第15课《 兴趣星空图》课件【北师大版】《心理健康》七年级上册

心理健康第15课

《兴趣星空图》【北师大版】七年级上册目录01设疑导入拓展延伸、课堂练习02我述我心课堂总结、板书设计04活动在线Loremipsumdolorsit05方法指南：培养兴趣的建议Loremipsumdolorsit03心海导航Loremipsumdolorsit06心田感悟LoremipsumdolorsitCONTENTS

设疑导入：

兴趣也分不同层次吗？我们又该如何发现并好好培养自己的兴趣呢？阅读小慧的故事。

心灵悄悄话：

（1）小慧的兴趣是什么？她对这一兴趣的喜爱体现在哪些方面？

（2）小慧在追求音乐兴趣的过程中，遇到了哪些苦恼？

（3）小慧因兴趣产生苦恼后，出现了怎样的心理变化？我述我心我述我心

小慧的兴趣是什么？她对这一兴趣的喜爱体现在哪些方面？

小慧的兴趣是音乐，涵盖钢琴、摇滚、古典音乐等多种类型。她的喜爱体现在两方面：一是能从音乐中获得心灵慰藉；二是为了学习乐器和音乐理论，投入了大量时间、精力，还购买了昂贵的乐器和教材。我述我心

小慧在追求音乐兴趣的过程中，遇到了哪些苦恼？

①努力未获认可，参加音乐比赛无奖项，练习的曲子没有得到家人和朋友的赞扬，感到失落沮丧；②花费过多时间在音乐上，与朋友相处时间减少，彼此距离变远；③朋友的爱好与她不同，甚至质疑、不理解她对音乐的痴迷，让她感到孤独困惑。我述我心

小慧因兴趣产生苦恼后，出现了怎样的心理变化？

小慧从对音乐充满热爱、执着追求，逐渐变得失落、沮丧、孤独和困惑，甚至开始怀疑自己追求音乐的选择是否正确。七年级学生在兴趣方面有哪些特点？心海导航

七年级学生对周围世界充满好奇和探索欲，对新知识、新技能、新领域兴趣浓厚，愿意主动学习和尝试；喜欢提出问题、寻求答案，乐于参与实践活动以满足好奇心；处于学习和成长关键期，会对多种活动和爱好产生浓厚兴趣。心海导航

培养兴趣对青少年有哪些积极作用？

①有助于在多个领域发展技能，实现全面发展；

②能通过取得领域内成就增强自信，形成积极自我认同；

③驱动探索和学习过程，培养创新思维与实践能力；

④作为情感连接桥梁，帮助结交志同道合的朋友；

⑤是追求快乐和满足感的重要源泉，也是个人成长和发展的关键因素。心海导航

兴趣的三个发展层次是什么？它们的发展过程有何特点？

兴趣的三个发展层次分别是感官兴趣、自觉兴趣和志趣。特点是由低级到高级、由外部激发到内在激励、由不稳定到稳定的递进过程。心海导航

青少年时期的兴趣对个人未来有何影响？

青少年时期是兴趣培养与发展的关键阶段，这一时期的兴趣往往能影响个人未来的职业选择和生活方式。心海导航

从兴趣到志趣的发展，需要经历怎样的过程？

首先从有趣的选择开始，逐渐产生对相关事物的工作乐趣，再将其与人生奋斗目标和工作志向相结合，最终发展出志趣；对职业兴趣的探索需从生活兴趣出发，通过思考兴趣所在，将其转化为职业发展方向。活动在线

活动一

兴趣初探请在下面的两个方框里分别写上平时你喜欢做的事和不喜欢做的事。

我喜欢做的事①听流行音乐、哼唱喜欢的歌曲②画漫画、给笔记本做手账装饰③和同学打羽毛球、跳绳等运动④阅读科幻或校园题材的小说⑤摆弄乐高积木、组装简单模型⑥看动画短片、尝试模仿角色配音⑦研究手机里的趣味APP（如绘画、拼图类）

我不喜欢做的事①长时间背诵枯燥的文言文、政治知识点②被强迫参加不感兴趣的课外辅导班②和陌生人单独交流、在众人面前演讲③整理杂乱的书桌、打扫卫生死角④做复杂的数学应用题、物理实验报告⑤等待迟到的朋友或漫长的排队过程

活动在线

活动二

我的兴趣星空图1.请按照自己的情况，在下面的兴趣星空图中写上自己的兴趣。

文艺类：听流行歌、画简笔画、写短句日记、朗诵课文

运动类：跳绳、打乒乓球、散步和同学玩丢沙包

科技/趣味类：玩益智小游戏、看科普短视频、组装拼图、研究星座

手工/生活类：折纸、给文具贴贴纸、整理手账、尝试简单烘焙（如烤饼干）

社交类：和朋友聊动漫、组队2.数一数，自己一共有几个兴趣？共有14个兴趣。活动在线

活动三

榜样人物

阅读：钱晓帆的故事

讨论与分享

钱晓帆的故事给了你怎样的启发？

要将热爱转化为行动，坚持不懈追求梦想，把兴趣发展成事业，同时勇于创新，让更多人共享乐趣。活动在线

活动四

点亮兴趣

兴趣按层级自下而上分为感官兴趣、自觉兴趣和志趣。

感官兴趣是指通过直观的感官刺激产生的兴趣。比如，我们吃到一道好吃的菜，感到非常美味和满足，因而对这道菜产生了兴趣，这是感官兴趣。

在持续的情绪认同的参与下，人们把兴趣从感官推向思维，主动探究，由此产生了更加持久的兴趣，也就是自觉兴趣。比如，我们吃到一道好吃的菜，不仅觉得特别美味，还会研究它是怎么做出来的、放了哪些佐料，这是自觉兴趣。

志趣已不仅仅是兴趣，而是通过系统而深入地学习，把自觉兴趣变成能力，并通过能力寻找平台，展示自己，获得价值。比如，我们吃到一道好吃的菜，不仅觉得特别美味，还会研究它是怎么做出来的、放了哪些佐料，然后去找专门的师傅学习，经过训练，最终在厨艺大赛中获奖，并进入五星级酒店成为一名大师傅，这是志趣。

在你的兴趣星空中，哪些是感官兴趣？

①听流行歌（被旋律、节奏吸引）②看动画短片（被画面、剧情吸引）③吃美味的零食、甜品（被味道、口感吸引）④玩趣味手游（被画面特效、即时反馈吸引）⑤看科幻电影（被视觉特效、剧情氛围吸引）⑥跳绳、打羽毛球（被运动时的畅快感受吸引）2.在你的兴趣星空中，哪些是自觉兴趣？涂上你比较喜欢的一种颜色。

①听流行歌→研究歌词创作逻辑、歌曲编曲风格②画简笔画→查阅绘画教程，尝试学习不同绘画技巧③看科普短视频→主动搜索相关知识点，追问“为什么”④玩益智拼图→琢磨拼接规律，尝试挑战更复杂的拼图⑤做手工折纸→研究不同折纸样式的步骤，尝试创新折法⑥看校园小说→分析故事结构，尝试仿写简单片段3.在你的兴趣星空中，哪些兴趣是你愿意坚持下去，并且愿意为之努力，发展为志趣的？涂上你最喜欢的一种颜色。

绘画→计划系统学习素描、水彩技巧，参加校园绘画比赛，未来希望能成为插画师或美术老师活动在线

活动五

兴趣成长轨迹图

回忆自己从小学到初中的兴趣变化，在“轨迹图”上按时间顺序写下不同阶段的核心兴趣（每阶段1-2个）。

标注每个兴趣的“触发点”（比如“看了某部动画”“老师的一次表扬”）和“持续时长”。

和同桌分享：哪个兴趣坚持最久？是什么让你一直喜欢它？

范例

小学1-2年级：画画（触发点：美术老师夸我画的小动物可爱，持续2年）

小学3-4年级：跳绳（出发点：班级跳绳比赛，想为小组争光，持续1.5年）

小学5-6年级：读侦探小说（触发点：看了《名侦探柯南》动画，持续至今）

初中1年级：弹吉他（触发点：听到同学弹唱流行歌，持续半年）活动在线

活动六

兴趣升级行动计划

从自己的“自觉兴趣”中选1个，制定一份“3个月升级计划”，明确每个月的小目标和具体行动。

写下计划中可能遇到的困难和解决办法。

找一位同学作为“兴趣搭子”，互相监督计划执行。

范例

选定自觉兴趣：研究动漫角色设计3个月计划：

第1个月：每周看2节线上绘画教程，完成3张角色线稿优化，困难：作业多→早起30分钟练习。

第2个月：学习基础上色技巧，尝试给2张线稿上色，困难：找不到合适工具→向美术老师请教平价画材。

第3个月：原创1个动漫角色，参加校园动漫社团的作品交流，困难：不敢展示→和兴趣搭子互相点评鼓励。

培养兴趣的方法。自我探索与尝试1深入学习与实践2寻求反馈与支持3方法指南保持热情与毅力4平衡兴趣与学业5心田感悟

通过本节课的学习，我的感悟与收获是：

原来兴趣分感官兴趣、自觉兴趣和志趣三个层次，我终于清楚自己喜欢的画画目前处于自觉兴趣阶段。我还知道了培养兴趣要多尝试、多实践，还要平衡好和学业的关系，以后我会坚持画画，努力把它发展成能让自己发光的志趣。

结合钱晓帆的故事，说说兴趣要转化为志趣需要具备哪些条件？

①长期坚持热爱，钱晓帆从小痴迷模型，工作后依然未放弃；②主动深入钻研，他对模型零件精细打磨、优化结构，投入大量时间和精力；③勇于克服困难，面对行业小众不被理解的情况，依然坚持自己的事业；④将兴趣与目标结合，把爱好转化为职业，通过能力创造价值。思考问答

七年级学生在培养兴趣时，如何做到兴趣与学业的平衡？请根据方法指南回答。

①合理安排时间，确保学业顺利进行的同时，预留时间发展兴趣；

②寻找兴趣与学业的交集，让兴趣促进学科学习，比如对科学感兴趣可助力理科学习；

③设定明确目标，避免因过度投入兴趣而耽误学业。思考问答

请列举三种培养兴趣的方法，并简要说明每种方法的作用。

①自我探索与尝试：通过广泛尝试新事物，发现自己真正喜欢和擅长的领域，为兴趣的培养打下基础。②深入学习与实践：系统学习相关知识，并将理论知识与实践操作相结合，提高自己的技能水平，增强对兴趣的热情和动力。③寻求反馈与支持：分享成果，听取他人反馈和建议，了解自己在该领域的表现并找到改进方向；加入社群，与志同道合的人交流和学习，拓宽视野，结识新朋友。思考问答

为什么说七年级是兴趣培养与发展的关键阶段？请结合课文内容回答。

七年级学生正处于对世界充满好奇和探索欲的阶段，愿意主动学习新事物；此时的兴趣往往能影响未来的职业选择和生活方式；这一阶段也是职业生涯探索期和身心成熟关键期，培养兴趣有助于全面发展、增强自信，还能为未来职业规划打下基础。思考问答

一、选择题1.兴趣的三个发展层次按自下而上的顺序排列正确的是（

）A.自觉兴趣、感官兴趣、志趣B.感官兴趣、自觉兴趣、志趣C.感官兴趣、志趣、自觉兴趣D.志趣、自觉兴趣、感官兴趣2.下列选项中，属于“自觉兴趣”的是（

）A.喜欢听流行歌，被旋律吸引B.吃到美味的蛋糕后，研究蛋糕的制作配方C.长期学习绘画，最终成为插画师D.觉得篮球好玩，偶尔和同学一起打球3.钱晓帆最终将自己的兴趣转化为了职业，他的职业是（

）A.程序员B.模型收藏家B.模型涂装师D.玩具设计师课堂练习

BBC

二、填空题​1.兴趣是一种内心深处的驱动力，它像一盏灯，照亮我们前进的道路，使我们在繁忙的生活中找到________和________。答案：乐趣、动力2.