地质版（2024）七年级全一册体育与健康第五课 好视力照亮未来 教案

第第页地质版（2024）七年级全一册体育与健康第五课好视力照亮未来教案教材分析《好视力照亮未来》这一课旨在让学生了解眼睛的结构和功能，认识到视力对学习、生活和未来发展的重要性，掌握保护视力的方法和措施。教材内容紧密联系学生的日常生活实际，通过图片、文字等多种形式，深入浅出地介绍了眼睛的相关知识和护眼方法，具有很强的实用性和指导性。学情分析七年级学生正处于身体发育的关键时期，眼睛的发育也尚未完全成熟，容易受到各种不良因素的影响而导致视力下降。在知识方面，学生对眼睛的基本结构和功能有一定的了解，但对于如何科学地保护视力以及视力不良对未来的影响认识不足。在行为习惯方面，随着电子产品的普及，部分学生存在长时间使用电子设备、读写姿势不正确等不良用眼习惯。在心理方面，学生对新鲜事物充满好奇心，但自我约束能力相对较弱，需要教师引导和督促养成良好的用眼习惯。素养核心目标1.运动能力：通过眼保健操等活动，提高学生的眼部肌肉运动能力和调节能力，预防近视等视力问题。

2.健康行为：使学生了解视力保健的重要性，掌握正确的读写姿势、用眼卫生等知识和技能，养成良好的用眼习惯和健康的生活方式。

3.体育品德：培养学生关注自身健康、珍惜视力的意识，增强自我保护和关爱他人的责任感，以及克服不良用眼习惯的毅力。教学重难点教学重点：眼睛的结构和功能、视力不良的原因及预防方法、正确的读写姿势和眼保健操的规范动作。

教学难点：如何让学生深刻认识到视力保护的重要性和紧迫性，并将护眼知识转化为实际行动，长期坚持良好的用眼习惯。教学过程1.

导入部分（约5分钟）：

通过播放一段有趣的动画视频，展示人们在不同视力情况下的生活场景，如视力正常的人可以清晰地看到美丽的风景、阅读书籍、进行各种体育活动等，而视力不良的人则会遇到各种困难和不便，如看不清黑板、走路容易摔倒等。

提问学生：看完视频后有什么感受？你身边有没有视力不好的人？他们的生活有什么不同？从而引出本节课的主题——好视力照亮未来。

2.

知识讲解（约15分钟）：

利用PPT图片展示眼睛的结构示意图，结合模型向学生详细讲解眼睛的各个组成部分及其功能，如角膜、晶状体、视网膜等，让学生对眼睛的结构有一个直观的认识。

介绍视力的形成过程，通过简单的动画演示，让学生了解光线是如何通过眼睛的折射作用在视网膜上成像的，以及大脑是如何将这些图像信息进行处理和识别的。

讲解视力不良的常见类型及原因，如近视、远视、散光等，并结合实际案例分析，让学生了解不良用眼习惯、遗传因素、环境因素等对视力的影响。

3.

小组讨论（约10分钟）：

将学生分成小组，每组45人，讨论以下问题：在日常生活中，你有哪些不良用眼习惯？你认为这些习惯会对视力产生怎样的影响？如何改正这些不良习惯？

每组选派一名代表进行发言，分享小组讨论的结果，其他小组可以进行补充和提问，教师在学生讨论过程中进行巡视和指导，鼓励学生积极参与讨论，发表自己的看法和建议。

4.

护眼方法讲解（约15分钟）：

讲解正确的读写姿势，教师亲自示范并邀请学生上台进行演示，强调“三个一”原则，即眼睛离书本一尺、胸口离桌沿一拳、手指离笔尖一寸，让学生在座位上进行练习和纠正，教师巡回检查并给予指导。

介绍用眼卫生知识，如保持眼部清洁、避免用手揉眼睛、定期检查视力等，通过图片和视频展示不注意用眼卫生可能导致的眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等，让学生引起重视。

教授学生眼保健操的正确做法，先播放一段标准的眼保健操视频，让学生整体观看一遍，然后教师逐节进行讲解和示范，强调每个穴位的位置和按摩手法，学生跟随教师一起练习，教师在学生练习过程中进行巡视和纠正，确保每个学生都能掌握正确的动作要领。

5.

实践活动（约20分钟）：

组织学生进行一次视力检测活动，可以使用视力表或视力检测仪，让学生了解自己的视力情况，并记录下来。

开展“护眼小卫士”活动，让学生在日常生活中监督自己和身边的同学，纠正不良用眼习惯，如发现有人长时间使用电子设备、读写姿势不正确等，及时提醒并督促改正，每周评选出“护眼小卫士之星”，给予表扬和奖励。

安排学生在课后完成一份护眼手抄报，内容可以包括眼睛的结构和功能、视力不良的危害、护眼方法等，通过制作手抄报，加深学生对护眼知识的理解和记忆。

6.

总结与作业布置（约5分钟）：

教师对本节课的内容进行总结，强调保护视力的重要性和方法，鼓励学生在日常生活中养成良好的用眼习惯，珍惜自己的视力。

布置作业：让学生写一篇关于“好视力照亮未来”的短文，谈谈自己对本节课的认识和体会，以及今后在保护视力方面的打算；要求学生每天坚持做眼保健操，并记录自己的视力变化情况。板书设计1.好视力照亮未来

眼睛的结构

角膜

晶状体

视网膜

……

视力不良的原因

不良用眼习惯

遗传因素

环境因素

护眼方法

正确的读写姿势

用眼卫生

眼保健操

总结：保护视力，从我做起教学反思在本节课的教学过程中，通过多种教学方法和手段，如视频动画、图片展示、小组讨论、实践活动等，使学生对眼睛的结构和功能、视力不良的原因及预防方法等有了更深入的了解，学生的学习积极性和参与度较高。然而，在教学过程中也发现了一些问题，如部分学生对眼保健操的动作掌握不够熟练，需要在今后的教学中加强练习和指导；在