婚检孕检相关内容

目录婚前检查咨询室印刷品1、男（女）性婚前医学检查表2、婚检回执单3、婚检报告单4、致围婚期青年朋友的一封信桌卡：5、友情提醒上墙:6、结婚体检前要办什么手续7、为什么要实施婚前体检8、免费婚前医学保健服务流程9、婚前医学检查包括哪些严重遗传性疾病10、哪些人需要遗传咨询11、婚前保健服务内容12、禁止结婚的对象13、婚前保健主检医师职责（男女性婚检室）二、婚前宣教室（新婚学校、孕妇学校）广告宣传牌：1、活动形式及要求、日常管理制度、科普宣传员工作职责及培训上墙：2、选择受孕好时机3、胎教：准妈妈的焦点话题4、胎儿发育表5、教你如何数胎动6、孕期家庭自我监护7、孕晚期的变化8、孕期环境9、产前检查10、营养篇11、孕产期乳房护理12、母乳喂养好处多13、医院母乳喂养规定14、促进母乳喂养的十点措施15、《国际母乳代用品销售守则》十条重要内容三、各种贴字1、婚检中心、婚前检查咨询、孕妇学校2、母乳喂养热线0523-宣传资料预防出生缺陷知识（江苏省计划生育委员会编印）相约到永远（计划生育委员会）婚前、孕前保健指南（计划生育委员会）新婚指南（生育文化宣传品）美满婚姻健康生活（计划生育委员会）近期一寸免冠正面近期一寸免冠正面照片加盖婚检专用章填写日期：年月日姓名：出生日期：年月日身份证号：□□□□□□□□□□□□□□□□□□职业：文化程度：民族：户口所在地属省市区（县）街道（乡）现住址：邮编：□□□□□□工作单位：联系电话：对方姓名：以下由医生填写对方编号：编号：检查日期：年月日血缘关系：无表堂其他既往病史：无心脏病肺结核肝脏病泌尿生殖系疾病糖尿病高血压精神病性病癫痫甲亢先天疾患手术史：无有其他：现病史：无有月经史：初潮年龄岁经期、周期：/量：多中少痛经：无轻中重末次月经：年月日既往婚育史：无有（丧偶，离异）足月次早产次流产次子、女人与遗传有关的家族史：无盲聋哑精神病先天性智力低下先天性心脏病血友病糖尿病其他患者与本人关系家族近亲婚配：无有（父母祖父母外祖父母）受检者签名医师签名体格检查血压：/mmHg特殊体态：无有精神状态：正常异常特殊面容：无有智力：正常异常（常识、判断、记忆、计算）皮肤发毛：正常异常五官：正常异常甲状腺：正常异常心：心率次/分心律杂音：无有肺：正常异常肝：未及可及四肢脊柱：正常异常其他：检查医师签名：第二性征：阴毛：正常稀少无乳房：正常异常生殖器：肛查（常规）外阴：分泌物：子宫：附件：阴道检查（必要时）：外阴：阴道：宫颈：子宫：附件：其它同意阴道检查，本人签字：检查医师签字：实验室及特殊检查胸部透视、血常规、尿常规、梅毒筛查、血转氨酶和乙肝表面抗原检测、女性阴道分泌物滴虫、霉菌检查及其他特殊检查报告粘贴处。检查结果：未见异常：异常情况：疾病诊断：医学意见：①未发现医学上不宜结婚的情形②建议暂缓结婚③建议不宜生育④建议不宜结婚⑤建议采取医学措施，尊重受检者意愿受检双方签名：婚前卫生咨询：咨询指导结果：①接受指导意见②不接受指导意见，知情后选择结婚，后果自己承担受检双方签名：转诊医院：转诊日期：年月日预约复诊日期：年月日出具《婚前医学检查证明》日期：年月日主检医师签名：近期一寸免冠正面近期一寸免冠正面照片加盖婚检专用章填写日期：年月日姓名：出生日期：年月日身份证号：□□□□□□□□□□□□□□□□□□职业：文化程度：民族：户口所在地属省市区（县）街道（乡）现住址：邮编：□□□□□□工作单位：联系电话：对方姓名：以下由医生填写对方编号：编号：检查日期：年月日血缘关系：无表堂其他既往病史：无心脏病肺结核肝脏病泌尿生殖系疾病糖尿病高血压精神病性病癫痫甲亢先天疾患手术史：无有其他：现病史：无有既往婚育史：无有（丧偶，离异）子、女人与遗传有关的家族史：无盲聋哑精神病先天性智力低下先天性心脏病血友病糖尿病其他患者与本人关系家族近亲婚配：无有（父母祖父母外祖父母）受检者签名医师签名体格检查血压：/mmHg特殊体态：无有精神状态：正常异常特殊面容：无有智力：正常异常（常识、判断、记忆、计算）皮肤发毛：正常异常五官：正常异常甲状腺：正常异常心：心率次/分心律杂音：无有肺：正常异常肝：未及可及四肢脊柱：正常异常其他：检查医师签名：第二性征：喉结：有无阴毛：正常稀少无生殖器：阴茎：正常异常包皮：正常过长包茎睾丸：双侧扪及体积（ml）左右未扪及：左右附睾：双侧正常结节：左右精索静脉曲张：无有：部位程度其他检查医师签字：实验室及特殊检查胸部透视、血常规、尿常规、梅毒筛查、血转氨酶和乙肝表面抗原检测及其他特殊检查报告粘贴处。检查结果：未见异常：异常情况：疾病诊断：医学意见：①未发现医学上不宜结婚的情形②建议暂缓结婚③建议不宜生育④建议不宜结婚⑤建议采取医学措施，尊重受检者意愿受检双方签名：婚前卫生咨询：咨询指导结果：①接受指导意见②不接受指导意见，知情后选择结婚，后果自己承担受检双方签名：转诊医院：转诊日期：年月日预约复诊日期：年月日出具《婚前医学检查证明》日期：年月日主检医师签名：2、婚检回执单泰州市中西医结合医院免费婚检服务回执单存根建议在本院进行婚检的双方本人共同到婚检中心看婚检结果后领取结婚证。任何人不得代领受检双方签名： 婚检编号：月日泰州市中西医结合医院免费婚检服务回执单存根建议在本院进行婚检的双方本人共同到婚检中心看婚检结果后领取结婚证。任何人不得代领受检双方签名： 婚检编号：月日婚检报告单婚检编号婚检报告单男方姓名女方姓名检查项目检查结果男性女性血常规艾滋病尿常规肝功能乙肝表面抗原梅毒淋病筛查胸透外（妇）科检查其他检查指导意见医生签字男检：双方签字男性：女检：女性：年月日致围婚期青年朋友的一封信亲爱的围婚期青年朋友们：步入婚姻殿堂是男女青年一生中最大的一次转折，夫妻的生理、心理健康是建立幸福家庭的基础，更是今后健康生育的保证。在新婚之前，双方接受一次婚前卫生咨询和指导，接受一次针对可能影响婚育的健康检查是非常重要的。当前，我国是出生缺陷和残疾高发国家，每年有近30万肉眼可见的先天畸形儿出生，占出生人口总数4―6%。由此，婚前健康更是每一对夫妻不应回避的大事，它对家庭、社会、国民素质的提高都有极为重要的现实意义。为加强出生缺陷干预，提高出生人口素质。泰州市政府决定推行免费婚前健康检查。通过婚检，可使男女双方科学了解自身健康状况，尽早发现影响结婚生育的疾病，及时得到医疗指导和医疗预防，避免疾病在夫妻间和母婴间传播，减少新生儿缺陷的发生，希望您主动参加免费婚检。如果一方具有高新区户籍且在我区领取结婚证，就可凭户口簿、双方身份证及其复印件、双方近期免冠一寸照片各三张到泰州中西医结合医院门诊二楼妇产科进行婚前健康检查。届时，我们将为您提供优质服务。亲爱的围婚期青年朋友们，祝愿你们拥有一个幸福美满、温馨和谐的婚姻生活。泰州中西医结合医院友情提醒：已怀孕、疑似怀孕或准备怀孕者不宜做透视检查，请主动告知医生，否则后果自负。结婚体检前要办什么手续准备去做婚前医学检查的朋友们，请您记住，再去做婚前医学检查前，一定要看一下您的户口簿、身份证。常住介绍信和个人的免冠一寸相片三张是否齐全。特别“户口簿”很重要，因为医生要出具的婚前医学检查证明上的住址，必须要和您的户口薄上的住址写得相一致，如果不带户口簿，自己记得又不清楚，住址写错了，民政部门不给登记，您还得再跑回来改正，那就耽误了您自己的时间。所以，我们特别提出来请您要注意，去做婚前医学检查前还有以下事项要注意：（1）、女性当事人应避开月经期去检查，月经期无法检查的，同时也会影响其常规的化验结果。（2）、当事人再去做检查的当天早晨禁食，因为查肝功能要求空腹抽血，否则，也会影响检查结果。（3）、要看重说明的是：当事人在检查的前几天一定要休息好，不能睡得太晚，不要劳累，更不要饮酒，因为这些情况都有可能影响您的肝功化验结果，一旦出现GPT增高，按要求不能及时给您发证，还得经过治疗复查下后再给您发证，那就误了您自己的事。为什么要实行婚前体检当情侣们都认为对方可以成为自己的终身伴侣时，必然要考虑到结婚问题。在结婚登记之前，一定要先进行婚前体格检查。这是保证婚姻美满、家庭幸福和子女健康的重要环节。婚前检查有利于后代，是一次性优生监督。未婚男女通过婚前检查，可以从医生那里得到优生的忠告；在发现遗传病和遗传缺陷方面的问题后，是否能结婚，是否能生育，孩子是否有遗传病发生的风险以及怎样预防等等，从而有效地阻止在某些方面有缺陷的孩子出生，阻止遗传病的发生。婚前检查有利于男女青年健康。通过婚前检查，可以及早发现男女双方的健康隐患，特别是那些不宜或暂时不宜结婚和生育的疾病。如患有急性传染病、结核病、精神病、血液病或有严重心、肝、肾疾病等，必须经治愈后，或身体情况允许，方能结婚。这对于男女双方及后代健康都是十分有益的。往往有许多疾病是自己所不能认识和察觉的，因此，婚前检查就显得更为重要。婚前检查有利于婚后生活的和谐美满。通过婚前检查，能及时发现生殖器官的缺陷和疾病，并可得到及时的治疗和处理。如男性隐睾症、小睾丸症，女性先天性无子宫、先天性阴道闭锁等。在婚前检查中及时发现这些疾病，可以及早进行治疗。即使不能治疗，也可让双方都有思想准备，从而做出妥善的决定。以免婚后才发现问题，造成痛苦，弄得不欢而散、婚姻破裂。婚前检查还能对婚前青年进行必要的性知识教育，有利于计划生育。如婚后性生活如何才能和谐美满；婚后不想马上要孩子的青年夫妻，用什么避孕方法更合适；从事某种特殊职业或服过某些药品之后怀孕，对胎儿会不会有影响，影响有多大等等。这些都可以在婚前检查时得到满意回答和科学的指导，比在婚后出了问题再找医生要好得多。此外，婚前检查并不像有人所说的那样让人无地自容，也不会人为地设置障碍，棒打鸳鸯。同时，医生也会维护您的人格尊严，为您保密。因此，请不要多虑。总之，婚前检查标志着人类的文明与进步，已为许多发达国家所接受。当前世界上已有很多国家规定婚前男女双方要交换健康诊断书，有的甚至提倡检查应在恋爱前进行，婚前检查在我国的广大城市也已经普及，并越来越引起人们的重视。最后，再次忠告准备结婚的恋人：一定要认真做好婚前检查。免费婚前医学保健服务流程婚前咨询室：登记相关信息男（女）婚检室：男（女）性体检化验室：采血化验放射科：胸透（怀孕免透）新婚学校：看婚前保健宣教片综合体检室：婚前卫生指导咨询，出具婚检报告单泰州市中西医结合医院婚前医学检查包括哪些严重遗传性疾病严重遗传性疾病，是指由于遗传因素先天形成，患者全部或者部分丧失自主生活能力，后代再现风险高，医学上认为不宜生育的遗传性疾病。依据卫生部1986年公布的《婚姻保健工作异常情况分类指导标准（试行）》，包括下述疾病：强直性肌营养不良、遗传性痉挛性共济失调、结节性硬化、进行性肌营养不良（性连锁隐性）、软骨发育不全、成骨不全、马凡氏综合征、血友病、成年型多囊肾。珠蛋白生成障碍性贫血杂合子、白化病、先天性聋哑、双侧视网膜母细胞瘤、先天性无虹膜、显性遗传型视网膜色素变性及双侧小眼球、智力低下、精神分裂症、躁狂抑郁症、和其他精神病、先天性心脏病、原发性癫痫、高原地区的动脉导管未闭、各种染色体病及染色体畸变，以及其他罕见严重遗传病。凡能致死或造成生活不能自理，且子女可能再发病，又不能治疗的遗传病人均应接受婚前医学检查。哪些人需要遗传咨询随着优生优育观念的深入人心，一些夫妇十分关心下一代的健康，他们迫切想了解哪些情况下需要进行必要的遗传咨询。遗传咨询俗称遗传询问、遗传指导。我国现有数千万名患有各种先天性疾病及智力低下的遗传病，其中不少类型病情严重，造成终身残废，给患者带来永久性痛苦，给家庭和社会带来沉重的精神和经济负担，对人口素质的提高带来极大的威胁。对出现下列情况者，应在优生遗传咨询门诊进行咨询；1、确诊为遗传病或发育畸形患者及其家庭成员；2、连续发生不明原因疾病的家庭成员；3、近亲结婚夫妇；4、染色体平衡异位携带者，以及其他遗传病基因携带者；5、确诊为染色体染色体畸变者的父母；6、曾生过多发畸形、智力低下患儿者；7、两性畸形患者；8、非妇科性反复流产、有习惯性流产史或不明原因的死胎史者，以及不孕的妇女及其丈夫；9、有致畸物质和放射物质接触史的夫妇，如放射线、同位素、铅、磷、汞等毒物或化学制剂接触者；10、孕早期病毒感染的孕妇及经常接触猫、狗的孕妇；11、孕期服用致畸药物的孕妇；12、35岁以上的高龄孕妇；13、血型不和的夫妇。婚前保健服务内容1、婚前医学检查指对准备结婚的男女是否患影响结婚和生育的疾病进行医学检查。婚前卫生指导指对结婚的男女双方进行以生殖健康为核心，与结婚和生育有关的生殖健康为核心，与结婚和生育有关的生殖保健知识的宣传教育。婚前卫生咨询指对服务对象提出的具体问题进行解答、交换意见、提供信息，帮助其作出合适的决定。禁止结婚对象我国《婚姻法》规定，患麻风病未经治愈或患其他在医学上认为不应当结婚的疾病者禁止结婚。麻风病是一种严重危害健康的恶性传染病，不但会传染给配偶，还会祸及后代，未治愈前禁止结婚。患有艾滋病、淋病、梅毒等疾病。患有精神分裂症、躁狂抑郁型精神病以及其他重型精神病，未治愈前不能结婚。生殖器官发育异常，不能性生活，且无法矫治者不宜结婚婚前保健主检医师职责1、依据《婚前保健工作规范》，除承担婚前保健医师的职责外，还应负责婚前保健工作的质量管理和技术指导。2、负责对《婚前医学检查表》和《婚前医学检查证明》复核并签字。3、对婚前医学检查中发现的异常情况或影响婚育的疾病进行复查，记录补充病史及体征，复核诊断依据和医学意见，向受检当事人说明后签字。4、对婚前医学检查中不能确诊的疑难病症及不宜生育的严重遗传性疾病，审核后转诊，依据反馈的确诊结果，如实填写《婚前医学检查证明》。5、对医学上认为“不宜结婚”、“暂缓结婚”、“不宜生育”或“建议采取医学措施，尊重受检双方意见”的服务对象，应耐心讲明科学道理，提出医学意见，进行重点咨询指导；对医学上认为“不宜生育”的，应提供以知情选择为原则的长效节育措施。6、对《婚前医学检查表》和《婚前医学检查证明》应定期进行质量检查并记录；每季度进行质量分析，组织讨论，针对存在的问题，采取改进措施。7、审核检查各种登记资料及统计报表，定期分析总结，提高工作质量，并随时接受考核。宣教室活动形式及要求1、活动要有针对性。结合消费者权益保护日、科普宣传周、食品安全宣传周、全国安全用药宣传月等活动主题，有针对性地在科普宣传站张贴食品药品安全宣传标语，发放食品药品科普知识和法律法规宣传资料、解答公众咨询。根据不同时期不同季节，在科普宣传站周边学校、餐馆、医院、景区等人群聚集区域场所张贴、发放特定内容的食品药品宣传页，广泛宣传食品药品安全知识。2、活动要有层次性。针对老年群体。定期组织开展知识讲座，向老年朋友讲解如何鉴别假劣保健食品、药品，如何合理饮食、用药、用械，如何鉴别虚假食品药品宣传广告等知识。针对学生群体。开展食品安全知识进校园活动，通过丰富的图片、生动的事例、科技高的展品讲解食品药品安全知识，普及食品药品安全常识。针对外来务工人员。通过开展上门普法、“药监开放日”等活动，帮助外来务工人员掌握更多的食品药品安全知识。针对网民朋友。开设微博、微信，不定期策划并发布主题讨论、建言献策等互动宣传活动，鼓励和引导网民有序参与食品药品安全社会共治。3、活动要有创新性。宣传活动要贴近群众、贴近生活、贴近实际，有感染力、吸引力。要立足乡镇、社区和学校的不同点，积极创新思路、拓展方法，有针对性的进行特色宣传，以新内容、新形势转变宣传模式、提升宣传效果，使各站点有特色、有重点地开展食品药品安全科普宣传活动，要依托群众喜欢的形式，要群众熟悉的语言，让群众爱听爱看、产生共鸣。4、活动要有持续性。选择各种活动时机，充分利用显示屏滚动播放、公益广告牌、社区宣传橱窗等适时开展宣传。在宣传内容上，结合阶段性监管工作重点，突出政策法规、食品药品监管部门工作成果等，要对宣传内容进行精心编排，增强趣味性，做到易读、易记、易上口。原则上，全年开展咨询服务活动2-3次，举办食品药品知识大讲堂不少于4次。日常管理制度1、保证科普宣传站的正常运作。科普宣传站悬挂统一的标示牌，保持宣传栏的整洁和完好，宣传阵地面对公众开发，宣传册，宣传画等宣传资料充足。2、定期更新宣传阵地的宣传内容。宣传栏内容要贴近百姓生活，通俗易懂，每两个月更新一次。3、加强科普设施的配置，根据各站点的资源条件，能够确保各活动场所有开展食品药品大讲堂活动所必需的投影仪、电脑、电视机、VCD播放机等宣传设备。4、加强对科普宣传员的管理，定期对科普宣传员进行培训每年培训不少于1次。5、制定年度宣传计划，协调有关部门组织执业药师、党员和志愿者开展多式多样、内容丰富的科普活动。6、建立科普志愿者服务队，并定期组织志愿者走进科普宣传站开展宣传活动。7、积极宣传，及时总结推广科普宣传站的建站经验，为面上的全面推进供参考。8、定期开展优秀科普宣传站、科普宣传员评选表彰活动，对成绩突出的予以表彰、奖励。科普宣传员工作职责及培训1、每个科普宣传站要配有专/兼职的科普联络员，关心支持食品药品监管工作，善于做好宣传站所在单位与食药监部门的联系沟通，当好科普宣传工作带头人。2、负责科普活动室以及科普宣传资料的管理。3、负责科普宣传栏的信息发布，日常管理与维护工作。4、密切联系服务范围的群众，主动了解他们对食品药品安全知识的需求情况，注重收集百姓对饮食用药安全知识方面需求的建议和意见，并及时向食品药品监管局反馈。5、积极参加食药监局组织的业务调研。 选择受孕好时机生一个健康、聪明的孩子，是我们每一个准爸妈所关心的话题。优生学研究证明，尽量避免有害因素的影响，科学地选择最佳受孕时机，是减少各种先天性缺陷患儿出生的重要措施。选择最佳受孕时机一般从以下几个方面去考虑：最佳受孕环境怀孕前需有健康的生理社会环境，如受过较大精神打击，工作学习过于紧张，生活条件困难等均不适宜妊娠。避免接触毒物及放射线，以免影响胚胎儿发育。同时积极治疗对妊娠有影响的疾病。最佳受孕年龄丈夫最佳育龄为28-35周岁，妻子最佳育龄为25-29周岁。因此期间双方身体各方面的健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，有利于优生优育，且胎儿出现畸形的概率最小。最佳受孕季节1、夏末秋初气温适宜，避免病毒流行，疾病爆发的时间。此时有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内，以预防妊娠早期孕吐反应所造成的营养损耗，利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季，宜人的环境非常有利于胎教。2、不要在冬春季节受孕，因为此时灰尘多，风沙大，气候不稳定，孕妇极易被流行病毒感染，情绪波动较大，抵抗力下降，易导致胚胎畸弯。胎教----------准妈妈的焦点话题胎教，是所有准爸妈们最关心的话题，它是通过对胎儿进行听觉、触觉、运动、记忆等多方面的训练，促进胎儿的大脑神经细胞增殖，同时又可使胎儿从生理和心理得到合理的训练和发展。胎教的方法音乐胎教：孕中期是胎教的重要时期，此时胎儿神经系统已基本形成，胎儿能对来自母体内外的各种刺激做出不同的反应。孕妇要选听明朗轻快的音乐。选择的乐曲节律要与人的心率基本协调一致。良好的音乐对胎儿的大脑能产生良性的刺激。每天定时播放柔和的轻音乐1-2次，每次听10-20分钟。收音机放音时，孕妇距音箱1.5-2米远。音箱部位的音强可在65-75分贝。另孕妇也可给胎儿唱歌，能更直接地刺激胎儿听觉。抚摸胎教：主要是通过隔着腹壁对胎儿进行触觉上的刺激，以促进胎儿的大脑发育。时间应选择在胎儿胎动频繁时或晚10点左右，每次5-10分钟为宜，可结合语言胎教。孕妇可对胎儿的每一个动作予以丰富的想象，同时轻轻地抚摸胎动的地方，加深母子之间的心灵交流融合。如抚摸时出现胎儿用力运动则应暂停，说明胎儿对您的抚摸表示不接受，那就先让胎儿休息一会，下次再做。如孕妇有早期的宫缩，就不宜做抚摸胎教。语言胎教：语言对胎儿也是一种刺激，尤其是父亲的声音，声音以中低频为主，很容易进入子宫内。当孕妇感觉胎动较活跃时，可以温柔地和胎儿说话，说话的声音应柔和，语调应缓慢，内容应简单，且应反复，让宝宝感觉轻松和谐。可给小宝宝起好名字，每天与小宝宝对话2-3次，呼唤他的名字，给他讲童话，故事等，这是刺激胎儿记忆能力发展的好方法。运动胎教：可结合孕妇体操，一般从孕3个月开始做，如有先兆流产、早产史、双胎、羊水过多、前置胎盘、合并妊娠期疾病的孕妇禁做。大自然胎教：是指每天到有树林、花草的地方，如公园等处，沐浴大自然的清新空气和温暖阳光。胎儿发育表妊娠开始8周称胚胎，自9周开始，直至分娩称胎儿，这一时期，一般以4周为一孕龄单位。8周末：胚胎初具人形，能分辨眼、耳、口、手指及足趾，各器官正在分化发育，心脏形成，B超可见心脏搏动。12周末：外生殖器已发育，四肢可活动；16周末：可辨认性别，长出头发，体毛出现，皮肤薄，呈深红色无皮下脂肪，部分孕妇自觉胎动；20周末：胎儿皮肤暗红，全身有毳毛及胎脂，开始有吞咽、排尿功能、经孕妇腹壁可听到胎心音；24周末：胎儿各脏器已发育，皮下脂肪沉积，皮肤出现皱纹，长出眉毛和睫毛；28周末：胎儿有呼吸运动，生后能啼哭，出生后能患呼吸窘迫综合征，四肢活动好；32周末：胎儿毳毛脱落，出生后加强护理可能存活；36周末：胎儿皮下脂肪沉积较多，面部皱纹消失，指（趾）甲已达指（趾）端，出生后能啼、哭及吸允，基本可以存活。40周末：胎儿发育成熟，皮肤粉红色，皮下脂肪多，哭声洪亮，吸允力强。女胎外生殖器发育良好，男胎睾丸已下降至阴囊内。教你如何数胎动孕期的自我监护很重要，准妈妈良好的监护可以及时发现胎宝宝存在的危机，其中数胎动是孕期最简单方便的监护方法。胎动：可分为转动、翻转、滚动、跳动及高频率运动；16-20周开始出现自觉胎动，孕28-32周达高峰，孕37-38周逐渐减少；数时间连续的胎动，计数一次；孕妇每日早、中、晚3次卧床计数胎动，每次一小时，相加要4为12小时胎动。胎动大于等于30次/12小时减大于等于3次/小时为正常；胎动有个体差异，平时基数在30-100次/12小时均为正常，早上8-10点是一天平均数，下午2-3点最少，晚上9-12点逐渐增加；大于胎动基数50%以上或胎动少于10次/3小时就应及时就诊。孕期家庭自我监护怀孕16周后，孕妇通过自我监护和家庭监护，来了解胎儿是否健康成长。监护的方法：数胎动：从孕晚期时进行监护、直至临产，早、中、晚静卧一小时后开始计数，每次1小时，3次相加再乘4，即为12小时胎动，正常每小时胎动3-5次，如12小时胎动小于10次，表示胎儿在宫内缺氧。听胎心：请家人用胎心听诊器或简易喇叭听筒在孕妇腹壁脐部上、下、左、右听胎心，胎心音〉160次/分或〈120次/分为异常。测体重：孕7个月前，每月测一次体重；孕7-9月后，每周测一次，孕晚期每周体重约增加500克卧位：孕晚期采取左侧卧位。孕晚期的变化宝宝的成长：七个月：宝宝长35厘米，约1200-1250克，轮廓变得较圆，头发长了一些，这是出生已有成活能力。八个月：宝宝长38-43厘米，约2000克，脸部胎毛消失，皮下脂肪开始形成，指甲达到指尖。九个月：宝宝长43-48厘米，约2500-2750克，看起来比较圆鼓，宝宝动得更厉害。十个月：宝宝长48-52厘米，约3000-3500克，皮肤光滑呈粉红色，胎毛消失，指甲超过指尖。妈妈的变化：子宫底升高，位于胸口下，有呼吸困难的感觉，到十个月时会减轻；子宫增大，压迫静脉使血液回流受阻，易有静脉曲张的下肢水肿现象；小便次数增多，更易便秘及痔疮，胃部有烧灼感，容易腰酸背痛；腹部出现妊娠纹，偶尔腹部会感觉不规则紧绷及收缩。孕期环境孕妇保持良好的情绪。饮酒、主动及被动吸烟对胎儿影响大。避免噪音、X射线对胎儿影响。药物危害大小与胎龄有关，应在医生指导下服药。孕早期病毒感染，易使胎儿致畸。产前检查初查：孕12周前做第一次检查并建围产期保健卡，测血压，量骨盆。复查：定期进行产前检查，孕12周后每4周一次；孕28周后每2周一次；孕36周后每周一次。常规检查内容：血压、体重、宫高、腹围、胎位、胎心、查尿常规、血常规、B超常规检查及其它项目。患有遗传性疾病，多次不明原因流产、死胎、死产、高龄初产，应在医生指导下做必要的产前诊断检查。有临产先兆征象：动红、破水、阵痛，应立即住院分娩。营养篇结合孕晚期的营养特点，以低脂肪、低热量、清淡可口为宜。增加蛋白质的摄入此期是蛋白质在体内储存相对多的时期，其中胎儿约存量170g，母体存量约为375g，这要求准妈妈膳食蛋白质供给比未孕时增加25g，应多摄入动物性食物和大豆类食物。钙的摄入孕晚期胎儿快速发育，应继续补充充足的钙质，胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的，准妈妈应每日摄入1500mg的钙，同时补充适量的维生素D，虾皮含钙丰富，汤中可放入少许，也可多喝些乳品。充足的必需脂肪酸孕晚期应强化维生素及DHA的补充，确保有个健康聪明的宝宝，此期是胎儿大脑细胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以满足大脑发育所需，多吃海鱼有利于DHA的供给。铁的摄入胎儿的肝脏在此期以每天5mg的速度贮存铁，直至出生时达到300-400mg的铁质，准妈妈应每天摄入铁达28mg且应多摄入来自动物性食品的血色素型铁。准妈妈应经常摄取，如动物肝脏、血、牛肉等。摄入充足的维生素孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是B族维生素，如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠，并在分娩时子宫收缩乏力，导致产程延缓。天然膳食纤维（高聚果糖）便秘是孕期最常见的烦恼之一，孕晚期由于胎儿头部的压迫，更有可能形成肛门周围的静脉肿胀而形成痔疮，这时候，应吃富含高纤维的食物并喝大量的水。孕晚期特别提醒少吃碳水化合物（适当限制热能摄入）每天1-2个水果整个孕期体重增长控制在15公斤以内孕产期乳房护理孕期乳房护理对产后泌乳、哺乳有重要作用，同时对产后身体的恢复也有一定的作用，孕期对乳房的有效保护将为哺乳期打下良好的基础。产前护理：1、选择合适的胸罩，以托起乳房，以免乳房下垂或乳房组织损伤。2、如有乳头偏平或内陷的孕妇，孕前应经常用手指轻拉或其他器械吸引，使乳头挺立，孕期适当按摩、牵拉；3、经常以清洁柔软的棉织物，轻轻按摩乳头及乳晕部皮肤，促使乳头和乳晕部皮肤变厚，以增加乳头、乳晕对哺乳时的机械刺激的耐力。产后乳腺炎的预防：1、产后及早给宝宝哺乳；2、先吸空不一侧乳房后再吸另一侧乳房；3、产后不宜过早进食催乳食物，一般在产后1