2025年瑜伽馆风险管控安全试题库及答案

2025年瑜伽馆风险管控安全试题库及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1.瑜伽馆地面材料选择时，最符合安全标准的是？A.普通瓷砖（防滑系数0.3）B.强化木地板（防滑系数0.5）C.橡胶地垫（防滑系数0.7）D.大理石（防滑系数0.4）答案：C2.瑜伽馆消防通道的最小宽度应不小于？A.1.0米B.1.2米C.1.4米D.1.6米答案：C3.会员首次体验瑜伽课前，教练必须确认的健康信息不包括？A.近期是否接受过手术B.是否患有高血压C.当日饮食量D.是否处于妊娠期答案：C4.高温瑜伽室（热瑜伽）的温度控制上限应为？A.35℃B.38℃C.42℃D.45℃答案：B5.瑜伽馆使用的瑜伽砖承重测试标准应为？A.单块承重≥100kgB.单块承重≥150kgC.单块承重≥200kgD.单块承重≥250kg答案：B6.吊床瑜伽（空中瑜伽）设备的固定点与天花板的连接方式，正确的是？A.直接用膨胀螺丝固定（无缓冲装置）B.采用可调节弹力绳+金属卸扣组合C.用普通尼龙绳打结固定D.仅用挂钩悬挂在空调管道上答案：B7.瑜伽馆内灭火器的配置标准为每多少平方米配置1具4kg干粉灭火器？A.20㎡B.50㎡C.80㎡D.100㎡答案：B8.会员在练习后弯体式时，教练未及时纠正塌腰动作，导致会员腰椎损伤，责任主体是？A.会员自身B.教练C.瑜伽馆（教练所属机构）D.器材供应商答案：C9.瑜伽馆新风系统的换气频率应至少达到每小时？A.1次B.2次C.3次D.5次答案：C10.儿童瑜伽课程中，1名教练最多可同时指导的儿童数量为？A.3人B.5人C.8人D.10人答案：B11.瑜伽垫的微生物检测指标中，大肠杆菌菌落数应≤？A.10CFU/gB.50CFU/gC.100CFU/gD.200CFU/g答案：A12.会员练习倒立过程中，若出现手腕刺痛，教练应立即采取的措施是？A.鼓励会员坚持完成动作B.指导会员调整手肘间距C.要求会员停止练习并检查手腕D.继续示范标准动作答案：C13.瑜伽馆电路改造时，电线穿管应优先选择？A.PVC阻燃管B.普通塑料软管C.金属波纹管D.无穿管直接埋线答案：A14.高温瑜伽课后，会员出现头晕、恶心症状，最可能的原因是？A.练习前未进食B.室内二氧化碳浓度过高（＞1500ppm）C.瑜伽垫材质过敏D.动作幅度未达标答案：B15.瑜伽馆应急照明系统的连续供电时间应≥？A.15分钟B.30分钟C.45分钟D.60分钟答案：B16.孕妇瑜伽课程中，禁止指导的体式是？A.猫牛式（跪姿）B.束角式（坐姿）C.仰卧扭转（孕中期）D.倒立（任何阶段）答案：D17.瑜伽馆消毒液（含氯）的配比浓度应为？A.50mg/LB.100mg/LC.250mg/LD.500mg/L答案：C18.会员使用瑜伽轮时，若轮体出现裂纹，应？A.用透明胶带缠绕继续使用B.标记“慎用”后降低承重C.立即停用并更换D.打磨裂纹处后继续使用答案：C19.冬季瑜伽馆地暖温度应控制在？A.18-22℃B.22-26℃C.26-30℃D.30-34℃答案：B20.瑜伽馆安全责任人的年度安全培训时长应≥？A.8学时B.16学时C.24学时D.32学时答案：B二、多项选择题（每题3分，共45分）1.瑜伽馆场地安全的关键要素包括？A.地面防滑性能B.窗户可开启通风C.电路负荷匹配D.镜子与墙面固定牢固答案：ABCD2.会员健康评估问卷需包含的内容有？A.心血管疾病史B.关节手术史C.近期感冒症状D.每日饮水量答案：ABC3.瑜伽馆设备定期检查的项目包括？A.吊床悬挂点的承重测试B.瑜伽砖边角是否锋利C.瑜伽轮气阀密封性D.空调滤网清洁度答案：ABC4.高温瑜伽室的安全风险控制措施包括？A.安装温湿度监控设备B.每节课前通风30分钟C.为会员提供电解质水D.限制单次课程时长≤60分钟答案：ABCD5.儿童瑜伽课程的安全注意事项有？A.禁止倒立、后弯等高危体式B.教练需持有儿童心理指导证书C.家长需签署安全责任告知书D.地面铺设双层缓冲地垫答案：ACD6.瑜伽馆消防管理的要求包括？A.消防通道无障碍物B.灭火器定期检测（每年1次）C.烟感报警器每季度测试D.员工掌握“一懂三会”（懂火灾危害、会报警、会灭火、会逃生）答案：ABCD7.会员运动损伤的常见原因有？A.教练未评估会员身体状况B.会员隐瞒旧伤病史C.瑜伽垫厚度不足（＜6mm）D.课程强度超过会员能力答案：ABCD8.瑜伽馆公共卫生安全需关注的指标有？A.室内甲醛浓度（≤0.08mg/m³）B.瑜伽垫表面细菌总数（≤200CFU/cm²）C.新风系统PM2.5过滤效率（≥90%）D.淋浴间地面防滑系数（≥0.6）答案：ABCD9.应急演练的内容应包括？A.火灾逃生路线演练B.会员突发心脏病急救（CPR）C.高温瑜伽室断电应急处理D.瑜伽设备倒塌时的人员疏散答案：ABCD10.孕妇瑜伽教练的资质要求包括？A.持有普通瑜伽教练资格证B.完成孕妇瑜伽专项培训（≥50学时）C.具备基础妇产知识D.3年以上普通瑜伽教学经验答案：ABC11.瑜伽馆电路安全隐患包括？A.多个设备共用一个插线板B.电线老化破皮C.空调插座未接地D.照明开关安装高度（距地1.3米）答案：ABC12.会员投诉安全问题的常见类型有？A.瑜伽垫有异味（甲醛超标）B.更衣室无防滑垫导致滑倒C.教练未辅助保护导致拉伤D.课程时间与宣传不符答案：ABC13.瑜伽馆安全管理制度应包含？A.设备巡检记录表B.会员健康档案管理规定C.突发事件应急预案D.教练安全操作规范答案：ABCD14.冬季瑜伽馆保暖措施的安全风险点有？A.电暖器距离瑜伽垫过近（＜1米）B.关闭窗户导致通风不足C.地暖温度过高（＞26℃）D.会员穿厚衣物练习影响动作答案：ABC15.瑜伽馆安全培训的对象包括？A.主教练B.前台接待C.清洁人员D.兼职教练答案：ABCD三、判断题（每题2分，共30分）1.瑜伽馆可以将消防通道临时作为会员物品存放区。（）答案：×2.会员练习前必须签署《健康状况告知书》，否则不得参与课程。（）答案：√3.吊床瑜伽设备的承重测试只需在首次安装时进行，后续无需定期检测。（）答案：×4.高温瑜伽室内可以使用普通塑料瑜伽垫（不耐高温）。（）答案：×5.儿童瑜伽课程中，教练可以离开教室接电话（时长≤5分钟）。（）答案：×6.瑜伽馆需在显著位置张贴《安全疏散平面图》。（）答案：√7.会员练习后出现肌肉酸痛属于正常现象，无需记录。（）答案：×8.瑜伽馆消毒液可与洁厕灵混合使用，增强清洁效果。（）答案：×9.孕妇瑜伽课程中，允许指导孕晚期会员做仰卧体式。（）答案：×10.瑜伽馆电路负荷需根据设备总功率设计，预留20%冗余。（）答案：√11.会员突发低血糖时，应立即喂食巧克力或糖水。（）答案：√12.瑜伽馆镜子只需用玻璃胶粘贴，无需额外固定。（）答案：×13.兼职教练无需参与瑜伽馆安全培训。（）答案：×14.高温瑜伽课后，会员可立即冲冷水澡降温。（）答案：×15.瑜伽馆安全责任人需每月组织1次安全检查并记录。（）答案：√四、简答题（每题5分，共50分）1.列举瑜伽馆场地安全的5个关键检查点。答案：①地面防滑系数（≥0.6）；②消防通道宽度（≥1.4米）及无障碍物；③镜子与墙面固定（膨胀螺丝+玻璃胶双重固定）；④电路穿管（PVC阻燃管）及负荷匹配；⑤应急照明系统（连续供电≥30分钟）。2.简述会员健康评估的核心目的及主要内容。答案：核心目的是识别会员潜在健康风险，避免因体式不当导致损伤。主要内容包括：心血管疾病史（如高血压、心脏病）、关节或脊柱手术史、妊娠期/哺乳期状态、近期急性病症（如感冒、发烧）、过敏史（如瑜伽垫材质过敏）。3.高温瑜伽室需配置哪些安全设备？答案：①温湿度监控仪（温度≤38℃，湿度40%-60%）；②新风系统（换气频率≥3次/小时）；③应急断电开关（便于快速切断加热设备）；④电解质水/淡盐水供应装置；⑤急救箱（含降温贴、藿香正气水）。4.瑜伽教练在体式指导中的安全操作规范有哪些？答案：①课前评估会员身体状况并记录；②示范动作时强调呼吸与身体对齐；③对高危体式（如倒立、深度后弯）提供辅助保护（如手托腰部）；④密切观察会员状态，及时纠正错误姿势；⑤课后询问会员感受并记录异常反应。5.瑜伽馆设备定期维护的周期及内容（以吊床瑜伽设备为例）。答案：周期：每月1次全面检查，每季度1次承重测试（≥300kg）。内容：①悬挂点螺丝是否松动；②吊床吊带是否磨损（无起毛、断裂）；③卸扣（金属连接环）是否变形；④弹力绳弹性是否正常（拉伸后恢复原状）；⑤设备清洁（无汗渍、灰尘堆积）。6.会员突发晕厥时的应急处理流程。答案：①立即停止练习，将会员转移至通风处（平卧位，抬高下肢）；②检查呼吸、脉搏（无呼吸则启动CPR）；③测量血压、血糖（低血糖则喂食糖水）；④拨打120并联系家属；⑤记录事件经过（时间、症状、处理措施）；⑥事后跟进会员恢复情况并完善应急预案。7.瑜伽馆公共卫生安全的具体要求（至少5项）。答案：①瑜伽垫每日使用后用250mg/L含氯消毒液擦拭，每周高温消毒（60℃≥30分钟）；②更衣室毛巾一客一换，清洗后紫外线消毒（30分钟/次）；③新风系统滤网每月清洗，空调风管每半年深度清洁；④淋浴间地面防滑系数≥0.6，设置扶手；⑤卫生间配备洗手液、擦手纸，每日消毒3次。8.儿童瑜伽课程的安全风险及预防措施。答案：风险：儿童平衡能力差易摔倒、动作模仿过度导致拉伤、隐瞒身体不适。预防措施：①地面铺设10mm厚EVA缓冲垫；②限制课程时长（≤45分钟）；③避免倒立、深度后弯等高危体式；④每节课前询问儿童身体感受（通过家长确认）；⑤教练与儿童比例≤1:5。9.瑜伽馆消防安全“四个能力”的具体内容。答案：①检查消除火灾隐患能力（每日巡查电路、消防通道）；②组织扑救初起火灾能力（员工掌握灭火器使用方法）；③组织人员疏散逃生能力（定期演练疏散路线）；④消防宣传教育培训能力（每月开展安全培训）。10.瑜伽馆安全管理制度的主要构成部分。答案：①设备管理制（巡检、维护、报废流程）；②会员健康管理制度（评估、档案、告知）；③教练安全操作规范（课前评估、体式指导、应急处理）；④应急预案（火灾、受伤、突发疾病）；⑤安全培训制度（频次、内容、考核）；⑥安全检查制度（日常、月度、季度检查记录）。五、案例分析题（每题15分，共75分）案例1：某瑜伽馆会员李女士（45岁，有腰椎间盘突出病史但未告知教练）在练习“轮式”（后弯体式）时，突感腰部剧烈疼痛，经医院诊断为腰椎间盘突出急性发作。问题：分析事故责任主体及瑜伽馆的改进措施。答案：责任主体：①李女士（隐瞒病史）；②教练（未严格执行健康评估流程）；③瑜伽馆（未完善健康告知制度）。改进措施：①优化健康问卷（增加“腰椎/颈椎疾病史”必填项）；②课前由教练当面确认会员健康状况（口头询问+签字确认）；③对有腰椎问题的会员提供替代体式（如桥式）；④加强教练培训（学习常见疾病与体式禁忌）。案例2：夏季高温时段，某瑜伽馆为节省电费关闭新风系统，导致高温瑜伽课中3名会员出现头晕、呕吐症状，经检测室内二氧化碳浓度达2000ppm（正常≤1500ppm）。问题：分析事故原因及预防措施。答案：原因：①瑜伽馆违规关闭新风系统；②未实时监测室内空气质量；③教练未及时发现会员异常。预防措施：①安装CO₂监测仪（超标自动报警）；②高温瑜伽课中新风系统持续运行（换气≥3次/小时）；③教练每10分钟观察会员状态（如面色、呼吸频率）；④制定《高温时段运营规范》（明确通风、温度、课程时长限制）。案例3：儿童瑜伽课上，6岁会员小明在模仿“树式”（单腿站立）时摔倒，头部撞击瑜伽砖边角，造成头皮血肿。问题：指出安全隐患并提出改进方案。答案：安全隐患：①瑜伽砖边角未做圆弧处理（锋利易受