大学生心理弹性和社交焦虑的关系研究-以成都中医药大学为例

大学生心理弹性和社交焦虑的关系研究-----以成都中医药大学为例摘要：目的：了解成都中医药大学生心理弹性水平以及社交焦虑关系现状，探讨两者关系，为大学生提供相关理论指导和建议，以缓解社交焦虑和提高交往能力。方法：采用心理弹性量表（CD-RISC）(中文版)和社交焦虑量（IAS），通过网络问卷向成都中医药大学的267名大学生进行问卷的调查，结果：（1）学生心理弹性得分高于大学生平均值，在社交焦虑上属于中等水平焦虑。（2）男性心理弹性高于女性。（3）大学生心理弹性的维度乐观性在专业上有显著性差异，且医学专业高于非医学专业。（4）大学生心理弹性在是否独生子上有显著差异，且心理弹性中独生子女高于非独生子女。（5）大学生社交焦虑在年级上没有显著性差异（6）大学生心理弹性与社交焦虑关系存在显著负相关。结论：成都中医药大学大学心理弹性状况良好，但在社交焦虑方面属于中等焦虑，两者呈显著负相关。心理弹性对社交焦虑有预测作用，可以通过提高心理弹性来改善社交焦虑。关键词：大学生心理弹性社交焦虑Abstract:Objective:TounderstandthepsychologicalresiliencelevelandthestatusquoofsocialanxietyrelationshipamongcollegestudentsofChengduChineseMedicine,exploretherelationshipbetweenthetwo,andprovidecollegestudentswithrelevanttheoreticalguidanceandsuggestionstorelievesocialanxietyandimprovecommunicationskills.Methods:UsingthePsychologicalResilienceScale(CD-RISC)(Chineseversion)andSocialAnxiety(IAS),aquestionnairesurveywasconductedamong267collegestudentsofChengduUniversityofTraditionalChineseMedicinethroughanonlinequestionnaire.Results:(1)Students’psychologicalresiliencescoreHigherthantheaverageofcollegestudents,itbelongstothemiddlelevelofsocialanxiety.(2)Men'smentalflexibilityishigherthanwomen's.(3)Theoptimismofthedimensionsofpsychologicalresilienceofcollegestudentshassignificantdifferencesinmajors,andmedicalmajorsarehigherthannon-medicalmajors.(4)Therearesignificantdifferencesinthepsychologicalresilienceofcollegestudentsinwhethertheyareonlychildren,andthepsychologicalresilienceofonlychildrenishigherthanthatofnon-onlychildren.(5)Thereisnosignificantdifferenceinsocialanxietyamongcollegestudentsingrades.(6)Thereisasignificantnegativecorrelationbetweenthepsychologicalresilienceofcollegestudentsandsocialanxiety.Conclusion:ChengduUniversityofTraditionalChineseMedicinehasgoodpsychologicalresilience,butitismoderateanxietyintermsofsocialanxiety,andthereisasignificantnegativecorrelationbetweenthetwo.Psychologicalresiliencehasapredictiveeffectonsocialanxiety,andsocialanxietycanbeimprovedbyimprovingpsychologicalresilience.Keywords:collegestudents;psychologicalresilience;socialanxiety前言研究背景随着社会的日益发展，竞争压力也不断增加。而今年新冠疫情的发生，随着武汉的封城以及全国高校开始网上教学，大学生被迫在家学习，同时社会交往也受到了许多限制。大学生面临的压力也越来越大，并且大学生的心理素质也会受到很多影响。大学生处于向青年中期的发展阶段，面对于社会这个复杂的环境，大学生不仅要努力完成学业，同时面临着社会角色的变化。在面临内外环境变化时，如何处理这个过程就尤为重要。大学生也会在这个时期比较在意人际交往情况。很多大学生因为人际交往而出现了一些问题而严重影响个体的社交能力与正常生活。心理弹性是面对压力，是个体抵御压力对其影响的一种心理素质。它又包括了坚韧性、力量性和乐观性。而社交焦虑是指对某一种或多种处境有强烈的忧郁、紧张、不安和恐惧的情绪反应和回避行为。它的产生和大学生自身的素质和环境有关系。因此本研究是为了探讨大学生心理弹性与社交焦虑的关系研究，从而对改善焦虑和为大学生应对压力环境提供一些依据方法。研究意义1.2.1理论意义心理弹性与大学生能否适应环境息息相关，心理弹性和社交焦虑也是心理学研究的热门领域，对大学生的发展有重要作用。而国内的大多研究往往将心理弹性作为中介变量，对于直接相关的也就比较少。本研究是将心理弹性和社交焦虑作为直接相关因素来研究。大学生作为即将走向社会的人群，他们面临更复杂的人际关系和更严峻的就业挑战。因此需要更强的心理弹性和更好的人际关系。因此把大学生作为一个研究对象来研究心理弹性和社交焦虑的关系也就具有一定的理论意义1.2.2实践意义从新冠肺炎爆发到现在，随着武汉封城到实行全国的封锁。各高校也开始进行网上教学，许多大学生开始在家里上网课，而有的大学生则可能感染了新冠肺炎而面临隔离措施。在如此严峻的社会环境下，大学生的社交范围大大缩小，大多只能在家里面进行交流。同时线上社交活动开始增多，到后来各省市慢慢开始解封，但依然面临着防疫的压力。这一时期，大学生发生心理问题和社交焦虑的事件层出不穷。大学生有激情、有创造力，但心理却尚未完全成熟，面对这一事件会出现困惑迷茫，同时会产生人际交往焦虑和人际障碍，严重影响大学生的心理健康。本研究对大学生心理弹性和社交焦虑进行了调查与讨论。可以更深入的了解大学生在此期间的心理，进而提出干预方案，改善大学生的社交焦虑，提高面对逆境挫折的能力研究内容通过分析大学生的心理弹性和社交焦虑的关系，进而可以改善社交焦虑。同时可以分析在不同年级、专业、生源地、性别等心理弹性和社交焦虑的差异。了解到疫情后大学生社交情况和社交焦虑研究目的当今世界日新月异，世界的形势更加复杂和严峻。大学生作为我国发展的接班人和主力军，提高大学生的素质尤其重要，需要大学生不仅在智力方面还有健全的人格和健康的心理。谢炳炎教授也曾强调了挫折教育，而心理弹性作为对挫折应对的指标，能很好的反映大学生应对挫折的能力，帮助大学生适应这个社会。心理弹性和社交焦虑有着明显的相关关系。探讨两者的关系可以为大学生健康提供借鉴作用，也可以培养大学生健康的心理特质，培养他们对挫折的品质和乐观心态，促进个性发展和身心健康。研究创新这次是研究新冠疫情之后对大学生的心理弹性研究，并且探讨心理弹性和社交焦虑的关系。研究方法实证分析法相关理论和主要概念心理弹性的相关理论和概念在国内关于心理弹性的研究中，关系研究的比较多。大多是探讨对个体心理起的中介作用。石美玲就以大学生为对象探讨了心理弹性可以正向预测生活满意度。孟子明则探讨了心理弹性在压力和心理安全感的中介作用，杨继玲探讨了心理弹性能够缓冲压力对心理健康的影响。心理弹性有预测作用，在马小露研究中发现独生子女的心理弹性总分及各维度均高于非独生子女。黄鸿研究的也认为心理弹性与心理健康相关。心理弹性能预测其他心理因素。心理弹性对人有积极的影响，心理弹性水平高的人往往更加健康阳光，做事积极，相应的健康水平也会提高。心理弹性水平可以预测心理健康的程度，心理弹性有三种取向，分为过程能力和结果。过程论认为心理弹性是一个变化的过程，当做人们面对挫折的过程。能力论的人认为是应对压力的能力。而结果论的人认为是面对挫折仍然保持自己的健康。因此，此论文中心理弹性定义为个体经历逆境、压力后仍能保持良好发展的现象与结果,从能力、结果、过程三个层面的定义来看，心理弹性是外部环境与内部自我在相互作用的过程中产生的对个人行为有重要影响的个人特质。心理弹性及其坚韧、力量、乐观等三个维度心理弹性的研究经历了从保护性因素、危险性因素的发现到心理弹性的过程研究、实验研究以及干预研究。早期的研究者更多关注的是保护性因素、危险性因素的作用机制以及保护性因素如何降低危险性因素的影响机制社交焦虑的相关理论和概念社交焦虑的界定较为宽松，我国的郭晓薇定义为“对单一或多种社交情景或社交场合具有强烈的忧郁，紧张不安等情绪反应并伴随产生的回避行为”。本研究不是侧重于社交焦虑障碍或者疾病，而是他们主观上确实因为自己的社交焦虑导致精神上的痛苦。社交焦虑测定有很多，LSAS是Liebowitz于1987年编制的，主要用于测量社交焦虑者恐惧、回避及焦虑的严重程度。社交焦虑自评量表(SSAS)是由阳雅(2003)依据中国精神障碍分类与诊断标准第3版中与社交焦虑相关的定义并结合现有的研究，以中国大学生为被试。国内外关于社交焦虑的成因有很多解释，生物学的解释在于个体的杏仁核和海马等脑区的激活水平有关。依恋理论认为，主要是分辨母婴之间的互动关系。认知理论认为是个体不合理的心理解释导致。社交焦虑是指对某一种或多种人际处境有强烈的忧虑、紧张不安或恐惧的情绪反应和回避行为。社交焦虑状况的产生与大学生自身的心理素质存在着一定的关系。心理弹性是一种能够帮助个体缓冲或抵御应激、危机条件的消极影响，促使良好适应和茁壮成长的积极心理品质。心理弹性是面对压力情景时，个体抵御压力对其影响的一种心理素质。探讨大学生的心理弹性与社交焦虑状况的关系，对改善大学生社会焦虑状况提供一些理论依据研究对象与方法研究对象以成都中医药大学大学生为研究对象，包括大一、大二、大三、大四及以大五学生。利用网络按照方便抽样的方法对大学生进行调查，利用问卷星平台，共发放302份问卷，去除答题时间较短和具有明显敷衍的无效问卷35份，有效问卷267份，有效率为88.41%。在调查的267名学生中，男生占比29.59%，女生占比70.41%。符合成都中医药大学男女占比3：7的人数比例。在专业方面，医学专业（眼科专业、临床专业、中医专业、中药专业等）人数有158人，占总体比例为59.18%，非医学专业（思政类专业、食品卫生检验类专业、外语文学类专业、体育类专业等等）占全部调查人数为40.82%。由于生源地的不同，生源地在农村的学生有193人，占总比例的72.28%，生源地在城市和乡镇的人数有74人，占总比例的27.72%。此外，在不同家庭情况上，有89个学生来自独生子女家庭，有178个学生来自非独生子女家庭。在不同的年级层面上，大一共24人，占全年级比例的8.99%，大二共25人，占年级比例的9.36%，大三共98人，占年纪比例的36.70%，大四共95人，占全年级比例35.58%。大五25人，占年级的9.36%。详细数据见表1。表SEQ表\*ARABIC1人口学变量基本情况(N=245)人口学变量分类频数有效百分率性别男7929.59%女18870.41%专业医学专业15859.18%非医学专业10940.82%生源地农村19372.28%城镇7427.72%年级大一248.99%大二259.36%大三9836.70%大四9535.58%大五259.36%是否为独生子女是8933.33%否17866.67%变量关系假设在心理弹性和社交焦虑的关系中，国内学者较普遍认为两者存在一定的关系，收集到的相关研究如下：在丁洁的大学生心理弹性和社交焦虑的关系研究表明，大学的心理弹性和社交焦虑具有差异性。张姗姗，宋利的大学生心理弹性和社交焦虑的关系研究表明，大学生心理弹性和社交焦虑在部分人口学上确实存在显著差异。在刘伟伟的心理弹性的国内外研究回顾及展望中表明，其部分维度在年级、专业等方面确实存在差异，并且可以预测社会交往等因素。因此，本研究对相关变量做出假设：假设：大学生心理弹性和社会交往焦虑呈负相关研究工具3.3.1社交焦虑量表往焦虑量表由Leary于1983年编制，我国学者汪向东(1999)将其与其他测量社交焦虑的量表比较，发现二者高度相关;彭纯子(2004)以中国大学生为被试对象，发现该量表具有很好的测量效果，对大学生群体具有适应性，因此它可以作为测量我国研究大学生社交焦虑的量表。该量表共有15道题，采用五级评分制，从一点也不相符过渡到极其相符语义逐步提升。其中3、6、10、15四道题为反向计分题，15个题目累计相加得到总分，分值越高表示社交焦虑水平越高交。3.3.2心理弹性量表中文版该量表英文版由Cononr和Dvaidson于2003年编制,中文版由肖楠和张建新于2007年在中国人群中进行修订。能有效地评估多个被试群体的心理弹性。总量表和3个维度的内部一致性信度Cronbacha系数分别为088、077、075、052。研究结果显示,该量表能有效区分高心理弹性组和低心理弹性组。共包含25个条目,分为三个维度,分别为坚韧,力量和乐观。坚韧维度包括题目4、5、6、12、13、14、15、16、18、19、20、24、25;力量维度包括题目7、8、2、10、21、22、23;乐观维度包括题目3、9、11、17。量表采用5点评分:0二从不、1二很少、2二有时候、3二经常、4二几乎、5二总是。得分越高心理弹性越好。通过在不同人群中施测，具有良好的信度和效度，CD—RISC量表对于心理弹性的预测效力已得到公认，应用较为广泛。理论模型国内外学者对于心理弹性的模型做了比较多的研究，比较经典的额理论模型有以下四种：Garmezy的理论模型，Rutter的发展模型，Kumpfer的心理弹性框架，Richardson的弹性模型。心理弹性的相关理论模型中，认为保护因素对于心理弹性的过程中起到比较好的作用，保护性因素可以对危险因素起到积极的作用。因此，社交焦虑作为一个危险因素，心理弹性可以很好的应对。对于心理弹性及其相关维度和社交焦虑做出如下理论模型，认为心理弹性和其维度和社交焦虑存在相关关系。心理弹性坚韧性心理弹性坚韧性力量性乐观性社交焦虑社交焦虑数据处理和统计学方法本研究首先将筛选好的问卷信息从问卷星录入EXCEL进行编排，然后使用SPSS20．0软件对数据进行描述性统计、t检验分析、单因素方差分析、相关分析。调查结果大学生心理弹性和社交焦虑的总体情况根据调查，大学生心理弹性的均值为86.49±14.114。在各个维度水平上，坚韧性的均值为43.94±7.887，力量性的均值为29.04±4.637,乐观性的均值为13.50±2.599。在对大学生社交焦虑调查中，社交焦虑平均值为45.25±7.570。具体情况见表2。表2大学生心理弹性与社交焦虑现状信息指标M±SD心理弹性86.49±14.114坚韧性43.94±7.887力量性29.04±4.637乐观性13.50±2.599社交焦虑45.25±7.570大学生心理弹性和社交焦虑在不同人口学变量的差异4.2.1大学生心理弹性与社交焦虑的性别差异使用独立t检验对成都中医药大学男生和女生的心理弹性与社交焦虑进行分析。结果是：性别在心理弹性和社交焦虑的差异不显著（p>0.05）。在心理弹性的三个维度中，不同性别在这三个维度上不具有显著性差异（p>0.05），详情见表3：表3大学生心理弹性与社交焦虑的性别差异得分比较（M±SD）男（N=79）M±SD女（N=188）M±SDtp心理弹性87.28±14.16786.15±14.1160.5930.553坚韧性44.43±7.80343.74±7.9340.6530.514力量性29.27±4.94028.95±4.5150.5120.609乐观性13.58±2.49413.47±2.6480.3270.744社交焦虑45.18±7.96445.28±7.420-0.1030.9184.2.2大学生心理弹性与社交焦虑的专业差异使用t检验对成都中医药大学学生心理弹性与社交焦虑进行专业差异分析，结果显示，不同专业只对心理弹性的乐观性上差异显著（t=2.529、p=0.012），表现为医学类专业得分高于非医学类专业，但不同专业在其他因变量上均没有显著性差异（p>0.05）。详情见表4。表4大学生心理弹性与社交焦虑的专业差异得分比较（M±SD）医学（N=157）M±SD非医学（N=110）M±SDtp心理弹性87.59±14.11884.91±14.0231.5330.127坚韧性44.44±7.92143.24±7.8201.2280.221力量性29.32±4.50228.65±4.8171.1680.244乐观性13.83±2.58913.03±2.5502.5290.012社交焦虑45.32±7.60745.15±7.5510.1900.8494.2.3大学生心理弹性与社交焦虑的生源地差异使用t检验的检验方法，对成都中医药大学学生心理弹性与社交焦虑进行生源地差异分析。不同的生源地心理弹性上的差异不明显（p>0.05），不同生源地社交焦虑差异不明显（p>0.05）,详情见表5。表5大学生心理弹性与社交焦虑的生源地差异得分比较（M±SD）城镇（N=73）M±SD农村（N=194）M±SDtp心理弹性87.64±14.90786.05±13.8190.8210.412坚韧性44.32±8.22143.80±7.7750.4710.638力量性29.56±4.95828.85±4.5091.1250.261乐观性13.89±2.89713.48±2.4761.0230.307社交焦虑45.07±7.28345.32±7.693-0.2410.8104.2.4大学生心理弹性与社交焦虑在是否独生子女的得分比较使用t检验对成都中医药大学学生在是否独生子女上进行心理弹性与社交焦虑差异分析。是否独生子在心理弹性存在显著差异（t=1.937、p=0.044），在心理弹性的维度上，乐观性上存在显著性差异（t=2.590、p=0.008），坚韧性上存在显著性差异（t=1.984、p=0.039），独生子女得分较非独生子女高。但在其他因子水平上差异均不显著（p>0.05）。详情见表6。表6大学生心理弹性与社交焦虑在是否独生子女差异得分比较（M±SD）是独生子女（N=89）M±SD非独生子女（N=178）M±SDtp心理弹性88.94±15.24585.26±13.3891.9370.044坚韧性45.35±8.50343.24±7.4871.9840.039力量性29.45±4.91528.84±4.4921.0170.310乐观性14.15±2.72413.18±2.4802.8140.004社交焦虑44.74±7.84245.51±7.440-0.7770.4384.2.5大学生心理弹性与社交焦虑的年级得分比较使用单因素方差的分析方法在年级上对成都中医药大学学生进行心理弹性与社交焦虑的差异分析，根据结果得知，不同年级在心理弹性与其三个因子水平上差异均不明显（p>0.05）。根据事后检验分析表明：在心理弹性方面得分大四大五学生>大三>大一大二学生，并且大二学生>大一学生。在社交焦虑方面，大四学生较高，而大三学生较低，详情见表7。表7大学生心理弹性与社交焦虑的年级差异分析（M±SD）年级NM±SDFpLSD心理弹性大一2485.17±15.1560.2040.936大二2585.12±18.324大三9886.23±12.946大四9587.29±13.717大五2587.04±15.195坚韧性大一2443.25±8.2050.1760.951大二2543.52±10.108大三9843.76±7.258大四9544.45±7.788大五2543.84±8.390乐观性大一2413.08±2.6690.2420.914大二2513.44±3.150大三9813.53±2.484大四9513.52±2.500大五2513.80±2.901力量性大一2428.83±5.4350.3710.829大二2528.16±6.087大三9828.95±4.403大四9529.33±4.296大五2529.40±4.583社交焦虑大一2443.92±6.2202.0190.092大二2546.40±8.114大三9843.95±7.552大四9546.74±7.269大五2544.84±8.707大学生心理弹性与社交焦虑的相关性比较使用皮尔逊相关的分析方法，对心理弹性量表以及三个因子的得分与社交焦虑量表的得分进行进一步相关分析。分析见表8。表8大学生心理弹性与社交焦虑的相关性分析心理弹性总分社交焦虑坚韧性乐观性力量性心理弹性总分1社交焦虑-0.170**1坚韧性0.966**-0.174**1乐观性0.820**-0.158**0.700**1力量性0.940**-0.132*0.849**0.746**1由表8可以看出，大学生心理弹性总量表与社交焦虑呈显著负相关，相关系数为-0.170。另外，心理弹性的维度在坚韧性，乐观性，力量性也和社交焦虑呈负相关，相关系数分别为-0.174，-0.158，-0.132。.讨论分析大学生心理弹性的特点5.1.1大学生心理弹性的总体分析经研究得知，成都中医药大学学生心理弹性在总体上处于中等偏上水平。这可能是基于成都中医药大学学生没有同高中相比繁重的学业压力，同时经济压力较小，能够更好的享受当下的校园生活和社会进步带来的各种便利，因此整体的主观幸福感良好，能够比较积极的看待生活中的事件，保持健康的生活方式，来完成自己的学业。心理弹性各个因子得分由高到低排列依次为坚韧性>力量性>乐观性。对生活的满足和兴趣得分相对偏低的情况与黄毅、闫研等学者的研究相同，说明成都中医药大学的学生也存在着对现有生活满意度不高的情况，这可能是由于大学生正值青春年华，有着较高的理想抱负，但自身能力依然处于发展阶段，理想和现实的差距，导致对生活的满足和兴趣得分相对偏低的情况。5.1.2不同性别在心理弹性上的特点分析根据调查得知，无论男生还是女生的心理弹性得分均较高，并且男生心理弹性得分高于女生，在性别上男生高于女生，但是并不构成显著差异，这与段水莲，曹礼等学者的研究结果一致。男生比女生的心理弹性更高。造成这一结果的可能原因在于：首先，随着社会的发展，男女平等的观念逐渐深入人心。男女之间的差异也越来越小，越来越趋同。因此整体上男女在性别上的差异性并不显著。而男生略高于女生，可能是由于男生的责任感较强一点，并且男性偏向于独立思考，对自己的能力能够充分的肯定。其次，因为调查院校是医学类院校，男生和女生比例为3:7，因此在网络问卷的填写上女生人数占比达到66%，填写数据的稳定性相较于男生的结果更好；另外，男生思考问题没有太多的负担，面对生活也更加积极乐观，而女生更多的将自己的目标放在学业和大学生活上的满足，因此在学业上女生会更有压力。另外，女生情感细腻，容易敏感多疑，在情绪悲伤或忧郁的时候，发泄与释放的途径更少。5.1.3不同年级在心理弹性上的特点分析根据调查得知，心理弹性和其维度在不同年级方面不存在显著差异，根据LSD事后检验，大四大五学生心理弹性大于大三学生，并且高年级学生大于低年级学生。研究结果在显著性上与沃晨婕等学者的研究发现一致，不具有显著性差异，但心理弹性得分方面存在差异。这可能归功于校方在各专业大一大二开设的有关心理健康的课程，这表明成都中医药大学的学生能够较从容的应对各年级段学业和生活压力，对自我的同一性认同较强，能够积极乐观看待事物，努力解决问题，所以在年级上差异较小。同时，进入大四大五阶段，学生的各方面能力在大一大二阶段得到锻炼，并且参加了许多活动，对生活问题和解决困难有了许多经验，因此心理弹性较高，而大一大二学生由于刚从高中的被动学习状态过渡到大学的主动自学状态，另外面对生活的自己应对，处理人际关系相对没有经验，这些都造成他们心理弹性较高年级低。5.1.4专业差异在心理弹性上的特点分析据调查结果得知，心理弹性的维度上，医学专业和非医学类方面的专业在对乐观性上有显著性差异，医学类专业学生在乐观性上的得分高于非医学类专业学生。其原因可能是医学类专业学生有更多的时间有理论和操作能力结合的机会，学习完理论课之后有更多的交流机会，因此他们能够更好的处理人际关系。在平时实践操作时锻炼了解决问题的能力，对未来的事情也会有更加积极的态度。相反对于非医学专业的学生而说，他们实践交流的机会更少，遇到问题不能很好的求助，少有和同伴的合作，因此对于一些问题比较难以解决。同时对自己的专业与未来的职业之间的匹配度不是很满足，导致他们的乐观性没有医学专业那么强。因此，医学类专业在乐观性上得分更高。5.1.5不同生源地在心理弹性上的特点分析据调查结果得知，心理弹性在生源地为城镇和生源地为农村上存在差异，并且城镇>农村，但是并不构成显著差异，这与张玉妹等学者的研究结果相同。其原因可能是由于生活在城市的学生会享有更多的社会支持。同时在城镇也有更好的环境条件。父母会对孩子投入更多的精力，同时会让孩子去认识更多的人。这些都有利于孩子的智力情绪的发展，培养良好的性格特征。在城镇中，孩子有更多的学习机会，面临的困难也会更多。而对于农村的学生来说，生活方式比较单一，许多孩子由于父母常年不在家，没有得到来自父母的爱和支持，情感上得不到满足。很多农村孩子是留守儿童，容易形成自卑的性格特征。农村的孩子相比城镇的孩子少了许多课外学习的机会。他们可能会遇到一些从来没见过的问题，这些都会导致他们在大学生活中遇到的问题时会相对更难以解决。5.1.6是否独生子女在心理弹性上的特点分析据调查结果得知，大学生是否独生子女在心理弹性上的差异上有显著性，这与张姗姗，宋利的研究结果一致。调查结果中，独生子女的心理弹性高于非独生子女，原因可能是独生子女在成长中享有更多的资源，在教育教学上都有更多的优势。同时，父母会对孩子投入更多的精力，孩子会感受到更多的关爱。由于独生子女会享有更多的家庭支持力量，他们面对困难挫折也会更有能力解决。在心理弹性的因子上，因子坚韧性和因子乐观性在是否独生子女上也有显著差异性。独生子女的坚韧性和乐观性均高于非独生子女，原因可能是独生子女的父母会对子女更加关注，会有更多的时间与子女相处，培养孩子的坚强乐观的品质，会锻炼孩子坚忍不拔的毅力，当孩子面对困难时父母会鼓励支持孩子。由于孩子获得更多父母的爱，对未来也会保持更多乐观的心态，敢于做事。而非独生子女的父母由于要照顾更多的子女，那么对每个孩子的时间和精力投入会下降，同时陪伴每个孩子则更少，孩子就感受到了更少的关爱。在面对困难时，父母可能由于时间有限，则会疏忽对孩子的支持和指导。当孩子以后面对困难时则会表现的更加不知所措，知难而退。非独生子女的家庭支持力量更少，也会影响他们对未来的乐观性。大学生社交焦虑关系的特点5.2.1大学生社交焦虑的总体分析分析发现，成都中医药大学学生社交焦虑的均值为45.25±7.570，略高于彭纯子修订的中国大学生常模为38．78±8．59，但总体大学生社交焦虑水平处于中等焦虑。成都中医药大学存在轻度的社交焦虑困扰，这可能是由于成都中医药大学的学生主要是医学专业，由于医学相较与其他专业，学习任务更加重，学生投入学习的时间也就更加多，造成大学生对社交时间也就更加少，与同伴交流的机会更少。同时，大学生刚从高中进入大学，会面对更加复杂的人际关系，大学也是一个半社会的环境，部分学生面对这种情况会不知所措，造成社交困难。这些因素造成了大学生社交焦虑。因此，大学生社交关系值得我们的重视和进一步改善。5.2.2不同性别在社交焦虑上的特点分析据调查结果，男生宿舍人际关系与女生宿舍人际关系没有明显差异，但从得分上来说女生社交焦虑高于男生，这与王倩芸的研究结果是一致的，并且她认为女生社交焦虑困扰比男生更高呈现一个日益增长的趋势。之所以女生的社交焦虑困扰较多可能是由于：在人际关系的处理上，男生情感表达更为直接，甚至在冲突过后，对互相的理解更加深入，情感关系更紧密，而女生在处理人际关系问题的时候容易由于情感体验深刻而不善于表达导致冷暴力，造成长而持久的关系困扰。同时女性不仅要面对生儿育女，面对成家立业，在以后的职场中也会因生育假期而受到影响，从心理上，她们面对的人际压力也更大。因此女生在社交焦虑上的困扰要高于男生。5.2.3不同年级在社交焦虑上的特点分析据调查结果，大学生的社交焦虑在不同年级上不存在显著差异，这与丁洁，杨红培学者研究结果不一致，但是根据LSD事后检验表明：大二大四学生社交困扰多于大一大四大五学生。这可能是由于：大一大二大五的样本比较少，存在一些差异，。另外，大二的学生可能还没有掌握有效的人际沟通技巧，由于自身生活习惯和地域文化的不同，容易导致交流中各种矛盾的爆发和不愉快的冲突，到大二以后开始爆发。大四学生由于面对考研和找工作问题，考研期间更多是自己看书，与朋友的交流就会更多，因此会造成一定的社交焦虑。而面对找工作则要参加更多的面试，因此心理上会造成紧张焦虑，进而造成社交焦虑。5.2.4不同专业在社交焦虑上的特点分析根据研究结果，是否医学类专业在社交焦虑上没有构成显著差异，但是结果中是医学类的社交焦虑高于非医学专业。而根据调查结果，大学生社交焦虑显著高于美国的大学生的社交焦虑常模得分。并且在大学生中社交焦虑较高，这和沐林林等学者对大学生的调查结果相一致。根据学者叶赟，倪静玉的研究结果是医学专业和非医学专业是有着显著性差异的。并且有的研究表明，大学医学生中社交焦虑的发生率高达２４％，这表明医学生和非医学生在社交焦虑上有着不同。造成结果差异性不显著的原因可能是样本中非医学专业的人数占比较少，差异性不是很显著。而医学生由于以后要面对病人及其家属，同时当代医患关系比较紧张，造成他们对人际交往更加敏感，也更加担心会出问题。并且大一开始医学上开始有见习活动，大四开始进行早临床。初次进入医院的他们面对医院复杂的关系，第一次接触病人，害怕与病人极其家属沟通，加之缺乏经验，担心自己出错。加上医学上对自己的期望往往比较高，然而现实的打击冲突，会让他们产生焦虑的情绪，久而久之会担心人际交往。5.2.5不同生源地在社交焦虑上的特点分析由研究结果显示，来自城镇和来自农村的大学生在社交焦虑上没有显著差异，在这一方面上与刘慧玲(2008)研究结果一致。但农村大学生较城镇大学生的得分均值更高，相关社交焦虑问题困扰更多。这可能与大学生经济条件和生活方式有关，城镇的大学生由于经济条件更好，自我意识更强，从小就能接触到不同的人，和不同的人交往也更多，因此他们能和不同的人交流。在城镇的学生从小就参加各种培训班、夏令营、志愿活动和公益活动，他们能够从这些活动中锻炼自己，学会了和不同的人如何交流，因此他们在社交焦虑上没有农村的学生高。相反农村学生大多生活范围有限，并且很多父母外出打工，与孩子交流的机会更加少。农村孩子往往只和自己村里面的孩子接触，缺乏和不同的学生交流的机会。他们的假期活动也往往比较单一，相比于城市的孩子来说，少了很多与人互动的锻炼机会，因此在人际关系上的问题更多。5.2.6是否独生子女在社交焦虑上的特点分析据调查结果，大学生的社交焦虑在是否独生子女上，非独生子女得分高于独生子女，这与王倩芸的研究结果相似。并且，学者风笑天也认为，独生子女的社交焦虑要低于非独生子女，独生子女有着更高的社交能力。造成这一结果的可能原因在于：一方面在风笑天的研究中，虽然在年龄比较小的时候独生子女的社会交往能力不如非独生子女，根据自卑与超越，这种小时候的劣势反而让他们把兴趣指向社会，因此在年龄大的时候，独生子女有着更强的社交能力，社交焦虑也就更小。另一方面独生子女和非独生子女的受到家庭环境，教育条件，家教方式不同，这些都影响他们的社交能力。独生子女和父母交流机会相比于非独生子女更多，产生的共情也更多，而且对孩子各方面的培养投入的时间和金钱也会更多，让独生子女学到的人际交往技巧也更多。非独生子女由于同自己姐弟们结伴长大，受父母照顾时间较独生子女少，另外他们的社交范围往往局限与姐妹之间，和社会其他孩子接触的机会相比于独生子女较少，缺乏和不同的孩子人际互动，因此社交焦虑会更多。心理弹性与社交焦虑的相关分析使用皮尔逊相关的分析方法探究大学生心理弹性与社交焦虑的相关关系。分析得出，大学生心理弹性与社交焦虑两者之间存在显著负相关，另外心理弹性的各个维度也与社交焦虑有显著负相关。这表明心理弹性总体得分越高，相应的社交焦虑得分越低，困扰问题越少。这一研究结果与丁洁，杨红培研究的结果一致，大学生心理弹性的提升，有利于良好的社交关系，反之不利于社交关系的和谐相处。对策及建议加强思想教育，培养学生健全人格学校开展多方面的思想政治教育并且加强素质教育，是基于大学阶段作为学生成长的关键阶段，也是树立正确价值观，完善自我同一性，培养积极人生观和健康幸福观的重要时期。要提高大学生的主观幸福感首先应该完善教学课程中对于幸福感的教育，注重教与学的转化，而不是仅仅让教育适应学生，更是要教学中帮助学生主动发挥创造力，通过改变传统陈旧的教学方式，减少单一理论知识的灌输，让教学方式更加多样和开放，给学生主动发挥的空间，培养学生主动学习的能力，去主动体验快乐，注重专业学习与思想教育的有机结合，来实现学生对于人生观、幸福观的全面理解。对于学生个体而言，良好健全人格的养成是提高大学生心理弹性和解决社交焦虑问题的关键因素。健全的人格和较为完善的价值观体系能够带动心理健康水平的向上发展，从而提高大学生心理弹性水平。因此，学校应在不同专业开设相应的心理健康课程，或与心理教育相关的选修课程，如社交心理学、人生大讲堂等，让大学生对自己的个性品格、人格气质、沟通技巧等方面有一个全面的认识。另外，学校应重视对和谐校园文化的建设，只有积极向上的校园文化，才有利于学生良好人格的培养和社交能力的提升。为此，学校可以通过举办多种形式的社会实践活动和相关的文化主题宣传，将思想文化教育融入到社会实践和校园文化背景中，让大学生有机会了解社会，服务社会，培养大学生的实践精神，创造精神，让他们明白今日的幸福来之不易，要懂得珍惜幸福和努力创造幸福。高校应该多开展心理健康课程，提高心理弹性水平在大学的课程中，高校应该多开设一些心理教育的课程。可以设置一些单独针对心理弹性的相关教育以及讲座，让同学们了解心理弹性的影响因素，以及如何提高心理弹性。并且教会大学生如何应对一些压力挫折的情境，怎样解决问题，提高自己对挫折的耐受能力和抗压能力。并且可以开展一些实践活动，模拟真实的情景让同学们真实的体验如何面对困难以及如何解决。另外要培养良好的性格，鼓励他们多走出去，多结交朋友。特别是针对大一和大四大五的同学。大一的同学由于刚刚进入大学，面对陌生的环境，需要慢慢结交新的朋友。这个时候需要他们很强的适应能力，因此应该开展一些课堂让他们充分进行交流。而大四大五的同学由于要面对毕业，面对未来自己的选择也会存在很多的压力。开展一些课堂教会他们认识自己的情绪特点，正确面对职业压力以及考研的压力。充分利用学校内和学校外的资源，积极发展自己的能力。以便更好的进入社会，更好的迎接新的未来改善医学生社交焦虑在本研究以及以往的研究结果均显示医学类的大学生社交焦虑水平高于非医学生专业。因此要提高医学生的社交能力，减少它们的社交焦虑水平是很重要的。医学生面临着早临床，临床实习阶段，会提前进入社会。在医院中会面临许多病人家属以及医生老师，关系模式比较复杂，容易形成社交焦虑。因此我们要特别关注医学生的社交焦虑水平，对医学生来说应该多积极参加各种社团社会活动，培养自己的社交能力。尽早接触不同的人，同时在学校应该多看一些有关社交的书籍，让自己明白社交的礼仪与注意事项，增强自己的自尊水平。另外学校应该多开设一些有关如何与病人沟通的课程，让医学生提前知道如何单独与病人沟通和面对家属的质问。可以定期组织一次活动让有经验的老师教授他们一些经验方法。对于大五实习的医学生来说，由于面对医院多科室短期频繁的实习活动，有的又面临着考研的压力，这些都会成为很大的应激源，影响自己的情绪，进而影响人际关系。家长应该多关注孩子在这个阶段的心理状态，给予他们积极的关注和爱，积极鼓励他们。同时医学生应该积极寻找对自己有帮助有意义的朋友，一起学习进步，互相成长，形成良好的互动循环小结由于成都中医药大学存在女多男少的问题，通过网络问卷反馈的问卷依然存在女性数量较多的情况，对结果影响有一定影响。通过网络传播问卷，信息传播渠道有限，导致调查的学生年级和专业分配不均等，高年级的人数多于低年级人数，非医学类专业多于医学类专业，对结果有一定影响。（3）在研究心理弹性与社交焦虑的关系中，还存在许多不足。首先，样本的选择还不够多;其次,对于心理弹性的不同成分与交往焦虑之间的关系需要进一步的进行探讨。(4)心理弹性对于大学生来说比较重要，大学生面对学业压力、就业压力、人际关系和许多困难挫折。提高大学生的心理弹性水平，充分利用各种内外资源有利于大学生的成长和抗压能力，能让大学生更加适应社会的发展。对于如何提高大学生心理弹性水平，需要更有效的方法，也期待更多的研究方法。（5）对于心理弹性的展望需要更加完善的理论，更加精确的实践操作，心理弹性也是积极心理学的研究方法之一，我们需要更好研究方法。参考文献[1]LindaLiebenberg.Reconsideringinteractiveresilienceprocessesinmentalhealth:Implicationsforchildandyouthservices[J].JournalofCommunityPsychology,2020,48(5):.[2]MélissaGoulet,AudeVillatte.UnderstandingRiskandResilienceforSexualMinorityEmergingAdults:aLongitudinalOutlookonMinorityStress,MentalHealth,andAcademicPerseverance[J].SexualityResearchandSocialPolicy,2020,17(3):.[3]杨桐,冉光明,张琪,李松.社交焦虑对自尊的影响:心理弹性的中介和调节作用[J].贵州师范大学学报(自然科学版),2020,(04):101-107.[4]张玉妹,刘国华.大学生压力与心理健康的关系：心理弹性的中介作用