2025年心理健康知识竞赛问答题库及答案（共90题）

2025年心理健康知识竞赛问答题库及答案（共90题）1.学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫(B)A、前摄干扰

B、倒摄干扰

C、消退抑制

D、超限抑制2.在治疗阶段中来访者可以(B)。A、被动接受咨询者的建议

B、具有自主性

C、依赖咨询者D、完全服从咨询者3.最有可能成为成功人士的人是(D)。A、没有目标

B、目标模糊

C、有清晰但较短期的目标D、有清晰且长期的目标4.有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来?”,这是强迫症中的(B)。

A、强迫行为

B、强迫观念

C、强迫情绪

D、强迫情结5.下列不属于心理健康原则的是(B)。A、自尊自制

B、过度适应

C、与他人关系好

D、热爱劳动E、追求完美6.不属于失眠的表现是(D)。A、入睡困难

B、睡眠中途转醒后入睡难

C、早醒后想睡睡不着

D、起得早

E、睡眠失调7.失眠的调节中不可取的是(C)。A、保持自然的睡眠状态

B、顺其自然

C、自我暗示要睡着D、运动促睡眠

E、放松练习8.下列对心理咨询理解正确的是(D)A、心理咨询要给人提供较好的建议B、所有人都适合做心理咨询C、心理咨询不是生活中的劝慰D、心理咨询的首要任务是对人进行心理分析9.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C)A、心理活动的耐受力B、心理活动的稳定性C、心理康复能力D、环境适应能力10.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)A、人的心理活动的周期节律性

B、环境适应力C、心理自控能力

D、社交能力11.当有多个任务需要处理时，我们不可以(D)A、一次只做一件事B、营造良好的气氛C、写下来以便各个击破D、同时处理多件事12.下列对心理咨询理解正确的是(D)。A、心理咨询要给人提供较好的建议B、所有人都适合做心理咨询C、心理咨询不是生活中的劝慰D、心理咨询的首要任务是对人进行心理分析13.马斯洛的需要层次理论把(B)需要当作人的最高层次的需要。A、尊重B、自我实现C、归属与爱D、缺失性14.艾宾浩斯发现的遗忘规律是遗忘的进程不均衡，表现为(B)A、先慢后快

B、先快后慢C、时快时慢D、均匀递减15.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是(C)A、初中时期B、高中时期C、大学时期D、成年期16.张三属多血质气质类型，李四属抑郁质气质类型，张三和李四的气质是(D)A、张三好B、李四好C、一样好D、无好坏之分17.心理防御机制是人们适应生活的一种(C)的反应，在人的心理世界占有极为重要的地位。A、个人无意识B、意识C、潜意识D、集体无意识18.以下哪种表达不带有绝对化的不良认知(D)A、我必须每件事情都要成

B、你必须对我好C、学校或家庭环境必须符合我的要求D、能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为19.“我总是失败，他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”这种想法属于(D)A、人格化B、糟糕至极C、绝对化D、两极性思维20.关于考试焦虑下列说法错误的是(C)A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习B、适度的焦虑有利于考试C、没有焦虑十分有利于考试水平的发挥D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑21.(C)是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。A、习得性无助B、妒忌C、自卑D、害羞22.在人际距离中，(A)属于亲密区。

A、0.5米以内B、0.5-1.2米C、1.2--3.7米D、3.7米以上23.李颖是市场营销专业的学生，当初填志愿时并不了解这个专业究竟学什么的，爸爸觉得今后就业不错，他就报这个专业了，对上课的内容她一点兴趣都没有。这个例子说明的是(C)的问题。A、学习效能B、成就归因C、学习动机D、学习能力24.复习的最佳时间是记材料后的(C)小时A、12-24B、10-12C、1-24D、1-225.重要内容最好放于学习(D)部分记忆。A、最初B、最后C、中间D、最初和最后26.动辄生气的人很难健康长寿说明(B)。

A、积极情绪有利于人的身体健康B、消极情绪不利于人的身体健康C、情绪与人生成功与否有密切关系D、情绪能增强人的抵抗力27.每词次考试失败了，小陈都认为老师出的卷太难了，有意习难大家这属于什么归因。(C)A、正向归因B、负向归因C、外部归因D、内部归因28.在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为(B)A、逃避B、退化C、固着D、幻想29.良好的心理康复能力不包括(C)A、精神创伤后不留严重痕迹B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡30.心理健康表现心理的耐受力方面为(C)

A、过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活B、遇到困难,能够忍受C、把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折D、对于同事外入的议论并不在意31.关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的(C)A、考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重C、考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D、系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一32.能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是(D)A、高水平期望B、适当低于目前水平的期望C、与目前水平一致的期望D、适当高于目前水平的期望33.下列有违心理治疗一般原则的是(C)A、良好医患关系原则B、教育启发与发展的原则C、快速解决问题原则D、保密原则34.下列属于对人际交往的不良认知的是(D)

A、“人都是自私的,不可信任的。”B、“接受了他人的帮助,应该立即予以回报。”C、“朋友之间应该坦诚，相互不应有保密是事，他有事瞒着我,就是对我不信任的一种表现。”D、以上三项都是35.当发现身边的人有自杀倾向时首先要做的是(A)A、稳定当事人的情绪并对其开导B、及时上报学院领导C、报告校，院心理咨询室D、启动紧急干预36.1989年联合国世界卫生组织把健康定义为(D)A、没有身体疾病B、没有身心疾病C、生理、心理和社会适应的良好状态D、生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态37.在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为(D)。A、自由联想B、联想C、阻抗D、移情38.学生在考前对自己说我一定能行,要相信自己的能力来减压,属于(A)行为。A、暗示B、自主训练C、想放松D、大脑训练39.下列哪一种治疗最强调角色扮演(A)。A、心理剧

B、意识训练

C、家庭治疗

D、交朋友

40.爱屋及乌是一种(B)的人际偏见。A、刻板印象

B、光环效应

C、第一印象

D、自我投射41.(A)1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。A、冯特

B、费希纳

C、韦伯

D、宾浩斯42.有人买了一辆自行车，和别人的车一比较，发现自己的车式样又老又贵，心里很后悔，但总说自己车好，一分钱一分货。这是(A)心理。A、甜柠檬

B、甜草莓

C、甜苹果

D、甜葡萄43.心理咨询最主要的对象是(A)。A、健康人群或存在心理问题的人

B、发作期的精神病患者C、严重的神经症患者D、有严重人格障碍的患者44.考试焦虑主要属于(A)方面的问题。A、情绪

B、气质

C、性格

D、行为45.成语杯弓蛇影是心理学中的什么现象(D)A、功能固着

B、幻觉

C、思维定势

D、错觉46.幻觉是指(A)A、没有现实刺激的知觉B、正常知觉现向C、错误的知觉

D、歪曲的知觉47.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫(B)心理现象。A、明适应

B、暗适应

C、色弱

D、视觉后像48.在印象形成过程中，由于信息出现的顺序导致的印象形成的效应有(B)。A、光环效应

B、首因效应与近因效应

C、定型

D、刻板印象49.对知觉对象的某一特性形成判断之后，不加分析地推及到这一对象的其他方面，一好百好，一糟全糟，这种泛化或扩张的心理效果就是(A)。A、光环效应

B、近因效应

C、刻板印象

D、首因效应50.一次心理咨询一般需要多长时间(B)。A、30分钟

B、50分钟

C、1.5小时

D、2小时51.某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是级干部，以求得心理满足。这是采用了(B)的心理防御方式的表现。A、升华

B、补偿

C、退行

D、转移52.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要(C)。A、尊重需要

B、安全需要

C、社会需要

D、生理需要53.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫机制，称为(B)。A、否认作用

B、合理化作用

C、投射作用

D、幻想作用54.一个考试作弊的学生，为了减轻由此带来的自责而相信同班大多数同学在作弊，这种防卫机制称为(C)。

A、转移作用

B、幻想作用

C、投射作用

D、否认作用55.《红楼梦》中林黛玉属于(D)。A、多血质

B、胆汁质

C、黏液质

D、抑郁质56.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍(D)A、恐怖症

B、一般性焦障碍

C、抑郁症

D、强迫症57.下列不是情绪健康的主要标志的是(D)。A、情绪稳定

B、情绪愉快

C、经常开心

D、喜乐无常58.不是积极心态的作用的是(D)。A、内心的平静

B、信心

C、成功的意识

D、浮躁59.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是(D)。A、快乐

B、悲哀

C、愤怒

D、恐惧60.智力以(B)为核心。A、观察力

B、思维力

C、注意力

D、记忆力61.勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是(C)特征。A、能力

B、气质

C、性格

D、情感62.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)。A、家庭内部

B、社会环境

C、人际关系的处理

D、自身的内部冲突63.心理健康的最终目标是(C)。

A、自我实现

B、和谐人际关系

C、保持人格完整

D、保持协调情绪64.关于情绪不对的说法是(A)。A、只有人才能产生

B、情绪的产生与生理需要有关C、情绪具有较大的情景性和冲动性D、情绪产生多伴有心理、行为上的变化65.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)。A、支配服从

B、独立依赖

C、平等

D、主动被动66.动机和兴趣产生的基础是(C)A、感知

C、需要

B、实践

D、教育67.现代心理学的创始人是(D)A、华生

B、考夫卡

C、弗洛伊德

D、冯特68.马斯洛把完善自己，充分发挥自己潜能，完成自身使命的需要称为(C)A、尊重的需要

B、归属和爱的需要

C、自我实现的需要

D、成长的需要69.咨询师与来访者的询关系类似于(D)A、医生与患者

B、教师与学生

C、上级与下级

D、朋友与朋友70.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)A、支配--服从

B、独立--依赖

C、平等--平等

D、主动--被动71.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为(D)A、激情

B、心境

C、激越

D、应激

72.强迫观念指的是(C)A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念73.认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是(B)A、超价观念

B、关系妄想

C、幻觉

D、错觉74.惊恐发作时最常见的症状是(B)A、发抖

B、濒死感

C、意识丧失

D、恐惧75.最常见的幻觉是(A)A、幻听

B、幻味

C、幻视

D、幻嗅76.抑郁症最常见有哪种思维障碍(A)A、思维迟缓

B、强迫观念

C、强制性思维

D、思维贫乏77.注意易转移最常见于哪种病人(D)A、抑郁症

B、精神分裂症C、强迫症

D、躁狂症78.思维贫之常见于(D)A、焦虑症

B、癔症

C、抑郁症

D、精神分裂症79.个性中最重要、最核心的组成部分是。)A、能力

B、气质

C、性格

D、动机80.气质类型(D)A、有好有坏

B、都是好的

C、都是坏的

D、无好坏之分

81.思维在认识过程中处于(C)A、一般地位

B、被支配地位

C、核心地位

D、高级地位82.有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是(C)A、注意的转移

B、注意的分配

C、注意的分散

D、注意的起伏83.当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于(C)A、识记

B、保持

C、再认

D、回忆84.一支白色的粉笔，无论是置于明亮处还是黑暗处，人们都会把他知觉为白色粉笔，这种知觉特性属于(B)A、整体性

B、恒常性

C、解释性

D、选择性85..“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是(A)的表现。A、心境

B、激情

C、应激

D、美感86.(A)是人的活动、