“抵制网络成瘾享受快乐青春”桥头社区青少年成长小组方案设计

“抵制网络成瘾，享受快乐青春”桥头社区青少年成长小组方案设计摘要由于青少年自我控制能力较差，网络聊天、网络游戏、网络色情等等已成为了部分青少年所热衷的“兴趣”，甚至陷入其中，不能自拔，严重的影响了青少年的健康成长。要想解决孩子的网瘾问题，就必须从孩子和家长两方出发，通过家长和社工从思想上正确的引导孩子，对孩子进行心理上的疏导，通过一系列活动及心理辅导工作帮助孩子戒除网瘾。本方案的目的是为了帮助青少年回归生活，戒除网瘾，让青少年度过一个愉快和健康的青春期。通过此次活动，青少年形成良好的生活习惯和拥有正确的兴趣爱好，许多家庭的家庭关系得到改善，家庭矛盾缓解。关键词：“网瘾”青少年；心理辅导；成长小组目录7151_WPSOffice_Level11.项目概况 118032_WPSOffice_Level21.1项目背景 113790_WPSOffice_Level21.2设计意义 18559_WPSOffice_Level12.设计思路 123838_WPSOffice_Level22.1理论依据 127421_WPSOffice_Level22.2技术路线 12413_WPSOffice_Level13.设计方案 229513_WPSOffice_Level23.1方案目标 220031_WPSOffice_Level23.2方案实施计划 36597_WPSOffice_Level23.3风险分析及应对预案 720365_WPSOffice_Level23.4方案预算 726128_WPSOffice_Level14.方案评估 813344_WPSOffice_Level24.1.评估方法 810642_WPSOffice_Level24.2成效评估 811530_WPSOffice_Level15.结论 912074_WPSOffice_Level1参考文献 1030311_WPSOffice_Level1附录 11.项目概况1.1项目背景据最新的《中国青少年网瘾数据报告》显示，青少年网民中网瘾者比例为14.1%，总人数高达2400余万人；此外，在非网瘾群体中，还有13%的青少年存在网瘾倾向。不少青少年沉迷于虚拟世界，不可自拔，无心学习，甚至没日没夜的打游戏，聊天，这种过度使用网络的行为，经常使他们头晕眼花、精神不济，身体和心灵都受到了极大的危害，特别是对于自控力还比较差又处于青春期的青少年来说，他们完全控制不住自己使用网络的程度，同时对家长的劝解不置一顾，与家长间的矛盾日益加深。网络成瘾正在摧毁着新一代青少年，已经成为了我国许多家长都头疼不已的问题。1.2设计意义通过本次小组活动，帮助青少年戒除网络成瘾，塑造正确的三观，拥有正确的兴趣爱好，让青少年的身心都能得到健康的成长，回归正常的生活状态；可以改善网瘾青少年与父母之间的关系，使他们能够成长在一个和谐的家庭氛围中；恢复网瘾青少年人际交往的能力，让青少年在学校重新构建起校园支持网络﹔另外可以制止网瘾青少年反社会道德的扭曲，反社会化的倾向，预防青少年恶性犯罪的出现。2.设计思路2.1理论依据认知学派认为，人的行动都是情绪、认知和行动互动的结果；在认识、情绪和行为三者当中，认知扮演着中介与协调的作用；通过改变人不合理的认知观念来改变因此产生的不合理行为，逐渐建立一种良性循环改变原来的不良状况。由于青少年社会经验不足，尚未形成正确地三观，对网络产生了错误的认知、在错误认知下产生了不良行为习惯以及错误认知与不良行为的恶性循环，也就是网络成瘾。通过开展此次活动改变青少年对网络的错误认知，引导青少年正确的使用网络。2.2技术路线社工在平常生活中留意到许多青少年都存在网络成瘾的问题，这给家长带来了很大困扰。为了解决这一问题，社工首先在网络了解了目前关于青少年网瘾的一些基本情况以及网瘾对青少年身心和家庭关系产生的危害。经过文献研究发现小组活动在解决这一问题可以产生较好的效果，于是在开始与社区相关负责人进行沟通，取得工作支持，同时走访社区了解家长意愿，对社区内青少年进行考察和分析。最后完善开展活动的方案并对项目进行实施，通过问卷调查和观察进行总体评估。序号步骤解决关键性问题1收集资料在社区进行走访调查，搜集社区青少年相关资料，确定项目可行性2分析问题分析青少年网络成瘾的原因，查阅相关文献资料，找出对症下药的策略3挖掘资源挖掘社区可用于项目的资源及招募志愿者4制定方案根据服务对象需求设计活动方案5实施方案依据活动方案进行实施6整理评估活动结束对此次活动进行总结与评估3.设计方案 3.1方案目标 总目标：通过开展小组活动，建立专业的心理辅导，有效帮助网瘾青少年戒除网瘾，增强其学习积极性，缓和家庭矛盾，提升亲子关系，丰富日常生活，使青少年拥有一个健康充实的快乐生活。具体目标：（1）通过此次小组活动有90%的组员深入了解网瘾的危害﹔（2）通过此次小组活动为90%的组员培养正确的兴趣爱好，丰富日常生活；（3）通过此次小组活动每周降低组员80%的上网时间，降低对网络的依赖﹔（4）小组成员和家长对此次小组活动的好评率达到90%﹔（5）通过此次活动改正组员的学习态度，组员出现学习进步的占比达到80%﹔（6）回访家长和同学，对肯定此次小组活动后续影响的人数达到90%。3.2方案实施计划（1）活动名称：“抵制网络成瘾，享受快乐青春”桥头社区青少年成长小组（2）活动时间：2019年12月3日-2020年1月15日（3）活动次数：7次（4）活动对象及人数:桥头社区网瘾青少年10人（5）活动计划前期准备阶段序号事项负责人/协助者完成时间备注1在社区群、社区公告栏以及学校发布信息进行组员招募田琦、社区工作人员2019年11月25日2制定、修改并完善服务方案田琦2019年11月26日3联系社区人员讨论并确定活动时间及场地田琦、社区工作人员2019年11月27日4购买所需物资田琦2019年11月28日5对志愿者进行培训并对社工及志愿者进行工作安排田琦2019年11月29日6活动前期在社区张贴海报、横幅进行宣传社区工作人员2019年11月30日7场地布置全体工作人员2019年12月3日活动开展阶段活动节数活动主题活动时间活动目标活动内容所需物品第一节欢聚一堂2019年12月3日1.相互认识，建立专业关系2.组员一起建立小组目标，签订小组契约1.负责人自我介绍2.热身游戏“大风吹”3.组员自我介绍，共同制订小组目标并签订小组契约电脑、话筒第二节想要了解你2019年12月10日找出组员网络成瘾的原因2.让组员认识到网络成瘾的危害1、热身游戏2、组员分享个人为何会沉迷上网3、为组员播放PPT，告诉他们网络成瘾带来的实际危害4.告知组员下节活动需与家长一同参与电脑、话筒第三节爱与陪伴2019年12月16日帮助青少年正确处理与家长的矛盾，改善组员与家庭成员之间的关系协助家长找出其不正确的教育方式并加以改正回顾上节内容热身游戏专家演讲不当的教育方式对孩子网络成瘾的影响家长与孩子进行讨论并邀请组员发言自由问答，专家对家长提出的问题进行解答为组员布置作业，下次见面带上与自己兴趣爱好有关的东西进行分享电脑、话筒、笔、纸第四节寻找新的兴趣2019年12月22日1.让组员发掘自我优势，培养组员健康的兴趣爱好，减轻对网络的依赖回顾上节内容，热身游戏让组员上台分享自己的兴趣爱好或是和自己兴趣爱好相关的东西，比如绘画作品、节目表演、手工作品等带领组员参观社区的活动场所，告知他们社区经常会有许多有意思的活动，欢迎他们参加话筒第五节从别人的经历感知自我2020年1月2日1.通过播放视频的方式让组员深刻反省自我，认识自我价值，2.让组员认识到学习的重要性1.回顾上节内容2.播放教育类短片3.让组员写观后感并邀请组员上台分享自己的想法4.负责人告知组员下次是户外拓展活动，让组员提前做好准备电脑、话筒、纸、笔第六节无网也很好2020年1月8日1.通过户外活动转移组员对网络的注意力2.培养组员的团队意识，让他们回到现实，学会正确处理人际关系1.回顾上节内容2.带领组员开展户外拓展活动，加强组员的团结意识，让组员意识到户外活动比网络更有意思3.告知组员下次是最后一次活动，组员可准备礼物或祝福相互赠送零食、水果、饮用水、游戏道具等第七节总结与再见2020年1月15日1.巩固小组成果2.处理离别情绪1.负责人回顾小组历程2.组员代表发言3.组员之间互送礼物或祝福4.负责人做总结发言并宣布小组结束话筒活动结束阶段小组每小节完成后都撰写小组单节记录评估表，最后一节活动结束时对参加组员及家长进行满意度问卷调查并现场回收；全体工作人员开会进行活动总结和反思；撰写新闻稿并发布；对后续资料进行整理并做好存档。3.3风险分析及应对预案风险序号预计风险应对策略1小组成员招募数量不足在社区群，社区公告栏里加大宣传，粘贴海报告知父母此次活动的意义3、学校宣传和推荐2小组成员活动参与积极性不高对组员进行专业的心理辅导找出组员不愿交流的原因并作出对策3、多多鼓励组员，增强其自信心4、与组员父母沟通，让父母对组员进行鼓励3参与人员的安全问题对志愿者进行培训外出前对全体人员进行安全教育3.4方案预算收入来源:社区提供支出明细：项目单价（元）数量合计（元）备注A4白纸202包40超市采购水性笔220支40超市采购专家7001人/1场700亲子教育专家志愿者502人/7场700高校招募零食水果矿泉水30/人12份360超市采购游戏道具301份30超市采购海报、横幅1501份150专卖店采购总计20204.方案评估 4.1.评估方法1、活动者参与评估问卷调查法。在活动结束时，负责人向参与此次活动的组员发放调查问卷并现场回收，用问卷的形式对活动开展的满意度及效果进行评估。（详见附录1）观察评估法。社工对服务对象在活动开展中的反映和参与度进行观察以及活动所呈现出来的效果进行评估。访谈评估。每两个月进行一次跟踪回访，询问组员及家长的情况。（详见附录2）2、机构自评及反思活动结束后社工工作人员举行会议，对此次活动进行自评与反思。第三方机构评估通过询问社区工作人员，了解活动的效果，与预期效果进行对比，对活动做出客观的评价。并接受街道办和民政局的督导检查。4.2成效评估一、这次小组活动一共10名网瘾青少年参加，出勤率达到100%；在参加小组前，他们大都沉迷网络，不爱学习，身心都受到了很大的伤害，与家长也因此产生了许多隔阂。根据对参与者问卷调查、访谈和观察的结果分析，有90%的组员深入认识了网瘾的危害﹔90%的组员培养了正确的兴趣爱好；每周降低了组员85%的上网时间﹔小组成员和家长对此次小组活动的好评率达到90%﹔组员出现学习进步的占比达到80%﹔回访家长和同学，对肯定此次小组活动后续影响的人数达到90%；二、服务过程中每小节结束社工都会进行评估记录，整个活动过程文档资料全部整理完好。社工在破冰游戏中由于是第一次操作该游戏，有些细节之处处理的不到位，不太连贯，在下次活动前可以先演示一遍。另外要注意怎样更好地调动组员情绪，避免冷场。人员分工要更加明确，有些小细节的地方都不清楚到底是谁负责；宣传与志愿者招募以及经费使用方面都比较可以；活动总体效果达到预期，社工自身能力也得到了很大的提升。5.结论通过此次小组活动，小组组员们的网络成瘾问题得到了很大的改善，与家长也有了更多的沟通与交流，不再迷恋网络，更多的注重现实生活，回归校园，懂得了作为学生的第一要务，精神面貌得到了改善，三观的塑造也有了很大的提升。同时项目的经费使用情况良好，收支平衡，无较大出入。场地与时间安排都较为恰当，志愿者表现良好，物资的筹备与使用都很好，在活动分享环节，社工应该更加激发服务对象的积极性，多多运用专业手法，提升自身组织和领导的能力，继续加油。参考文献[1]曹庆新,杨东鹏.认知行为理论视角下青少年手机依赖行为的原因及对策建议[J].太原城市职业技术学院学报,2019(10):67-69.[2]许若兰.论认知行为疗法的理论研究及应用[J].成都理工大学学报(社会科学版),2006(4):63-66.[3]于波.青少年网瘾的外在影响因素分析及对策研究[J].