2025年健康知识竞赛题库附含答案

2025年健康知识竞赛题库附含答案一、单选题（每题1分，共40分）1.成人每日推荐摄入的食盐量不应超过A.3克 B.5克 C.6克 D.8克答案：C2.下列哪种食物富含天然叶酸A.猪里脊 B.鸡肝 C.菠菜 D.精白米答案：C3.我国《居民膳食指南（2022）》建议成年人每日蔬菜摄入量为A.200克 B.300克 C.400克 D.500克答案：D4.关于HPV疫苗，下列说法正确的是A.仅女性可接种 B.二价疫苗覆盖高危型16/18 C.接种后无需定期宫颈癌筛查 D.超过45岁接种完全无效答案：B5.安静状态下，成人正常窦性心率的范围是A.40～60次/分 B.60～100次/分 C.100～120次/分 D.120～140次/分答案：B6.下列哪项不是2型糖尿病的典型“三多一少”表现A.多饮 B.多尿 C.多食 D.多梦答案：D7.世界卫组织（WHO）建议的成人每周中等强度有氧活动最低时长为A.75分钟 B.150分钟 C.300分钟 D.450分钟答案：B8.长期大量服用对乙酰氨基酚最易导致哪一脏器损伤A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 D.胰腺答案：B9.下列哪种油脂含α亚麻酸比例最高A.橄榄油 B.棕榈油 C.亚麻籽油 D.椰子油答案：C10.关于骨质疏松，下列哪项错误A.绝经后女性风险升高 B.钙与维生素D是基础措施 C.单纯喝骨头汤可有效补钙 D.负重运动有助预防答案：C11.心肺复苏（CPR）胸外按压深度成人应至少A.2厘米 B.3厘米 C.5厘米 D.7厘米答案：C12.下列哪种癌症与EB病毒感染关联最密切A.胃癌 B.鼻咽癌 C.前列腺癌 D.皮肤癌答案：B13.成人空腹血糖受损（IFG）的静脉血糖切点为A.≥5.6mmol/L B.≥6.1mmol/L C.≥7.0mmol/L D.≥7.8mmol/L答案：B14.关于抗抑郁药SSRIs，下列哪项最常见于初始治疗期A.低血压 B.低钠血症 C.胃肠道不适 D.锥体外系反应答案：C15.下列哪项属于一级预防A.乳腺癌术后化疗 B.高血压药物控制 C.人群控烟宣传 D.脑卒中康复训练答案：C16.成人每日添加糖摄入上限（供能比）为A.5% B.10% C.15% D.20%答案：B17.下列哪项不是高尿酸血症的独立危险因素A.大量果糖饮料 B.久坐 C.高钙饮食 D.酗酒答案：C18.关于阿尔茨海默病，下列哪项为最早出现的认知域损害A.视空间能力 B.记忆功能 C.执行功能 D.语言流畅性答案：B19.下列哪项不是慢性阻塞性肺疾病（COPD）诊断必备A.吸烟史 B.肺功能示不完全可逆气流受限 C.症状咳嗽、咳痰、气促 D.胸部CT示肺气肿答案：D20.下列哪项最能提示急性心肌梗死超急性期A.T波倒置 B.病理性Q波 C.ST段弓背向上抬高 D.QT间期缩短答案：C21.下列哪项不是缺铁性贫血的实验室特征A.血清铁降低 B.总铁结合力升高 C.转铁蛋白饱和度升高 D.血清铁蛋白降低答案：C22.关于带状疱疹疫苗，下列说法正确的是A.仅发作期可接种 B.重组佐剂疫苗可用于≥50岁成人 C.接种后终身免疫 D.HIV感染者禁用答案：B23.下列哪项最能提示哮喘急性发作危重A.峰流速下降10% B.沉默肺 C.呼吸频率24次/分 D.心率100次/分答案：B24.下列哪项属于必需氨基酸A.丙氨酸 B.甘氨酸 C.色氨酸 D.谷氨酰胺答案：C25.下列哪项不是高血压靶器官损害A.左心室肥厚 B.视网膜渗出 C.微量白蛋白尿 D.高钾血症答案：D26.下列哪项为WHO推荐的一线抗结核药物A.链霉素 B.乙胺丁醇 C.对氨基水杨酸 D.利奈唑胺答案：B27.下列哪项最能提示急性阑尾炎A.右下腹反跳痛 B.左上腹压痛 C.右上腹Murphy征阳性 D.腰部叩击痛答案：A28.下列哪项不是儿童孤独症核心症状A.社会交往障碍 B.刻板重复行为 C.语言发育延迟 D.癫痫发作答案：D29.下列哪项为肝硬化门脉高压最特异体征A.肝掌 B.腹水 C.蜘蛛痣 D.杵状指答案：B30.下列哪项不是地中海膳食特点A.橄榄油为主脂肪 B.高摄入红肉 C.大量新鲜蔬果 D.适量红酒答案：B31.下列哪项最能提示急性肺栓塞A.胸痛＋咯血＋呼吸困难 B.胸痛＋反酸 C.胸痛＋皮疹 D.胸痛＋腹泻答案：A32.下列哪项不是艾滋病传播途径A.性接触 B.血液 C.母婴 D.握手答案：D33.下列哪项为儿童百白破疫苗基础免疫月龄A.出生 B.2、3、4月龄 C.6、9、12月龄 D.1、2、3岁答案：B34.下列哪项不是骨质疏松药物A.阿仑膦酸钠 B.雷洛昔芬 C.特立帕肽 D.奥美拉唑答案：D35.下列哪项最能提示急性闭角型青光眼A.眼痛＋视力下降＋虹视 B.眼痒＋流泪 C.复视 D.飞蚊症答案：A36.下列哪项不是宫颈癌筛查首选A.HPVDNA检测 B.巴氏涂片 C.阴道镜 D.联合筛查答案：C37.下列哪项为成人每日膳食纤维推荐量A.10克 B.15克 C.25克 D.40克答案：C38.下列哪项不是高血压非药物干预A.减盐 B.减重 C.戒烟 D.静脉放血答案：D39.下列哪项为急性脑卒中溶栓时间窗（静脉rtPA）A.1小时 B.3小时 C.4.5小时 D.6小时答案：C40.下列哪项不是黄曲霉毒素污染常见食品A.花生 B.玉米 C.大米 D.开心果答案：C二、多选题（每题2分，共30分；多选少选均不得分）41.下列哪些属于有氧运动A.快走 B.游泳 C.举重 D.骑行 E.瑜伽答案：A、B、D42.下列哪些因素可增加结直肠癌风险A.长期红肉摄入 B.吸烟 C.肥胖 D.慢性溃疡性结肠炎 E.高钙饮食答案：A、B、C、D43.下列哪些属于高血压急症A.主动脉夹层 B.急性左心衰 C.颅内出血 D.不稳定心绞痛 E.单纯收缩压160mmHg无症状答案：A、B、C、D44.下列哪些属于儿童常规免疫规划疫苗A.卡介苗 B.麻腮风疫苗 C.水痘疫苗 D.13价肺炎球菌多糖疫苗 E.口服轮状病毒疫苗答案：A、B、C、E45.下列哪些属于阿尔茨海默病可干预危险因素A.高血压 B.糖尿病 C.吸烟 D.社交隔离 E.携带APOEε4答案：A、B、C、D46.下列哪些属于肝硬化并发症A.食管胃底静脉曲张破裂出血 B.肝性脑病 C.肝肾综合征 D.自发性腹膜炎 E.胆结石答案：A、B、C、D47.下列哪些属于心理健康促进策略A.正念冥想 B.规律运动 C.社交支持 D.长期熬夜 E.认知行为疗法答案：A、B、C、E48.下列哪些属于孕产期抑郁高危因素A.意外怀孕 B.经济困难 C.家暴史 D.既往抑郁史 E.计划分娩答案：A、B、C、D49.下列哪些属于食源性疾病常见病原体A.沙门菌 B.副溶血性弧菌 C.诺如病毒 D.黄曲霉毒素 E.李斯特菌答案：A、B、C、E50.下列哪些属于青少年网络成瘾表现A.耐受性增加 B.戒断反应 C.持续渴望 D.社交功能损害 E.癫痫发作答案：A、B、C、D三、判断题（每题1分，共20分；正确请选“√”，错误选“×”）51.长期每日饮用300g以上含糖饮料与痛风发病无关。答案：×52.紫外线B波段（UVB）是人体皮肤合成维生素D的主要波长。答案：√53.所有抗生素对病毒性上呼吸道感染均无效。答案：√54.成人每日饮水量推荐不少于1500ml，高温或运动时应增加。答案：√55.乙肝疫苗完成全程接种后可获得终身免疫，无需加强。答案：×56.夜间进食综合征（NES）属于进食障碍范畴。答案：√57.高剂量维生素C静脉注射已被证实可治愈晚期癌症。答案：×58.安静状态下呼吸频率持续＞30次/分可视为呼吸急促。答案：√59.长期卧床是深静脉血栓形成的重要危险因素。答案：√60.黄曲霉毒素在100℃沸水中煮10分钟即可完全破坏。答案：×61.青少年每日屏幕时间应限制在2小时以内。答案：√62.所有类型的HPV疫苗均含活病毒，孕妇禁用。答案：×63.长期夜班工作可通过褪黑素补充剂完全抵消致癌风险。答案：×64.腰臀比（WHR）男性≥0.9、女性≥0.85提示腹型肥胖。答案：√65.高钾血症心电图可表现为T波高尖。答案：√66.长期过量摄入胡萝卜素可导致皮肤黄染但非黄疸。答案：√67.新生儿出生后1小时内开始母乳喂养属于爱婴医院十条措施之一。答案：√68.电子烟不产生焦油，因此不会增加心血管疾病风险。答案：×69.安静状态下收缩压≥140mmHg即可诊断高血压。答案：×70.骨质疏松患者应避免任何负重活动以防骨折。答案：×四、填空题（每空1分，共30分）71.成人每日推荐钙摄入量为________毫克，绝经后女性可增至________毫克。答案：800；100072.心肺复苏顺序为________→________→________。答案：胸外按压；开放气道；人工呼吸73.高血压诊断需非同日________次测量均≥________/________mmHg。答案：3；140；9074.正常成人空腹血糖范围为________～________mmol/L。答案：3.9；6.175.每日最大酒精摄入量（纯酒精）男性不超过________克，女性不超过________克。答案：25；1576.成人每日钠摄入应低于________克，约相当于食盐________克。答案：2；577.乙肝疫苗第0、1、________月接种三针，产生抗HBs≥________mIU/ml视为应答。答案：6；1078.成人每日维生素D推荐摄入量为________IU，65岁以上可增至________IU。答案：400；60079.正常成人肺活量男性约________ml，女性约________ml。答案：3500；250080.急性心肌梗死首选血清标志物为________，其峰值出现在发病后________小时。答案：肌钙蛋白；12五、简答题（每题10分，共30分）81.简述代谢综合征的诊断标准（IDF2005）。答案：①腹型肥胖：腰围男性≥90cm、女性≥80cm（中国标准）；②加以下任意两项：TG≥1.7mmol/L；HDLC男性＜1.0mmol/L、女性＜1.3mmol/L；血压≥130/85mmHg