关于大学生的心理健康教育心得体会范文（19篇）

关于大学生的心理健康教育心得体会范文（19篇）

关于大学生的心理健康教育心得体会范文篇1

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任

务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼

命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地

适应社会发展的需要。

2、持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情

绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧

愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、

败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生，应该具备良好的

情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、

和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充

分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则

我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的

成功。

（一）建立积极的自我观念，激发自我潜能大学生心理问题

的核心在于自我观念问题。在团体情境中，成员之间通过个体的

自我分享，会意识到原来别人的许多问题与一直困扰自己的问题

是相似的，这样就会减轻心理负担，改变不当的自我评价，建立

积极的自我观念。此外，团体中每个人为寻求改变而付出的努力

和所取得的进步，对于其他成员都是一种鼓励，可以增强自己解

决问题的信心，激发自我潜能。在团体中形成新的自我观念，在

团体活动结束后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。

（二）纠正心理偏差，促进心理发展，培养健全的人格团体

心理辅导的积极目的在于发展的功能，这是咨询心理学遵循发展

模式的直接体现。通过团体活动可以改善成员的不成熟的偏差及

行为，促进其良好的心理发展，培养健全人格。尤其是学校团体

心理辅导能给予正常学生以启发与引导。在团体心理辅导过程中,

可以创造一种安全、温暖、可信任的气氛，这种气氛会促使成员

自我表露，在团体中将与自己有关的事情表达出来与他人分享。

团体中的分享，可以促使成员多角度地认识问题、分析问题和解

决问题；团组成员的相似境遇使得团体成员不会感到孤独、无助

和另类，从而在心理上产生归属感和安全感，满足一定的心理需

要，消除一些心理压抑感，合理宣泄情感，在互动中成长。

（三）提高人际交往能力人际交往是指人与人之间相互作用

的动态过程，是人与人之间发生相互联系的最基本形式。人际交

往的体验如何，是影响个人社会生活质量的最重要因素。心理学

家丁瓒曾说，所有心理问题都是由人际关系的不适应造成的。有

关资料显示，人际交往困惑是目前大学生存在的主要心理问题。

为了适应社会生活，每一个人都需要培养人际沟通技巧，提高人

际交往能力，建立和谐的人际关系。在团体训练中，成员可以学

习如何有效地交往，如何解决问题，如何做决定，怎样表达自己

的意见等。通过小组成员相互作用的体验，学习对自己、对他人、

对团队的理解和洞察，并掌握如何处理这些人际关系的技能。

（四）增强团体凝聚力，增进成员之间的相互认同团体凝聚

力是指团体对个体的吸引力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚

力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的各种活动

有利于增强团体凝聚力，在团体中，成员通过分享经验或竞争，

彼此之间达成共识，增进理解，增进成员之间的相互认同，从而

增加成员对团体的认同。团体心理辅导对改善大学生心理健康水

平，提高大学生的心理素质具有重要作用。在我国虽然起步较晚，

但近些年来许多人已经进行了很好的研究，辅导方向上也由最初

的提高心理健康水平逐渐向心理品质的各个方面发展，出现了一

些新的研究成果。研究方向也由治疗团体开始转向了发展性团体,

这些都是积极变化。

另外，有研究者把心理辅导从即时影响转向了辅导后的长效

影响，这为大学生今后良好人格的塑造起到了积极作用。团体心

理辅导日益成为我们高校大学生心理健康教育的重要途径。

由于互联网技术的飞速发展，导致全世界信息的联通，产生

了极大的信息量，这也让互网络有了多元化的价值观。对同一件

事网络上可以产生各种不同的观点和价值观，这让对价值观取向

认识不清、对新鲜事物充满好奇的大学生来说很难辨别对错，造

成对事物没有客观的认知、情绪容易波动、行为容易过激。所以，

有着极大信息量和多元化价值观的互联网，对大学生的价值观取

向影响很大。

（二）网络虚拟性影响大学生的行为方式

网络与现实生活相比差异很大，网络自身存在着虚拟性，大

学生足不出户就能通过网络了解世界的各种信息，通过网络的社

交平台可以在不经过见面的情况下进行交流、沟通，他们也可以

不用使用真实信息来进行一些虚拟性的活动。由于大学生的心智

还不算成熟、情感比较丰富、情绪容易受到外界的影响，当遇到

不开心的事，就容易意气用事，产生一些过激的行为。当大学生

被网络上的这种虚拟的人群所利用，对他们蓄意煽动，将一些不

开心的事扩大化，使得大学生产生一些负面情绪，发生过激的行

为，严重者甚至触犯了法律造成犯罪。网络犯罪比现实生活要难

以预防和控制，在现实生活中，学校和社会可以通过道德、法律

以及一些思想教育来加强对大学生的行为管理，让大学生在思想、

行为上有所约束，也在一定程度上控制了大学生的情绪波动，从

而减少了大学生的犯罪几率。然而，网络的虚拟性让心智不成熟

的大学生们随意的释放情绪、发表言论，导致法律、道德对行为

的约束有所减弱，造成了不可预见的后果。所以，网络的虚拟性

给大学生的行为带来了负面的影响。

（三）网络交流对象间接性影响大学生的沟通

由于，大学生正处于青少年时期，情感比较丰富、性格比较

敏感，在交友时比较羞涩；所以，他们在面对面交谈时会受到环

境和条件的影响，不能敞开心扉、放下顾虑的交谈，在思想和情

感的表达上往往不够深入透彻，没有达到很好的交流的效果。然

而，在网络上的.社交就不同了，大学生可以通过网络的一些社交

软件，例如微信、QQ等，无需见面以文字、图片、语音的形式进

行交流，不受环境等条件约束，可以敞开心扉、随时随地的交谈，

这样也能让大学生很容易交到志同道合的朋友。但是大学生很容

易沉迷于这种虚拟的网络社交中，使他们对现实生活中的人失去

信任感，对现实生活中的事产生排斥感，让他们的性格变得孤僻、

冷漠。

二、大学生心理健康教育模式在网络环境下的转变

依据大学生心理健康受网络环境的影响和大学生心理健康教

育模式在当前存在的问题，为当代大学生的心理健康教育创建一

个新模式，达到大学生心理健康的目的。

（一）让大学生心理健康教育向全校进行开展，使每个大学

生都能够接受到心理健康教育

作为学校应重视培养大学生的全面发展，除了专业知识的教

学以外，还要将大学生的心理健康教育放在重要地位，学校应向

全体学生开展心理健康教育，让心理健康教育得到推广和普及。

学校可通过对大学生心理方面的测试，研究出大学生心理健康的

差异，然后针对这种差异开展大学生心理健康方面的课题讲座等;

同时，可以通过各大媒体进行宣传，让校园到处都充满心理健康

教育的气氛，让大学生主动接受并重视起心理健康方面的知识，

从而可以预防和降低不良心理的产生，达到培养优秀的全面发展

的人才的目的。

（二）更新教育理念，转变心理健康教育的新模式

在网络科技飞速发展的当代，大学生的心理健康受到了很大

的影响，老师要随着网络的发展变化，以及大学生的心理健康的

发展变化，来快速转变教育观念。老师应将以往的心理健康教育

模式与现代化的教育模式相结合，把学生的心理健康教育放在重

要地位，创建完整的现代化教育体系，培养大学生形成正确的人

生观、世界观、价值观，让学生学会如何正确对待网络的虚拟性。

这种更新的教育理念和转变的心理健康教育的新模式，提高了学

校对大学生的心理健康教育的效率，也为教育的发展带来了动力。

三、结语

在科技迅速发展的今天，网络作为大学生必不可少的一部分,

对大学生的心理健康产生着至关重要的影响，学校对大学生的心

理健康教育也存在着诸多困难。在当前的这种网络信息社会中，

学校要加倍重视对大学生的心理健康教育，创建完整的现代化教

育体系，掌握大学生心理健康的发展方向，培养大学生形成良好、

健康的“三观”意识，增强大学生的思想道德理念和社会责任感,

让大学生的心理向着正确的、健康的方向发展C

关于大学生的心理健康教育心得体会范文篇3

摘要：翻转课堂教学模式的出现引起了众多学者关于课堂教

学模式改革的探索。从目前我国高校大学生心理健康教育课程面

临的困境出发，以翻转课堂的内涵和特征为切入点，与传统课堂

进行对比，分析其在大学生心理健康教育课程中的优势，同时探

讨翻转课堂教学模式为教师和学生带来的机遇和挑战。

关键词：翻转课堂；大学生；心理健康课程；应用；可行性

一、大学生心理健康教育课程的特点及目前面临的困境

近年来，大学生心理健康问题受到越来越多的关注，进一步

加强和改进大学生心理健康教育已经成为我国心理学研究的一项

重要课题。自教育部印发《普通高等学校学生心理健康教育课程

教学基本要求》（以下简称《基本要求》）以来，许多高校也已经

陆续开设了大学生心理健康课程，并逐步将其列为公共必修课。

《基本要求》中对课程性质、教学目标、教学内容、教学模式和

教学方法等方面都做出了具体要求。

（一）大学生心理健康教育课程的特点

1、课程的实践性和应用性。心理健康教育课程的教学目标是

培养学生的心理素质、开发心理潜能，这一教学效果并非立竿见

影，而是一个学生知识内化并逐渐积累的过程。对于学生而言，

掌握一个心理学的概念并非意味着就可以解决实际生活中遇到的

各种心理问题。因此，大学生心理健康教育课程的开设，是使学

生在个人成长发展中，学会运用心理学的理论和方法去分析、解

决实际遇到的问题，是以实际应用为目的。

2、教师和学生的互动性。通过课程的开设，帮助大学生掌握

提高自身心理健康水平的方法，使学生能够解决自己实际遇到的

各种心理问题。因此，在心理健康课堂教学中师生应建立一种平

等、信任、和谐的师生关系，实现师空间双向的心灵沟通。教师

通过设计一些情境体验、心灵游戏、案例讨论等教学活动，让学

生积极参与进来，激发学生的学习热情，使得学生在教师的引导

和启迪下，在师生共同参与的活动中勇于探索自我、体验感受、

讨论知识。

3、学生的主体性。人本主义心理学家罗杰斯认为，教学过程

应该以“学生为中心”，改变教师传统“教学者”和“训练者”

的角色定位。他认为教师是学生学习的“促进者”，教师应帮助

学生了解他们想要什么，帮助他们发现所学知识的意义，从而安

排恰当的学习活动和材料。因此，心理健康课程应尊重学生的主

动性，根据学生的需求制定教学内容，采用适当的教学方式，开

发学生潜能。

4、学习方式的心理体验性。心理体验强调以体验为主，引导

学生互动，达到知情合一。因此，教师应从学生已有的生活经验

出发，根据教学内容设计相关主题的体验活动，让学生参与其中，

用自己已有的经历和心理结构去理解、去感受、去体验。

（二）大学生心理健康教育课程教学中面临的困境

1、课程要求高，但有效教学时间少《基本要求》中教学内容

包括以下三大部分：了解心理健康的基础知识；了解自我、发展

自我；提高自我心理调适能力。而这三大部分又涵盖12个课程专

题，即使按照《基本要求》的教学管理要求，将其作为公共必修

课上满32-36个学时，每个课程专题也只有3学时，这很难在知

识、技能和自我认知三个层面达到既定教学目标。此外，部分高

校在具体的教学管理中普遍存在着将心理健康课程压缩到1678

个学时的情况，有效的教学时间更是难以保障。

2、课程意义重大，但教学效果难以达到心理健康教育课程是

高校预防学生心理问题、提升学生心理健康水平、促进学生全面

发展的重要途径，因此开设心理健康教育课程的意义重大。然而

在实际的课程开设过程中，很多高校的心理健康教育仍采用传统

“教师讲授、学生学习”的教学模式，即使不少教师进行了教学

方法的改革，如应用角色扮演、团体辅导、案例讨论等多种教学

方法，但往往受到教室硬件条件及师资水平的限制，在大班教学

的条件下，更是无法调动学生的积极性，学生参与度仍然不高。

此外，在课堂教学中领悟掌握的知识技能，需要学生在实际生活

中体验和应用，而课后学生和教师的互动和交流几乎为零，很难

使课堂上已经掌握的知识内化和熟练运用，以致知性脱节。

3、受众对象多，但缺乏针对性高校学生生源地域性较广，个

体的成长环境差异较大，心理健康水平参差不齐，因此对心理健

康教育的需求点也不甚相同。而心理健康课程作为校级的公共必

修课，每年的受众对象往往是全体学工，人数众多，群体庞大。

教师在大班教学中多是着眼于各个主题的核心知识点，很难根据

每名学生的特点，做到因材施教，从而缺乏针对性。

4、课程专业要求高，但师资力量薄弱《基本要求》中，心理

健康教育的教学目标是要学生知识、技能和自我认知三个纬度达

到既定要求，对教师的专业性要求很高。由于心理健康教育中心

的专职教师人数较少，无法承担全校的通识课程教学任务，目前

高校心理健康教育课程主讲教师队伍常常由辅导员作为师资队伍

的补充，由于专业限制，课堂教学效果不甚理想。

二、翻转课堂的内涵及与传统课堂对比的优势

翻转课堂起源于20_年美国林地公园高中的两位化学教师乔

纳森伯尔曼和亚伦萨姆斯录制可供学工在家观看的视频，后经萨

尔曼可汗学院以及开放教育资源运功的贡献，迅速成为全球教育

界关注的教学模式。20—年，翻转课堂的浪潮涌入我国，受到学

者的广泛关注和应用C

（一）翻转课堂的内涵

根据翻转给出的定义：“翻转学习是一种教学方法，它把直

接教学从群体学习空间转移到个体学习空间，从而促使群体学习

空间转变为一种动态的、交互性的学习环境，并由教师引导学生

应用概念并创造性地进行主题学习。”通过以上给出的定义，翻

转课堂通俗地讲就是教师创建视频，学生课前观看，课堂上师生

面对面交流、讨论、答疑并完成作业的一种教学形态。我们可以

从以下三个方面来理解：一是翻转课堂可以满足学生个性化的学

习能力和方式；二是现代信息技术的支持使得翻转课堂得以实现;

三是教师必须发挥在整个活动学习中的组织和引领作用。

（二）翻转课堂的特征

1、教师的角色发生了变化教师由原来传统课堂上知识的传授

者、课堂上的管理者变成学习的指导者和促进者，由教学内容的

传递者变成视频资源的设计开发者以及相关教育资源的提供者。

教师要熟练地掌握一些学习活动组织的策略，因此教师的主导地

位没有削弱，反而是加强了。课堂中，当学生遇到疑惑和困难需

要帮助时，教师便会向他们提供必要的支持。

2、学生的角色发生了变化在翻转课堂教学模式下的个性化学

习中，学生不再是知识的被动接受者，学生是整个学习过程的主

角°他们可以自行选择学习时间/学习地点、学习内容以及学习量。

并在课堂上通过小组学习和协作学习等形式来完成对所学知识的

内化。

3、教学时间的分配发生了变化在翻转课堂的教学模式中，教

师将传统课堂上知识讲授的内容一部分放到课堂教学之前，从而

释放更多的课堂时间，将有限的时间“最大化”地利用，留给学

生开展各种形式的学习活动，延长教与学的时间。

4、教学手段发生了变化现代信息技术的迅猛发展为信息技术

与教育教学的深度融合提供了可能。微视频+在线作业，是翻转课

堂的主体构架。学生可以通过网络获得丰富的数字化资源，可以

在课堂外直接完成教师布置的学习任务，这样就很容易形成线上

学习和现场学习的有机结合。

（三）翻转课堂教学模式在大学生心理健康教育中的优势

在现代信息技术的支持下，翻转课堂重构教学结构，与传统

课堂相比，具有其自身优势。

1、因材施教，从而解决学生个性化问题在翻转课堂上，一方

面学生可以根据自己的学习习惯和已有的学习知识水平安排个性

化的学习进度，根据自己的需求，去接受、吸收、理解知识。另一

方面，灵活的教学方式为学生提供独立思考、独立构建自己知识

体系的空间，学生有更多的时间去独立学习和探索问题，并运用

到自己的实际生活中C

2、课前观看视频，从而提高学生的自主学习能力由于视频和

作业通常是上课前一周发布和布置，学生在观看视频后有充分的

时间进行自我探究思考，并且可以在实际生活中去体验和验证，

这样在课堂上才可以有针对性地向教师提出问题和疑惑，并通过

小组讨论进行再次学习和思考，进一步提高自主学习的能力，实

现了学生真正意义上的主动学习。

3、丰富课堂情景，从而提高了学生的参与性大学生心理健康

教育是一门实用性很强的课程，其重要目标之一就是让学生认识

到个体的差异性，通过学生的积极参与实现知识内化。在现代教

育技术等教学辅助手段的支撑下，翻转课堂上师生间的沟通更加

灵活多样，呈现出课堂情境的多元化和层次化，学生通过小组化

的学习方式，不断整合自我认知并学会悦纳自我。

三、大学生心理健康教育翻转课堂教师面临的挑战

在翻转课堂中，教师的角色发生了很大的变化，教师不仅仅

是知识的传播者，更是微课程的开发者、意义构建的促进者、学

生的引导者及现代教学理念和新型教学模式的研究者。与其他的

专业教师相比，大学生心理健康教育课程需要教师能够更加灵活

专业地运用心理学知识组织整个课堂的运行，这对于教师来说无

疑是一个挑战。

（一）教学资源的准备

翻转课堂是技术促进学习的典范，因此翻转课堂的成功实施

离不开互联网及现代教育技术的支持。虽然目前互联网上的精品

课程或公开课资源丰富，但因为每个学校的教学大纲和授课计划

不尽相同，因此适用性并不普遍。提前发布的视频一方面需要教

师掌握一定的多媒体使用技术，比如视频的剪辑、音频的录制、

PPT的灵活运用等，另一方面视频的制作内容还需要教师对教学

内容进行高度概括，精炼要点，内容丰富、形式多样能够激发学

生的学习兴趣，这对于大部分教师来说都是一个不小的挑战。

（二）课堂理念的转变

穆塞莱姆认为：“翻转课堂并不意味着你的学生会观看教学

视频，如何让学生参与课堂活动才是关键。“翻转课堂上，教师

需要改变传统教学模式中的“填鸭式”教学，从以教师为中心转

变为以学生为中心，这对于教师的教学理念、教学思维和教学习

惯都是一个巨大的冲击。在心理健康翻转课堂上，需要教师精心

设计教学活动，使课堂时间最大化利月，从而完成学生的知识内

化过程。因此，教师需要结合心理健康教育的特点采用多种教学

方法，营造灵活的教学环境，真正成为课堂的组织者和引导者。

（三）学生自主学习能力的引导

课堂教学是在课前微课的基础上进一步深化教学内容，解决

个性化问题的过程。在这个过程中，教师需要结合课程内容和教

学目标，利用情景、协作、会话等要素充分发挥学生的主体性，

引导学生去解决实际问题，进一步提高学生的自主学习能力。

四、大学生心理健康教育翻转课堂学生面临的挑战

（一）学生角色的转变

翻转课堂中，学生成为学习的主导者。他们可以根据自己的

需要和实际情况选择学习的时间、学习的地点、学习的内容以及

学习的量的多少。一方面，他们在观看教师提前分享的视频后，

需要自主整理自己的疑问，做好学习笔记。另一方面，他们要对

自己课前学习的效果进行评价，及时了解自己对所学知识的掌握

情况，适时调整自己的学习方法和学习策略。这对于早已习惯于

传统课堂上依赖教师讲授的学生来说，是一个不小的挑战。

（二）学生学习习惯的转变

学生作为课堂的主体，无论是教师的教学还是互动环节都需

要学生的积极参与和反馈，否则整个课堂教学的效果就会大打折

扣。心理健康翻转课堂上，更注重课堂上个人的分享，然而学生

在传统课堂的长期影响下，很难主动或或羞于表达自己的看法，

甚至个别学生不愿意接受这种类型的课堂教学模式，对频繁的师

生、生生讨论互动产生排斥心理。

五、结束语

《教育信息化十年发展规划》指教育信息化发展要以教

育理念创新为先导，以优质教育资源和信息化学习环境建设为基

础，以学习方式和教育模式创新为核心。在大学生心理健康教育

课堂中运用翻转课堂，可以有效促进学生自主学习的意识，达成

教学目标，是现代信息技术发展条件下教学改革的一次新的尝试。

而翻转课堂的教学模式能够契合大学工心理健康教育课程的教学

特点和教学目标，具有一定的可行性。总之，大学生心理健康翻

转课堂模式为教学带来了各种机遇，同时教师也面临着巨大的挑

战，课堂的翻转效果及发挥无论对于教师还是学生来说都需要一

个探索和适应的过程。

关于大学生的心理健康教育心得体会范文篇4

如果说在心理培训之前对心理咨询处于一个未知的阶段，那

么这次培训便开启了心理咨询的心窗。“心理学是什么？”当李晓

玲主任提出这个问题的时候，我首先想到的是“心理学就是研究

心理问题的科学。”而他给出我们的答案是“心理学就是你舒服

也让别人舒服的一门学科。”这么通俗易懂的解释，把原本深奥

的问题简明化了。接下来便了解了心理健康教育的目标、背景、

心理健康的基本含义、心理健康教育的标准、工作原则，以及心

理教师应具备的一些能力。在这些知识中，给我留下深刻印象的

首先是心理教育的工作原则，明白了作为一个心理教师，必须遵

循：一、保密性原则；二、价值中立原则；三、助人自助的原则；四、

尊重学生需要的原则。今后的工作中，我也会用这些原则约束自

己。第二是心理教师应具备的一些能力：一、教师自己应该心理

健康，有一个健康的人格；二、要有良好的专业素养，专业知识丰

富；三、组织好教学活动，掌握教育技术。而且，在后来的实际训

练中，逐步看到了这些能力的展示。

我觉得这次培训的收获，不仅是心理知识上的收获，更有同

行人员给我的感染：李静老师的认真钻研、对学术精益求精的精

神；张向东老师敢于展示自我的勇气；李乔乔老师的活泼可爱；苏

晔老师的青春靓丽;还有朱晋波老师的幽默风趣，徐爱军老师的沉

稳担当……他们都给我留下了深刻的印象，值得学习！

关于大学生的心理健康教育心得体会范文篇5

20__年8月我考入了—县幼儿园，开始了一个从未接触的新

兴行业。一切都是那么新奇而富有挑战，一日活动让我觉得幼儿

教育真不简单，以前的知识断层、经验匮乏，有时甚至束手无策。

不甘心亦不认输，我想通过学习，我也能做到“驾轻就熟，游刃

有余”。恰逢“国培计划（20_）”一农村幼儿园教师转岗培训

学习机会，我倍加珍惜。置身于美丽而又文化氛围浓厚的普洱学

院中，与来自临沧、普洱多个县城幼儿教师们相聚一堂，一起学

习一起探讨，我深感荣幸。在学习过程中，我始终以一个学习者

的身份要求自己，严格遵守学院的规章制度，尊重专家及团队教

师，认真倾听和观看各级专家、名师的教学讲座和课堂演示，虚

心学习和请教，按时上课，认真做好笔记，按时完成作业，同时

与其他班委协调合作，积极配合班主任老师管理班级事务，关心

集体，关心学员，尽自己所能为国培转岗班级的学员们服务。

此次转岗培训分为两个学习阶段，第一阶段是集中研修、开

展专业理论与技能阶段，第二阶段是跟岗研修阶段。共有100名

幼儿教师及小学教师参加，规模大，内容丰富，形式多样，既有

理论上的讲解，又有实践性的操作演示，这是我对幼儿教学工作

的一次深刻反思，既看到以往自己在教学中的不足，也找到了今

后努力的方向。通过这次学习，自身感觉受益匪浅，增长了知识，

开阔了眼界。现就对此次培训学习作如下具体总结。

一、得到扎实的专业知识培训

在第一阶段的集中研修学习中，聆听了各级教育专家及一线

幼儿教师的专题讲座，例如：一线教师的《幼儿简笔画》、《教玩

具的选择与制作》、《幼儿园的安全工作》、《班级常规管理中的问

题与对策》等讲座，他们精彩的讲演一次次触动了我的心弦，作

为一个刚从小学转岗到幼儿园的幼儿教师，在这次理论与实践的

对话培训中，我欣喜地汲取着一线教师的教育思想。更使我感触

颇深，受益匪浅的还是各级各类专家、教授及各个幼儿园园长的

精彩讲座，例如：李俊杰专家的《教师与家长的关系及其沟通》、

陶云专家的《幼儿园教师的心里健康与完善》、李红专家的《3—6

岁儿童学习与发展指南》解读等，内容丰富，涉及广泛，专家耐

心讲解，理论联系实际，从他们身上看到了丰富的教学经验和新

颖的教学方法，使我对幼儿园工作有？一个全新的认识，更让我

短缺肤浅的幼教知识得到及时的补充和提升。同时，对幼儿教师

职业素养有了更深层次的理解，幼儿教师要有独特的人格魅力，

有儒雅的学术气质，有真诚的情意关怀，有教育的智慧。幼儿教

学活动更应体现“以人为本”的理念，促进幼儿的全面发展。

二、领略教师风采

专家们认为课程是知识，课程是活动，课程是经验。教学中

应注重三种的整合。幼儿的学习活动取决于他自己做了些什么，

而不是教师教了些什么。教师应当有大爱，一切为了每一位幼儿

的成长：尊重幼儿的独立人格，尊重幼儿的权利，尊重幼儿的差

异，尊重幼儿的心理自由。教师要想方设法服务好每一个幼儿，

我们在教学中要多给孩子一些权利、机会、问题、困难和空间。

尊重幼儿的差异，学会实施有差异的教育。在学习中，专家与学

员互动，学员与学员互动，提出教学活动中中遇到的困惑并讨论

交流，各抒已见，寻找解决策略，让学员们互相学习，取长补短，

共同进步。

三、走进课堂感受教学的魅力

20_年12月16日一190,转岗培训学习进入了第二阶段,

即跟岗研修阶段。这次跟岗研修学习是在普洱区幼儿园，进入幼

儿园，一下子被孩子们热火朝天的早操活动吸引了，只见老师们

正带着孩子们英姿飒爽的做着各种各样的早操。一声声呐喊，一

首首动听的音乐声，让人顿时精神百倍，整个操场上散发着积极

向上的，朝气蓬勃的氛围。四天的跟岗学习，我无时不被这里浓

浓的文化氛围、强烈的人文精神感染着，无时不被这里的'科学教

育理念，群活的办学特色熏陶着。我认真反思了以往工作中的不

足，教育教学观念也进一步得到更新。

（一）户外活动开展得热火朝天。

除了早操之外，早上第一节课后，各班还各自到操场上、大

型设施上由上课老师带领幼儿从事各种各样的体育活动，区幼儿

园让我羡慕，因为他们有宽阔的运动场地，幼儿园的孩子们让我

羡慕，因为他们有许多锻炼的机会，《纲要》虽然规定，幼儿园户

外的时间不得少于两个小时，可是，很多幼儿园，幼儿们的运动

时间是缺失的，所以，普洱区幼儿园体育活动的开展值得我们学

习。

（二）做一个专业素质强且有爱心的幼儿教师。

我跟岗的是大四班，每天，老师们刚一进教室，孩子们就“老

师，老师”地喊开了，还有的孩子直接喊“妈妈”，而老师回赠

给孩子们的是一个个甜蜜的笑，老师的一言一行，让我深刻感受

到了她们对孩子的爱，而我们自己却随着工作的繁忙，压力的加

大，亲切的笑容似乎变得越来越少了，这是一个值得我们每个幼

儿教师都正视和反思的问题。

首先，教师要有良好的师德修养。不同时代有不同的道德观，

不同职业有不同的道德内涵，从古至今无论哪个时代，也无论何

种职业，道德观念必有其共通的地方。德高为师，身正是范，师

德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师，要有“捧着一颗心

来，不带半根草走”的精神。热爱幼教事业，对幼儿充满爱心，

对教育充满热情，是教师首先必备的职业行为准则，幼儿教师应

该有爱心、耐心、细心、责任心。我们知道，幼儿年龄小，他们有

特定的年龄阶段生理和心理特点，犯错在所难免，爱讲话、睡觉

不老实更是他们的天性。作为幼儿教师应亲近他们，爱护他们，

耐心引导他们，培养他们良好的行为习惯。具有娴熟的业务能力，

现代幼儿教育内容有五大领域，健康领域、社会领域、语言领域、

科学领域、艺术领域。可以看出，幼儿教育的内容涉及面广。幼

儿教师还应具备扎实的教育理论基础，如幼儿教育学、幼儿心理

学、幼儿卫生保健、幼儿园教育活动指导、幼儿园管理、幼儿园

游戏等，音乐、美术、舞蹈也是幼儿教师的基本功，也应该加强

培训学习。

其次，教师要尊重幼儿，重视幼儿天真的梦想。放弃任何框

框和本本，尊重幼儿，让他们尽情表露真性和梦想，然后教师进

行观察分析，再进行顺导性的教育，同时附上适当的强制和计划，

这就是自然的教育。在与幼儿一起相处的日子，多一份爱心，少

一点虚荣；多一份理解、帮助，少一点指责、批评；多一份宽容、

耐心，少一点责难、惩罚！这样会让教师的职业道路更加美好。

最后，教师要学做会反思。应该说，反思对于激发教师的自

己提高动机，调动教师积极的自己思考与实践，使其以主体身份

投入其中，使教师的教育教学观念、教育教学行为和能力有本质

性的提高来说，是一种比较有效的方法。教师的自己思考、审视、

反省、判断、分析、概括、总结，能使自己在今后的教学活动中更

灵活的调整自己的教育策略，使教师的专业素质在反思中不断的,

有效的提高和成长。

四、磨练自己，不断反思和提高

跟岗学习过程中，我们每个小组选出一个教师在19日举行了

课堂教学竞赛，老师们都能把学到的新知识、新理念以及从专家

和一线教师身上学到的成功经验运用到教学实践中，经过选手们

的精心准备和精彩讲演，均取得了优异的'成绩。22日下午，又在

普洱学院举行了“幼儿教师师德师风演讲比赛”活动，由临沧区、

普洱区的十多名选手参加了演讲，他们精彩的演讲不但迎来了阵

阵掌声，还时时敲击着每个在场教师的心灵，我从老师们的身上

看到了作为一个幼儿教师该有的学识和魅力，总之，这一堂堂底

气十足的竞赛课，这一次次激情洋溢的演讲，确确实实给我们每

个前来学习的老师们产生了一次又一次情感上的冲击。

五、回顾过去，加强学习

此次培训，使我在一次次的感悟中豁然开朗，在一次次的反

思中不断提高，我不仅得到了教学上的启迪，更感受了专家的人

格魅力和理想追求。培训结束了，但我的学习并未结束，俗话说

“学到老、活到老”，教育日新月异，作为一名幼儿教师，要不

断学，天天学，为了理想中的幼儿教育，为了更好地扮演好幼儿

教师这个角色，我有信心走好教育生涯中的每一步，努力为自己

的幼教生涯留下一个个深刻的脚印：

（一）继续学习系统的专业知识，教育科学知识，不断提高

自身的师德修养。以书本为友，以报刊为师，和电脑为伴，认真

钻研学科知识，不断拓宽自身的知识量。加强电脑操作训练，为

现代化教育做好准备。在平时的教学n,做好工作笔记，写教学

日志、心得、案例、反思等，撰写有效的专题论文和报告。

（二）加强教师间的交流，在反思中不断提高。

在学校，虚心的与同伴交流研究，分享成功的经验，共同解

决遇到的困惑。多听其他教师的课，并做好反思，请其他教师听

课，找到自己的不足，让各个教师在互助交流中不断提高。

（三）根据幼儿的特点，做好因材施教。

“学校不存在差生，只存在有差异的学生”，在教学中，充

分了解幼儿，找到幼儿的个体差异，满足其合理需要，做到因材

施教，带领幼儿从“学中玩、玩中学”。

（四）利用节假日，积极参加各项培训。

积极参加各种各样的培训学习，自研自修，不断完善自己。

（五）改变眼光看待幼儿，我们常常用成人的眼光看待幼儿，

用成人的标准要求幼儿，造成主观武断的错误，忽略了他们只是

孩子，造成他们的心理负担，我们只有很好的认清成人与孩子的

价值取向，才能更好地搞好幼儿教育。

（六）和幼儿一体，成为幼儿学习的榜样，在搞好幼儿教学

工作的同时，我们自己也是学习者，我们要和幼儿一起活动，一

起学习，一起进步，一起成长。

总之，通过此次学习，不仅使我自己的眼界得以开阔，而且

使自己对幼儿园的工作有了更深层次的认识和理解。这无疑将对

我今后的幼教工作产生深远的影响。我将以积极进取的心态来钻

研幼儿教育教学方法，不断努力提高自己的教育教学水平！在以

后的工作中，我会严格要求自己，发挥自身优势，开拓进取，做

一名合格的幼儿教师，为幼儿教育事业尽一份微薄之力！

教师是一个神圣的职业，肩负着为祖国培养下一代的历史重

任，当一名教师容易，但是要当一名好幼儿教师却是不易的，通

过这次培训，我有几点体会：

一、教师必须具备创新观念与创新思想。

教育的本质是培养人的社会属性，教育的价值在于促进人的

发展和社会统一，这就是新的教育观。创新教师教育观的基本内

涵包括：转变以教师为中心、以传授知识为主要目的的传统教育

观，形成以培养学生能力为主要教学目标的新教育观；改变严守

纪律死气沉沉的课堂氛围，营造主动探索、生动活泼的课堂氛围；

鼓励创新性学习，发挥学生的主体能动性；要敢于打破常规，激

发学生创造性解决问题的欲望；尊重学生个性，善于发现和保护

学生的创新意识，使每个学生都能发挥自身潜能；建立新型师生

关系，尊重学生人格，以宽容、保护、积极的态度对待学生；注重

实践，打破封闭式教学。传统教育中之所以出现高分低能的现象，

就是教师思想上重知识轻实践造成的。一个大学物理教师不会修

简单的收音机就是一例。要把教学活动延伸到相关联的现实生活

中去，改变封闭的教学形式，让学生通过实践活动亲身感受具体

而丰富的客观世界，从而激发其好奇心和求知欲，使其在实践过

程中发现问题、解决问题。

二、教师必须具备较高的业务素质。

要实施创新教育理念，创新型教师必须具备以下几种业务素

质：

（1）有丰富的知识结构，这是教师发挥创造性的基本保证。

（2）有较高的管理艺术。管理包括两方面，一是班级的整体

管理，二是针对每个学生的个别指导。

（3）有丰富的情感。教师声情并茂的朗诵，热情洋溢的赞赏

以及在与学生接触时的仪态、表情和举止所表现出的积极情感能

随时地激发、调动学生的热情，激发学生的学习动机，学生因“亲

其师而信其教”，变苦学为乐学，单纯的知识传授变成了双向的

情感交流，使教者亦乐、学者亦乐。

三、教师要有敬业精神。

能否成为一个好教师，首先在于有无敬业精神，是否喈叹这

项职业。要有“捧着一颗心来，不代办根草去”精神，陶行知先

生献身教育无怨无悔，关键在于有一种精神。从一个人心理角度

看这是一种自己超越的境界。我们每个人都有本我、自己和超我

三个心理层次，培养教师的敬业精神，弘扬好的风气，鼓励教师

为神圣的教育事业奉献自己，会使每个人通过自己的修养，约束

本我的不正当欲念，达到超我的境界。倘若不抓住教师敬业精神

的培养，素质教育就可能是空中楼阁，只有培养出良好的教师敬

业精神才能把素质教育落到实处。因此，欲兴事，先兴人，铸造

爱岗敬业的高尚形象，并努力提供一切所必需的条件，使每个教

师忠诚于党的教育事业。有了这个基础，教师的教育观、质量关、

人生观等就比较容易调整到位，跟上时代的步伐，他们才会自觉

地站到素质教育的前列，成为合格教师。

四、力求成功教育。

成功教育认为，教育面向的是人，培养的是社会需要的人。

每一个学生都有成功的潜能，都有成功的愿望和需要。通过教育，

每个学生都可以在原有的基础上获得成功，取得发展。成功教育

强调，通过教育的改善，促使学生获得多方面的成功，激发其形

成自己学习、自己教育的内部学习动力机制，自己开发潜能，成

为学习的成功者，从额为其成为社会的成功者做好基础素质的准

备。

成功教育既有改革教育目标的意义，又有改革教育方法的意

义。改革教育目标的意义在于：教育的本职任务、教师的本职任

务原本就应该为社会培养成功者，使每一个学生在各个方面都能

得到主动发展。成功教育把激发、形成学生的内部学习动力机制

作为培养目标，强调为学生修身发展的长远需要服务。改革教育

方法的意义在于：改变传统的外压式的强制教育，通过教师创造

成功机会，学生主动参与的活动方式，使学生产生成功体验，改

变消极的自己概念，主动内化教育要求，自己开发内在潜能，主

动发展个性。

三天的幼儿园教师培训，我有幸参与其中，在这短短三天的

培训I,我们观摩了许多幼儿园骨干教师的课，并进行交流与研讨，

拓宽了学习的视野，更新了教育观念，理论的应用水平与教学的

创新能力得到提升。

社会在发展，科技在进步，也就要求教育的不断更新，走可

持续性发展之路。我们乡镇中心幼儿园教师之路该如何走？作为

教师又该如何做？面对这场深刻而全方位的教育改革，我们需要

不断学习与创新，这是我们教师教育教学的生命力所在。面对21

世纪飞速发展的教育，要使自己在专业道路上不断成长，就应努

力走教学与科研相结合的学术道路。这一点对我的启发很深。的

确，面对不断更新的教育观念，面对发展的时代，面对变化的孩

子，教育需要不断更新，教育需要研究型的教师，只有不断地研

究教育教学中的问题，才能提高工作效益，才能提升自身的教育

教学素养。

关于大学生的心理健康教育心得体会范文篇6

当我知道我们要上心理健康课的时候，我非常的不高兴，难

得双休日我们有时间可以好好玩，晚上还要去上课，我当初也觉

得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、认识

一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等，可是在我

上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气

氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些交流，让我们当堂表

达自己的想法。

在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题

解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解

剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚实的上这门课，

因为我们想更多更好更准确的了解自己。这是我上心理课给我的

最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省

视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的

是快乐和知识。上老师的课很轻松很愉快，相比往常这个时间段

我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了，是发自内心的感受，也肯定

比我在宿舍浪费时间值得多了，但是需要说明的是就算老师的课

不愉快它也比我在宿舍值得，因为上课接受知识本身就是一件很

有价值的事情，只是我们大多时候心里不愿意，它便变得与我们

相处的不好。我都觉得可惜，因为我因其他的事情逃过课，现在

也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清

楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断，然后就会影响我对

这个事物的看法，这是不好的。

第一节课老师让我们互相认识，学会自我介绍，当堂认识两

个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比较小，老师让同学

上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太

起眼的同学。课堂很是活跃，尤其是同学上去认识新朋友的时候。

当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。

我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同

学愿意把心里的结说出来，让老师帮助，我们要学会自我帮助，

自己给自己暗示。向老师同学倾诉交流，把心中的疙瘩解开。我

记得我高中有段时间心里很难受，不是学习压力，没有理由的难

过，可能是为自己感到失望，感觉在虚度时光，当时我也想让自

己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和

任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些

看法，看书也不行，后来我和好朋友打了电话，我对我自己的事

情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题

没有解决。这个时候我就知道，其实交流交谈改变的是心情而不

是解决问题，等你的心情改变了，你心中的不快、难过也不见了，

交谈的内容也不一定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样

的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很矛盾，

我居然到了用这种方法来使

自己不难过了的地步。也发现越长大心里的问题就越多。这

大概是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少

都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担心了C

我记得老师给我们做过这样一个游戏，让我们自己在纸上写

20个句子我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写

到后面就发现20人句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿

舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一

个人，看看自己眼中的自己与理想中的自己有多大的差别。人往

往会因为外界因素而改变自己内心真实的想法，从而把自己原来

好的优秀的思想变少变没，然后自己就变得越来越脱离自己原有

的轨道，忽然有一天发现自己怎么会是这个样子的，然后又陷入

自责当中。我觉得老师很有趣，我们在写的时候老师已经给我们

准备了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。上这门课程，没

有压力。

关于大学生的心理健康教育心得体会范文篇7

教师要适应社会的发展、时期的挑战，坚持健康的心理尤为

重要。教师要干好教育工作，首先要有强烈而持久的教育动机，

有很高的工作积极性。很难假想一个对教育工作毫无兴趣的人，

会努力做好教育教学工作。

经过心理健康教育培训，我的收获很大。学习了许多专业的

心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理

健康的重要性。经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要坚

持心理健康，教师本身地要坚持心理健康，而这个问题一直是被

我们大家疏忽的。教师常常要做学生的心理工作，给学生排忧解

难，而教师的心理压力又由谁给解决呢？教师这个社会的一个特

殊的群体，由于自身的社会角色和所承担的社会任务，和对自己

身份的认同，及社会的认可的不对等，给自己带来了极大的迷惑

和压力。

教师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己

的服务对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品

或者人的某一方面或者某一时间段来服务，而老师的服务对象是

人一一成长中的人，并且肩负着领导他们成长的重担。那种八小

时以外时间还在为自己的学生的成长和未来弹精竭虑的事情，是

不做此项工作的人所不能理解的。

做教师根本就是一个累身更累心的活计。那么，教师怎么样

避免或者剪除自己的心理健康问题呢？

一，要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰盛起来。就我

个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动

场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有材料指出：运

动时，身体内部会分泌一种物资，俗称“快乐物资”一一会让人

们放松，高兴。

二，要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好的；得意

的，失意的：大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力

的好办法。

三，利用好你的假期。对于平时假期少的教师，可以选择邻

近的地区游览，逛逛市区，或者去故乡有名的景区游览。当然。

教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。

四，照顾好家庭。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风

港湾。永远不要试着只顾大家，不顾公家。最后的可能是会失去

两个家。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能浮浅，一

点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康！

器重我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，

找到自己的不足。盼望我们都能坚持开阔的心情，良好的心态！

关于大学生的心理健康教育心得体会范文篇8

为加强师生对心理健康的重视，了解心理方面的知识、提高

心理教育的自己认识。20_年10月24日一10月25日伊州区教

育局邀请郑州人本心理研究院院长、心理测评与咨询专家、认知

心理训练专家、心理学应用技术专家、人本动力学创始人程士钊

讲师为区属67所中小学、幼儿园近100名心理健康教师进行了专

业培训。

程院长从压力的生理反应到压力产生的原因，以及如何应对

心理压力进行深入浅出的讲解，以鲜活的案例和丰富的知识内涵

及精湛的理论阐述了心理学这门学科的魅力所在。通过理论学习

心理测试体验、自己剖析等让参训老师们意识到心理教育的‘重要

性。通过讲解心理测评软件的使用，让老师们能够更有效地了解

学生心理情况，采用有效的教育手段对学生进行教育，更快的筛

查出有心理有存在问题的学生。

此次培训活动，对老师们来说犹如及时雨，为全区心理健康

老师提供了学习充电的机会，也对各校的心理健康工作起到了督

促和指导的作用。同时，结合当下热点问题，程院长用诙谐幽默

的语言阐述了中小学心理健康教育的重要性，最后从心理测评的

项目及方法方面给在场的老师送去宝贵的经验。今后学校可以有

计划、有针对性地开展心理健康教育活动；通过家校合作，加强

沟通，相互配合，将心理健康教育潜移默化地渗透到学校教育全

过程。

持续两天的培训会，在掌声中圆满落下帷幕，通过两天的培

训，使参训教师受益匪浅，收获颇多，培训结束后，为30所购买

心理云软件的学校颁发心理测评师荣誉证书。

关于大学生的心理健康教育心得体会范文篇9

俗话说“玉不琢，不成器，人不学，不知义”，能够参加第

一期心理健康教育培训，我觉得非常的荣幸。自己先前对心理健

康教育的知识不是很了解，通过这二十多天的学习和交流，在听

了名师们独到的见解和参加了一些实践后，受益匪浅，每天都能

感受到思想火花的冲击，对自己在平时教学中遇到的种种问题，

也找到了一些解决策略。尤其是听了令明军老师对《心理健康教

育纲要》的分析之后，知道了心理健康教育是素质教育的重要内

容，开展心理健康教育意义重大。对于问题频出的中职生来说，

如何开展心理健康教育？我想就此浅谈自己从这次培训中获得的

体会。

一、加强学生的心理健康教育

职业教育的学生处在普通教育向职业教育的转折期，像我校

中有一部分学生是孤儿，父母离异，家庭贫困，加强对这些学生

的心理教育是非常必要的。因此，在我们平时的教学中，通过学

科渗透心理健康教育使学生认识到健康不仅指身体上的，而且是

能正确的认识自我，接纳自我，调整和感受与他人的关系，学习

新的态度与行为方式，能平衡过去，最终在心理上产生安全感，

归属感和自信心。作为一名中职教育工作者我们要做到：

(1)在教学中，为学生营造一个良好的心理健康成长的环境，

一个和平，积极，温暖的'学习环境，避免不利因素的出现。

(2)在教学中，有效的使用“成功教育”原则。使学生从被

动教育走向自我教育，从他律走向自律，使学生由自卑自弃走向

自强与自信，让学生参与活动，让学』感到学会，让学生今后用

得上，让学生有成功的喜悦。

(3)在教学中，对学生进行职业教育辅导。中职教育的目的

是让学生就业，所以，平时要让学生树立正确的择业观，职业观，

创业观。培养学生创业精神和实践吃苦能力，增强迎接职业挑战

的信心，提高生活和社会的适应能力，学会应对压力挫折。

二、作为教师也要加强自身的心理健康

教师心理是否健康，轻则影响师空关系，重则可能伤害学生

心灵。通过这次培训，丰富了我的实践经验，知道了要用一颗博

爱的心去关爱每位学生，从关心学生身心健康发展出发，严格要

求自己，促进学生良好行为习惯的养成，成为学生成长的指导者

和引路人。通过对个别典型案例的分析学习，对识别心理异常现

象有了认识，也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到：

（1）尊重每个学生，要保持一个乐观的心态。教学活动是一

个双向互动的过程，教师的情绪，言行都会潜移默化的影响学生，

所以一个心理素质良好的教师，会使学生积极主动的学习，他们

会在教师的感召下，表现出兴趣，体验到愉悦，充分的展现自我，

并表现出对教师的爱戴和尊敬。教师也从而实现了“教书育人”

的目标。

（2）乐于为工作奉献，培养自己的多种兴趣与爱好，建立良

好的人际关系。

（3）要善于调节自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学

生，真诚自然，多听少说，不要无故打断学生的话，站在学生立

场，舍身处地了解学生。在面对同事时，要给予别人真诚的赞美，

重视互动关系，弹性处理问题，控制与疏导情绪。

总之，通过这次培训，我感受到的是情感，真实的自我，留

下更多的是感悟与思考，只能在以后的工作中，边实践边总结边

反思，不断巩固所学知识，真正做到学用结合，学以致用，使学

生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。

关于大学生的心理健康教育心得体会范文篇10

我是一名小学班主任，凭着对学士心理健康的关注和热爱，

在骄阳似火的7月，我参加了心理健康“c证”培训。此次培训

请来的是心理健康教育方面的专家，培训的内容有《中小学心理

健康教育绪论》、《青少年的心理发展与教育》、《中小学心理健康

教育课程设计》《学生问题行为的识别与分析》、《心理咨询原理》、

《中小学生心理档案的建立与使用》等。

在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个

鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论

学习、小组讨论、自己剖析等让我们意识到心理健康教育是一门

提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生

的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训

我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目

标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的

培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心

理健康方面的知识，助学生学得更好，生活得更好！这次培训让

我获益匪浅，下面我谈谈自己从这次培训中获得的体会。

在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵，明

白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该

担负的职责，因此我尽力把自己所学月于指导平时的工作实践，

用科学发展的眼光的、看待学生的成长中的言行，并利用掌握的

知识、技能与家长交流、探讨，优化对学生的教育、引导，用心去

爱每一个学生，让每个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人

为本”作为一种最为基本的教育理念，渗透到教学工作中。作为

教师我们还要助学生培养健康的心理。首先要助其树立正确的人

生观，使其能够客观的评价自己，积极悦纳自己，从而提高其承

受挫折的能力。其次助学生进行心理训练，锻炼学生的意志品质，

使其保持乐观向上的情绪。第三助学工掌握情绪调节的方法，使

他们能合理恰当的宣泄。最后，教师要积极组织心理咨询，助学

生解决心理问题。教师应当时匡助学工和培养学生保持良好的情

绪，不能仅仅只是“传道、授业、解惑”，更重要的是让学生发

现自己，增强自信心，挖掘内在动力，这样才不愧为“人类灵魂

工程师”的称号！

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影

响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何

一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影

响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21世纪,

社会竞争也更加激烈，社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能,

也越来越需要心理素质好的人才。我们所培养的学生应该是有丰

富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度、承

受各种挫折和适应不同的环境的能力。一个教师的一生要教育影

响千千万万的学生，如果教师缺乏爱心，人格不健全，对学生身

上表现出的问题缺少发现，缺少细心，甚至挖苦、讽刺、打骂学

生，对学生不一视同仁，对考分高或家庭情况好的学生另相看，

对学习成绩差或家庭僻的学生当成另类看待，这也严重影响了少

年儿童正常心态的形成。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地

处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因

此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自己，辩证地

看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心

理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承

受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的

角度去思考问题、处理问题，只有这样，才能以积极健康地工作

热情投入到教学活动中去。

此次心理健康培训的时间虽然仅6天，但在我的心理却激起

了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论

知识，它会有一种延续性，影响我的包活，影响我的工作，影响

我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！

关于大学生的心理健康教育心得体会范文篇11

以前虽然听过关于心理健康的一些说法，但学校从未统一开

课，所以对这方面的资料了解甚少。第一次上这门课我颇有体会。

心理健康的问题在中学生之间是很忌讳谈及的，如果说某个人有

心理问题或想心理医生求助过，那么他极有可能所以而背上来自

自己和他人极其沉重的心理包袱。在这门课的学习过程中，我首

先认识到的就是有关这一点的：心理健康问题普遍存在，或轻或

重，需要我们去重视。认识到这一点，我就对心理健康问题有了

一个崭新的认识，从而敢于去正视它，正是自身存在的问题。

心理健康有很多标准，其中最普遍化的是国际一般标准：有

和谐的认知，有良好的情绪情感，有坚强的意志品质，有优良的

个性心理。以这些标准来衡量和评价自己，我感觉能够让我对自

己的心理状）兄有一个更加清醒全面客观的认识，这是我深有体会

的第二点。当发现心理健康出现问题时应当及时想心理健康方面

的专业人士求助而不是一味地去掩饰；此外我们也能够自己尝试

学习一些自己放松治疗的方法来调整自己的心理状况。上完第一

节课后我就有了认真系统地学习一些自己调整方法的想法，当然

仅靠这几节课显然是不够的，我会在以后的生活学习中不断地贯

彻实施。

另外，经过课堂学习我还认识到优良的思想品德，良好的自

己意识，健全的人格，良好的学习习惯，创新意识都能够促进心

理健康；同时健康的心理状况也促进我们各方面的发展从而拥有

一个精彩的人生。所以，我认为在发展个性品质的同时我们绝不

能够忽视自己的心理状况。课堂上讲的许多案例令我很是震撼：

像一个女教师因心理问题而影响自己的工作，许多青少年因心理

问题而走上自杀的不归路，中学生因心理问题而严重影响自己的

学业等。这些问题如果得到正确的对待是完全能够避免的，恰恰

相反，在我国这个大环境下，周围人的不正确对待更加大了心理

疾病患者的心理压力从而使他们的心理健康状况越来越糟最终酿

成恶果。这种状况必须改变，迫在眉睫！在我看来首先应改变的

是我们整个社会的观念和认识。经过各种渠道是心理健康教育普

及起来，全社会共同关注共同努力消除偏见更新观念，仅有这样

我们才能远离心理疾病是社会更加和谐。

心理健康教育是一门很深的学问，不是每个人都要去深入研

究，但我们都应当对自己的心理状况有一个全面客观的认识，都

应当正视自己存在的心理问题并及时求助，都应当学会一些必要

的自己调节的方法，并且有有意识地向身边的人宣传心理健康知

识，为全社会观念的改变尽微薄之力。

总之，我认为经过这门课的学习，最重要的是改变了我的观

念，让我对心理健康问题有一个崭新的认识，敢于正视它，敢于

正是自身存在的问题，学会了一些自己调试的方法；于社会我认

识到心理健康问题的存在以及我们的偏见已经给社会带来了极大

的危害。心理健康的认知的变革已迫在眉睫，我们需要潜移默化

地将一个崭新的观念根治在我们的社会之中从而造福整个社会。

我想心理健康问题会越来越受重视，起码此刻的我已十分重视它。

关于大学生的心理健康教育心得体会范文篇12

近年来，随着越来越多的农村剩余劳动力外出务工，一大批

未成年的孩子被留在家里，随之就出现了一个新的特殊儿童群体

——留守儿童。并且这个群体的人数还在迅速增加，由于正常家

庭教育的缺失，留守儿童身心发展方面存在的问题日益凸显，亟

待引起各级政府和有关部门及全社会的共同关注。

从社会整体发展来看，城市化的进展以及农村富余劳动力的

产生，使人口流动的趋势日益明显，但农民工在城市务工，本身

收入不高，居无定所，无法负担子女在城市的教育费用。相应的

社会保障机制也没能对此现象进行制度上的保证，使我们的二元

结构的社会在原来的问题尚未解决的情况下出现了新的问题。

从家庭来看，监护人的监管不力，留守儿童学习品质的培养

就缺少了一大保障，容易表现出作业无认真、上课迟到多、学习

成绩大幅下降等现象。据了解，成绩下降的主要原因是没人对自

己的学习进行辅导和有效的监督，有些孩子还表示，对外出打工

亲人的思念也影响了自己学习的情绪；有的父母在外打工收入较

高，家庭环境相对优越，孩子花钱大手大脚，对学习无所谓，这

些孩子认为学习不重要，将来也能出去打工照样能挣钱;有的父母

常年不在家，留守子女绝大多数都是由祖辈抚养照顾。留在农村

的抚养者不是年老体弱就是文化水平很低，无法担负起教育管理

孩子的责任。老人疼爱，亲友疏于管教，使这些孩子普遍缺乏良

好的教育氛围，长期处于无人管束状杰。

从学校来看，现在的学校并没有特别注意留守儿童这一群体

的教育问题，留守儿章在心理发展上存在的困惑与问题，需要学

校给予更多的帮助与疏导。但农村学校很少开设专门的心理课程

并配备专门的心理教师，也很少有组织、有计划地对学生进行心

理教育。应试教育的危害在这个方面的表现和贻害更加的突出，

学校不仅是教书之地，更应该是育人之所。

因此导致留守儿童存在一些教育问题：

1、缺乏亲情。父母在外打工对留守儿童造成亲情欠缺，是最

严重也是最现实的问题。由于父母不在身边，留守儿童长期缺乏

亲情的抚慰与关怀，往往焦虑紧张，缺乏安全感，人际交往能力

较差。同时，大多数留守儿童表现出对家庭经济、父母健康和安

全的忧虑，不希望父母常年在外打工，随着年龄增大，越表现出

对家庭完整和父母关怀的强烈要求，对生活的满意度逐步降低。

在调查中发现，随着父母探亲频率降低，联系次数减少，留守子

女在人际交往、性格、生活感受、人生理想、协作求助、学习成绩

等方面发生障碍的比例呈明显上升趋势。

2、安全隐患。对环境适应能力较差，自制能力较弱的孩子来

说，加强安全防护工作至关重要。但由于学校、家庭之间安全衔

接上存在“真空”，学校不可能面面俱到，监护人又普遍缺乏安

全保护意识和防范防护能力，导