2025年中职田径运动（运动技巧）试题及答案

2025年中职田径运动（运动技巧）试题及答案

班级______姓名______（考试时间：90分钟满分100分）一、选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填入括号内）1.短跑运动员在起跑时，主要依靠哪种肌肉力量来快速启动？（）A.上肢肌肉B.下肢肌肉C.腰腹肌肉D.背部肌肉2.中长跑运动员在比赛中，呼吸节奏一般是（）。A.一步一呼，一步一吸B.两步一呼，两步一吸C.三步一呼，三步一吸D.四步一呼，四步一吸3.跳远运动员在起跳瞬间，身体的重心应该（）。A.尽量靠前B.尽量靠后C.保持在身体中心D.无所谓4.跳高运动员采用背越式跳高时，过杆瞬间身体呈（）。A.弓形B.反弓形C.直线形D.随意形状5.投掷标枪时，为了增加标枪的飞行距离，出手角度一般为（）。A.30°左右B.40°左右C.50°左右D.60°左右6.短跑弯道跑时，身体应向（）倾斜。A.内B.外C.前D.后7.中长跑比赛中，运动员应在（）抢道。A.起跑后即可B.第一个弯道后C.第二个弯道后D.不允许抢道8.三级跳远的三跳顺序是（）。A.单脚跳、跨步跳、跳跃B.跨步跳、单脚跳、跳跃C.跳跃、单脚跳、跨步跳D.单脚跳、跳跃、跨步跳9.铅球投掷圈的直径是（）。A.2.135米B.2.5米C.3米D.3.5米10.接力比赛中，接力棒的传递方式一般是（）。A.上挑式B.下压式C.立棒式D.以上都可以二、多项选择题（总共5题，每题5分，每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案填入括号内）1.影响短跑成绩的因素有（）。A.起跑技术B.途中跑技术C.冲刺技术D.心理素质2.中长跑训练中，常用的训练方法有（）。A.重复训练法B.间歇训练法C.持续训练法D.循环训练法3.跳远的助跑速度与起跳效果的关系是（）。A.助跑速度越快，起跳效果越好B.助跑速度适中，起跳效果最佳C.助跑速度过慢，起跳效果不佳D.助跑速度与起跳效果无关4.跳高运动员在训练中，需要重点训练的方面有（）。A.助跑技术B.起跳技术C.过杆技术D.落地技术5.投掷项目中，提高投掷远度的关键因素有（）。A.出手速度B.出手角度C.出手高度D.器械重量三、填空题（总共10题，每题2分，请将正确答案填入横线上）1.田径运动包括______、______、______、______、______、______等项目。2.短跑分为______、______、______三个阶段。3.中长跑的呼吸方法一般采用______和______相结合。4.跳远的完整技术包括______、______、______、______四个部分。5.跳高的技术动作可分为______、______、______、______四个阶段。6.投掷标枪时，持枪的正确方法是______。7.铅球投掷的最后用力阶段，应将力量集中在______。8.接力比赛中，接棒运动员应在接力区前______米预跑。9.田径运动的特点有______、______、______、______。10.田径运动对促进身体健康的作用有______、______、______、______。四、简答题（总共2题，每题10分）1.简述短跑途中跑的技术要点。2.简述中长跑训练中如何提高运动员的耐力。五、材料分析题（总共1题，每题20分）阅读以下材料，回答问题。材料：在一次田径运动会上，有一位短跑运动员在比赛中表现出色。他起跑迅速，起跑后加速有力，途中跑节奏稳定，步幅较大，最后冲刺阶段更是全力以赴，最终获得了冠军。问题：请分析这位运动员在比赛中运用了哪些田径运动技巧，以及这些技巧对他取得胜利的作用。答案：一、选择题1.B2.B3.A4.B5.B6.A7.B8.A9.A10.A二、多项选择题1.ABCD2.ABC3.BC4.ABCD5.ABC三、填空题1.田赛、径赛、全能运动2.起跑、途中跑、冲刺跑3.鼻呼吸、嘴呼吸4.助跑、起跳、腾空、落地5.助跑、起跳、过杆、落地6.拇指和中指握在标枪缠绳把手末端，食指自然斜放在枪杆上7.手指拨球8.109.竞争性、公开性、群众性、教育性10.增强体质、提高运动能力、培养意志品质、促进心理健康四、简答题1.短跑途中跑的技术要点：保持正确的身体姿势，上体稍前倾，头部正直；摆动腿积极前摆，着地时用脚前掌外侧着地，迅速过渡到全脚掌；支撑腿在着地瞬间要充分伸展膝关节和踝关节，蹬地有力；两臂屈肘前后摆动，协调配合腿部动作。2.中长跑训练中提高运动员耐力的方法：采用持续训练法，安排较长时间、较低强度的匀速跑训练；运用间歇训练法，控制好间歇时间和强度，进行多次重复训练；增加有氧代谢训练比重，如长跑、游泳等；合理安排训练量和强度，避免过度疲劳；培养运动员的意志品质，提高其坚持能力。五、材料分析题这位运动员运用的技巧及作用：起跑迅速，运用了良好的起跑技术，能快速获得初速度，抢占先机；起跑