高二心理健康（人际沟通）2027年上学期期末测试卷

高二心理健康（人际沟通）2027年上学期期末测试卷

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共40分）答题要求：本卷共20小题，每小题2分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确答案的序号填在括号内。1.人际沟通中，能够准确理解他人话语背后的真实意图，这体现的是哪种能力？（）A.表达能力B.倾听能力C.共情能力D.说服能力2.当我们在沟通中想要表达自己的情感和想法时，采用的方式是（）A.编码B.解码C.反馈D.干扰3.以下哪种沟通风格的人更倾向于直接表达自己的观点，不太在意他人感受？（）A.讨好型B.指责型C.超理智型D.打岔型4.在人际沟通中，经常使用“我觉得……”“我认为……”这样的表述，是在强调（）A.事实B.观点C.感受D.需求5.沟通中，身体语言所传递的信息占比约为（）A.30%B.50%C.70%D.90%6.当他人说话时，我们用点头、微笑等方式给予回应，这属于（）A.积极倾听B.消极倾听C.打断倾听D.虚假倾听7.人际沟通中，引起冲突的常见原因不包括（）A.观点不同B.利益冲突C.沟通方式不当D.过度赞美8.以下哪种情况不利于良好的人际沟通？（）A.保持目光接触B.适时给予反馈C.随意打断对方D.尊重对方观点9.一个人在沟通中总是试图迎合他人意见，很少表达自己真实想法，这种沟通风格是（）A.讨好型B.指责型C.超理智型D.打岔型10.沟通中，能够站在对方角度思考问题，感受对方情绪，这是（）A.自我中心B.换位思考C.固执己见D.偏见11.以下关于非语言沟通说法错误的是（）A.包括肢体语言B.包括面部表情C.比语言沟通更重要D.与语言沟通相互补充12.在小组讨论中，有的人总是主导话题，不让他人充分表达，这属于（）A.有效沟通B.沟通障碍C.积极互动D.团队协作13.人际沟通中，要做到真诚，关键是（）A.表达赞美B.隐藏缺点C.表里如一D.夸大优点14.当与他人发生沟通冲突时，首先应该（）A.指责对方B.反思自己C.沉默不语D.寻求第三方帮助15.良好的人际沟通能够带来的积极影响不包括（）A.增进人际关系B.提高工作效率C.引发更多冲突D.促进心理健康16.沟通中，我们应该避免使用的语言是（）A.礼貌用语B.模糊不清的语言C.积极的词汇D.尊重对方的语言17.以下哪种沟通技巧有助于更好地理解他人？（）A.提问B.批评C.命令D.打断18.一个人在沟通中总是表现得很冷漠，对他人话题不感兴趣，这种沟通风格可能是（）A.讨好型B.指责型C.超理智型D.打岔型19.人际沟通中，建立良好关系的基础是（）A.利益交换B.相互尊重C.相互利用D.自我中心20.当我们想要拒绝他人时，合适的方式是（）A.直接拒绝，不给理由B.委婉拒绝，说明原因C.先答应，再反悔D.不理会对方第II卷（非选择题，共60分）（共2题，每题10分）21.请简要阐述人际沟通中倾听的重要性，并举例说明如何进行有效的倾听。22.分析讨好型沟通风格的特点及可能带来的后果，并提出改善这种沟通风格的建议。（共2题，每题15分）23.材料：小李和小王在讨论班级活动方案，小李提出了一个想法，小王却觉得这个方案不太可行，两人因此产生了分歧。小王直接说：“你这个想法太烂了，根本就行不通。”小李听后很生气，两人陷入了争吵。问题：请指出小王沟通中存在的问题，并提出正确的沟通方式。24.材料：小张在与同学交流时，总是喜欢打断别人说话，自己滔滔不绝地讲。同学们都不太愿意和他交流，觉得他不尊重人。问题：分析小张沟通存在的问题，并说明如何改进他的沟通方式。（共1题，每题20分）25.材料：在一次小组合作学习中，小孙发现小周总是主导讨论，不让其他人发表意见。小孙很苦恼，不知道该怎么办。问题：请你给小孙提供一些建议，帮助他解决与小周在沟通和合作中遇到的问题。答案：1.B2.A3.B4.B5.C6.A7.D8.C9.A10.B11.C12.B13.C14.B15.C16.B17.A18.C19.B20.B21.倾听的重要性：能增进对他人的理解，避免误解；让对方感受到被尊重，增强彼此关系；获取更多信息，有助于更好地交流等。有效倾听：保持专注，不打断对方；用眼神、点头等给予回应；适时提问，确认理解；理解对方情绪和观点。22.特点：过度迎合他人，压抑自己需求和想法；总是道歉；不敢表达负面情绪。后果：自己内心压抑；可能让对方不重视自己；影响自身人际关系质量。建议：学会表达自己想法和感受；建立自我边界；提升自信，相信自己的价值。23.问题：沟通方式简单粗暴，直接否定对方，没有尊重小李感受。正确方式：先肯定小李想法中的优点，再委婉指出觉得不太可行的地方及理由，如“小李，你这个想法有一些亮点，比如很有创意。但我觉得在实施过程中可能会遇到[具体问题]，我们可以再探讨一下有没有更好的办法。”24.问题：不尊重他人，总是打断别人说话，只顾自己表达，忽视他人感受。改进：意识到打断别人是不礼貌行为；学会耐心倾听他人说完再表达自己；可以用笔记下要点，等对方说完