶进行评价的心理意识、行为原则和行为规范的总和，它是人们在从事职业的过程中形成的一种内在的、非强制性的约束机制。职业道德对个人发展

二、01.职业道德是事业成功的保证没有职业道德的人是干不好任何工作德的。因为职业道德是人获得事业成功的重要条件，而每一个成功的人往往都有较高的职业品格，如职业理想、进取心、责任感、意志力、创新精神等。02.职业道德是人格的一面镜子人的职业道德品质反映着人的整体道德素质。人的道德素质是人的综合素质的一个方面，它自身包含丰富的内容。职业道德与个人自身发展有着密切关系。职业道德对个人发展

二、从道德的结构来看，人的道德素质包括：道德认识、道德情感、道德意志、道德行为等内容。从道德可能涉及的领域来看，则包含恋爱、婚姻、家庭道德、职业道德等。人内在的根本的道德价值观念，在人的整个道德素质中，居于核心和主导的地位。职业道德的基本规范

三、职业道德规范在社会主义职业道德体系中占有非常重要的地位。社会主义职业道德规范要求主要内容爱岗敬业、诚实守信、办事公道、热情服务、奉献社会，鼓励人们在工作中做一个好建设者。爱岗敬业爱岗敬业是社会主义职业道德最基本、最起码、最普通的要求。职业道德的基本规范

三、爱岗敬业爱岗敬业是社会主义职业道德最基本、最起码、最普通的要求。01什么是爱岗敬业热爱自己的工作岗位，爱岗，是职业工作者做好本职工作诸多因素中必不可少的重要前提条件。在实际工作过程中，能最大限度地发挥自己的聪明才智，表现出热情积极、勇于探索的创造精神。敬业指的是专心致志的对待自己从事的职业。敬业的核心要求是严肃认真，一心一意，精益求精，尽职尽责。基本内容是忠实地履行职业责任，用一种恭敬严肃的态度对待自己的工作。职业道德的基本规范

三、在社会主义市场经济条件下，爱岗敬业的具体要求主要是：树立职业理想、强化职业责任、提高职业技能。02爱岗敬业的要求树立职业理想强化职业责任提高职业技能职业道德的基本规范

三、诚实守信诚实守信是做人的是做人的基本准则，也是社会道德和职业道德的一个基本规范。它是为人之本、是处理个人与社会、个人与他人之间相互关系的基础性道德规范，也是市场经济领域中基础性的行为规范。01什么是诚实守信诚实守信是忠诚老实、信守诺言，是为人处事的一种美德。所谓诚信，就是忠诚老实，不讲假话。诚实的人能忠于事物的本来面目，不歪曲、不篡改事实，同时也不隐瞒自己的真实思想，光明磊落。所谓守信，就是信守承诺，说话算数，讲信誉、重信用，履行自己应承担的义务。诚实和守信两者互相联系，诚实是守信的基础，守信是诚实的具体表现。职业道德的基本规范

三、02诚实守信的要求诚实守信要求忠诚于自己所属的企业，把企业的兴衰成败与自己的发展联系起来，愿意为企业的未来发展贡献自己的一份力量。忠诚可以体现在具体的行为当中，如诚实劳动、维护企业信誉、遵守合同和契约。01.诚实劳动诚实劳动最为重要，因为诚实劳动是衡量拉动着素质高低的基本尺度，那些出功不出力、以次充好、缺斤少两、制造假冒伪劣产品的行为，都是不诚实的。职业道德的基本规范

三、02诚实守信的要求02.维护企业信誉企业信誉和形象的树立主要依赖于产品质量、服务质量和信守承诺。因此，职业人员要自觉维护企业信誉，就必须从这三个方面着手，身体力行。03.遵守合同和契约遵守合同和契约可以维护从业人员的各项合法权益；为企业持续稳定发展提供重要保障，使企业和个人免于受到制裁或处罚，避免不必要的经济损失。职业道德的基本规范

三、办事公道办事公道是企业活动的根本要求，是企业能够正常运行的基本保证，它是企业赢得市场，生存和发展的重要条件。01什么是办事公道办事公道就是指我们在办事情、处理问题时，要站在公正的立场上，对当事双方公平合理、不偏不倚，不论对谁都是按照一个标准办事。办事公道可以抵制行业不正之风，这也是职业劳动者应该具有的品质。办公不公道，社会就没有正常的秩序，拜金主义、享乐主义、极端个人主义就会滋长，见利忘义、损公肥私的行为就会发生，以权谋私、腐化堕落的现象就会蔓延。职业道德的基本规范

三、02办事公道的要求办事公道这种职业道德规范主要体现在坚持真理、公私分明、公平公正和光明磊落等方面。坚持真理是指在大是大非、腐朽思想等面前要立场坚定；积极形成正确世界观、人生观和价值观；做到照章办事，按原则办事，以及要敢于说“不”。职业道德中的“公私分明”，是指不能凭借自己手中的职权谋取个人私利，损害社会利益和他人利益。公平公正指按照原则办事，处理事情合情合理，不徇私情。光明磊落是指做人做事没有私心，胸怀坦白，行为正派。职业道德的基本规范

三、服务群众服务群众，是职业行为的本质。服务群众不仅仅是对领导及公务员的要求，也是对所有从业人员的要求。01什么是服务群众所谓服务群众就是为人民群众服务。服务群众指出了我们的职业与人民群众的关系，指出了我们工作的主要服务对象是人民群众，指出了我们应当依靠人民群众，时时刻刻为群众着想，急群众所急，忧群众所忧，乐群众所乐。职业道德的基本规范

三、02服务群众的基本要求心中有群众。从业人员对服务对象报以主动、热情、耐心的态度，把群众当作亲人，服务细致周到，勤勤恳恳。真心待群众。从业人员努力为群众提供方便，想群众之所想，急群众之所急，关心他人疾苦，主动为他人排忧解难。尊重群众。只有尊重群众，了解群众所想、所思、所需，才能真正做到服务群众。处处方便群众。每个从业人员做的每件事情都有群众有关。因此任何职业都要便民而不扰民，要真正为群众谋礼仪，绝不损害群众的利益。职业道德的基本规范

三、奉献社会全心全意为社会做贡献，是为人民服务的最高体现。它要求从事各种职业的个人，努力多为社会作贡献，为社会整体长远的利益，不惜牺牲个人的利益，它也是一种高尚的社会主义道德规范和要求。01.什么是风险社会奉献作为公民道德规范，其基本内容是克己奉公，助人为乐，服务社会，造福人类。奉献是社会主义公民道德的最高境界，也是社会对每一个公民的基本道德要求。02.风险社会的要求奉献社会的具体要求主要体现在三点。职业道德的基本规范

三、奉献社会就是全心全意为人民服务，为社会服务，为他人服务，一心为社会作贡献，不考虑个人恩怨与得失。奉献社会是一种人生境界，它表现为助人、无私、奉献和牺牲精神，是一种融在一件一件具体事情中的高尚人格。奉献社会是职业道德中的最高境界，是集体主义思想在人生观、价值观、伦理观上的升华，是一个超越市场经济，为整个社会生活服务的最高道德层面。职业道德的基本规范

三、近年来风险社会的精神日趋淡薄，经常会在报刊杂志上看到以权谋私、权钱交易等丑恶现象。因此，我们加强职业道德建设，必须大力倡导奉献社会的精神，只有这样，党和国家、人民群众的利益才不会受到损害，国家才能安定团结，社会才能发展进步。02大力倡导奉献社会的精神实际上，无论我们所做的事无论大小，只要有益于国家、有益于党的事业、有益于人民，就是伟大的奉献。感谢观看大学生综合素养高等职业教育精品工程系列教材&素质教育系列确定职场方向第二章大学生综合素养高等职业教育精品工程系列教材&素质教育系列01职业规划概述PARTONE一、职业规划的概念职业规划，也称职业生涯规划，是指大学生结合自身条件和现实环境，确立自己的未来职业目标，选择职业发展路线，制定具体的教育、培训及工作计划，并按职业生涯发展的阶段努力付诸实施的职业成长过程。职业规划，其实就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标定位和通道设计三个要素构成。职业规划的特点二、职业生涯规划在促进就业方面起着非常重要的作用，职业规划具有个性化、可行性、目标性、连续性、预期性的特点。每个人的职业生涯发展都是独一无二的，因此每个人的职业生涯规划因人而异。每个大学生的个性、兴趣、特长、价值观、专业技能、综合素质等不尽相同，而兴趣和能力是大学生职业规划过程中所应着重考虑的因素。个性化职业规划的特点二、02.可行性03.目标性目标性，是职业规划的核心。清晰、正确、适当的目标，很大程度上影响着一个人事业的成败。大学生处于职业准备阶段，目标的确定尤其关键，它决定了大学生在大学四年及未来的人生定位、职业选择。职业规划要以事实为依据，充分考虑自身的条件和现实环境因素，制定切合实际的职业生涯计划。这需要大学生有正确的自我认知，客观定位自己，并对现实环境深入分析，选择适合自己并能实现的职业目标。职业规划的特点二、04.连续性05.预期性职业生涯规划体现着个人对未来职业发展的一种心理预期。大学生在自我定位和选择职业发展道路之前，必须清楚摆在自己未来职业道路的潜在可能性。只有这样，大学生才能在计划的时间作出评估，避免在人生道路上徘徊犹豫、浪费时光。连续性也称持续性。职业生涯贯穿人的大半生，因此个人的职业生涯规划需要分阶段、分任务来完成。每个时期目标不同，职业规划就应根据不断变化的环境调整自己的方向和速度，职业生涯规划不是一次性活动，也不是一蹴而就的。职业规划的类型三、职业生涯规划的类型，按时间维度划分，可分为短期职业规划、中期职业规划、长期职业规划与人生规划四种类型。短期职业规划短期职业规划，是指3年以内的职业生涯规划，主要确定近期目标，制定近期完成的任务计划。中期职业规划中期职业规划，是指3～10年的职业生涯规划，这是常用的一种职业生涯规划。职业规划的类型三、长期职业规划长期职业规划，是指10～20年的职业生涯规划，主要设定较长远的职业生涯目标。人生职业规划人生职业规划，是指整个职业生涯的规划，涵括从求学到退休之间的职业规划，时间跨度通常在20年以上。职业规划的意义四、一个好的职业规划，不仅能帮助大学生实现个人的人生价值，也是大学生迈向事业成功的必经环节。有助于明确大学生职业发展方向和目标有了方向，才能找到目标；有了目标，才能坚定方向。职业生涯规划可帮助大学生进行全面的自我分析，评估自身的优势与不足，理清职业生涯发展方向，逐渐形成较为明确的职业意向。职业规划的意义四、有助于大学生自觉发掘自我潜能及实现自我价值有助于大学生培养职业素养、增强职业竞争力一份好的职业生涯规划厘清了目标职业的职业素质要求、拟定了具体实施措施，能引导大学生在大学期间及早进行相关职业素养培育，了解在追求职业生涯目标过程中应注意哪些事项等等，从而在职业探索过程中节省时间、少走弯路。而职业素养的提升，无疑为大学生增强了职业竞争力，能有效提升大学生未来就业的满意度。职业生涯规划能帮助大学生集中精力，全神贯注自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标。职业生涯规划的目标是循序渐进的，当大学生在前进道路上遇到困难、挫折时，它为大学生提供源源不断的动力，使之坚定不移地走下去，直至自我价值的实现。职业规划的意义四、有助于大学生实现个人、事业与家庭的和谐发展职业出现变动时，职业生涯规划可帮助个人更透彻地进行自我认知和定位，进一步弄清自己适合从事什么样的职业、过什么样的生活，有助于平衡个人与事业、家庭、朋友间的关系，继而作出更好的职业选择。职业规划的影响因素五、内在因素内在因素主要包括身体因素、心理因素、性格因素、价值观因素、能力因素、受教育程度。01身体因素身体因素包括身体健康及其生理特点，它决定了人适合从事哪些工作。身体因素，利用好了就是有点，利用不当就会变成缺点，因此每个人都必须充分展现自己的生理优势。健康的体格是职业生涯发展的首要条件，爱惜身体其实就是保护自己职业发展的未来。职业规划的影响因素五、02心理因素一个人对职业的心理感觉非常重要，很多职业生涯发展中出现的问题均由心理因素造成。大学生要树立正确的职业理想，增强抗挫能力，保持豁达乐观心境，处理好人际关系，充满自信而不自大，学会尊重并帮助他人，避免愤世嫉俗。职业规划的影响因素五、性格因素价值观因素价值观是驱使并指引人作出决定和采取行动的信念标准，它支配人去认识和改造世界。价值观不同，适合从事的职业或岗位也不同。大学生在制定自己的职业生涯规划或择业时，应该选择那些和自己职业价值观相近的工作。性格对一个人的职业生涯发展产生直接而重要的影响，有什么样的性格就会有什么样的未来。没有与职业相匹配的性格，就不能很好地适应工作。匹配的性格，就不能很好地适应工作。大学生若过于追求“个性”，通常会让人感到其孤僻、不合群，这就压缩了其职业生涯发展的空间。职业规划的影响因素五、能力因素能力是职业生涯发展的根本因素，它的大小决定一个人的职业生涯发展状态。正确评价自己的能力，可预知自己的职业生涯发展潜力，才能找准努力的方向。此外，能力大小还要与职业层次和工作性质相匹配。切忌好高骛远，不切实际。受教育程度学历、专业不同的人，在职业选择和被选择上都具有不同的考量。一般来说，学历高的人在职业生涯中得到相对长远的发展，即便在职业不如意时，其再次选择职业和竞争力方面也相对较强。专业背景不同，职业生涯规划也有所不同。职业规划的影响因素五、外在因素外在因素主要包括家庭因素、社会环境因素、行业因素、企业因素。01家庭因素家庭对大学生职业生涯规划的影响普遍较大，主要包括家庭的期望、家庭的需要以及家庭的支持力度。大学生在选择职业时，面对家人与自己的职业选择冲突时，要合理选择，选出适合自己的最优方案。职业规划的影响因素五、02社会环境因素社会环境因素包括国家国情、政治制度、经济体制、人才管理体制、社会文化习俗、职业的社会评价等，这些因素决定了职业岗位的结构与变化。社会因素对不同职业产生的接受度及美誉度评价的影响，决定了个人职业生涯的基本态度，也会引发个人职业发展的变化。职业规划的影响因素五、行业因素企业因素企业环境与个人职业生涯发展直接相关，所有的人都处于企业的小环境中。对企业环境进行分析，可以使个人及时了解企业发展现状；把个体的发展与企业的发展联系在一起，有利于个体做出合适、实际的职业生涯规划。行业因素包括行业发展现状、行业发展前景、国内外重大事件对行业的影响等，都会对个人的职业生涯规划产生影响，左右着大学生对具体行业的从业选择。02自我评估与环境评估PARTTWO大学生面临的职业困惑主要有：不清楚自己追求的是什么？不明白自己实现的是什么？不清楚自己的环境是怎样？实际上，很多同学并不了解自己、也不了解社会环境，这就需要做好自我评估和社会环境评估。自我评估一、人格：你适合做什么？人格体现了一个人的独特性，大学生在选择职业的时候，要依据人格来决断适合自己的职业和防线。01家庭因素人格，或称个性，是指个体在行为上的内部倾向，是个体适应环境时在情绪、需要、兴趣、能力、态度、价值观和思维、情感等方面的综合体现。心理学研究发现，个人职业生涯与人格类型之间存在着必然且重要的联系，人们会被一种特定的人格类型所支配，而适合你的工作就是那些能最大程度地发挥你的人格中的天赋优势和才能的工作。自我评估一、人格测试工具-九型人格理论九型人格理论，是一种依据性格标签型把人的性格分为外九种可变的行为特质类型，它解释了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，不受外在行为的变化所影响。自我评估一、当兴趣指向与职业有关的活动时，就称之为职业兴趣，是指人们对职业及与职业有关的活动的积极情绪反应和选择性态度。职业兴趣是职业选择的重要依据，可以增强职业适应性和工作效率，充分发挥自我才能，它也是职业满意度、稳定性和职业成功的重要保证。01什么是职业兴趣霍兰德职业兴趣测验是较权威的测试类职业导向分析之一，大学生可针对自己的兴趣类型对未来职业生涯提早做好准备和规划。02兴趣测试工具——霍兰德职业兴趣测试自我评估一、什么是职业能力职业能力，是指劳动者获得和保持工作，在工作中进步，以及应对工作生活中出现的变化的能力。受教育程度职业能力包括三层含义：一是从事某种具体职业、胜任某一具体岗位所必须具备的能力；二是职业素质，也就是怎样做人、做事的能力，包括道德、态度、意志等内在素质以及工作方式、对在职场上应注意的规则和常识的掌握程度等；三是职业管理能力，如职业规划与职业转换的能力。自我评估一、价值观：你想干什么？价值观是人们衡量各种职业优势、意义、重要性的个人内心尺度，是个体对待职业的一种信念和态度。职业价值观对大学生的职业生涯具有引领作用。01职业价值观的内涵职业价值观，是价值观在职业选择上的体现，或称为择业观，是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。它是人们对待职业的一种信念和态度，是在职业生活中表现出来的一种价值取向。自我评估一、02职业价值观的类型及其职业选择自由型经济型支配型小康型自我实现型志愿型技术型合作型享受型环境评估二、社会环境每个人的生活、工作都处在社会这个大环境中，因此我们任何行为都会收到社会环境的影响。大学生注意分析社会环境的变化，认识其对目标职业的有利因素及不利因素。政治环境经济环境科技环境文化环境环境评估二、01政治环境政治环境包括政治制度和政策方针。大学生首先需要熟悉与职业相关的法律法规，如《中华人民共和国劳动合同法》《中华人民共和国就业促进法》等，如果自己想要从事的行业职业有特殊的法律法规，更需要进行仔细的研究和理解。其次，需要了解国家和地方的政策方针，不同城市对于人才引进和就业培养的政策方针都不同，因此，需要有侧重地了解相关政策。环境评估二、02.经济环境03.科技环境历史上三次科学技术发明的发生，都为职业结构带来了巨大的变化。随着我国科技技术水平的不断提高，产生了很多新兴职业，也使一些职业逐渐消亡。大学生需要关注科学技术的变化，特别是那些与自己想要从事的行业相关的技术。经济环境包括国家经济发展的水平、经济制度、国家财政收支情况、收入水平和国家贸易等。大学生要紧跟经济的变化速度，了解经济社会对于人才具体的新要求，并培养以此来提升自己的知识和技能水平，适应经济社会的发展需要。环境评估二、文化环境文化是一个国家从历史上传承下来并经过长期陈定形成的，对人们的道德挂念、价值观和行为习惯等有较大的影响。它包括教育条件和水平、社会文化设施、社会文化氛围、风俗习惯、文化传统等方面。文化环境优越的地方，如北京、上海以及各省省会城市等文化中心区域，往往是大学生职业选择的首选。环境评估二、行业环境对行业环境进行分析，就是要分析行业的发展阶段和未来的趣事，以及在国民经济发展中所占的地位，从而对行业有个全方位的了解。具体来说，可以从以下方面来行业环境进行分析。了解该行业的定义。该行业目前的发展阶段与前景趋势。该行业包括的领域。该行业具有的代表性企业和任务。该行业对人才的需求条件。该行业的入行条件。权威人士对该行业的分析和评估。环境评估二、01.分析该职业的因素02.关注有意向的企业对自己有意向的企业，要了解企业整体实力、企业文化、企业发展状况、企业对该职业的用人需求、薪资待遇等方面的具体内容。这样就可以明确自己是否与该企业匹配，了解自己能有多大的职业发展和提升空间，以及自己在该企业是否实现自我价值。如社会需求、岗位竞争压力、薪资水平和未来发展道路等因素。如打字员这一职业，由于计算机网络的普及化，打字已经不再是专门的技术，其岗位的需求量也逐渐缩小。对于打字员这一职业来说，供给需求也发生了很大的变化。环境评估二、学校环境学校环境主要是指自己在求学过程中的学校教育资源特点，以及自身专业的特点。主要分为校园文化和专业环境。01职业价值观的内涵校园文化包括学校提倡的价值导向、宣扬的校风校纪和同学间自主形成的学习风气等。每个学校都有自己的发展特点，可以了解学校教育资源的侧重点，充分利用学校的师资、软硬件的优势，努力提高自身的能力，将校园文化转化成自身优势。环境评估二、专业环境专业环境主要是指所学专业对自身职业发展的制约和影响。环境评估二、家庭环境家庭环境对一个人成长有着重大的影响，它的影响早于学校环境对个人的影响。因此，在做职业规划的时候，要结合家庭实际情况，考虑家庭成员的意见。对家庭环境的分析主要分为三个方面。01.家庭经济状况家庭经济状况在一定程度上影响着个人的职业决策行为。02.家庭就业观念家庭成员中的择业观，尤其是长辈的择业观，在一定程度上会影响子女的择业观。环境评估二、家庭资源家庭资源主要是指家庭成员中的人际关系网或社会资本。03职业决策与职业生涯规划书PARTTHREE职业决策

一、职业决策概述职业决策在职业生涯规划的过程中起着导向性的作用，在进行职业决策之前，大学生需要先熟悉了解职业决策的定义、类型及原则。01职业决策是什么职业决策是指个人对自己将要从事的职业作出的选择，它综合了个人对自我的认识以及对教育与职业等外在因素的判断，是一个人在面临生涯抉择情境时作出的反应。职业决策的目的是为了要选择最优的职业发展方向，这就需要大学生根据各种条件，经过一系列的判断和筛选，确立个人的职业目标，并设计出到达目标的最优方案。职业决策

一、02.职业决策的类型03.职业决策的原则大学生在进行职业决策时需要考虑的因素很多，主要考虑个人兴趣、能力、价值取向以及社会需求等方面进行考量。按照个人对职业自我和职业世界的了解程度，可以将职业决策类型分为理性型、直觉型、犹豫型和依赖型。兴趣发展原则能力胜任原则利益整合原则社会需求原则职业决策

一、职业决策的方法职业决策没有固定的选项和思维模式，大学生在职业决策时，常用的方法主要有“5W”法及SWOT分析法。01“5W”法“5W”法是进行职业决策的常用方法，也是国内外很多职业咨询机构在辅助个人进行职业规划时常用的手段。在实际运用过程中，通过回答5个问题，来确定职业生涯的大体方向。02SWOT分析法是检查个人技能、能力、职业、喜好和职业机会的有利工具。这个工具让大学生更容易了解自己的优点和弱点，并且会仔细地评估出自己所感兴趣的职业道路的机会和威胁所在。职业目标

二、职业目标设定原则职业目标设定要遵循科学的原则，一般按照SMART原则进行分析。S-Specific:具体、清晰M-Measurable:可度量A-AchievablebutChallenging:可达到的具有挑战性R-Rewarding:有价值、有意义T-Timebounded:有明确的时间限制职业目标

二、职业目标设定的分解目标的分解可以通过时间维度来分解，职业目标按时间分解可以分为长期目标、中期目标、短期目标、近期目标。短期与近期目标有可以分为年目标、月目标、周目标等。对于大学生来说，可以按学年、月、周来分解目标。有时候大学生制定的职业目标过于复杂或者目标比较长远，没法一下子实现，这就需要通过分解目标，让总体目标变得简单清晰、容易实现。拟定职业生涯规划书

三、职业生涯规划的内容一份完整的职业生涯规划书，主要包含：封面、扉页、自我评估、环境评估、职业生涯目标、制订行动计划、评估与反馈。感谢观看大学生综合素养高等职业教育精品工程系列教材&素质教育系列考研：给自己一个机会第三章大学生综合素养高等职业教育精品工程系列教材&素质教育系列01考研基本常识PARTONE1.全日制研究生全日制研究生，需要学生完全脱产进行全天性学习，授课时间一般在周一至周五，在法定节假日的时间休息。2.在职研究生在职研究生，是以在职人员的身份进行非脱产学习，上课时间一般安排在节假日，主要有周末班、集中班等上课方式。研究生的分类一、01按学习方式分类1.定向培养定向培养是指在招生时通过合同形式明确其毕业后工作单位，学习期间的费用由定向单位承担，毕业后需要按照合同规定到定向地区或者单位工作。2.非定向培养非定向培养指在录取时不确定未来的工作单位，学习期间的费用由本人承担，毕业后可以实行双向选择的方式就业。研究生的分类一、02按就业方式分类1.学术性硕士学术硕士按学科设立，以学术研究为导向，偏重理论和研究，主要培养大学教师和科研机构的研究人员。2.专业硕士专业硕士专业实践为导向，重视实践和应用，主要培养在专业和专门技术上受到正规的、高水平训练的高层次人才。研究生的分类一、03按培养方向分类分数线二、01国家分数线1.国家线-总分线国家线是由教育部统一划线，是进入复试必须通过的最低分数线，同时规定应届本科毕业生和非应届毕业生实行统一的复试分数要求。国家划定的总分分数线就是在总分方面要求考生必须达到的分数要求。分数线二、01国家分数线2.国家线-单科线除了总分数之外，国家还会对每个单独的科目划分出对应的分数线。单科满分=100分的为政治和外语，单科（满分=100）所指的就是政治和外语的分数。单科满分>100，是指业务课一和业务课二，满分一般为150；管理类综合满分为200分，也有个别专业情况特殊满分为300分。报考的专业和学校不同，考研科目和分数也不同，具体取决于专业和招生单位。分数线二、01国家分数线2.国家线-单科线需要注意的是：各个单科分数线加在一起不一定等于总分数线，这就要求考生的单科成绩和总成绩都达到各自的分数线才可以，否则也意味着考研失败。分数线二、自划线，是指34所自主划线院校的复试分数线。一区二区分数线是根据地区划分，一般来说，一区为教育强省，一区的分数线一般会高于二区。自主划线是教育部审批的部分招生单位可以根据本单位招生情况自主决定考研复试分数线，而不必参照考研国家复试分数线。一般来说，自划线都会高于国家线。02自划线03一区二区线分数线二、03一区二区线1.一区二区一区：北京、天津、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、重庆、四川、陕西等21省(市)。二区：内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆等10省（区）。分数线二、03一区二区线2.一区二区对调剂的影响报考一区院校的考生成绩达到一区分数线的标准，可参加一区、二区有调剂名额的院校调剂。报考一区院校的考生成绩没有达到一区分数线的标准，但超过二区院校的分数线，可在二区进行调剂；若没超过二区院校的分数线，则不能调剂。分数线二、04校线、院线校线是指某一学校划定的进入复试的分数线。1.校线、院线确定的依据这两者都是各招生单位在国家线的基础上，根据本单位当年招生人数、报考人数、过国家线人数及复试人数比例等确定的考研复试线。国家线是最低复试线，各招生单位的复试线一般比国家线高或者持平。院线指学校下的各学院划定的复试分数线。分数线二、04校线、院线2.校线、院线两者的关系一般来说，大部分院校的校线就是院线，但也有部分学校的院线会依据报考、招生人数及考生分数来适当调整复试分数线，一般会略高于校线。3.校线、院线的变动由于各招生单位每年的招生情况有变化，所以每年的复试线都有变化。院校复试线是考生选择招生单位及专业的一个重要参考。分数线二、05专业录取线专业录取线是录取该专业的最低分。每个专业的录取都会自然形成录取最高分、录取最低分。考生和学校通常将某个专业的录取最低分数称为专业录取分数线。过了院线，能够进入复试的考生可参考往年的专业录取线，衡量自己的分数大概在什么位置，对自己有个大致的评估。A类与B类考生、推免生三、考研中的A类考生与B类考生，是教育部根据各地的经济、教育发展水平而划分的院校区域的考生。01A类考生与B类考生A类考生报考地处一区招生单位的考生。A类与B类考生、推免生三、B类考生报考地处二区招生单位的考生。二区主要是在国内欠发达的一些地区，内蒙古、新疆、西藏、宁夏、广西、甘肃、青海、云南、贵州、海南10个省份，这些地区为了吸引考生报考，降低了自己的分数线。需要提醒的是：A类考生和B类考生的评定标准，不以考生现在目前所在的学校地基户口所在地没有关系，只跟报考的院校所在地有关。A类与B类考生、推免生三、02推免生1.什么是推免生推免生，全称为“推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生”，指的是可以不用参加研究生招生考试，就可以直接读研的一种情况。每年推免的时间一般从9月初开始。2.推免生的申请及注意事项每个学校的推免生申请都设置了不同的要求，不同的学校要求一般不一样。“985”高校对申请人的要求更高，有的要求必须发表过论文，有的则要求有教授或副教授级别的老师写推荐心。少数民族照顾政策四、01少数民族照顾政策1.报考条件应届少数民族考生：第一志愿报考少数民族地区的学校且毕业后在国务院公布的民族区域自治地方定向就业的少数民族普通高校应届本科毕业生。往届少数民族考生：第一志愿报考少数民族地区的学校，工作单位和户籍在国务院公布的民族区域自治地方，且定向就业单位为原单位的少数民族在职人员考生。少数民族照顾政策四、01少数民族照顾政策2.注意事项享受少数民族照顾政策的，必须是少数民族的考生，并且报考少数民族地区的高校。符合报考条件并达到国家线中“享受少数民族照顾政策的考生”的要求，可按规定享受照顾政策上线，但上线不一定能进入复试，还得根据考生在各专业中的排名情况以及该专业招生计划来确定。少数民族照顾政策四、01少数民族照顾政策3.复试时提供的材料一般在复试之前学校会有相关文件说明少数民族照顾政策的事宜，如果你进入了复试名单，就要准备好相关文件。少数民族照顾政策四、01少数民族骨干计划少数民族骨干计划，全称为“少数民族高层次骨干人才培养计划”，是一项由教育部、发展改革委、国家民委、财政部、人事部等五部委联合实施的人才培养计划。该计划按照“定向招生、定向培养、定向就业”的要求，采取“统一考试、适当降分”等特殊措施招收新生。毕业生一律按照定向培养和就业协议到定向地区和单位就业，硕士的服务期限为5年，博士8年。少数民族照顾政策四、01少数民族骨干计划1.报考条件西部12省（区、市）、海南省、新疆生产建设兵团；河北、辽宁、吉林、黑龙江、福建、湖北、湖南（含张家界市享受西部政策的一县两区）等7个省的民族自治地方和边境县（市）。上述地区汉族考生应在国务院公布的民族自治地方工作3年以上，且报名时仍在民族自治地方工作。汉族考生能报考“少数民族高层次骨干人才计划”。少数民族照顾政策四、01少数民族骨干计划2.录取报考骨干计划硕士研究生的考生参加全国硕士研究生招生考试，实行“自愿报考、统一考试、单独划线、择优录取”等特殊政策，由教育部统一确定考生进入复试的基本成绩要求。对新疆、西藏和四省藏区以及云南怒江、四川凉山、甘肃临夏等地的少数民族考生，同等条件下优先录取。特殊书学历及其他关于报考条件的考研政策五、01关于同等学历考研一般来说，同等学力考生主要包括以下三种情况：大专生成人教育应届毕业生国家承认学历的本科结业五、特殊书学历及其他关于报考条件的考研政策02同等学历的报考要求同等学力的学生报考不等同于普通本科的报考。同等学历在考全日制硕士研究生时会有更严格的要求，主要体现在下面。1.毕业年限要求同等学力要求毕业后满2年（从从毕业后到录取当年入学之日）或2年以上的人员。特殊书学历及其他关于报考条件的考研政策五、03自考本科毕业生自考本科毕业生与普通本科毕业生一样，可以正常报考说是研究生。各个学校的招生简章中并没有自考本科划归为同等学历。需要注意的是，自考本科生如果要考研的话，必须在当年考研前的现场确认或网络确认前拿到毕业证。特殊书学历及其他关于报考条件的考研政策五、04专升本考生专升本，等同于本科。大多数院校不会将专升本的同学视作同等学力的考生。但是有的学校例外。同学们在备考的时候一定要查询清楚，不懂的可以询问目标院校招生处。02考研全流程介绍PARTTWO在考研初期很多人对于考研还是有很多疑问，什么时候开始准备？什么时候定院校？什么时候看哪一科？很多问题，都萦绕在考研新生党中，把考研的流程给大家梳理一遍，就可以让大家心理有个谱，可以根据相关流程做考研的相关准备工作。报名一、报名时间考研的报名时间分为预报名时间和正式报名时间。每年教育部关于研究生招生的规定，会确定当年报考的时间，每年的时间会有所不同。但是一般预报名时间都在9月下旬、正式报名时间在10月份。如2022年的考研报名时间如下：预报名时间：9月24日-9月27日每天9:00-22:00。正式报名时间：10月5日-10月25日每天9:00-22:00报名一、报名注意事项1.考生一定关注报名时间，在规定的时间内登录“中国研究生招生信息网”浏览报名须知，并按教育部、省级教育招生考试机构、报考点以及报考招生单位的网上公告要求报名。2.报名期间考生可自行修改网上报名信息或重新填报报名信息，一名考生只能保留一条有效报名信息。因此，考生一定要仔细核对自己的个人信息与报名信息，发现错误及时纠正。报名一、3.要注意报名截止时间，考研的报名时间对于大多数考生一样，考研机会一年只有一次，因此一定要留意报名截止时间，以免错过了报名的时机。考研确认环节二、1.报名资格审查2.缴纳报名费并取得缴费收据3.现场图像采集4.领取现场打印的《报名信息登记表》01网上报名流程考研确认环节二、5.核对《报名信息登记表》上的信息6.签字确认01网上报名流程考研确认环节二、02网上确认流程1.登录中国研究生招生信息网官网查询网上确认系统；2.认真阅读报考点公告、仔细核对本人网报信息。3.网上确认资料。需要提醒的是，只有经过报名缴费、确认之后才算是真正的获得考研初试资格。打印准考证三、打印时间一般情况下打印准考证的时间在12月15日前后，考生要登录中国研究生招生信息网官网在准考证下载专区进行下载。打印的具体事件考生一定要关注。打印准考证三、打印注意事项考研准考证需要单面打印，考研的考试大纲中要求《准考证》正反两面在使用期间不得涂改，背面必须为空白，无需彩打。准考证由考生使用A4复印纸在规定时间内上网自行打印。为了避免出现准考证遗失的情况，在打印准考证之前，一定要妥善保管好准考证的PDF版本，这样可以随时打印。同时一次性打印纸质版本的时候，可以多打印几分，以备不时之需。打印准考证三、准考证的保管打印后准考证后一定要再仔细看看有没有错误，特别是条形码不能出现扭曲、模糊等问题。使用期间注意保持正反面干净整洁，不要涂写刻画。关注报考点防控政策四、由于受到新冠疫情的影响，各省市教育院会在12月中旬左右发布自己相应的防控措施。有的地方需要提前14天测温等级，核酸检测，甚至需要提前14天到达该地点。如《四川省2022年全国所示研究生招生考试考生防疫须知》（见附录1）中明确规定了考生要在12月11日到12月24日期间，在公众号进行“每日健康检测电子登记”，还要提供《四川省2022年全国硕士研究生招生考试考生健康情况和诚信考试承诺书》进入考点，并在进入考场时交给监考员。考试五、每年考研初试的时间都不一样，一般在12月底进行，考研每科考试时间为3小时，建筑设计等特殊科目考试时间最长不超过6小时。具体的考试时间由招生单位给予公布，因此考生一定要及时关注报考信息。需要提醒的是，在考前一个月左右考生最好将生物钟调整为考试所需要的时间。这样在考试的时候保证自己有一个好的状态。查询成绩六、考试初试成绩一般是在2月中上旬，大约是春节之后陆续公布，具体事件需要以教育部方面当年发布的时间为准。01查询成绩的方式初试成绩查询方式主要有以下三种：一是通过中国研究生招生信息网官网查询。二是通过省考试院查询。三是通过登录各大院校研究生招生网查询四是通过电话或短信查询。各院校还会开通本院的查询电话，各省市具体电话信息根据各地情况而定。查询成绩六、02忘记准考证号怎么办1.如果忘记或遗失准考证号，但指导自己的姓名、身份证号、报考院校，可登录中国研究生招生信息网官网，利用姓名和身份证号查询。2.登录考生报考点的官方网站，如XX市研究生招生考试办公室，看是否提供考点查询成绩的服务。如果可以的话，可以登录考生的报考序号，就能查到准考证号。公布分数线七、国家复试分数线：一般在每年的2月底3月初公布。院校线：在院校研究生招生网站公布。自划线（34所院校自主分数线）：一般在每年的3月中旬前后公布，有的会稍微晚一些。复试八、一、复试的内容及成绩计算方法一般分为笔试和面试。考研复试的具体时间由目标院校自己决定，一般集中在3月到4月之间。复试成绩=专业课笔试成绩×笔试权重+面试成绩×(90%-笔试权重)+外语听说能力成绩×10%二、复试的注意事项复试时间、地点、科目、方式由招生单位自定。复试办法和程序由招生单位公布。调剂九、调剂，是指分数过了国家线，但是第一志愿没有被招生单位录取的考生，均可参加网上调剂。研究生调剂要求所有需要调剂的考生必须通过网上填报调剂志愿。调剂九、成绩要求初试成绩符合第一志愿报考专业在调入地区的初试成绩基本要求。专业要求调入专业与第一志愿报考专业相同或相近科目要求考生初试科目须与调入专业初试科目相同或相近。调剂九、照顾专业的有关要求第一志愿报考照顾专业（指体育学[0403]、艺术学[0504]、中医学[1005]、工学照顾专业及工程硕士照顾专业，下同）的考生若调出照顾专业到其他专业，其初试成绩必须达到调入地区该照顾专业所在学科门类（类别）的初试成绩基本要求。MBA、MPA及法律硕士（非法学）专业第一志愿报考MBA、MPA专业的考生不得调入其他专业，其他专业的考生也不能调入该两个专业。第一志愿报考法律硕士（非法学）专业的考生不得调入其他专业，其他专业的考生也不得调入该专业。调剂九、6.报考少数民族高层次骨干人才计划的考生不得调剂到该计划以外录取；未报考少数民族高层次骨干人才计划的考生不得调剂为该计划录取。7.参加单独考试（含强军计划、援藏计划）的考生不得调剂。8.开展自划线改革试点高校，校内调剂政策按上述要求自行确定。03考研专业与学校的选择PARTTHREE你要考的专业

一、01跨专业原则自然科学学科自然科学学科主要是指所学专业是理、工、农、医这四大类专业的。社会人文学科社会人文学科主要指除开理、工、农、医四类，剩下的所有专业。包括哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、管理学和艺术学。你要考的专业

一、01跨专业原则这两大类在跨专业要遵循以下基本原则：1.自然科学学科可以跨考社会人文学科，如计算机、土木、机械类专业可以跨考经济学、管理学专业。你要考的专业

一、01跨专业原则这两大类在跨专业要遵循以下基本原则：2.人文学科不能跨考自然科学学科。这主要是因为这两个学科之间有一个巨大的鸿沟-数学，因此也就没有跨专业的机会。如中文类的专业不能跨考计算机类的专业、历史类专业不能跨找土木专业。你要考的专业

一、01跨专业原则这两大类在跨专业要遵循以下基本原则：3.自然科学学科跨考自然科学学科看情况。这个主要取决于有没有进行跨考目标专业基础课的系统学习，如果你本科学是土木的，想考制药工程就比较麻烦，因为你没有学过制药工程的专业课。你要考的专业

一、01跨专业原则这两大类在跨专业要遵循以下基本原则：4.社会人文学科可以跨考社会人文学科。文科专业课主要是依靠背诵记忆，因此跨考难度不大。如学外语的跨考中文专业、学教育跨考历史学、历史学跨考新闻传播等。你要考的专业

一、02本专业所谓的本专业，就是大学本科所读的专业。其实所谓的本科专业都是一个一级学科，而我们考研时要报的专业名称很多学校都是按照二级学科来招生的。在一级学科中很多都是大家熟悉的本科专业的名字，是个大专业。而研究生是将我们的本科专业的进行细分，而这个细分的专业就是二级学科。大多数的院校在招生的时候都是按照二级学科招生。你要考的专业

一、03不考数学的专业哲学类法学类教育学类文学类历史学类理学类医学类管理学类艺术学类你要考的专业

一、04了解专业的小技巧面对众多的专业很多同学肯定很迷茫，到底选哪个专业，该找谁去了解。其实，同学们在自己搜索信息时，不要忽略专业课老师，通过老师了解专业的发展方向、有机会的话还可让老师帮忙联系目标院校的导师。你要去的地方与学校

二、01你要去的地方地域对于考研来说特别重要，你在哪里上学，将来就有可能在哪里工作。城市的选择会直接决定你未来的发展。对于自己心仪的城市，同学们可以利用假期，暑假、寒假、长假，去你想去的城市看一看。还可以通过网络或其他方式了解要去的城市的风土人情、房价等等，让自己对熟悉的城市有一个全面的认识。你要去的地方与学校

二、02你要考的学校选定了自己想去的地方，接下来就要选择自己要报考的学校。在选择报考学校的时候，要参考学校档次、专业排名、招生人数、复试分数线等重要因素。有时候大学生制定的职业目标过于复杂或者目标比较长远，没法一下子实现，这就需要通过分解目标，让总体目标变得简单清晰、容易实现。目标的分解可以通过时间维度来分解，职业目标按时间分解可以分为长期目标、中期目标、短期目标、近期目标。短期与近期目标有可以分为年目标、月目标、周目标等。对于大学生来说，可以按学年、月、周来分解目标。拟定职业生涯规划书

三、03职业生涯规划的内容封面扉页自我评估环境评估职业生涯目标制订行动计划评估与反馈04考研如何做好复习规划PARTFOUR考虑清楚为什么考研

一、主动考研主动考研，通常是自己主动选择的，这里考研的理由包括：为了改变自己改变现状、提升个人竞争力、对知识的热爱、有考研情节为了圆梦名校等。被动考研被动考研，是被外界环境所压迫造成的被动选择。例如说为了提升学历、为了安家落户、为了人才补助，为了找工作等。考研复习节奏很重要

二、考研的复习节奏该如何把握呢？可以从以下几个方面来提高考研复习的效率。1.要学会抵制诱惑2.今日事，今日毕3.及时复盘4.找到适合自己的复习节奏考研复习节奏很重要

二、考研的复习节奏该如何把握呢？可以从以下几个方面来提高考研复习的效率。5.通过运动来放松6.主动屏蔽与考研无关的消息7.保持乐观的心态循序渐进，才能坚持到底

三、万事开头难”用在考研上也是一样的，在考研的初始阶段，同学们肯定无法进入复习状态，还不能接受特别难的学习内容。随着复习的深入，你的能力会逐渐提升，信心也会越来越强！同学们在既定复习计划的时候，不要太冒进，一下制定一个根本无法完成的目标，执行不了几天就要放弃。考研中，只有慢慢习惯学习、慢慢接受上自习，在复习中慢慢加量、慢慢提速，循序渐进，就能一直坚持下来。考研需要早点复习吗?

四、考研到底要从什么时候开始复习？这个问题并没有标准的答案。对于有的同学来说，可能大一就开始为考研做准备。而对有的同学来讲，大三才开始做准备。毕竟每个人的基础不同，目标也不同。通常来说，对于大一、大二以及大三上学期，好好学习专业课，夯实基础，抓好英语学习好好背单词，可以提前搜集未来要考的学校的资料。大三下学期开始就要全心全意备战考研，最晚大三6月份，要决定要自己考哪所学校，然后开始好好准备复习。基础查的同学，或者选择目标院校竞争比较激烈的同学，需要根据自己的情况，提前规划复习。考研要不要报辅导班？

五、考研要不要报辅导班？考研要不要报辅导班，其实跟考研要不要复习一样，都没有标准的统一答案。考研如何报辅导班？同学们在选择报辅导班的时候，最核心的标准只有一个，就是要能听进去该机构老师的课。感谢观看大学生综合素养高等职业教育精品工程系列教材&素质教育系列考公：另一种选择第四章大学生综合素养高等职业教育精品工程系列教材&素质教育系列01公务员制度概述PARTONE公务员的概念及范围一、公务员常常被认为是“铁饭碗”，但是想要称为公务员，就要先了解公务员的概念及公务员制度。01公务员的概念根据《中华人民共和国公务员法（修订草案）》第二条规定，规定了我国公务员的定义：公务员是指依法履行公职、纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。公务员是干部队伍的重要组成部分，是社会主义事业的中坚力量，是人民的公仆。公务员的概念及范围一、02公务员的范围1.中国共产党各级机关中列入公务员范围的人员；《<中华人民共和国公务员法>实施方案》中关于《公务员范围》的规定，我国公务员的范围主要如下：2.各级人民代表大会及其常务委员会机关中列入公务员范围的人员；公务员的概念及范围一、02公务员的范围3.各级行政机关中列入公务员范围的人员；《<中华人民共和国公务员法>实施方案》中关于《公务员范围》的规定，我国公务员的范围主要如下：4.中国人民政治协商会议各级委员会机关中列入公务员范围的人员；公务员的概念及范围一、02公务员的范围5.各级审判机关中列入公务员范围的人员；《<中华人民共和国公务员法>实施方案》中关于《公务员范围》的规定，我国公务员的范围主要如下：6.各级检察机关中列入公务员范围的人员；公务员的概念及范围一、02公务员的范围7.各民主党派和工商联的各级机关中列入公务员范围的人员。《<中华人民共和国公务员法>实施方案》中关于《公务员范围》的规定，我国公务员的范围主要如下：公务员制度的概念及意义二、01公务员制度的概念公务员制度是对公务员进行管理所依据的法律、法规和规章的总称。建立和推行公务员制度，就是通过制定法律、法规和规章，对政府机关行使国家行政权力、执行国家公务的人员依法进行科学管理。建立公务员制度也适应了我国社会主义现代化建设和各项事业的发展，适应了建立社会主义市场经济体制的需要，对于贯彻党的基本路线、方针、政策，建设中国特色的机关人事管理制度具有重要的意义。公务员制度的概念及意义二、02建立公务员制度的意义建立公务员制度有利于实现公务员的科学管理，对建设信念鉴定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的高素质专业化公务员队伍方面具有重要的意义。有利于按照分类管理的原则机关干部从大一统的干部队伍中分离出来，建立符合行政机关特点的科学的认识管理制度，调整干部结构，提高机关工作人员的政治、业务素质，强化政府指挥系统，提高机关工作效率。公务员制度的概念及意义二、有利于促进国家机关人力资源管理工作的科学化、法制化同时，还可以对其他公共部门（如国有企业、事业单位）的人事制度改革起到指引、推动和促进作用。有利于加强国家机关的廉政建设一是通过考试录用、严格考核、正规化培训等制度，提高公务员队伍素质；二是通过权利和义务、纪律、回避、申诉控告等规定，保证和促进公务员依法行政、廉洁奉公，同时实现人事管理法制化，减少和避免用人中的不正之风。我国公务员职位分类与职级三、01公务员职位类别1.综合管理类综合管理类职位，指的是机关中除了行政执法类职位、专业技术类职位以外的履行综合管理及机关内部管理等职责的职位。这类职位的公务员多是复合型公务员，具体从事规划、咨询、决策、组织、指挥、协调、监督和机关内部管理工作，承担着政治方向、政治原则的领导责任和重大决策任务。我国公务员职位分类与职级三、01公务员职位类别3.行政执法类专业技术类职位，指的是机关中从事专业技术工作，履行专业技术职责，为实施公共管理提供专业技术支持和技术手段保障的职位。这类职位的具有三个特点：一是只对专业技术本身负责的纯技术性；二是专业技术类职业与其他职位相比具有不可替代性；三是技术权威性，为领导决策提供参考和支持。如公安部门的法医鉴定、国家安全部门的特种技术、外交部门的高级翻译等职位。我国公务员职位分类与职级三、01公务员职位类别1.综合管理类行政执法类职位指的是国家机关中直接履行监管、处罚、稽查等现场执法职责的职位。行政执法类的职业具有以下特点：一是纯粹的执行性。只有对法律法规的执行权，而没有解释权，不具有研究和制定法律、法规、政策的职责与职权。二是现场强制性。依照法律、法规现场直接对具体的管理对象进行监督、处罚、强制和稽查。我国公务员职位分类与职级三、02公务员的范围1.领导职务与职级我国公务员职务序列包括职务层次与职务名称两个因素。如“总理”这一职务，“总理”是职务名称，“国家级正级”是职务层次。根据责任大小、难易程度和资格条件的不同所区分出的从低至高的职务层次，形成了相应的职务序列。根据公务员是否承担领导职责，公务员的职务分为领导职务与职级。领导职务负有领导职责，职级之承担岗位职责。我国公务员职位分类与职级三、02公务员的范围2.各职位类别的职务与职级我国《公务员法》第十七条规定：“国家实行公务员职务与职级并行制度，根据公务员职位类别和职责设置公务员领导职务、职级序列。”职务、职级序列的设置包含职务、职级层次与职务、职级名称两个基本要素。根据《公务员法》的规定，目前公务员职务、职级序列应该包括综合管理类职务与职级序列、专业技术类职务与职级序列、行政执法类职务与职级序列等。我国公务员职位分类与职级三、02公务员的范围3.级别与职级的对应关系我国《公务员法》第二十一条规定：“公务员的领