2025年健康管理师试题及答案

2025年健康管理师试题及答案1.【单选】某社区对35岁以上居民开展高血压筛查，首次测得血压148/92mmHg，间隔1周后复测146/90mmHg，无其他心血管危险因素，既往无确诊记录。按照《中国高血压防治指南（2020年修订版）》，其血压分级及危险分层应判定为A.1级低危 B.1级中危 C.2级低危 D.2级中危 E.2级高危答案：D2.【单选】某企业高管，男，45岁，BMI30.4kg/m²，腰围102cm，空腹血糖6.9mmol/L，糖化血红蛋白6.4%，平时吸烟20支/日，饮酒折合乙醇50g/日。根据《中国2型糖尿病防治指南（2020）》，其糖尿病前期干预首选策略是A.二甲双胍0.5gbid B.阿卡波糖50mgtid C.强化生活方式干预6个月 D.GLP1受体激动剂每周一次 E.直接启动胰岛素4针方案答案：C3.【单选】在健康信念模型中，个体对“采取推荐行为可降低疾病易感性”的判断属于A.感知严重性 B.感知易感性 C.感知收益 D.感知障碍 E.自我效能答案：B4.【单选】某健康管理师计划对绝经后女性开展骨质疏松社区筛查，首选的筛查工具是A.定量CT B.双能X线吸收测定法（DXA） C.超声跟骨 D.单光子吸收法 E.X线腰椎侧位片答案：B5.【单选】某孕妇孕24周，口服75gOGTT结果：空腹5.2mmol/L，1h10.8mmol/L，2h9.1mmol/L。按照IADPSG标准，其妊娠糖尿病诊断状态为A.正常 B.空腹血糖受损 C.妊娠糖尿病 D.显性糖尿病合并妊娠 E.需复查100gOGTT答案：C6.【单选】下列关于“代谢当量（MET）”的描述，正确的是A.1MET相当于静息能量消耗的2倍 B.5MET活动属于中等强度 C.8MET活动只能由运动员完成 D.MET不能用于计算能量消耗 E.MET与心率储备无关答案：B7.【单选】某社区拟用“阶段变化理论”指导居民戒烟，对处于“无意向期”的吸烟者，最有效的干预技术是A.行为契约 B.刺激控制 C.意识觉醒 D.强化管理 E.替代疗法答案：C8.【单选】某健康管理平台采用“知信行”模式设计高血压教育课程，其中“信”对应的是A.知识测验得分≥80分 B.相信高盐饮食会升高血压 C.每日摄盐量<5g D.每周测血压3次 E.服药依从性≥90%答案：B9.【单选】某男，50岁，颈动脉超声发现右侧IMT1.2mm，左侧斑块厚度2.1mm，无神经系统症状。按照《中国成人血脂异常防治指南（2019）》，其LDLC目标值应低于A.1.4mmol/L B.1.8mmol/L C.2.1mmol/L D.2.6mmol/L E.3.0mmol/L答案：B10.【单选】在健康风险评估问卷设计中，对“社会支持”维度最常用的标准化量表是A.SF36 B.PHQ9 C.PSSS D.GAD7 E.EQ5D答案：C11.【单选】某女，58岁，绝经7年，BMI24kg/m²，腰椎DXAT值2.6，既往无脆性骨折。其骨质疏松药物治疗首选A.特立帕肽 B.雷洛昔芬 C.阿仑膦酸钠 D.降钙素鼻喷剂 E.维生素D3单药答案：C12.【单选】下列关于“健康管理的PDCA循环”描述，错误的是A.P阶段需明确可量化目标 B.D阶段强调标准化干预方案 C.C阶段仅由健康管理师内部评估 D.A阶段包括成功经验制度化 E.循环是螺旋式上升答案：C13.【单选】某社区开展“糖尿病足”筛查，属于一级预防的措施是A.10g单丝压力觉检测 B.教育患者每日检查双足 C.足部溃疡清创 D.截肢术后康复 E.血管介入治疗答案：B14.【单选】某男，38岁，体检发现尿酸520μmol/L，无痛风发作史，血肌酐78μmol/L，尿常规正常。依据《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南（2019）》，其管理核心是A.立即启动别嘌醇0.3gqd B.生活方式干预36个月后复评 C.苯溴马隆50mgqd D.低嘌呤饮食1周后复查 E.每日饮水<1000ml答案：B15.【单选】在健康大数据分析中，用于处理“缺失值”且保持随机缺失假设的方法是A.列表删除 B.均值填补 C.多重插补 D.末次结转 E.人工填充0答案：C16.【单选】某健康管理APP采用“游戏化”设计，其理论依据主要来自A.自我决定理论 B.健康信念模型 C.社会认知理论 D.阶段变化理论 E.理性行为理论答案：A17.【单选】某企业年度体检显示员工平均每日步数4200步，管理层拟将目标设定为“2025年底人均步数达8000步”，该目标符合SMART原则中的A.可衡量且可达成 B.可达成且相关 C.具体且可衡量 D.相关且时限明确 E.时限明确且具体答案：D18.【单选】某女，32岁，产后4个月，纯母乳喂养，现体重75kg，身高160cm，诉“夜间频繁夜奶，无法运动”。健康管理师建议其减重速度应控制在A.0.51kg/周 B.0.250.5kg/周 C.11.5kg/周 D.1.52kg/周 E.无需减重答案：B19.【单选】某社区老年人认知功能筛查，量表得分21分（满分30），提示轻度认知障碍，下一步首选A.头部CT平扫 B.头部MRI+MoCA复测 C.直接诊断阿尔茨海默病 D.口服多奈哌齐 E.转诊精神科答案：B20.【单选】在健康保险产品中，对“既往症”设置12个月等待期，其主要目的是A.降低逆选择 B.提高保费 C.减少赔付率 D.扩大保障范围 E.满足监管要求答案：A21.【单选】某男，55岁，吸烟30年，每日1包，CO呼出量18ppm，肺功能FEV1/FVC68%，提示A.正常 B.轻度COPD C.中度COPD D.重度COPD E.限制性通气障碍答案：B22.【单选】某社区采用“糖尿病同伴支持”模式，其核心角色“同伴领袖”需具备的条件不包括A.患病≥2年 B.糖化血红蛋白≤7% C.初中以上文化 D.愿意分享经验 E.医学专业背景答案：E23.【单选】在健康传播材料预试验中，采用“焦点小组”方法，每组最适宜人数为A.34人 B.58人 C.912人 D.1315人 E.1620人答案：B24.【单选】某健康管理师在微信群发“每日一条健康小贴士”，连续30天后发现阅读率从90%降至20%，根据“数字健康干预倦怠”理论，首要改进策略是A.增加发放频率至每日3条 B.改为每周2条+互动问答 C.改为私聊一对一 D.取消干预 E.发放红包激励答案：B25.【单选】某女，48岁，母亲及姐姐均患乳腺癌，其本人BRCA1突变阳性，目前乳腺钼靶未见异常。依据NCCN指南，最推荐的监测策略是A.每年钼靶 B.每年MRI+钼靶 C.每6月超声 D.预防性全乳切除 E.口服他莫昔芬答案：B26.【单选】某男，60岁，血压130/80mmHg，LDLC3.2mmol/L，10年ASCVD风险12.3%，按2019中国血脂指南，其LDLC目标值应低于A.1.4 B.1.8 C.2.6 D.3.0 E.3.4答案：C27.【单选】在健康经济学评价中，将成本与效果均以货币单位表示的方法是A.CEA B.CUA C.CBA D.CMA E.COI答案：C28.【单选】某社区开展“减盐”项目，基线平均摄盐量10.2g/d，3个月后降至8.5g/d，经配对t检验P=0.038，则说明A.差异有统计学意义 B.差异无统计学意义 C.可推断因果关系 D.需随机对照试验确认 E.项目失败答案：A29.【单选】某男，27岁，健身爱好者，BMI25.1kg/m²，希望“增肌减脂”，其蛋白质摄入建议为A.0.8g/kg/d B.1.2g/kg/d C.1.62.2g/kg/d D.3.0g/kg/d E.无需额外增加答案：C30.【单选】在健康风险评估报告中，将“未来10年心梗风险”从15%图形化展示为“100人中有15人发病”，该技巧称为A.框架效应 B.概率转换 C.风险放大 D.情绪调节 E.损失厌恶答案：B31.【多选】某女，52岁，绝经2年，近期出现潮热、夜间出汗、情绪波动，BMI23kg/m²，骨密度正常。关于激素替代治疗（MHT）的适应证与禁忌证，下列说法正确的是A.有血管舒缩症状可考虑MHT B.乳腺癌病史为绝对禁忌 C.40岁前绝经建议MHT至50岁 D.有血栓病史可用经皮雌激素 E.启动前需评估乳腺及子宫内膜答案：ABCDE32.【多选】下列属于“健康大数据”5V特征的有A.Volume B.Velocity C.Variety D.Validity E.Value答案：ABCE33.【多选】某社区拟用“逻辑框架法”评价高血压管理项目，其垂直逻辑应包括A.投入 B.产出 C.效果 D.影响 E.假设答案：ABCDE34.【多选】下列属于“静坐少动行为”（SedentaryBehavior）的有A.坐着看电视2h B.站立办公1h C.躺着刷手机1.5h D.慢走购物0.5h E.坐车通勤1h答案：ACE35.【多选】某男，65岁，COPD稳定期，FEV155%预计值，CAT评分16分，其肺康复内容应包括A.有氧训练每周3次 B.抗阻训练每周2次 C.缩唇呼吸教育 D.营养支持 E.心理干预答案：ABCDE36.【多选】在健康信息隐私保护中，属于“去标识化”技术的有A.哈希编码 B.差分隐私 C.数据加密 D.抑制标识符 E.噪声添加答案：ABDE37.【多选】某女，孕30周，OGTT诊断GDM，目前空腹血糖5.9mmol/L，餐后2h7.2mmol/L，其管理措施包括A.医学营养治疗 B.每周至少测4次血糖 C.空腹血糖目标≤5.3mmol/L D.首选胰岛素治疗 E.适量运动如孕妇瑜伽答案：ABCE38.【多选】下列属于“健康社会决定因素”（SDH）的有A.教育水平 B.居住环境 C.基因型 D.社会支持 E.就业状况答案：ABDE39.【多选】某健康管理师在短视频平台直播“科学减脂”，为提高用户黏性，可采用的“行为设计”技巧有A.打卡签到 B.社交分享 C.即时反馈 D.损失厌恶 E.默认选项答案：ABCDE40.【多选】某社区老年人跌倒风险评估显示“跌倒高风险”，其环境改造建议包括A.浴室铺防滑垫 B.夜间床头放置小夜灯 C.移除门槛 D.椅子加高扶手 E.地面打蜡保持光亮答案：ABCD41.【判断】在健康经济学成本效用分析中，QALY既考虑生存数量也考虑生存质量。答案：正确42.【判断】“身体活动”与“运动”是同一概念，可互换使用。答案：错误43.【判断】BMI≥28kg/m²是中国人肥胖的切点。答案：正确44.【判断】健康管理的最终目标是降低疾病发生率、延缓进展并提高生活质量。答案：正确45.【判断】在Meta分析中，I²>50%提示研究间异质性较低，可采用固定效应模型。答案：错误46.【判断】阿托伐他汀钙片可在任何时间服用，因其半衰期长。答案：正确47.【判断】对高血压患者进行“动机访谈”时，应直接告知“你必须减盐”以增强依从性。答案：错误48.【判断】老年人肌少症诊断需满足“肌肉力量降低、肌肉量减少、躯体功能下降”三项中的至少两项。答案：正确49.【判断】空腹血糖受损（IFG）与糖耐量减低（IGT）可单独或同时存在。答案：正确50.【判断】健康风险评估（HRA）报告若未提供个性化建议，则失去干预价值。答案：正确51.【填空】世界卫生组织建议成年人每周应累计进行至少________分钟的中等强度有氧身体活动，或等量的中等强度与高强度组合活动。答案：15052.【填空】中国居民膳食指南（2022）推荐每日添加糖摄入量不超过________克。答案：5053.【填空】在行为改变技术（BCT）分类中，“行动计划”属于第________层。答案：154.【填空】某男，70kg，以4km/h速度步行30min，其能量消耗约为________kcal（MET取3.5）。答案：10555.【填空】在健康传播中，AIDA模型依次指Attention、Interest、Desire和________。答案：Action56.【填空】糖尿病足的Wagner分级中，累及深部脓肿或骨髓炎为________级。答案：457.【填空】老年高血压患者收缩压目标上限一般不宜超过________mmHg。答案：15058.【填空】在PICO框架中，C代表________。答案：Control/Comparison59.【填空】肌肉减少症诊断中，亚洲男性骨骼肌质量指数（SMI）切点为________kg/m²。答案：7.060.【填空】健康预期寿命（HALE）与平均期望寿命之差越小，说明人群________损失越少。答案：健康生命年61.【简答】简述“数字疗法”（DigitalTherapeutics）与传统健康APP的三项核心区别。答案：1.循证医学基础：数字疗法需通过随机对照临床试验验证疗效与安全性，传统APP多缺乏临床证据；2.监管审批：数字疗法需获药监部门认证（如FDA、NMPA），作为医疗器械管理，APP通常无需审批；3.干预深度：数字疗法可直接改变疾病进程（如降糖、降压），APP多为信息提供或记录。62.【简答】列举“高血压自我管理小组”运行的五大关键要素。答案：1.专业培训：由健康管理师或护士对小组长进行血压测量、饮食、运动培训；2.同伴支持：组员分享经验、互相监督；3.定期随访：每月至少一次面对面或线上随访；4.个性化目标：每人设定盐摄入、体重、步数等可量化目标；5.反馈激励：利用积分、证书、小礼品强化行为。63.【简答】说明“身体圆度指数”（BRI）相比BMI的两项优势。答案：1.BRI基于身高与腰围，可反映腹部脂肪分布，与内脏脂肪相关性更高；2.BRI对心血管事件及全因死亡预测能力优于BMI，尤其在BMI正常但腹型肥胖人群中。64.【简答】简述“健康影响评估”（HIA）在政策制定中的四个阶段。答案：1.筛查：判断政策是否对健康产生潜在影响；2.评估：系统分析影响范围、强度、脆弱人群；3.建议：提出减轻负面、增强正面健康的策略；4.监测：跟踪政策实施后的健康结局并反馈调整。65.【简答】说明在老年人肌力训练中“渐进抗阻原则”的具体实施要点。答案：1.初始负荷取60%1RM，可完成812次/组；2.每12周增加510%重量或12次重复；3.先增加重复次数再增加重量；4.保证动作标准，避免代偿；5.若出现关节疼痛或疲劳评分>7分，延迟进阶。66.【案例分析】背景：某互联网公司在职员工1200人，平均年龄32岁，男性占70%。2024年体检发现：超重率48%，肥胖率18%，空腹血糖受损率12%，血压正常高值率35%。公司决定引入健康管理师团队，预算80万元/年，目标两年内将超重肥胖率下降5个百分点，空腹血糖受损率下降3个百分点。问题：（1）制定总体干预策略；（2）设计一项可量化的核心指标；（3）说明评估时间点与统计方法；（4）列出潜在风险及应对。答案：（1）策略：①建立“线上+线下”一体化平台，含APP、企业微信、健康驿站；②分层管理：高风险（血糖受损+肥胖）一对一管理，中风险群体微课+小组挑战，低风险科普；③环境支持：食堂菜品“红绿灯”标识，自动售卖机下架含糖饮料，设立站立会议室；④激励：与保险公司合作，健康积分兑换保费折扣；⑤数据驱动：每月生成部门健康排行榜。（2）核心指标：员工整体超重肥胖率=（超重人数+肥胖人数）/总人数×100%，目标值从66%降至61%。（3）评估：基线、第12月、第24月测身高体重。采用混合效应模型，以个体为随机效应，部门为固定效应，检验时间×干预交互系数。（4）风险与应对：①员工参与度低——引入高管带头、团队PK、物质奖励；②数据缺失——设置蓝牙体重秤自动上传，缺失率控制在<5%；③人员流动——建立入职即体检制度，纳入新员工基线；④预算超支——与体检中心、保险公司分摊成本，采用按效果付费。67.【案例分析】背景：某社区65岁以上老年人2000人，2024年跌倒发生率18%，导致骨折120例。社区拟开展“防跌倒综合干预”，经费15万元，为期1年。问题：（1）列出优先干预的三类人群；（2）给出两项环境改造措施及量化目标；（3）说明如何利用“社区动员”理论提高参与率；（4）设计一项成本效果分析指标。答案：（1）优先人群：①既往1年内跌倒者；②步速<0.8m/s或TUG>14s者；③服用≥4种药物者。（2）环境改造：①公共楼道安装扶手，覆盖率由30%提至100%；②居家照明亮度≥50lx，目标完成500户。（3）社区动员：①关键人物：居委会主任、家庭医生、老年协会骨干；②组织会议，共同制定行动计划；③利用“口碑传播”，让受益者分享经验；④设立“防跌倒示范楼栋”流动红旗。（4）指标：每预防一例骨折的成本=总成本/（干预组骨折减少数），目标值<1.5万元/例。68.【案例分析】背景：某男，45岁，身高175cm，体重88kg，腰围102cm，血压142/92mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，TG2.8mmol/L，HDLC0.9mmol/L，吸烟20支/日，饮酒折合乙醇60g/日，平时久坐，父亲55岁患心梗。问题：（1）计算其10年ASCVD风险（%）；（2）列出首要三项可干预危险因素；（3）给出具体干预目标与时间表；（4）说明随访频率与指标。答案：（1）采用ChinaPAR模型：年龄45、SBP142、TC5.2、HDLC0.9、吸烟1、糖尿病0、BMI28.7，得10年风险12.8%。（2）可干预：①吸烟；②高血压；③腹型肥胖+血脂异常。（3）目标与时间表：①2周内戒烟，采用尼古丁贴片+伐尼克兰+热线；②4周内血压降至<130/80mmHg，首选ARB+CCB；③3个月内体重下降≥5%，达84kg，腰围<