2025年心理健康教育教师考试试卷及答案

2025年心理健康教育教师考试试卷及答案一、单项选择题（共20题，每题1.5分，共30分）1.依据世界卫生组织（WHO）对心理健康的定义，以下哪项不属于核心标准？A.能保持良好的人际关系B.具有较强的环境适应能力C.情绪反应与客观情境完全一致D.具备基本的自我认知与调控能力答案：C（解析：心理健康允许情绪反应与情境存在合理范围内的差异，而非“完全一致”。）2.某初中生因数学成绩下滑出现“我肯定考不上高中”的想法，这一认知偏差属于：A.灾难化思维B.过度概括C.绝对化要求D.贴标签答案：A（解析：灾难化思维指将可能的负面结果极端化，如“考不上高中”是对未来的极端消极预测。）3.团体心理辅导中，“滚雪球”技术主要用于：A.促进成员深度自我暴露B.快速建立团体信任C.引导问题聚焦讨论D.评估团体活动效果答案：B（解析：“滚雪球”通过逐步扩大分享范围，帮助成员快速熟悉，建立初始信任。）4.以下哪种情况属于心理咨询保密原则的例外？A.学生透露曾因考试作弊被班主任批评B.来访者表示“活着没意思，但不会真的行动”C.家长要求查看学生咨询记录D.来访者告知计划伤害同班同学答案：D（解析：当来访者存在伤害他人或自身的明确风险时，需突破保密原则。）5.依据埃里克森心理社会发展理论，高中生（1218岁）的核心发展任务是：A.获得自主感，克服羞怯感B.建立同一性，防止角色混乱C.获得勤奋感，避免自卑感D.发展亲密感，避免孤独感答案：B（解析：青春期的核心任务是自我同一性的建立，即明确“我是谁”“未来方向”。）6.某学生因父母离异出现情绪低落、注意力分散，心理教师采用“情绪温度计”技术帮助其量化情绪状态，这属于：A.认知行为疗法中的行为激活B.人本主义疗法中的共情技术C.正念疗法中的觉察训练D.焦点解决短期治疗中的刻度化提问答案：D（解析：“情绪温度计”通过010分量化情绪，属于焦点解决的刻度化技术，帮助来访者看到改变的可能性。）7.学校心理危机干预的“三级预防体系”中，一级预防的重点是：A.对高危个体进行一对一干预B.开展全员心理健康教育C.对危机事件后群体进行心理疏导D.建立学生心理档案答案：B（解析：一级预防是面向全体的普及教育，旨在降低心理问题发生率。）8.以下哪项不符合心理档案建立的原则？A.仅由心理教师单独保管B.内容包含学生隐私需加密存储C.定期更新学生心理状态变化D.向班主任公开所有测评结果答案：D（解析：心理档案需严格保密，仅在必要时向相关人员有限披露，不能公开所有结果。）9.某教师在心理健康课上设计“优点轰炸”活动，让学生轮流说出同桌的三个优点，这主要促进学生：A.情绪管理能力B.自我效能感C.人际交往技能D.问题解决能力答案：B（解析：通过他人反馈强化积极自我认知，提升自我效能感。）10.系统脱敏法的正确步骤是：A.建立焦虑等级→放松训练→逐级脱敏B.放松训练→建立焦虑等级→逐级脱敏C.逐级脱敏→放松训练→建立焦虑等级D.建立焦虑等级→逐级脱敏→放松训练答案：B（解析：系统脱敏需先掌握放松技术，再建立焦虑等级，最后逐步暴露。）11.依据皮亚杰认知发展理论，小学生（711岁）处于：A.感知运动阶段B.前运算阶段C.具体运算阶段D.形式运算阶段答案：C（解析：具体运算阶段儿童具备逻辑思维，但需具体事物支持。）12.以下哪种行为属于“心理教师专业伦理”的越界行为？A.与来访学生建立微信联系以便及时沟通B.在咨询中分享自身相似经历以增强共情C.转介因价值观冲突无法继续咨询的学生D.对家长说明“孩子目前有抑郁倾向，需就医”答案：A（解析：与学生建立私人社交联系可能破坏专业边界，应通过学校规定渠道沟通。）13.某学生因“被同学嘲笑外貌”拒绝上学，心理教师首先应：A.引导其分析“被嘲笑”的具体情境B.教其使用“我信息”表达感受C.联系班主任处理嘲笑事件D.评估其拒绝上学的深层动机答案：D（解析：需先明确行为背后的心理动机（如逃避、自尊受损），再针对性干预。）14.积极心理学强调的“心理资本”不包括：A.希望B.韧性C.焦虑D.自我效能答案：C（解析：焦虑是消极情绪，不属于积极心理资本。）15.以下哪项是心理测量的基本要求？A.测量工具需具有高信度和效度B.对所有学生进行强制测评C.测评结果直接作为学生评优依据D.使用未标准化的自制问卷答案：A（解析：信度（稳定性）和效度（准确性）是心理测量的核心要求。）16.初中生的“逆反心理”本质上反映了：A.认知发展的片面性B.自我意识的独立性需求C.情绪调节能力的不足D.同伴关系的过度依赖答案：B（解析：逆反是个体追求独立、争取自主决策权的表现。）17.心理教师在设计“压力管理”课程时，最核心的目标是：A.让学生记住压力的生理反应B.帮助学生掌握至少一种减压方法C.分析压力源的类型与影响D.讨论“压力越大动力越大”的合理性答案：B（解析：心理健康课程强调实践性，需让学生获得可操作的技能。）18.以下哪项属于“发展性心理问题”？A.因亲人离世出现的急性应激反应B.持续半年以上的社交恐惧C.青春期对自我形象的过度关注D.符合诊断标准的抑郁症答案：C（解析：发展性问题是个体成长中普遍出现的适应性困扰，而非心理障碍。）19.团体辅导中“热座技术”的主要目的是：A.让成员体验被关注的压力B.聚焦某一成员的问题进行深度探讨C.活跃团体氛围D.评估成员的参与度答案：B（解析：“热座技术”通过让某成员坐在中心位置，其他成员提问或反馈，深入探讨其问题。）20.依据《中小学心理健康教育指导纲要》，心理健康教育的主要途径是：A.学科渗透B.心理辅导与咨询C.心理健康课程D.家校合作答案：C（解析：纲要明确“心理健康教育课程是主要途径”，其他为辅助途径。）二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分，多选、少选、错选均不得分）1.心理健康教育的基本原则包括：A.全体性与差异性结合B.预防与发展并重C.教师主导与学生主体结合D.科学性与实践性统一答案：ABCD（解析：四者均为纲要明确的基本原则。）2.青春期学生常见的情绪特点有：A.情绪波动性大B.情绪体验深刻性增强C.情绪表达隐蔽性增加D.情绪调节能力成熟答案：ABC（解析：青春期情绪调节能力尚未成熟，D错误。）3.心理危机干预的“六步法”包括：A.确定问题B.保证安全C.提供支持D.制定计划答案：ABCD（解析：六步法为：确定问题、保证安全、提供支持、检查替代解决方法、制定计划、获得承诺。）4.团体辅导的“初始阶段”任务有：A.明确团体目标与规则B.促进成员初步互动C.解决成员深层心理问题D.建立团体信任关系答案：ABD（解析：初始阶段不涉及深层问题解决，C属于工作阶段任务。）5.合理情绪疗法（RET）中的“不合理信念”特征包括：A.绝对化要求（“必须”“应该”）B.过度概括（“以偏概全”）C.灾难化（“糟糕至极”）D.客观中立（“可能”“也许”）答案：ABC（解析：D是合理信念特征。）6.心理教师的专业能力包括：A.心理测评与分析能力B.团体辅导设计与实施能力C.危机干预与转介能力D.学科教学能力（如语文、数学）答案：ABC（解析：学科教学能力非心理教师核心能力，D错误。）7.小学生自我意识发展的特点有：A.自我评价从具体到抽象B.自我体验从外部到内部C.自我控制能力逐步增强D.自我概念受成人评价影响大答案：ABCD（解析：四者均为小学生自我意识发展的典型表现。）8.家校协同开展心理健康教育的策略包括：A.定期举办家长心理讲座B.建立家长心理互助小组C.要求家长每天汇报学生情绪D.针对特殊家庭提供个性化指导答案：ABD（解析：C属于过度干预，侵犯隐私，不合理。）9.以下属于“积极心理品质”的有：A.感恩B.好奇心C.宽容D.完美主义答案：ABC（解析：完美主义可能导致过度压力，非积极品质。）10.心理档案的内容应包括：A.基本信息（如年龄、家庭结构）B.心理测评结果（如SDS、SAS）C.重要生活事件（如转学、亲人离世）D.教师主观评价（如“性格内向”）答案：ABC（解析：心理档案需客观记录，教师主观评价不属于规范内容。）三、判断题（共10题，每题1分，共10分）1.心理健康的标准是绝对的，所有个体需达到相同水平。（）答案：×（解析：心理健康是相对的、动态的，存在个体差异。）2.心理咨询的主要对象是心理障碍患者。（）答案：×（解析：心理咨询以发展性问题为主，心理障碍需转介医疗。）3.学生在心理课上的分享内容，教师可用于教学案例（隐去姓名）。（）答案：√（解析：隐去身份后可作为教学案例，符合伦理。）4.初中生的“追星行为”是心理不成熟的表现，需严格制止。（）答案：×（解析：追星是青春期寻找认同的正常表现，应引导而非制止。）5.系统脱敏法适用于治疗恐惧症、焦虑症等神经症。（）答案：√（解析：系统脱敏是行为疗法的经典技术，对恐惧、焦虑有效。）6.心理教师可以对来访学生进行药物推荐。（）答案：×（解析：心理教师无处方权，需转介精神科医生。）7.小学生的同伴关系对其自我概念发展影响大于成人评价。（）答案：×（解析：小学生仍以成人（如教师、家长）评价为主要参照。）8.团体辅导中“沉默”是消极现象，需立即打破。（）答案：×（解析：适当沉默可能是成员思考的过程，需观察后再干预。）9.心理危机干预中，“共情”比“解决问题”更重要。（）答案：√（解析：危机中个体更需要情绪被理解，而非快速解决问题。）10.心理档案只需在新生入学时建立一次，无需更新。（）答案：×（解析：心理状态动态变化，需定期更新档案。）四、简答题（共4题，每题5分，共20分）1.简述心理健康教育课程与学科课程的区别。答案：①目标不同：心育课以发展心理品质、培养适应能力为目标；学科课以知识传授、技能训练为目标。②内容不同：心育课内容基于学生心理发展需求，具有情境性；学科课内容系统、结构化。③方式不同：心育课以活动、体验为主；学科课以讲授、练习为主。④评价不同：心育课注重过程性、发展性评价；学科课注重结果性、知识性评价。2.列举中学生常见的学习心理问题及干预策略。答案：常见问题：学习动力不足（如厌学）、考试焦虑、学习方法不当、注意力分散。干预策略：①动力不足：通过目标设定（短期长期）、成就体验（小任务完成）激发内在动机；②考试焦虑：认知调整（纠正“考砸=失败”的不合理信念）+放松训练（深呼吸、肌肉放松）；③方法不当：开展学习策略指导（如时间管理、记忆方法）；④注意力分散：通过正念练习、任务分解（将大任务拆为小步骤）提升专注度。3.简述心理教师在校园欺凌事件中的角色与干预步骤。答案：角色：危机干预者、情绪疏导者、关系修复者。步骤：①评估受欺凌者心理状态（是否有抑郁、创伤后应激反应）；②提供个体辅导（处理恐惧、自卑情绪，重建安全感）；③开展团体辅导（帮助目击者、旁观者正确认知欺凌，减少冷漠）；④与班主任、家长协作（制定保护受欺凌者的校园支持方案，对欺凌者进行行为矫正与共情训练）；⑤跟踪观察（持续关注受欺凌者后续心理变化）。4.说明“家庭系统理论”对亲子冲突辅导的启示。答案：家庭系统理论认为家庭是一个互动的整体，成员行为相互影响。启示：①避免单方面指责孩子或家长，需分析互动模式（如“父母高控制孩子反抗”的循环）；②关注家庭沟通方式（如是否使用“你信息”指责，而非“我信息”表达感受）；③引导家庭成员认识自身角色对冲突的影响（如父亲的“缺席”可能加剧母子矛盾）；④通过家庭会谈，重建良性互动规则（如每周固定沟通时间、轮流表达需求）。五、案例分析题（共1题，10分）案例：初二学生小琳（14岁）因“数学考试不及格”被父母严厉批评后，出现以下表现：连续3天拒绝上学，躲在房间哭泣，不吃晚餐；对母亲说“我什么都做不好，活着没意思”；班主任反映小琳原本成绩中等，近一个月课堂上经常发呆，很少参与小组讨论。请结合案例，回答以下问题：（1）小琳目前可能存在哪些心理问题？需重点关注的风险是什么？（3分）（2）作为心理教师，你会采取哪些干预措施？（7分）答案：（1）可能的心理问题：考试失利引发的抑郁情绪（情绪低落、兴趣减退）、低自我价值感（“我什么都做不好”）、社交退缩（课堂参与减少）。需重点关注的风险：自杀倾向（“活着没意思”的言语提示）。（2）干预措施：①紧急评估：通过“自杀风险评估量表”（如CSSRS）量化风险，询问“是否有具体计划？”“是否准备工具？”，判断是否需要转介精神科。②个体辅导：情绪接纳：使用共情技术（“被最在乎的人否定，一定很难过吧”），允许小琳表达委屈和愤怒；认知调整：运用合理情绪疗法，识别“一次不及格=永远失败”的灾难化思维，引导其列举“过去成功的经历”（如运动会获奖），重建客观自我认知；行为激活：制定“小目标”（如明天尝试看10分钟数学书），通过小成就提升掌控感。③家庭干预：与父母沟通：纠正“成绩=一切”的认知，指导使用“非暴力沟通”（如“看到你数学没及格，我们很担心你的学习状态，希望和你一起找原因”）；制定家庭支持计划：父母每天留出20分钟倾听小琳的感受，避免批评，改为“你觉得哪里卡住了？我们可以怎么帮你？”。④学校支持：与班主任协商：暂时降低数学作业难度（如选做基础题），减少压力；鼓励同伴支持：安排小琳信任的同学邀请其参与课间活动，缓解社交退缩。⑤跟踪观察：每天与小琳简短沟通（如通过便签），记录情绪变化，若两周内无改善，联系精神科医生评估是否需药物辅助。六、论述题（共1题，10分）结合新时代学生心理特点（如“Z世代”“数字原住民”），论述心理教师如何创新心理健康教育模式。答案：新时代学生（“Z世代”“00后”“10后”）的心理特点：①数字依赖强，网络社交占比高；②自我意识突出，重视个体感受；③信息获取多元，对说教式教育敏感度低；④面临更多压力源（如学业竞争、网络舆论、家庭期待）。心理教师需从以下方面创新模式：1.内容创新：融合数字元素与现实需求开发“数字心理健康”课程，如设计“网络社交边界”“短视频成瘾干预”等主题，结合学生常用平台（如微信、B站）的案例（如“朋友圈焦虑”“网红崇拜”）进行讨论；引入虚拟仿真技术（如VR）模拟社交场景（如公开演讲、冲突解决），帮助学生在安全环境中练习应对技能。2.形式创新：从“单向讲授”到“参与式体验”采用“翻转课堂”模式：课前通过微课（如5分钟动画讲解“情绪ABC理论”）完成知识输入，课上以“剧本杀”“心理剧”形式让学生扮演不同角色