第九章恋爱与性心理

第九章恋爱与性心理认识恋爱的基本含义，及其基本特征。了解有关爱情的理论。了解高职生恋爱中常见的心理问题，并作出相应的调适。树立正确的性意识，学会恰当地处理性问题。2学习目标3学习导图我该怎么办

“我是一名大二的学生，来自农村，性格内向，不喜欢与人接触。一次朋友的聚会认识了一个女孩。她长相可爱、性格外向、学习优秀，这些都深深地吸引了我。我寻找机会和她交流，我发现她并不反感与我交流，还答应做我的朋友。我想向她表白，又怕她拒绝，连朋友都没办法做。我很纠结、犹豫，不知道如何是好。现在睡也睡不着，吃也吃不下，已经影响到了我的正常学习和生活了。请问我该怎么办才好？”4情境导入第一节大学生的恋爱心理爱情心理概述爱情的心理特征大学生的恋爱心理特征斯腾伯格的爱情三因素论一、爱情心理概述爱是…………！6爱是……愿意两个人从一无所有开始!7一个着重点的变化！爱是……8理解她软弱的一面

！爱是……9想为他美丽

！爱是……10当你的收件箱是空的时候感到寂寞

！爱是……11在他的文件中夹一短笺

！爱是……12让他舔一下你的冰淇淋

！爱是……13

偶然做出牺牲！爱是……14依然可以做你自己的事

！爱是……15偶尔也会有暴风雨

！爱是……16前一分钟争吵，下一分钟热吻

！爱是……17当你觉得你的抵抗正在融化

！爱是……18体谅到没有一个人是完美的

！爱是……19支持她在疾病中复元

！爱是……20某个给你支持和安慰的人！爱是……21爱是……分享每份快乐，分担每个忧愁

！22分享彼此的一切

！爱是……23地球上的天堂

！爱是……24爱情是男女双方在相互认识和互相接纳的基础上形成的相互需要、相互爱慕的亲密关系。

爱情25二、爱情的心理特征专一性：你就是我的唯一26

平等性：上帝面前人人平等27持久性：爱你一万年28三、大学生恋爱心理特征高年级男生+低年级女生=高年级女生+低年级男生=同班男生+同班女生=惯例出位近亲29校内男生+校外女孩=校内女生+校外男生=网络男孩+网络女孩=艳遇神气浪漫30

“你为什么谈恋爱”？

您是在何种情况下开始谈恋爱的？总数男性女性一见钟情36.61％37.71％34.65％摆脱压抑感26.07％26.21％22.26％证明自己的魅力16.25％15.64％17.33％满足好奇心14.64％11.73％19.80％赶潮流6.43％6.70％5.94％——大学生谈恋爱并非都是为了“爱”

31理想责任性爱四、斯滕伯格爱情三因素32爱情三元素理论亲密(Intimacy)：两人之间感觉亲近，一种体验。简单说来，就是能够给人带来一种感觉体验。激情(passion)：激情是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”。性的需要，是引起激情的主导形式。承诺mitment）：承诺由两方面组成：短期的和长期的。短期方面就是要做出爱不爱一个人的决定。长期方面则是作出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的忠诚，责任心。两者不一定同时具备。爱情存在三个要素：罗伯特.J.斯腾伯格(RobertJ·Sternberg）33爱情三元素理论爱情可以分成7种类型:喜欢(Liking)：只有亲密关系。相处的双方在交往中会感觉亲切，轻松，有很强的信赖感，表现在生活中就是两性之间真诚的友谊。迷恋(Infatuatedlove)：只有激情体验。认为对方有强烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。空洞的爱(Emptylove)：只有承诺。浪漫的爱(Romanticlove)：有亲密关系和激情体验，没有承诺。伴侣的爱panionatelove)：有亲密关系和承诺，缺乏激情。虚幻的爱(Fatuouslove)：有激情和承诺，没有亲密关系。完美的爱(Consummatelove)：同时具备三要素。34

35第二节大学生常见恋爱问题与调适恋爱对大学生心理发展的影响大学生常见恋爱种类恋爱中的问题与调适L’代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求，并给予自己最大的协助。

O’代表only(唯一），爱就是百分百的纯正，对唯一的你所作出唯一的承诺。

V’代表Valued（尊重），爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或她的选择。

E'代表Excuse(宽恕)，爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点与错误，维持优点与长处，并帮助他改正错误。LOVE一、恋爱对大学生心理发展的影响37二、大学生常见恋爱类型爱情是“建立在共同理想、共同生活态度基础上，具有对对方的责任感与义务感的一种崇高的感情”；“爱情是两根琴弦由于有了相同的频率而发生的共振”。理想类同型38爱情=男人+女人+玫瑰花；爱情是恋人用真情作经、浪漫做纬而编织的梦，这是一个两个人的童话；爱情是XX向你暗送秋波时，所产生的一系列不足为外人道的感觉;爱情是一种神经毒气，它能使人变瞎、变哑、变笨，但在中毒的过程中，当事人始终认为自己是幸福的。浪漫幻想型39爱是一种牺牲，爱是一种美德；爱情是男女之间相互爱慕，爱对方胜过爱自己并愿为对方牺牲的一种感情；爱是一种奉献，也是一种享受；爱情是面对面的关怀，面对面的爱。责任义务型

40爱情是“人为了摆脱一种孤独而宁愿走进另一种纠缠不清感觉的绝好途径”；爱情是无言的倾诉、崇高的默契。互诉衷肠型41爱情是一场游戏，既有玩得畅兴的时候，也有不欢而散的时候；爱情是一种翘翘板游戏，如果失去了平衡，也就失去了其中的趣味；爱情是一场游戏一场梦；爱情是一对男女对“同性相斥、异性相吸”这一伟大定理的探索和证明。逢场作戏型

42爱情是男女双方的生理矛盾不可调和的产物;爱情是百分之五十的生理需要加上百分之五十的想；爱情是由激素引起的条件反射与主观大脑爱慕之情的混合物；爱情是男女之间强烈的肉体需要，由此上升到深深的精神依恋。生理满足型43三、大学生恋爱中的问题与调适一个大学生在他的博客里写道：我希望我在大学里拥有这样的生活，恋爱了，爱得疯狂，爱得痴迷，爱得如同捕风，……幸福得像花儿一样，快乐得像鱼一样；我认真地对待学习了，很用功……忙碌得像小蜜蜂一样，疲惫得像黄牛一样。我以为这样可以收获爱情和学业，其实我错了。在爱情和学业两端我怎样去选择都是错。放弃学业，爱情将更没有保障，没有未来，没有支撑点；放弃爱情那将是一种对自己的背叛，心与心的纠结很少有人琢磨得透。可是怎样去面对这个棘手的问题呢？我害怕起来了。爱情像是我的左手，为了誓言、为了幸福的明天，我要好好把握，手心里的爱情线却真的很是波折；学业像是我的右手，为了创造幸福、为了爱情有个结果，我更要好好把握。鱼和熊掌不可兼得，爱隋和学业也是这样么？44（一）单恋45（二）多角恋

多角恋是指一个人同时被两个或两个以上的异性所追求，并建立了恋爱关系。多角恋是一种比单恋更严重的反常的恋爱现象。多角恋是造成爱情纠纷的重要根源之一。多角恋爱是一种不正常的、不道德的恋爱现象，必须予以坚决地反对和克服。爱之酒，甜而苦，二人喝，是；三人喝，酸如醋；随便喝，毒中毒。46（三）与已婚者恋傍大款47为何偏爱“嫁得好”？首先，“男主外，女主内”、“女人以家庭为重”等传统观念和社会期望弱化了女大学生的个人成就动机。其次，大学生就业形势较为严峻，某省市场供求关系矛盾尖锐，女大学生就业困难。第三，高学历女性失婚问题日渐严重。某省市场经济条件下，不少女大学生受到拜金主义、功利主义等不良社会思潮的影响，重视物质享受。481.失恋的主要后果及表现自我欺骗推行补救抑郁冷漠自残生命攻击报复（三）与已婚者恋492.失恋后的自我调适改变对恋爱的错误认知了解“失恋过激反应”的心理机制多为对方着想适当运用心理保护机制，消除爱情固着心理转移自己的注意力适当地发泄情绪50“不幸的你，在我还不懂得爱情的时候来爱我；不幸的我，在你已不相信爱情的时候来爱你。轮回之中，情为最苦。”（四）学业与爱情51寻找爱情与学业的平衡点一使劲地拉着一条绳子。由于围观的人很多，让你也忍不住好奇地靠了过去，但是却发现与绳子外，什么也看不见。发挥自已的想象力，猜猜绳子的那端到底是什么？52平衡学业与爱情的心理测验绑在一棵大树上；也是一；拖着一辆车；好几位美女；绑着一只大象。53平衡学业与爱情的心理测验选择1，不管是在学习上还是爱情上，都能够很专注，不但不会造成负面影响，反而会因为爱情顺利、幸福，进而在学习上更加努力。选择2，说明你基本可以做到将爱情与学习划分开来，一定要学会控制自己的约会次数，千万别让爱情影响到学习。选择3，你是一个学业心很重的人，凡事以学习为优先，因此要选择一个尊重你的学习的异性，才有可能让爱情与学业兼顾。选择4，你常常在学习异常忙碌时推掉约会去学习，然后在学习时满脑子装的都是他（她），因此，你经常得不到你想要的圆满。选择5，你非常感性，只要有爱，其他的好像都不重要了，如果再不重视学业，可能会出现危机哦！54学会“情绪管理”第一是自我认定。爱情与学业哪一个为先？

第二是自我设计。未来与现在哪一个为重？

第三是自我克制。55《双桅船》

——舒婷不怕天涯海角，岂在朝朝夕夕，你在我的航程上，我在你的视线里。56调适57恋爱观自测恋爱观是人生观在恋爱上的反映。它不仅决定着对恋人选择的标准，也决定着一个人恋爱的目的和为达到目的所采取的方式，由此也关系到婚姻的幸福美满程度。请从下列各题所给的备选答案中选出最符合你的一项581.你想象中的爱情是

a.具有令人神往的浪漫色彩

b.能满足自己的情欲

c.使人振奋向上

d.没想过2．你希望同你恋人的结识是这样开始的

a.在工作和学习中逐渐产生爱情

b.青梅竹马

c.一见钟情也未尝不可

d.随便3．你对未来妻子的主要要求是

a.别人都称赞她的美貌

b.善于理家

c.顺从你的意见

d.能在多方面帮助自己

594．你对未来丈夫的主要要求是

a.有地位

b.为人正直有事业心

c.不嗜烟，体贴自己

d.英俊有风度

5．你认为完美的结合应是

a.门当户对

b.郎才女貌

c.心心相印

d.情趣相投

6.你认为巩固爱情的最好途径是

a.满足对方物质要求

b.柔情蜜情

c.对爱人言听计从

d.完美自己

607.在下列格言中，你最喜欢的是

a.生命诚可贵，爱情价更高

b.爱情的意义在于帮助对方，同时也提高自己

c.有福同享，有难同当

d.为了爱，我什么都愿干

8.你希望恋人同你在兴趣爱好上

a.完全一致

b.虽不一致，但能相互照应

c.服从自己的兴趣

d.互不干涉

9.当你发现爱人的缺点时，你的态度

a无所谓

b.嫌弃对方

c.内心十分痛苦

d.帮他(她)改进

6110.你对恋爱中的曲折怎么看

a.最好不要出现

b.自认倒霉

c.想办法分手

d.把它作为对爱情的考验

11.对你家庭的向往是

a.能同爱人天天在一起

b.人生归宿

c.能享天伦之乐

d.激励对生活的新追求

12.自己有一位异性朋友时，你将

a.告诉恋人，在其同意下继续交往

b.让恋人知道，但不准干涉

c.不告诉

d.告诉与否看恋人的气量态度而定

6213.另一位异性比恋人条件更好，且对自己有好感

a.讨好对方，想法接近

b.保持友谊，说明情况

c.持冷淡态度

d.听之任之

14.当你迟迟找不到理想的恋人时

某省市自己的择偶标准是否实际

b.一如既往

c.心灰意冷，甚至绝望

d.随便找一个

15.当你所爱的人不爱你时

a.愉快地同他(她)分手

b.毁坏对方名誉

c.千方百计缠住对方

d.不知所措

6316.你的恋人对你采取不道德的理由变心时，你会

a.报复

b.散布对方缺点

c.只当自己没看准

d.吸取教训

17.当发现恋人另有所爱时

a.更加热烈地求爱

b.想法拆散他们

c.若他(她)们尚未确定关系就竞争

d.主动退出

64计分方法与解释：根据下表计算总分，总分在46分以上说明恋爱观正确，42分以上基本正确，42分以下说明恋爱观需要调整。

65题目ABCD1213023211312134032151132610237232181203669102310120311211312321113032114310115301116012317103267第三节维护性心理健康大学生性心理的形成大学生性心理特点大学生性心理困惑与调适培养健康的性心理

一、大学生性心理形成

心理危机干预：性问题困扰大学生69案例分析：女大学生产婴两男争做父大学生对性知识的缺乏。婚前性行为的危害十分严重。大学生的性行为会产生很多的心理问题。对大学生的性知识、性心理、性价值和性道德教育的普及是大学阶段教育必不可少的。70二、大学生性心理特点

1.生理发育已经成熟

2.性心理发育不成熟

3.生理发育与性心理发育不协调。7172三、大学生性心理问题与调适

性焦虑：主要是指对自己形体、性角色、性功能的焦虑。73案例：正确看待性焦虑“我今年19岁，14岁时跟兄长一起看过三级黄色片，那时常会有兴奋勃起，影片中的图像让我久久不能忘怀。现在我见到异性，心里就局促不安，心慌意乱，头上冒汗，担心自己性功能不行，担心将来不能结婚，害怕见到熟悉自己的人，担心别人知道自己的心理状况。已经在性病科多次求医，前列腺等常规检查未见异常，久服中西药物未见明显有效。”

[心理分析]这名大学生反复陈述以性器官或性功能为核心的躯体症状，属于性器官功能官能性症状,与其在青春期受到不良刺激有关,可以采取体育锻炼和其他的方法转移注意力，消除其焦虑情绪。74

性冲动的困扰性冲动是男女大学生生理、心理的正常反应，是在性激素刺激作用下和外界刺激下产生的。性冲动的处理方式：压抑：升华：宣泄：大学生对性的冲动应该接受其自然性和合理性，然后通过适当的方式释放。75

性梦：是指在睡眠中出现的带有各种性内容色彩的景象，青春期的男女一般都有这种体验。76案例：性梦并不可怕“我今年21岁，是一名大三的男生。平时性格比较内向，不善于与人交往，从没有和哪个女孩子特别亲近。然而不久前做了一个梦，梦中居然和别人发生了性关系。梦醒后我愧疚不已，感到犯了乱伦的罪过，无颜面对他人。后来又做了一个梦，梦中和班中的女团支书发生了关系，潜意识中似乎在证明什么。我不相信自己道德如此败坏，竟这样下流无耻，担心团支书因此受到伤害，以至于不敢面对她，强烈的罪恶感使我不能安心学习，担心自己要变成性犯罪分子，有时还怀疑自己是不是得了精神病，为什么会如此不正常。心理的负荷使我不敢入睡，生怕“旧梦重温”，万般苦闷中的我向你们求助。”77[心理分析]使这名大学生苦恼不已的梦叫做性梦。这名大学生之所以不能自拔的原因是荒诞怪异的梦中带有乱伦性质和不存在的可能，使他产生了强烈的内疚心理，以至于怀疑自己，害怕睡觉。人之所以会做性梦，是生理和心理综合活动的结果。梦中的情景，都与梦者平时经验和思想活动有关。由于梦是一种典型的无意想象过程，所以性梦不免荒诞离奇。在性梦中出现的不合常规的性恋动作与性对象既不表明其人格特征，也不表明性梦者的伦理道德修养水平。因而性梦之后完全没有必要自责。78

性幻想：是指在白天清醒的状态下想象与异性发生性行为。