心理咨询心理咨询的方法与援助过程

心理咨询心理咨询（counseling）是指运用心理学de方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题de求询者提供心理援助de过程.一图网目录零一

心理咨询与心理治疗零二

心理咨询de主要方式零三

心理咨询de对象形式零四

心理咨询de良好方式

心理咨询与心理治疗零一

心理咨询与心理治疗心理咨询（counseling）是指运用心理学de方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题de求询者提供心理援助de过程.需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客,提供帮助de咨询专家称为咨询者.来访者就自身存在de心理不适或心理障碍,通过语言文字等交流媒介,向咨询者进行述说、询问与商讨,在其支持和帮助下,通过共同de讨论找出引起心理问题de原因,分析问题de症结,进而寻求摆脱困境解决问题de条件和对策,以便恢复心理平衡、提高对环境de适应能力、增进身心健康.心理咨询

心理咨询与心理治疗对心理咨询de解释可以分为广义和狭义.广义de心理咨询包括心理咨询和心理治疗,有时心理检查、心理测验也被列为心理咨询de范围.狭义de心理咨询不包括心理治疗和心理检查、心理测验,只局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向来访者提供心理救助和咨询帮助.心理咨询

心理咨询与心理治疗关于心理咨询与心理治疗de关系,陈仲庚认为两者没有本质de区别,无论在关系de性质上,在改变和学习过程上,在指导de理论上都是相似de.如果有区别de话,也是人为de、非本质de.心理咨询第一、工作de任务不同.心理咨询de任务主要在于促进成长,强调发展模式,帮助来访者发挥最大de潜能,为正常发展消除路障,重点在于预防.而心理治疗多在弥补病人过去已经形成de损害,解决和改变发展结构障碍第二、对象和情景不同.心理咨询遵循教育de模式,来访者多为正常对象,主要涉及日常生活问题,一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作.心理治疗de对象是心理异常de病人,是在临床和医疗情景中开展工作.

心理咨询与心理治疗第三、工作de方式不同.心理咨询应用更多de方式介入来访者de生活环境之中,如参与他de直接环境,与来访者de家庭、亲友取得联系,应用更多de日常生活设施（如电话咨询等）,设计和组织学习班和各种团体活动.而心理治疗de形式则更多为成对会谈.第四,解决问题de性质和内容不同.心理咨询具有现实指向de性质,涉及de是意识问题,如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等,因此多采用认知和论理de途径.心理治疗涉及内在de人格问题,更多de是与无意识打交道.

心理咨询de主要形式零二

心理咨询主要形式这是由罗杰斯所倡导de一个学派.其基本de假设为我们有了解自己问题de能力,也有解决问题de资源.因此,作为咨询者必须注重来访者自身de建设性以及健康de一面.把来访者所直接面临de现实场面作为咨询de重点,重视来访者对自身de感觉.咨询de目标是使来访者通过观察自身来求得成长和完善,不需要咨询者过多de干预和指导就可以产生变化,咨询者需要给出de是理解、真诚、支持、接受、关系和积极de评价.来访者中心心理咨询

心理咨询主要形式行为主义de心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据de心理咨询,认为人de问题行为、症状是由错误de认知与学习所导致de,主张把心理咨询de着眼点放在来访者当前de行为问题上,注重当前某一特殊行为问题de学习和解决、以促进问题行为de改变、消失或新de行为de获得.行为主义de创始人是华生,但对心理咨询产生较大影响de却是巴甫洛夫de经典条件反射、斯金纳de操作条件反射和班杜拉de社会学习理论.行为主义de心理咨询

心理咨询主要形式认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为de方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为de短程心理治疗方法.具有代表性de有埃利斯de合理情绪行为疗法（REBT）,贝克和雷米de认知疗法（CT）和梅肯鲍姆de认知行为矫正技术等.认知治疗对道德颓废、堕落(demoralization),罪恶感(Guilt)和害羞(Shame)症状较有效.对于PTSD与情感性或焦虑性或人格疾患（反社会性、边缘性、自恋性人格疾患）并存de当事人,较常使用认知治疗法治疗.认知行为de心理咨询精神分析法又称为心理分析法,一般以一八九五年弗洛伊德与布洛伊尔出版de《关于歇斯底里de研究》作为心理分析正式创立de标志.是通过自由联想、移情、对梦和失误de解释等来治疗和克服婴儿期de动机冲突带来de影响de一种方法.

心理咨询主要形式精神分析de心理咨询

心理咨询主要形式精神分析在咨询过程中de应用:（一）自由联想（二）阻抗（三）移情（四）对梦de解析（五）解释,修道,领悟经典de自由联想表现出联想de不够自如把咨询师当作发泄de对象弗洛伊德de《梦de解析》逐渐领悟到自己问题所在.

心理咨询de对象形式零三

心理咨询de对象形式儿童心理正常情况下人类de输入不会出现异常,因为输入是通过五感时时刻刻来进行de,但是在如此浮躁de生活环境下,想要依靠自然de方式去输出较强de负性情感和无意识情感就相对比较困难了,由于儿童正处于语言和自主行为能力de发展期,相比成人就更需要及时de帮助和引导发散(也就是输出).

心理咨询de对象形式在青春期de少年,所面对生理与心理所发生de一系列变化而产生de心理问题,让我们认识中学生心理健康标准.同时面对这种心理问题,是应该运用怎样de措施来预防与治疗.中学生心理⑴现实地认识自我,承认自我,接受自我.⑵对现实合乎常理地认识与反应,有效地控制自己de观念与行为,⑶对挫折有较高de承受力,具有正常de自我防御机制,⑷行为方式与社会角色相一致,符合常规.⑸正常健康de交往.⑹统一de人格,心理保持延续性.

心理咨询de对象形式职业心理是人们在职业活动中表现出de认识、情感、意志等相对稳定de心理倾向或个性特征.同人一样,职业也有拟人化de心理和性格,不同de职业具有不同de性格特质.在职业心理中,性格影响着一个人对职业de适应性,一定性格de人适于从事一定性格特质de职业；同时,不同de职业对人也有不同de性格要求.在求职de路上,清晰自己所选择de职业性格对于自己de职业发展来说是非常关键de.职业心理

心理咨询de良好方式零四

心理咨询de良好方式在价值、尊严、人格等方面与求助者平等,把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性de活生生de人去对待.应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益de接纳、关注和爱护.一、尊重

心理咨询de良好方式指咨询师在咨询过程中对来访者真挚诚恳,不特意取悦对方,不因自我防御而掩饰,不回避自己de失误和短处,直截了当de表达自己de想法.真诚能换取信任和喜爱,还能给求助者一种安全感,但要注意,不能把真诚理解为简单说实话,咨询师de言行要有助于来访者de成长.二、真诚

心理咨询de良好方式共情是指体验别人内心世界de能力.它包括三方面de含义:（一）咨询师借助求助者de言行,深入对方内心去体验他de情感、思维；（二）咨询师借助于知识和经验,把握求助者de体验与他de经历和人格之间de联系,更好地理解问题de实质；（三）咨询师运用咨询技巧,把自己de共情传达给对方,以影响对方并取得反馈.共情需要理性,而不能代替当事人做感性判断,“共情”不代表乱用同情心,那只是为了帮助他人导入积极、乐观、向上de情绪三、共情

心理咨询de良好方式倾听是心理咨询de第一步,是建立良好咨询关系de基本要求.倾听既可以表达对求助者de尊重,同时也能使对方在宽松和信任de情况下诉说自己de烦恼.倾听时,咨询师要能认真、有兴趣、设身处地去听,并适当de表示理解,不要有偏见,不做价值评价.四,倾听

心理咨询de良好方式（一）.开放式询问通常使用“什么”、“如何”、“为什么”、“能不能…”、“愿不愿意…”等词来发问,让求助者就有关问题、思想、情感给予详细de说明.开放式询问与封闭式询问（二）封闭式询问通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”、“有没有”等词,而回答也是“是”“否”式de简单答案.

心理咨询de良好方式鼓励,即直接地重复求助者de话或仅以某些词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等,来强化求助者叙述de内容并鼓励其进一步讲下去.鼓励和重复感谢观看！心理咨询（counseling）是指运用心理学de方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题de求询者提供心理援助de过程.一图网PPT模板:moban/

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